Модули ШГТ
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Версия от 13:57, 16 апреля 2010;
SG
(
обсуждение
|
вклад
)
(
разн.
)
← Предыдущая
| Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к:
навигация
,
поиск
Шаблон занятия
Модуль
тип
Занятия
1 ст
2 ст
3 ст
4 ст
Коорд.
География и природа гор
т
Общие сведения (что такое горы)
1
Сашов
[1]
т
Горообразование и рельеф
2
т
Обзор районов
2
т
Высота, акклиматизация, самоконтроль
2
т
Погода в горах
2
т
Особенности, учёт при планировании.
2
Инструкторский блок
т
Методика научения.
2
Зарицкая
[2]
т
Как проводить практическое занятие.
2
Личная техника
т
Хождение по тропе, осыпным, травянистым, снежным склонам.
2
Яцко
[3]
тп
Осыпные и травянистые склоны
3
тп
Хождение по снегу
3
т
Крутые травянистые склоны
0,5
тп
Хождение по льду без кошек
2
тп
Хождение по льду в кошках
3
тп
Преодоление крутых участков льда в кошках
5
тп
Основы скалолазания
5
тп
Крутой снег (3 такта, ступени, 2 ледоруба)
5
п
Броды
2
тп
Ледолазание с ледорубом
3
тп
Ледолазание с фифами
4
тп
Драйтулинг/микст
5
п
Скалолазание под рюкзаком
5
тп
Ледолазание с инструментами
10
тп
Скалолазание
16
п
Скалолазание
16
Медицина
т
Элементарная ПМП
1
Ермолаева
[4]
т
Гигиена
1
т
ПМП и заболевания
2
тп
Сбор аптечки
3
тп
Практикум по ПМП (повязки, шины и т.п.)
5
тп
Работа со сложными случаями (сердечно-легочная реанимация, комплексные травмы, уколы и т.п.)
5
п
Практикум по повторению пройденного
5
Опасности
т
НУ (окружение)
2
Дятков
[5]
т
БУ (препятствия, состояния, ошибки)
2
т
Лавины и ледовые обвалы
2
тп
Прохождение лавиноопасных склонов
2
т
СУ (ошибки планирования - тактика, акклим., и тп)
2
тп
Лавинные занятия (поиск в лавине)
4
Ориентирование
т
Основы ориентирования
3
Зайцев
[6]
тп
Приемы ориентирования
5
тп
Отработка навыков в ПВД
5
3
т
Программы для GPS
3
3
т
Продвинутое ориентирование
3
тп
GPS-ориентирование
5
5
ОФП
т
Как тренироваться
2
Расторгуев
[7]
тп
Теория тренировочных циклов, расчет, построение индивид. графика и т.п.
3
Питание
тп
Упаковка продуктов
3
Соколова
[8]
т
Общие принципы организации питания группы в походе
1
тп
Составление раскладки
2
п
Самостоятельное составление раскладки
2
т
Способы оптимизации раскладки, ИК-пит.
2
Психология
тп
Лидерство, управление другими, управление собой, конфликты, обратная связь
5
Ганаховский
[9]
Разработка маршрута
т
Стратегия
3
Зотов
[10]
т
Тактика
3
т
Полный цикл подготовки к походу
3
т
Планирование тактики прохождений сложных препятствий
2
Снаряжение
т
Общее групповое
1
Акулов
[11]
т
Личное
2
тп
Знакомство с ледорубом
2
тп
Кошки
1
т
Специальное личное
2
тп
Ремнабор
3
тп
Страховочная система
3
т
Специальное групповое
2
тп
Обзор современного продвинутого железа
3
Спас работы
п
Ситуационная задача.
1
Старшов
[12]
т
Поисково-спасательные работы. Введение.
1
тп
Простые носилки, транспортировка на несколько сотен метров.
2
тп
Различные виды носилок. Транспортировка на простом рельефе
4
тп
Вытягивание и самовылаз провалившегося в трещину
6
т
Поисково-спасательные и транспортировочные работы.
