Велосипедная Школа НУ 2019 — различия между версиями
Belynka (обсуждение | вклад) (→План занятий) |
Belynka (обсуждение | вклад) (→План занятий) |
||
(не показана 31 промежуточная версия этого же участника) | |||
Строка 60: | Строка 60: | ||
| лекция || Наблюдения и измерения в походе [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/nabludenia_izmerenia_v_pohode.pdf Презентация]|| Кулакова Валентина | | лекция || Наблюдения и измерения в походе [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/nabludenia_izmerenia_v_pohode.pdf Презентация]|| Кулакова Валентина | ||
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 10.02 || практика || "Ориентирование". Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты.(пешеходный выход) [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51267-vtoroj-vykhod-orientirovanie-10-02-2019 Тема на форуме]|| ИПС | + | | 10.02 || практика || "Ориентирование". Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты.(пешеходный выход) [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51267-vtoroj-vykhod-orientirovanie-10-02-2019 Тема на форуме] Протокол_малый Протокол_большой|| ИПС |
|- | |- | ||
− | | rowspan="2" | 14.02 || лекция || Общественное снаряжение в походе || Илья Борисов | + | | rowspan="2" | 14.02 || лекция || Общественное снаряжение в походе [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51274-lektsiya-obshchestvennoe-snaryazhenie-v-velopokhode-14-02-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/obsh_snaryazhenie_v_velopokhode.pdf Презентация] || Илья Борисов |
|- | |- | ||
− | | лекция || Личное снаряжение в походе || Татьяна Оболкина | + | | лекция || Личное снаряжение в походе [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51288-lektsiya-lichnoe-snaryazhenie-v-velopokhode-14-02-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/lichnoye_snaryazhenie_v_velopokhode.pdf Презентация] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/veloshtani.pdf Велоштаны] [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51273-klubnaya-zakupka-ryukzakov-2019g-turlan-akmke-piterskie Купить велоштаны] || Татьяна Оболкина |
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
| 16–17.02 || практика || "Звездочка". Ориентирование на местности, хронометраж. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51269-dvukhdnevnyj-vykhod-zvezdochka-16-17-02-19 Тема на форуме]|| ИПС | | 16–17.02 || практика || "Звездочка". Ориентирование на местности, хронометраж. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51269-dvukhdnevnyj-vykhod-zvezdochka-16-17-02-19 Тема на форуме]|| ИПС | ||
|- | |- | ||
− | | rowspan="2" | 21.02 || лекция || Питание в походе || Анна Лялина | + | | rowspan="2" | 21.02 || лекция || Питание в походе [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51291-lektsiya-pitanie-v-pokhode-21-02-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/Pitaniye_v_velopokhode.pdf Презентация] || Анна Лялина |
|- | |- | ||
− | | лекция || Должности в походе. Права и обязанности участников и руководителя || Валентина Кулакова | + | | лекция || Должности в походе. Права и обязанности участников и руководителя [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/Dolzhnosti_v_pokhode.pdf Презентация] || Валентина Кулакова |
|- | |- | ||
− | | rowspan="2" | 28.02 || лекция || Техника преодоления препятствий || Андрей Потапенко | + | | rowspan="2" | 28.02 || лекция || Техника преодоления препятствий [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51294-lektsiya-tekhnika-preodoleniya-prepyatstvij-28-02-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/run_pp_.pdf Презентация] || Андрей Потапенко |
|- | |- | ||
− | | лекция || ПДД. Движение в группе. Техника безопасности || Александр Березников | + | | лекция || ПДД. Движение в группе. Техника безопасности [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51297-lektsiya-pdd-dvizhenie-v-gruppe-tekhnika-bezopasnosti Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/PDD_NU_2019.pdf Презентация] || Александр Березников |
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 02.03 || практика || Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте || ИПС | + | | 02.03 || практика || Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51293-pervaya-skatka-2-marta Тема на форуме] || ИПС |
|- | |- | ||
− | | rowspan="2" | 07.03 || лекция || Топография [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/bu2015-2016/top_znaki.pdf Выучить]|| ИПС | + | | rowspan="2" | 07.03 || лекция || Топография [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51303-lektsiya-topografiya-07-03-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/topografia_NU.pdf Презентация] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/bu2015-2016/top_znaki.pdf Выучить топознаки]|| ИПС |
