Ездил в августе этого года так, с парома вышел около 11 часов дня, в Краснодар добрался до жд вокзала к 17 часам следующего дня. Но это с учетом ночевки под кустом у дороги, долгого купания на море, кафешек, + пару часов в первый день жару пережидать пришлось в теньке. Дорога плохая для велосипеда, местами узкая и полностью отсутствует обочина, фуры в большом количестве впритык едут. Рельеф практически отсутствует, есть пара подъемов, но довольно коротких, все спокойно проезжается. Там основное шоссе идет в объезд многих населенных пунктов, рекомендую ехать напрямую, а не по трассе. С магазинами/кафе проблем на этом участке нет, а вот под ночевку очень сложно нормальное место найти, рядом с трассой сплошные поля, ни деревьев ни водоемов нормальных нету.
Рекомендую либо совсем рано переправляться, и одним днем ехать, вполне реально, либо заночевать после парома на берегу азовского моря, после Фонталовской, сразу после моста через ЖД будет грунтовка налево через поля к морю. Место хорошее там, безлюдное, по крайне мере было. В 2015 году ночевал там, спуск к морю крутой, но есть тропинки вниз.