Скатка состоится 10 марта! )
Вы наверняка долго этого ждали... В воскресенье, 4 марта, состоится первая школьная скатка! Превращаем знания, полученные на лекциях по ПДД и по технике преодоления препятствий, в умения и навыки! )
Едем по интересным улицам и паркам Москвы. Маршруты достаточно короткие, 35-40 км, покрытие - асфальт и укатанный снег, льда мало, везде сухо. Температуру обещают -8 (теплынь!), темп относительно небыстрый, хорошо подумайте о том, как одеться.
Что брать с собой:
1. Велосипед в исправном состоянии. Шипованные покрышки, если есть, можно поставить, но без них тоже хорошо.
2. Одежда по погоде (подробнее ниже)
3.
Шлем! Без шлема на скатку можно не приезжать, отправим домой.
4. Термос с чаем и ходовые перекусы (быстрые углеводы - шоколад, сухофрукты и т.д.). Долго стоять не планируем, но пара бутеров тоже будет не лишней )
5. Минимальный ремнабор (запасная камера, насос, монтажки, шестигранники). На этой скатке можно без него, на следующих скатках этот набор будет обязательным.
6. Налобный фонарик или фара. На всякий случай, должны финишировать посветлу.
7. Деньги, документы и страховой полис в герметичной упаковке.
Как одеться:
1. Верх - одеваемся слоями (влагоотводящий слой, утепляющие слои, ветрозащитный слой). Хлопковую одежду надевать не надо, она быстро пропитается потом и вы замерзнете.
2. Низ - бережем колени. Если продует, потом будет много проблем.
3. Непродуваемая обувь + теплые носки (лучше с запасными). Ступни работают мало, замерзают быстро.
4. Гамаши не обязательны, но в них теплее.
5. Перчатки, лучше несколько, максимально непродуваемые. Руки замерзают хорошо.
6. Шарф, шапка и балаклава или пара баффов, чтобы утеплить голову. Уши отмерзают. Горло тоже.
7. Куртка, чтобы накинуть на привалах.
Открытых участков кожи должно быть минимум. Если кожа лица нежная, намажтесь жирным кремом (например Румяные щечки, продается в аптеках и Ашане за 50р). Если есть сомнения в одежде, проедьте накануне несколько км вокруг дома.
Записаться и определиться с участием в скатке надо до 00:00 четверга.
В четверг распределяем людей по группам. В четверг же для каждой группы появится время и место встречи/финиша.
Если планы у вас вдруг изменились, сообщите, пожалуйста, об этом! Чем раньше, тем лучше!
Группа 1
Встреча на МЦК Балтийская в 9:30 за турникетами, в центре надземного перехода. Финиш на МЦК Шелепиха.
Ведущие: Леша Некрасов, Саша Аверина, Юра Самойлов
Участники:
1. Клевцов Евгений
2. Негрустуев Илья
3. Долотов Павел
4. Зубков Павел
5. Колоскова Валерия
Группа 2
Встреча на МЦК Владыкино 9:30 за турникетами, в центре надземного перехода. Финиш на МЦК Нижегородская.
Ведущие: Валя Кулакова, Саша Березников
Участники:
1. Сергеева Александра
2. Сугак Артем
3. Казаков Виктор
4. Красницкий Виталий
Не определились с участием:
1. Бельмесова Наталья
2. Живаева Юлия
3. Костикова Влада
4. Первых Владимир
Контакты ведущих уже были в рассылке неделю назад.
Вопросы здесь,
в VK или по телефону +7 963 78-(двести минус два)-78
