Памир 2006

Снаряжение Продукты Тренировки Документы, Формальности Страховка Маршрут Медицина Полезное (всякое-разное)

Поход отменен

Люди

1. Ганаховский С (condor21 [] yandex.ru; 89165601586) - командир
2. Филиппов Д - назначен снаряженцем
3. Чушев А - назначен медиком
4. Яцко С - назначен завпитом
5. Бутова И
6. Иващенко И  ?
7. Гаврилов Д  ?

Район, сроки, идея

• Район: Центральный и Западный Памир (хр-т Академии Наук,р-н пиков Гармо, Коммунизма, Корженевской)
• Продолжительность: 23-25 дней (от Москвы до Москвы)
• Сроки: 4-5 августа - 27-28 августа (либо на неделю раньше)
• Бюджет: ~800$ (самолет + подъезд/отъезд + заброска проуктов в МАЛ + питание + закупаемый снаряж)
• Идея: минимальная 5 к.с. + восхождение на п. Корженевской (7105). Поход можно расценивать как разведку района и пробу сил.
• Особенности:Поход (без Корженевы) в среднем проходит на высоте 5000, возможны высоты (вкл. ночевку) вплоть до 5800
• Концептуально маршрут - р. Муксу - р.Сугран (заброска) - аккл-техн кольцо -р. Сугран - МАЛ - п. Корженевской - обратно в дол. реки Муксу. Если дадутпройти пер. Четырех (3Б, факт. 3А), можно уйти в долину Ванча. Одна из основных целей - попытка восхождения на Корженеву, одно из основных ограничений - вписаться в 21-22 ходовых дня.

Потенциальная опасность

• Неизвестность переносимости высоты участниками -из-за протяженных препятствий, характерных для Памира в случае проблем быстрый спуск м.б. невозможен => РЕАЛЬНАЯ угроза жизни (особенно для тех, кто нигде, кроме Кавказа\Алтая не был и не знает свою переносимость высоты)
• протяженные и сложные выходы к людям
• помощи ждать не от кого
• в случае проблем с маршрута сходит вся группа
• тяжело физически
• Возможно усложнение препятствий из-за подвижек ледников

Мероприятия

• Прошло первое собрание. Присутствовали: Ганаховский С, Филиппов Д, Яцко С, Бутова И, Чушев А. 1-я версия страницы в вики составлена на основе этого собрания.
• Практические выходы (быть всем обязательно!)
• Совместное скалолазание на стендах (скалолазание + страховать друг друга) - 1 р/нед
• Индивидуальные тренировки - скалолазание + бег 2-3 р/нед (Предлагаю всем вместе в бауманке по вт и пт бег + скалолазание с 18:00 -18:30. Как минимум 1 раз в неделю бег 2 часа)
• Проверка здоровья в барокамере - Чушев
• Сдача нормативов в мае (кто не сдаст - свободен):
  • бег 5 км - выбежать из 19 мин
  • подтягивания 12 раз минимум

Короче, начинаем готовиться! В индивидуальных тренировках основной упор на продолжительный (>1 часа бег). Если что забыл, дополняйте.