Общие сведения о ледорубе, переноска.

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск

Место проведения

Занятие проводится на привалах, во время движения группы к месту сборов.

Снаряжение

Рюкзак, ледоруб

Порядок проведения

Привал 1

  1. Все достают ледорубы
  2. Инструктор располагается на видном месте
  3. Инструктор рассказывает, группа смотрит на своих ледорубах
    • что такое, зачем используется
    • устройство ледоруба
    • требования к темляку
    • требования к фиксатору темляка
    • транспортировка
  4. Инструктор просит повторить разных участников рассказанное, задавая вопросы.
      • рассказ инструктора в сумме должен быть повторен участниками
  5. Инструктор показывает положение ношения в руках, группа повторяет
  6. Инструктор показывает положение "на изготовку", группа повторяет
      • Это нужно в качестве аргумента к правильному положению ношения
  7. Инструктор показывает переноску на рюкзаке
        • основное требование - уметь быстро достать без посторонней помощи
    • Основные положения:
      • древко просовывается изнутри наружу между верхней оттяжкой лямки и лямкой. Клюв при этом наружу.
      • древко просовывается между оттяжкой пояса и поясом.
      • как вариант - воткнуть между слоями коврика, лишь бы не выпал
    • уметь засовывать в исходное положение - не обязательно, можно и в стоящий на земле рюкзак. Но желательно.
  8. Группа повторяет за инструктором, пробует разные варианты, находит наиболее удобный для себя (зависит от рюкзака, роста, размера ледоруба и т.п.)

Переход 1

  1. Участники укрепляют ледоруб в наиболее удобном найденном положении
  2. Через 15...20 мин после начала движения - команда "достать ледорубы"
  3. Участники самостоятельно достают ледорубы, берут в положение ношения
  4. Продолжают движение с ледорубом в положении ношения
  5. Через 10...15 мин - команда "убрать ледорубы"
  6. Участники убирают ледоруб между верхней оттяжкой лямки и лямкой
      • все должны попробовать это положение, оно наиболее удобно в общем случае
  7. Движение до следующего привала

Привал 2

  1. Все достают ледорубы
  2. Инструктор располагается на видном месте
  3. Инструктор рассказывает дополнительные сведения, группа смотрит на своих ледорубах
    • В какой момент доставать ледоруб
      • вышли на снег - достали ледоруб. Правило без исключений
    • Достали ледоруб - надели перчатки
    • Использование ледоруба совместно с лыжными палками
    • Утепление головки ледоруба изолентой (чтобы руки об железку не так охлаждались)
    • Подготовка ледоруба перед походом
    • Рекомендации по выбору ледоруба
  4. Инструктор просит повторить разных участников рассказанное, задавая вопросы.
      • рассказ инструктора в сумме должен быть повторен участниками

Переход 2

Повторяет переход 1

Справочные сведения

П. Хилл, С. Джонстон. Навыки Альпинизма. Курс Тренировок. стр 142-145