Тренировки по вторникам — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
INIT (обсуждение | вклад) (→21.03.2006) |
INIT (обсуждение | вклад) () |
||
Строка 8: | Строка 8: | ||
*бег 1-1,5 часа | *бег 1-1,5 часа | ||
*разминка на растяжку 15-20 мин | *разминка на растяжку 15-20 мин | ||
− | *упражения на | + | *упражения на снарядах |
==Учет посещений== | ==Учет посещений== |
Версия 08:15, 29 марта 2006
Содержание
Информация
Одной тренировки по пятницам недостаточно для поддержания спортивной формы, посему решено начать тренироваться также и по вторникам. Из-за перегруженности манежа, проводить тренировки там не представляется возможным, следовательно бегаем в парке МВО.
(со свободными ящиками в мужской раздевалке в 19:00 из-за этого очень большая напряженка)
Начало тренировки: 19:00, встреча в холле спорткомбината
Проводят: С.Яцко/А.Быков/А.Зотов/А.Зайцев
План тренировки
- бег 1-1,5 часа
- разминка на растяжку 15-20 мин
- упражения на снарядах
Учет посещений
28.02.2006
Быков, Амирова, Уразова
07.03.2006
Амирова
14.03.2006
Быков, Амирова, Уразова, Роман Ермолаев + еще 2 девушки
21.03.2006
Борисова Ольга, Ермолаев Роман, Леонова Маша, Быков, Амирова, Хохлова Света, Гонтарь Елена, Уразова Анна
28.03.2006
Борисова Ольга, Быков, Амирова, Уразова, Генералова ?