Памир 2006 — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
м ()
 
(не показано 10 промежуточных версий этого же участника)
Строка 5: Строка 5:
 
[[Памир 2006: Страховка|Страховка]]
 
[[Памир 2006: Страховка|Страховка]]
 
[[Памир 2006: Маршрут|Маршрут]]
 
[[Памир 2006: Маршрут|Маршрут]]
 +
[[Памир 2006: Медицина|Медицина]]
 +
[[Памир 2006: Полезное|Полезное (всякое-разное)]]
  
 +
=Поход отменен=
  
−
 
−
 
−
 
−
==Ближайшие мероприятия==
 
−
SG>В пт 7.04 бегаю-лазаю в бауманке с 18:30, присоединяйтесь
 
 
==Люди==
 
==Люди==
 
#Ганаховский С (condor21 [] yandex.ru; 89165601586) - командир
 
#Ганаховский С (condor21 [] yandex.ru; 89165601586) - командир
Строка 18: Строка 16:
 
#Яцко С - назначен завпитом
 
#Яцко С - назначен завпитом
 
#Бутова И  
 
#Бутова И  
−
#Щербаков А
+
#Иващенко И ?
−
#Иващенко И
+
#Гаврилов Д ?
−
#Гаврилов Д ?
 
  
 
==Район, сроки, идея==
 
==Район, сроки, идея==
Строка 28: Строка 25:
 
*Бюджет: ~800$ (самолет + подъезд/отъезд + заброска проуктов в МАЛ + питание + закупаемый снаряж)
 
*Бюджет: ~800$ (самолет + подъезд/отъезд + заброска проуктов в МАЛ + питание + закупаемый снаряж)
 
*Идея: минимальная 5 к.с. + восхождение на п. Корженевской (7105). Поход можно расценивать как разведку района и пробу сил.
 
*Идея: минимальная 5 к.с. + восхождение на п. Корженевской (7105). Поход можно расценивать как разведку района и пробу сил.
−
*Особенности:Поход (без Корженевы) в среднем проходит на высоте 5000, возможны высоты (вкл. ночевку) вплоть до 5800  
+
*Особенности:Поход (без Корженевы) в среднем проходит на высоте 5000, возможны высоты (вкл. ночевку) вплоть до 5800
 +
*Концептуально маршрут - р. Муксу - р.Сугран (заброска) - аккл-техн кольцо -р. Сугран - МАЛ - п. Корженевской - обратно в дол. реки Муксу. Если дадутпройти пер. Четырех (3Б, факт. 3А), можно уйти в долину Ванча. Одна из основных целей - попытка восхождения на Корженеву, одно из основных ограничений - вписаться в 21-22 ходовых дня.
 +
 
 
==Потенциальная опасность==
 
==Потенциальная опасность==
 
* Неизвестность переносимости высоты участниками -из-за протяженных препятствий, характерных для Памира в случае проблем быстрый спуск м.б. невозможен => РЕАЛЬНАЯ угроза жизни (особенно для тех, кто нигде, кроме Кавказа\Алтая не был и не знает свою переносимость высоты)
 
* Неизвестность переносимости высоты участниками -из-за протяженных препятствий, характерных для Памира в случае проблем быстрый спуск м.б. невозможен => РЕАЛЬНАЯ угроза жизни (особенно для тех, кто нигде, кроме Кавказа\Алтая не был и не знает свою переносимость высоты)
Строка 46: Строка 45:
 
**подтягивания 12 раз минимум
 
**подтягивания 12 раз минимум
  
−
==Высота==
 
−
*Подбираем информацию горной болезни, гипоксии, проверке переносимости высоты и т.д. http://www.mountain.ru/useful/medic/adapt/adapt.shtml --[[Участник:Shurik|Shurik]] 02:27, 6 Апр 2006 (MSD)
 
−
*Список лечебных учереждений, где есть барокамеры (http://www.hbo.ru/organization.html):
 
−
** МСЧ №7 ФГУП ГКНПЦ им.М.В.Хруничева 
 
−
** Центральный авиационный госпиталь МО
 
−
** Бассейновая больница
 
−
** Главный клинический госпиталь МВД РФ
 
−
** Больница №36 (кафедра ГБО)
 
