План 1 ступени. Физподготовка
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Версия от 22:53, 19 мая 2010; SG (обсуждение | вклад)
Доп. материалы:
- книга про тренировки (pdf, 4,5 Мб)
- Файл:FIZO.rar - пример расчета тренировочных циклов
- [конспект лекций ШГТ ступень 4] - немного в другом ключе, но основной посыл тот же.