|- style="background-color: #ACB9CA" | |- style="background-color: #ACB9CA" | ||
| семинар || Питание и снаряжение в велопоходе || ИПС | | семинар || Питание и снаряжение в велопоходе || ИПС | ||
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 09–10.03 || практика || Узлы и верёвки. Организация лагеря. Турклубные мероприятия || ИПС | + | | 09–10.03 || практика || Узлы и верёвки. Организация лагеря. Турклубные мероприятия [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51298-dvukhdnevnyj-vykhod-bakshevskaya-maslyanitsa-09-10-03-2019 Тема на форуме] || ИПС |
|- | |- | ||
| rowspan="2" | 14.03 || лекция || Подготовка велосипеда к походу. Ремонт || ИПС | | rowspan="2" | 14.03 || лекция || Подготовка велосипеда к походу. Ремонт || ИПС | ||
Строка 88: | Строка 88: | ||
| семинар || Топография || ИПС | | семинар || Топография || ИПС | ||
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 16.03 || практика || Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте || ИПС | + | | 16.03 || практика || Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51304-skatka-2-vpered-za-vesnoj Тема на форуме] || ИПС |
|- | |- | ||
− | + | | 21.03 || лекция || Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51316-lektsiya-meditsinskoe-obespechenie-pokhoda-1-ks-pervaya-dovrachebnaya-pomoshch-21-03-19 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/Meditsina_NU.pdf Презентация] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/Meditsinskiy_oprosnik.docx Опросник]|| Елена Гурьева | |
|- style="background-color: #ACB9CA" | |- style="background-color: #ACB9CA" | ||
− | | семинар || Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь || Елена Гурьева | + | | rowspan="2" | 23.03 || семинар || Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь|| Елена Гурьева |
+ | |- style="background-color: #ACB9CA" | ||
+ | | семинар || Подготовка велосипеда к походу. Ремонт || ИПС | ||
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | | + | | 24.03 || практика || Ориентирование в велосипедном походе, использование электронных средств навигации. Спортивная тренировка «на объём» [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51315-skatka-3-znakomstvo-s-vostochnymi-asfaltami Тема на форуме]|| ИПС |
|- | |- | ||
− | | rowspan="2" | 28.03 || лекция || Соревнования по дистанциям и маршрутам || Валерия Потапенко | + | | rowspan="2" | 28.03 || лекция || Соревнования по дистанциям и маршрутам [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51321-lektsiya-sorevnovaniya-po-sportivnomu-turizmu-28-03-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/Lektsiya_Sorevnovaniya_2019.pdf Презентация]|| Валерия Потапенко |
|- | |- | ||
− | | лекция || Районы велотуризма || Александр Лялин | + | | лекция || Районы велотуризма [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51323-lektsiya-rajony-veloturizma Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/Rayony_veloturizma.pdf Презентация]|| Александр Лялин |
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 30–31.03 || практика || Основные принципы и компоненты спортивной тренировки: движение по рельефу. Велоориентирование || ИПС | + | | 30–31.03 || практика || Основные принципы и компоненты спортивной тренировки: движение по рельефу. Велоориентирование [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51319-skatka-4-relefnaya-30-31-03-19 Тема на форуме] || ИПС |
|- | |- | ||
− | | rowspan="2" | 04.04 || лекция || Действия группы в аварийной ситуации || Константин Константинов | + | | rowspan="2" | 04.04 || лекция || Действия группы в аварийной ситуации [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51329-lektsiya-dejstviya-gruppy-v-avarijnykh-situatsiyakh-04-04-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/DGvAS_2019.pdf Презентация]|| Константин Константинов |
|- | |- | ||
− | | лекция || Официальное оформление спортивных походов. Функции МКК. || Александра Аверина | + | | лекция || Официальное оформление спортивных походов. Функции МКК. [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51328-lektsiya-klassifikatsiya-velomarshrutov-ofitsialnoe-oformlenie-pokhodov-04-04-2019 Тема на форуме] [http://tkmgtu.ru/files/velo/school/NU_19/oformleniye_sportivnykh_pokhodov_MKK.pdf Презентация]|| Александра Аверина |
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 06–07.04 || практика || Силовая тренировка, техника преодоления препятствий || ИПС | + | | 06–07.04 || практика || Силовая тренировка, техника преодоления препятствий [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51322-skatka-5-muzyka-pulsarov-6-7-aprelya Тема на форуме]|| ИПС |
