ТЕМА: Регулярные тренировки по ОФП

Внимание, всем! В рамках стартовавшей Школы Туризма будут проводиться регулярные беговые тренировки ОФП.
Для участников ШЛТ они являются обязательными, но и все остальные желающие тоже приглашаются к участию в регулярных занятиях физкультурой в хорошей компании.
Тренировки будут проводиться по средам с 19:00 в Лефортовском парке неподалёку от спорткомбината МГТУ. (Кроме специально оговоренных случаев).
В программе тренировки - бег 40-60 минут, затем комплекс силовых упражнений.
Переодеться, оставить вещи и принять душ после бега можно в раздевалках спорткомплекса.
Вливайтесь!

Сегодня вечером - очередная тренировка. Приходите побегать и школьники и "старички"!
Начало в 19:00. Сбор у входа в спорткомплекс или уже в Лефортовском парке. Проводит Федя Коноваленко.
Вливайтесь!