−
** Госпиталь №6
 
−
** Медицинский центр гражданской авиации
 
−
** МСЧ №1 АМО ЗИЛ
 
−
** МКО ГБО Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова
 
−
*Вобще барокамеры в основном используются для лечения методом ГБО (это повышенное давление), а нам надо с пониженным давлением. Пониженное давление используют для лечения заболеваний дыхательной системы, типа астмы. Еще естественно пониженное давление в барокамерах используют для тренировок космонавты и летчики, но это нам не светит, анрил
 
−
 
−
==Прочее==
 
−
*Узнать насчет провоза топлива - Филиппов
 
−
*Узнать насчет титановой печки - Филиппов
 
−
*Узнать насчет барокамеры - Чушев
 
−
*Насчет личного снаряжа - список скоро пришлю, но опору делайте на снаряж для лыжного туризма.
 
−
*Понадобится покупать веревки статику (никто не хочет купить себе 9-ку статику буржуйскую?)
 
−
*Понадобится купить несколько буров для натечного льда - Ганаховский (никто не хочет присоединиться?)
 
−
*Палатки - у кого какие есть мысли?
 
−
*Чтобы проникнуться, рекомендую изучить материалы: http://www.turclubmai.ru/heading/23/index.php?group=otch/3/23&id_top_name=3 и http://www.turclubmai.ru/heading/32/index.php?group=otch/3/32&id_top_name=3 и http://www.turclubmai.ru/heading/papers/428/
 
−
*Загранпаспорт очень желателен
 
  
 
Короче, начинаем готовиться! В индивидуальных тренировках основной упор на продолжительный (>1 часа бег). Если что забыл, дополняйте.
 
Короче, начинаем готовиться! В индивидуальных тренировках основной упор на продолжительный (>1 часа бег). Если что забыл, дополняйте.
−
 
−
==P.S.==
 
−
Вот рекомендации Леши Воробьева: Так что начинайте тренироваться. Времени для подготовки к походу одновременно и много и мало. Бегайте, выезжайте лазить, забудьте про пользование лифтом и т.п. Очень хорошо помогает бег: минимум на час, алучше на полтора - два. Раза два - три в неделю. Кроме того, при беге задерживайте дыхание: т.е вдох выдох делаешь не на на каждом шагу (или каждом втором), а через 5-7 шагов. Кроме того, бегать вверх/вниз по лестнице: тренирует ноги и дыхалку одновременно.
 
−
 
−
Еще:На Памире не так всё просто, как на Кавказе. Не считая высот, большей
 
−
технической сложности на подходах (там подойти по ледникам к перевалу
 
−
иногда труднее, чем сам перевал), там вся задница в том, что ты как вошёл в
 
−
район, так первых людей увидишь только при выходе из района или в МАЛе. И в
 
−
случае чего, рассчитывать придётся только на себя (вспомни 2001 год),
 
−
вертолёт может не прилететь (хотя я не знаю твои финансовые возможности, но
 
−
деньги тоже всё не решают). Так что будь ко ВСЕМУ готов! Это очень хорошо,
 
−
что ты понимаешь, чем рискуешь... расскажи об этом своей команде. <УБРАЛ>
 
−
 
−
Еще:Памир такой район, что, идя туда как раз надо быть готовым к подвигу.
 
−
Например, про поход 2005 года (по 2004 я карту плохо знаю - не участвовал в
 
−
подготовке маршрута) мы после первого перевала попадали в ловушку - спуск
 
−
вниз по долине нам не светил из-за каньона внизу долины, а перевал оказался
 
−
3Б... После второго тоже такая ситуация, и только после третьего перевала
 
−
мы выходили прямой дорогой в МАЛ, (или же можно было спокойно уйти вниз).
 
−
По Ц. Памиру есть подобные нюансы, зайдешь в район и простого пути
 
−
отступления нет.
 
−
Так что ходить по таким районам: это ты сразу в жопу и попадаешь...
 