|- | |- | ||
| rowspan="2" | 11.04 || лекция || Турклубные мероприятия и соревнования || ИПС | | rowspan="2" | 11.04 || лекция || Турклубные мероприятия и соревнования || ИПС | ||
Строка 112: | Строка 114: | ||
| семинар || Подготовка к походу || ИПС | | семинар || Подготовка к походу || ИПС | ||
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 13–14.04 || практика || Подготовка и участие в велотуристских соревнованиях («Звёздная гонка»), техника езды в группе || ИПС | + | | 13–14.04 || практика || Подготовка и участие в велотуристских соревнованиях («Звёздная гонка»), техника езды в группе [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51313-dvukhdnevnaya-skatka-poekhali-13-14-04-2019 Тема на форуме] || ИПС |
− | |- | + | |-style="background-color: #ACB9CA" |
− | | 18.04 || style="background-color: #ACB9CA" | семинар || style="background-color: #ACB9CA" | Предпоходная подготовка. ПВД. Расчёт ПП || style="background-color: #ACB9CA" | ИПС | + | | 18.04 || style="background-color: #ACB9CA" | семинар || style="background-color: #ACB9CA" | Предпоходная подготовка. ПВД. Расчёт ПП [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51336-lektsiya-predpokhodnaya-podgotovka-pvd-raschjot-pp-18-04-2019 Тема на форуме] || style="background-color: #ACB9CA" | ИПС |
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
− | | 20–21.04 || практика || Кросс-поход || ИПС | + | | 20–21.04 || практика || Кросс-поход [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51332-kross-pokhod-20-21-04 Тема на форуме] || ИПС |
|- style="background-color: #00B050" | |- style="background-color: #00B050" | ||
| 01–12.05 || практика || '''Учебно-тренировочные походы 1КС''' || | | 01–12.05 || практика || '''Учебно-тренировочные походы 1КС''' || | ||
|- style="background-color: #FFFF00" | |- style="background-color: #FFFF00" | ||
+ | |- | ||
+ | | 16.05 || лекция || Расчёт протяжённых препятствий и работа с velotrex.ru || Ксения Волчица | ||
+ | |-style="background-color: #ACB9CA" | ||
+ | | 23.04 || style="background-color: #ACB9CA" | семинар || style="background-color: #ACB9CA" | Узлы и веревки в туризме [http://tkmgtu.ru/forum/veloshkola-nu-2019/51338-seminar-uzly-i-verevki-v-turizme Тема на форуме] || style="background-color: #ACB9CA" | ИПС | ||
+ | |- | ||
+ | | 30.05 || || Консультация || ИПС | ||
+ | |- style="background-color: #00B050" | ||
+ | | 09–15.06 || практика || '''Учебно-тренировочные походы 1КС''' || | ||
+ | |- | ||
| июнь –<br />октябрь || || Работа над отчетом по УТП || | | июнь –<br />октябрь || || Работа над отчетом по УТП || | ||
|- style="background-color: #FFFF00" | |- style="background-color: #FFFF00" |
Текущая версия на 10:32, 15 мая 2019
Идея
- Официальная велошкола, заявлена в ФСТ-ОТМ
- Готовит участников и руководителей походов 1КС
- По итогам выдается диплом об окончании школы начального уровня, что позволит продолжить обучение в школе базового и специализированного уровня с зачётными походами 2-3-4КС
- На майские и июньские праздники походы в Белоруссию
- Приглашаются все желающие, особенно студенты МГТУ ;)
Правила обучения
Курс школы можно условно разделить на три блока:
- I. Теоретические (лекции и семинары) и практические (выходы и скатки) занятия в Москве и окрестностях;
- II. Учебно-тренировочный поход (УТП);
- III. Экзамен.
Успешно закончить велошколу = освоить все три блока! ))
Для участия в УТП походе необходимо:
- 1. Успешно завершить теоретический и практический блок.
- 2. Выполнить и сдать все выданные домашние задания.
- 3. Пройти не менее пяти скаток, из них не менее двух двухдневных с ночёвкой.
Если все ТРИ пункта слушателем выполнены и в необходимый срок (за 2 календарных недели до начала похода), добро пожаловать в учебно-тренировочный поход!
По завершении УТП необходимо подготовить главы отчёта по своим должностям (об этом еще будем много разговаривать на занятиях и во время подготовки к походу). Занятие увлекательное, местами ;)
Слушатели, успешно освоившие курс обучения, прошедшие УТП и сдавшие свои главы отчёта, приглашаются на экзамен!
Если у Вас есть желание пройти все три блока и завершить курс обучения получением диплома, то нам по пути!
Учебно-тренировочные походы
1КС по Белоруссии в мае и июне 2019 года.
План занятий
Первое занятие состоится 24 января 2019 года.
Занятия проходят в помещении Федерации спортивного туризма г. Москвы по адресу: ул. Александра Солженицына, д. 17 стр. 1, 2 этаж (метро «Таганская» / «Марксистская»).