2
тп
Транспортировка пострадавшего с применением страховки
4
тп
Имитация спас. работ на сложном рельефе
8
п
Участие в соревнованиях ПСР
12
Спортивный туризм и официоз
т
Знакомство с клубом и туризмом как спортом.
1
Кочеткова
[13]
т
История, разряды, организация, другие виды
2
т
ТМ. Осмысленная подготовка и участие в соревнованиях.
2
Страховка
т
Введение в страховку
1,5
Коренчук
[14]
тп
Зарубания
5
т
Движение в связках, закрытые ледники
2
тп
Движение в связках
2
тп
Использование усов самостраховки
2
т
Броды
2
тп
Наведение переправы
4
п
Зарубания
5
5
5
тп
Перильная техника (жумар, дюльфер)
5
п
Броды
5
п
Участие в соревнованиях по ТМ (кросс-поход и т.п.)
8
8
8
т
Попеременка и перила, фолл-фактор, теория
2
т
Одновременное движение в связках при прохождении технических препятствий
2
тп
Учимся делать станции
2
тп
Учимся взаимодействовать при провешивании веревок
3
тп
Учимся ставить\\снимать точки на снегу
3
тп
Учимся ставить\\снимать точки на льду
3
тп
Учимся ставить\\снимать точки на скалах
3
тп
Учимся делать полиспаст, тянуть переправу
3
тп
Учимся страховать транспорт, тягать пострада
4
п
Движение в связках по снегу, страховка «на массу»
4
п
Движение в связках по льду
4
п
Движение в связках по скалам
4
тп
Учимся страховать правильно
3
тп
Обвязка из подручных средств
1
тп
Страховка с помощью УИАА
1
т
Обзор «экзотических» методов организации точек
2
тп
Спуск по веревке без обвязки
2
т
Тактические приемы при прохождении препятствий
3
п
Кидаем чушку
4
тп
Техника ИТО на льду
4
тп
Техника ИТО на скалах
4
тп
Постановка точек при лазании с нижней страховкой на крутых скалах
5
тп
Постановка точек при лазании с нижней страховкой на крутом льду
5
тп
Постановка точек при лазании с нижней страховкой на крутом снегу
5
Узлы
тп
Узлы, используемы на биваке
4
Володин
тп
Бухтовка веревки
2
тп
Узлы, необходимые по технике
6
тп
Оставшиеся узлы, особенности применения
6
тп
Экзотические узлы и разные способы вязки
4
Экспедиционные навыки
т
Стертые ноги
0,5
Катков
[15]
т
Что такое туризм
1
тп
Работа с газовыми горелками
1
т
Организация бивака и отдыха, общие принципы.
1
т
Правила движения по склонам в горах
1
тп
Установка палатки, организация пространства внутри.
2
тп
Укладка и регулировка рюкзака
2
тп
Разжигание костра
3
тп
Приготовление пищи на костре
3
тп
Валка деревьев
3
тп
Рубка дров
3
п
Движение по маршруту в группе (Подмосковье)
15
т
Режим дня, отдых
1
т
Выбор места бивака в горах, особенности
1
т
Особенности жизнедеятельности в горах (защита от ветра, перепады температур, собл. темп. режима и т.п.)
1
т
Команда в горах. Роли, правила взаимодействия, движение группы, команды, средства связи.
2
тп
Готовка в скороварке\\автоклаве
2
тп
Работа с бензиновыми горелками
3
т
Биваки на сложном рельефе, экстремальные.
2
т
Выживание в экстремальных условиях
2
тп
Рытьё пещер и ям
5
п
Экстремальная ночевка в лесу
10
Навигация
Персональные инструменты
Создать учётную запись
Войти
Пространства имён
Статья
Обсуждение
Варианты
Просмотры
Читать
Просмотр
История
Ещё
Поиск
Навигация
Сайт клуба
Заглавная страница
Свежие правки
Указатель А-Я
Случайная статья
Справка
Инструменты
Ссылки сюда
Связанные правки
Спецстраницы
Версия для печати
Постоянная ссылка
Сведения о странице