Велосипедная Школа НУ 2019
Идея
- Официальная велошкола, заявлена в ФСТ-ОТМ
- Готовит участников и руководителей походов 1КС
- По итогам выдается диплом об окончании школы начального уровня, что позволит продолжить обучение в школе базового и специализированного уровня с зачётными походами 2-3-4КС
- На майские и июньские праздники походы в Белоруссию
- Приглашаются все желающие, особенно студенты МГТУ ;)
Правила обучения
Курс школы можно условно разделить на три блока:
- I. Теоретические (лекции и семинары) и практические (выходы и скатки) занятия в Москве и окрестностях;
- II. Учебно-тренировочный поход (УТП);
- III. Экзамен.
Успешно закончить велошколу = освоить все три блока! ))
Для участия в УТП походе необходимо:
- 1. Успешно завершить теоретический и практический блок.
- 2. Выполнить и сдать все выданные домашние задания.
- 3. Пройти не менее пяти скаток, из них не менее двух двухдневных с ночёвкой.
Если все ТРИ пункта слушателем выполнены и в необходимый срок (за 2 календарных недели до начала похода), добро пожаловать в учебно-тренировочный поход!
По завершении УТП необходимо подготовить главы отчёта по своим должностям (об этом еще будем много разговаривать на занятиях и во время подготовки к походу). Занятие увлекательное, местами ;)
Слушатели, успешно освоившие курс обучения, прошедшие УТП и сдавшие свои главы отчёта, приглашаются на экзамен!
Если у Вас есть желание пройти все три блока и завершить курс обучения получением диплома, то нам по пути!
Учебно-тренировочные походы
1КС по Белоруссии в мае и июне 2019 года.
План занятий
Первое занятие состоится 24 января 2019 года.
Занятия проходят в помещении Федерации спортивного туризма г. Москвы по адресу: ул. Александра Солженицына, д. 17 стр. 1, 2 этаж (метро «Таганская» / «Марксистская»).
"ИПС" в расписании расшифровывается как "инструкторско-преподавательский состав"! :)
Дата | Тип занятия | Тема | Проводит |
---|---|---|---|
24.01 | лекция | Вводное занятие: цели, условия, требования Тема на форуме | Ксения Волчица |
лекция | Обзор района проведения УТП | ИПС | |
31.01 | лекция | Основы ориентирования Тема на форуме Презентация | Дмитрий Кузьмин |
семинар | Основы ориентирования (перенос) | ИПС | |
лекция | Экипировка на зимних выходах Презентация | Татьяна Оболкина | |
02.02 | практика | Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты (пешеходный выход) Тема на форуме Купить компас | ИПС |
07.02 | лекция | Велосипед для похода. Выбор | Константин Константинов |
лекция | Выбор шлема | Константин Константинов | |
лекция | Наблюдения и измерения в походе | Кулакова Валентина | |
10.02 | практика | Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) | ИПС |
14.02 | лекция | Общественное снаряжение в походе | Илья Борисов |
лекция | Личное снаряжение в походе | Татьяна Оболкина | |
16–17.02 | практика | Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) | ИПС |
21.02 | лекция | Питание в походе | Анна Лялина |
лекция | Должности в походе. Права и обязанности участников и руководителя | Валентина Кулакова | |
28.02 | лекция | Техника преодоления препятствий | Андрей Потапенко |
лекция | ПДД. Движение в группе. Техника безопасности | Александр Березников | |
02.03 | практика | Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте | ИПС |
07.03 | лекция | Топография | ИПС |
семинар | Питание и снаряжение в велопоходе | ИПС | |
09–10.03 | практика | Узлы и верёвки. Организация лагеря. Турклубные мероприятия | ИПС |
14.03 | лекция | Подготовка велосипеда к походу. Ремонт | ИПС |
семинар | Топография | ИПС | |
16.03 | практика | Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте | ИПС |
21.03 | лекция | Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь | Елена Гурьева |
семинар | Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь | Елена Гурьева | |
23–24.03 | практика | Ориентирование в велосипедном походе, использование электронных средств навигации. Спортивная тренировка «на объём» | ИПС |
28.03 | лекция | Соревнования по дистанциям и маршрутам | Валерия Потапенко |
лекция | Районы велотуризма | Александр Лялин | |
30–31.03 | практика | Основные принципы и компоненты спортивной тренировки: движение по рельефу. Велоориентирование | ИПС |
04.04 | лекция | Действия группы в аварийной ситуации | Константин Константинов |
лекция | Официальное оформление спортивных походов. Функции МКК. | Александра Аверина | |
06–07.04 | практика | Силовая тренировка, техника преодоления препятствий | ИПС |
11.04 | лекция | Турклубные мероприятия и соревнования | ИПС |
семинар | Подготовка к походу | ИПС | |
13–14.04 | практика | Подготовка и участие в велотуристских соревнованиях («Звёздная гонка»), техника езды в группе | ИПС |
18.04 | семинар | Предпоходная подготовка. ПВД. Расчёт ПП | ИПС |
20–21.04 | практика | Кросс-поход | ИПС |
01–12.05 | практика | Учебно-тренировочные походы 1КС | |
июнь – октябрь |
Работа над отчетом по УТП | ||
октябрь | Консультация | ИПС | |
октябрь | Экзамен | ИПС |