Предлагаю на денек променять велосипед на коньки.
Место встречи - каток в Парке Горького, 12 декабря. Все освобождаются в разное время, поэтому будем искать друг друга прямо там (с теми, кто изъявит желание присоединиться, договоримся о примерном месте встречи).
Примерное время - около 18.
Обращаю ваше внимание, что для посещения данной покатушка вам совершенно не нужны справки об окончании коньковой БУ школы и справки об участии в коньковом УТП! Мы даже не будем на должности делиться)
Но обязательно надо тепло одеться и быть готовым хорошо провести время (даже если не очень умеете кататься. Среди нас тоже есть люди, которые только учатся).
И не забываем, что катание на коньках крайне полезно!
- Оно укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
- Тело становится более пластичным и подвижным, начинает исправляться осанка.
- Ваши мышцы будут всегда в работе, а свежий морозный воздух будет активно разносить по всему телу кислород.
- Укрепляются суставы, что очень важно для велосипедистов
- Катание - интеллектуальная тренировка! Ведь мозг постоянно контролирует происходящую ситуацию: как не зацепить людей, как уберечься от других.
- А еще и психологическая терапия - катание на коньках развивает уверенность в себе и снижает появление страха от неудач перед неизвестными людьми.
- Ну и отличное настроение! Даже психологи советуют посещать катки в любых сложных жизненных ситуациях, при стрессах и нарушенном сне.