ТЕМА: Седьмая скатка "До свидания, Москва - горная практика!"

В это воскресенье 24.04.2016 поедем покорять Московские горы. Велосипеды должны быть вымыты, отремонтированы и полностью готовы к походу! Покрытие 99% асфальт.

Что нас ждёт
Немного прокатимся по улицам и набережным столицы, проверим свои навыки на технически сложных грунтовых участках в Нескучном саду и Воробьевых горах. Вас ждёт остросюжетный апхил и даунхил.
Затем отправимся на велотрассу в Крылатское, где устроим маленький асфальтовый кошмар!
Умопомрачительные виражи, тяжёлые подъёмы и головокружительные спуски.
Скучно не будет никому! И, уж не сомневайтесь, потребуется весь арсенал ваших умений.
Набор высоты более 1000 м.

!!! ШЛЕМ ОБЯЗАТЕЛЕН !!! (как, впрочем, и всегда)

Всем безукоризненно настроить тормоза и переключатели. До скатки!

От куда начинаем
От Курского вокзала ровно в 9.00. Встречаемся перед главным входом в Атриум.
Вот здесь: maps.yandex.ru/?um=Z8Q7kV0CrB5in3MeVEJ5Hc3-TjmjLLEU&l=sat%2Cskl

А магазины будут?
Нет.
Воду и перекусы с собой каждый индивидуально.

А как ехать потом с этого Крылатского?
Кому не удобно своим ходом, едем на электричке от пл. Рабочий посёлок до Белорусского вкз. Есть проходные.
Окончание планируется на 7-8 вечера.

До встречи!

Многообещающе и феерично)

AntAnt пишет: Только у нас перекусы частично индивидуально, а частично накормит завхоз

Glouch пишет: контрольный груз брать?

sas пишет:
Это лучше решить внутри группы.

Мы от ТЦ Атриум до Крылатского на велах поедем по набережной? Судя по описанию

В основном по набережной.

Обратно с велотрассы можно и через Живописный мост до платформы Покровское-Стрешнево (Рижское направление ж/д) доехать, там около 7 км получится.
Кстати, в Крылатском и Макдоналдс есть (это так, для любителей): yandex.ru/maps/-/CVTYFYpm

технические фотки 1,5 (то есть полутора ) групп - plus.google.com/u/0/10784860980775112920...07848609807751129203

sas пишет: То есть фотки всех групп, посетивших эту шикарную скатку в тот прекрасный воскресный день
Отлично покатались! Спасибо за фотографии!

Посмотреть маршрут и параметра можно здесь - www.strava.com/activities/555681408
Вот только с набором высоты там обманывают, посчитали вручную, получается около 1200 метров.

Все лоси

Спасибо всем, кто приехал на последнюю, самую сложную скатку :о)

Реально все лоси!!! Особенно это чувствовалось _после_ скатки по пути к платформе :о))

Ребята не испугались трудностей, покатались по Воробъевым горам и Филевскому парку, а потом крутили, как не в себе, по треку в Крылатском! Кто-то впервые понял, что 1х1 и 1х2 - это самые ходовые передачи в горах! :о)) А кто-то узнал, что любым силам бывает предел. Но все преодолели себя, а это самое главное для такой тренировки.

И теперь всем, побывавшим на скатке, не страшны любые подъемы в Крыму!

Итог - больше 1200 м набора и в среднем 100 км пробега за день.

МО-ЛОД-ЦЫ!!!

Да, скажу честно, Крылатские холмы дались мне очень тяжело. На последнем подъеме, там где где малый круг начинается, еле еле заехал, силы были на пределе. Себе я говорил еще чуть чуть еще немножко. Саня терпи!! Заехал!! После 30мин отдыха на финише, повторил малый круг и было не много легче. До дома ехал на автопилоте, и в матрасном темпе. Крылатские холмы меня вымотали.
На КДГ было легче!
Спасибо! Отлично покатали
фотки goo.gl/photos/BW5wYYm5JPBcocjW7

Саша, спасибо за фото :о)

А я тут постоянно вам обещал, что успеете еще накататься :о)

Хорошо потренировались перед настоящими горами! )
Фоточки Вконтакте (211-234)