План 1 ступени.Простые носилки, транспортировка на несколько сотен метров.

• Продолжительность занятия: 2 час 15 мин.
• Состав занимающихся: отделение
• Цель занятия: отрабатывают приемы практической помощи условно пострадавшего, его подготовку к транспортировке, переноска простейшими подручными способами.
• Место проведения: Подмосковье.
• Снаряжение личное: отсутствует.
• Групповое снаряжение: Аптека, веревка 30 м, пластиковый коврик, трекинковые/лыжные палки.
• Форма одежды: штормовой костюм или спортивный костюм, головной убор, высокогорные ботинки, защитная каска (шлем).

План занятия

Условные обозначения в тексте: И – инструктор, С – стажёр, М – методика, Р – расстановка слушателей, Б – безопасность, К – контроль, З – особые замечания.

№	Раздел	Краткое содержание	Время	Методические указания
1	Вводная беседа	Повторить основные действия группы при ЧП. Задачей головной отряд (см. лекцию) является оказание первой помощи пострадавшему и транспортировка его в безопасное место.	15 мин	Р: полукругом вокруг И. М: беседа в форме вопрос ответ. З: Обратить внимание группы, что к пострадавшему необходимо оказывать пристальное внимание и бережное отношение. Объяснить организацию защиты пострадавшего от атмосферных осадков: дождь, снег.||
2	Варианты вязки простых носилок	Легенда: Пострадавший получил травму от упавшего сверху камня. В интересах посрадавшего и других участников группы вам предстоит всем вместе переместится в более безопасное место.	2 час	М: И. продемонстрирует отделению приемы вязки носилок, а затем отделение отработать указанные приемы. Отработать приемы переноски: на спине, в рюкзаке, на бухте веревки за спиной, вдвоем на руках, на поперечных палках (лыжные палки, ледорубах), вдвоем на сдвоенной бухте веревки, вдвоем на шестах и штормовых куртках (импровизированные носилки), на четырех ледорубах и куртках. З. Эти приемы годятся в основном для непродолжительной транспортировки. З: И обратить внимание группы, что вспомогательный отряд может помогать указывая путь, тропить следы, менять уставших и т.д.
2.1	На спине, в рюкзаке одним человеком	Демонстрация и отработка приема	20 мин	М: Аккуратно обхватив пострадавшего за ноги взвалить на спину. В случае использования рюкзака, его необходимо перевернутьвверх тормашками. Лямки вытягиваются на максимум, вся конструкция надевается пострадавшему на ноги. З: Способ применим, если у пострадавшего повреждены части тела незадействованные при данном способе транспортировки. К примеру, рука.
2.2	Волоком	Демонстрация приема транспортировки на пенке. Волокушки для лыжников:	20 мин	М: Уложите пострадавшего на пластиковый мешок (пенка) или кусок любого другого эластичного материала. Перемещайте методом волочения. Этот способ вполне приемлем на снегу, фирне. Необходимо следить, чтобы волочение не превратилось в неуправляемую гонку на плавно набравшем крутизну склоне. Можно использовать способ и на траве и грунте, следует следить за встречающимися камнями на пути.
2.3	Перемещение на руках на пластиковом мешке / продетых в палки анараках. / c использование рюкзаков.	Демонстрация и отработка приема	20 мин	М: Поместите пострадавшего на пластиковый мешок. Далее задача состоит в том, чтобы скатать длинные стороны мешка до бедер пострадавшего с получением валиков-ручек. Скатывание выполняется вокруг трекинговых палок, жердей или любого другого подручного материала, который придаст валиком большой объем, и сделает захват более удобным и надежным. Пожалуй, лучше всего использовать для этих целей веревку, которая позволит скатать материал мешка по контору тела пострадавшего. З. Очень удобный и быстрый способ. М.Возможен способ переноски тремя участниками. Связжите лыжные палки в две прочные жерди. Возьмите лишнюю куртку, выверните ее рукава, носильщики надевают рюкзаки и продевают концы палок под плечевые лямки в нижней их части (передний под каждую с обеих сторон, а задние под лямку со стороны носилок.) Затем пострадавший усаживается на куртку и опирается спиной на рюкзак переднего носильщика. З. Данный способ предполагает наличие палок или шестов и является самым комфортным. ||
2.4	Переноска на руках или с использование рюкзаков и лыжных палок	Демонстрация и отработка приема.	20 мин	М: С помощью веревки или скотча/пластыря скрепите вместе две лыжные палки. Два участника группы с рюкзаками на плечах встают рядом, и палки продеваются между их спинами и рюкзаками в месте крепления лямок к рюкзаку в нижней точке. На палки между участниками укладывается что-то мягкое с получением удобного сидения, и пострадавшему помогают на него усесться. Для сохранения равновесия пострадавший кладет руки на плечи носильщиков, а те, в свою очередь, обнимают его за талию. З. В случае переноски вдвоем на руках участником необходимо скрестить руки и обхватить кисти друг друга. В остальном методика аналогична.
2.5	Переноска на бухте веревки.	Демонстрация и отработка приема.	20 мин	М. Если есть веревка, ее можно разделить на два мотка, скрепленных между собой. Два участника группы одного роста встают рядом и надеваются на плечи каждый свое кольцо в виде перевязи так, чтобы веревочная сцепка оказалась между ними. Пострадавший усаживается на сцепку и поддерживается носильщиками. Если путь предстоит долги, для удобства всех участников транспортировки сцепка и кольца обкладываются чем-то мягким.