−
 
−
Еще: Рассказывали байку, как ходили в поход на Памир (как раз
 
−
Заалайский, у них был заявлен пик Красина, типа хорошее начало высотной
 
−
карьеры...). После первого перевала (сам перевал около 5000, кстати МВТУ,
 
−
если память не подводит) у одной девочки началось воспаление мозга. Так что
 
−
решили быстро спуститься вниз... а внизу ледопад 2Б. Попробовали пройти,
 
−
поняли что жопа, с пострадавшим они не пройдут. Переночевали на 4х тысячах.
 
−
Потом пошли назад, вверх через перевал. Сначала попробовали нести
 
−
пострадавшую, но тут поняли, что тут на высоте нету сил нет тащить
 
−
пострадавшую. Потом пострадавшую чем-то обкололи, чтобы она могла сама
 
−
идти, разделили её вещи и прошли этот перевал назад. И на этом их поход
 
−
закончился.
 
−
 
−
...тут кое-где немного поменял, <Лёша>...
 

Текущая версия на 08:32, 12 мая 2006

Снаряжение Продукты Тренировки Документы, Формальности Страховка Маршрут Медицина Полезное (всякое-разное)

Поход отменен

Люди

  1. Ганаховский С (condor21 [] yandex.ru; 89165601586) - командир
  2. Филиппов Д - назначен снаряженцем
  3. Чушев А - назначен медиком
  4. Яцко С - назначен завпитом
  5. Бутова И
  6. Иващенко И  ?
  7. Гаврилов Д  ?

Район, сроки, идея

  • Район: Центральный и Западный Памир (хр-т Академии Наук,р-н пиков Гармо, Коммунизма, Корженевской)
  • Продолжительность: 23-25 дней (от Москвы до Москвы)
  • Сроки: 4-5 августа - 27-28 августа (либо на неделю раньше)
  • Бюджет: ~800$ (самолет + подъезд/отъезд + заброска проуктов в МАЛ + питание + закупаемый снаряж)
  • Идея: минимальная 5 к.с. + восхождение на п. Корженевской (7105). Поход можно расценивать как разведку района и пробу сил.
  • Особенности:Поход (без Корженевы) в среднем проходит на высоте 5000, возможны высоты (вкл. ночевку) вплоть до 5800
  • Концептуально маршрут - р. Муксу - р.Сугран (заброска) - аккл-техн кольцо -р. Сугран - МАЛ - п. Корженевской - обратно в дол. реки Муксу. Если дадутпройти пер. Четырех (3Б, факт. 3А), можно уйти в долину Ванча. Одна из основных целей - попытка восхождения на Корженеву, одно из основных ограничений - вписаться в 21-22 ходовых дня.

Потенциальная опасность

  • Неизвестность переносимости высоты участниками -из-за протяженных препятствий, характерных для Памира в случае проблем быстрый спуск м.б. невозможен => РЕАЛЬНАЯ угроза жизни (особенно для тех, кто нигде, кроме Кавказа\Алтая не был и не знает свою переносимость высоты)
  • протяженные и сложные выходы к людям
  • помощи ждать не от кого
  • в случае проблем с маршрута сходит вся группа
  • тяжело физически
  • Возможно усложнение препятствий из-за подвижек ледников

Мероприятия

  • Прошло первое собрание. Присутствовали: Ганаховский С, Филиппов Д, Яцко С, Бутова И, Чушев А. 1-я версия страницы в вики составлена на основе этого собрания.
  • Практические выходы (быть всем обязательно!)
  • Совместное скалолазание на стендах (скалолазание + страховать друг друга) - 1 р/нед
  • Индивидуальные тренировки - скалолазание + бег 2-3 р/нед (Предлагаю всем вместе в бауманке по вт и пт бег + скалолазание с 18:00 -18:30. Как минимум 1 раз в неделю бег 2 часа)
  • Проверка здоровья в барокамере - Чушев
  • Сдача нормативов в мае (кто не сдаст - свободен):
    • бег 5 км - выбежать из 19 мин
    • подтягивания 12 раз минимум


Короче, начинаем готовиться! В индивидуальных тренировках основной упор на продолжительный (>1 часа бег). Если что забыл, дополняйте.