На прошлой лекции были прочитаны основы построения спортивных тренировок, лектор интересно рассказывал матерьял и поделился книжечкой которую здесь и выкладываю всем заинтересованным )
Удалов ЮФ Биохимические основы и особенности спортивной тренировки.djvu ifolder.ru/16550788