"ИПС" в расписании расшифровывается как "инструкторско-преподавательский состав"! :)
Дата | Тип занятия | Тема | Проводит |
---|---|---|---|
24.01 | лекция | Вводное занятие: цели, условия, требования Тема на форуме Презентация | Ксения Волчица |
лекция | Обзор района проведения УТП | ИПС | |
31.01 | лекция | Основы ориентирования Тема на форуме Презентация Приложение1 Приложение2 | Дмитрий Кузьмин |
семинар | Основы ориентирования (перенос) | ИПС | |
лекция | Экипировка на зимних выходах Презентация | Татьяна Оболкина | |
02.02 | практика | "Основы ориентирования". Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты (пешеходный выход) Тема на форуме Протокол_малый Протокол_большой Купить компас | ИПС |
07.02 | лекция | Велосипед для похода. Выбор Тема на форуме Презентация | Константин Константинов |
лекция | Выбор шлема Презентация | Константин Константинов | |
лекция | Наблюдения и измерения в походе Презентация | Кулакова Валентина | |
10.02 | практика | "Ориентирование". Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты.(пешеходный выход) Тема на форуме Протокол_малый Протокол_большой | ИПС |
14.02 | лекция | Общественное снаряжение в походе Тема на форуме Презентация | Илья Борисов |
лекция | Личное снаряжение в походе Тема на форуме Презентация Велоштаны Купить велоштаны | Татьяна Оболкина | |
16–17.02 | практика | "Звездочка". Ориентирование на местности, хронометраж. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) Тема на форуме | ИПС |
21.02 | лекция | Питание в походе Тема на форуме Презентация | Анна Лялина |
лекция | Должности в походе. Права и обязанности участников и руководителя Презентация | Валентина Кулакова | |
28.02 | лекция | Техника преодоления препятствий Тема на форуме Презентация | Андрей Потапенко |
лекция | ПДД. Движение в группе. Техника безопасности Тема на форуме Презентация | Александр Березников | |
02.03 | практика | Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте Тема на форуме | ИПС |
07.03 | лекция | Топография Тема на форуме Презентация Выучить топознаки | ИПС |
семинар | Питание и снаряжение в велопоходе | ИПС | |
09–10.03 | практика | Узлы и верёвки. Организация лагеря. Турклубные мероприятия Тема на форуме | ИПС |
14.03 | лекция | Подготовка велосипеда к походу. Ремонт | ИПС |
семинар | Топография | ИПС | |
16.03 | практика | Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте Тема на форуме | ИПС |
21.03 | лекция | Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь Тема на форуме Презентация Опросник | Елена Гурьева |
23.03 | семинар | Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь | Елена Гурьева |
семинар | Подготовка велосипеда к походу. Ремонт | ИПС | |
24.03 | практика | Ориентирование в велосипедном походе, использование электронных средств навигации. Спортивная тренировка «на объём» Тема на форуме | ИПС |
28.03 | лекция | Соревнования по дистанциям и маршрутам Тема на форуме Презентация | Валерия Потапенко |
лекция | Районы велотуризма Тема на форуме Презентация | Александр Лялин | |
30–31.03 | практика | Основные принципы и компоненты спортивной тренировки: движение по рельефу. Велоориентирование Тема на форуме | ИПС |
04.04 | лекция | Действия группы в аварийной ситуации Тема на форуме Презентация | Константин Константинов |
лекция | Официальное оформление спортивных походов. Функции МКК. Тема на форуме Презентация | Александра Аверина | |
06–07.04 | практика | Силовая тренировка, техника преодоления препятствий Тема на форуме | ИПС |
11.04 | лекция | Турклубные мероприятия и соревнования | ИПС |
семинар | Подготовка к походу | ИПС | |
13–14.04 | практика | Подготовка и участие в велотуристских соревнованиях («Звёздная гонка»), техника езды в группе Тема на форуме | ИПС |
18.04 | семинар | Предпоходная подготовка. ПВД. Расчёт ПП Тема на форуме | ИПС |
20–21.04 | практика | Кросс-поход Тема на форуме | ИПС |
01–12.05 | практика | Учебно-тренировочные походы 1КС | |
16.05 | лекция | Расчёт протяжённых препятствий и работа с velotrex.ru | Ксения Волчица |
23.04 | семинар | Узлы и веревки в туризме Тема на форуме | ИПС |
30.05 | Консультация | ИПС | |
09–15.06 | практика | Учебно-тренировочные походы 1КС | |
июнь – октябрь |
Работа над отчетом по УТП | ||
октябрь | Консультация | ИПС | |
октябрь | Экзамен | ИПС |