Модули ШГТ — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
Строка 1: Строка 1:
 +
[[Модули ШГТ. Шаблон.|Шаблон занятия]]
 
<TABLE FRAME=VOID CELLSPACING=0 COLS=8 RULES=NONE BORDER=0>
 
<TABLE FRAME=VOID CELLSPACING=0 COLS=8 RULES=NONE BORDER=0>
  

Версия 10:58, 16 апреля 2010

Шаблон занятия

Модуль тип Занятия 1 ст 2 ст 3 ст 4 ст Коорд.
География и природа гор т Общие сведения (что такое горы) 1


Сашов [1]

т Горообразование и рельеф
2



т Обзор районов
2



т Высота, акклиматизация, самоконтроль

2


т Погода в горах


2

т Особенности, учёт при планировании.


 2
Инструкторский блок т Методика научения.


2 Зарицкая [2]

т Как проводить практическое занятие.


2
Личная техника т Хождение по тропе, осыпным, травянистым, снежным склонам. 2


Яцко [3]

тп Осыпные и травянистые склоны 3




тп Хождение по снегу 3




т Крутые травянистые склоны
0,5



тп Хождение по льду без кошек
2



тп Хождение по льду в кошках
3



тп Преодоление крутых участков льда в кошках

5


тп Основы скалолазания

5


тп Крутой снег (3 такта, ступени, 2 ледоруба)

5 


п Броды


2

тп Ледолазание с ледорубом


3

тп Ледолазание с фифами


4

тп Драйтулинг/микст


5

п Скалолазание под рюкзаком


5

тп Ледолазание с инструментами


10

тп Скалолазание


16

п Скалолазание


16
Медицина т Элементарная ПМП 1


Ермолаева [4]

т Гигиена 1




т ПМП и заболевания
2



тп Сбор аптечки
3



тп Практикум по ПМП (повязки, шины и т.п.)
5



тп Работа со сложными случаями (сердечно-легочная реанимация, комплексные травмы, уколы и т.п.)

5


п Практикум по повторению пройденного


5
Опасности т НУ (окружение) 2


Дятков [5]

т БУ (препятствия, состояния, ошибки)
2



т Лавины и ледовые обвалы

2


тп Прохождение лавиноопасных склонов

2


т СУ (ошибки планирования - тактика, акклим., и тп)


2

тп Лавинные занятия (поиск в лавине)


4
Ориентирование т Основы ориентирования 3


Зайцев [6]

тп Приемы ориентирования 5




тп Отработка навыков в ПВД
5
3

т Программы для GPS

3 3

т Продвинутое ориентирование

3


тп GPS-ориентирование

5 5
ОФП т Как тренироваться
2

Расторгуев [7]

тп Теория тренировочных циклов, расчет, построение индивид. графика и т.п.


3
Питание тп Упаковка продуктов 3


Соколова [8]

т Общие принципы организации питания группы в походе
1



тп Составление раскладки
2



п Самостоятельное составление раскладки
2



т Способы оптимизации раскладки, ИК-пит.

2

Психология тп  Лидерство, управление другими, управление собой, конфликты, обратная связь


5 Ганаховский [9]
Разработка маршрута т Стратегия

3
Зотов [10]

т Тактика

3


т Полный цикл подготовки к походу

3


т Планирование тактики прохождений сложных препятствий


2
Снаряжение т Общее групповое 1


Акулов [11]

т Личное 2




тп Знакомство с ледорубом 2




тп Кошки
1



т Специальное личное
2



тп Ремнабор
3



тп Страховочная система
3



т Специальное групповое

2


тп Обзор современного продвинутого железа


3
Спас работы п Ситуационная задача. 1


Старшов [12]

т Поисково-спасательные работы. Введение. 1




тп Простые носилки, транспортировка на несколько сотен метров. 2




тп Различные виды носилок. Транспортировка на простом рельефе
4



тп Вытягивание и самовылаз провалившегося в трещину
6



т Поисково-спасательные и транспортировочные работы.

2


тп Транспортировка пострадавшего с применением страховки

4


тп Имитация спас. работ на сложном рельефе


8

п Участие в соревнованиях ПСР


12
Спортивный туризм и официоз т Знакомство с клубом и туризмом как спортом. 1


Кочеткова [13]

т История, разряды, организация, другие виды
2



т ТМ. Осмысленная подготовка и участие в соревнованиях.

2

Страховка т Введение в страховку 1,5


Коренчук [14]

тп Зарубания 5




т Движение в связках, закрытые ледники
2



тп Движение в связках
2



тп Использование усов самостраховки
2



т Броды
2



тп Наведение переправы
4



п Зарубания
5 5 5

тп Перильная техника (жумар, дюльфер)
5



п Броды
5



п Участие в соревнованиях по ТМ (кросс-поход и т.п.)
8 8 8

т Попеременка и перила, фолл-фактор, теория

2


т Одновременное движение в связках при прохождении технических препятствий

2


тп Учимся делать станции

2


тп Учимся взаимодействовать при провешивании веревок

3


тп Учимся ставить\снимать точки на снегу

3


тп Учимся ставить\снимать точки на льду

3


тп Учимся ставить\снимать точки на скалах

3


тп Учимся делать полиспаст, тянуть переправу

3


тп Учимся страховать транспорт, тягать пострада

4


п Движение в связках по снегу, страховка «на массу»

4


п Движение в связках по льду

4


п Движение в связках по скалам

4


тп Учимся страховать правильно

3 


тп Обвязка из подручных средств


1

тп Страховка с помощью УИАА


1

т Обзор «экзотических» методов организации точек


2

тп Спуск по веревке без обвязки


2

т Тактические приемы при прохождении препятствий


3

п Кидаем чушку


4

тп Техника ИТО на льду


4

тп Техника ИТО на скалах


4

тп Постановка точек при лазании с нижней страховкой на крутых скалах


5

тп Постановка точек при лазании с нижней страховкой на крутом льду


5

тп Постановка точек при лазании с нижней страховкой на крутом снегу


5
Узлы тп Узлы, используемы на биваке 4


Володин

тп Бухтовка веревки
2



тп Узлы, необходимые по технике
6



тп Оставшиеся узлы, особенности применения

6


тп Экзотические узлы и разные способы вязки


4
Экспедиционные навыки т Стертые ноги 0,5


Катков [15]

т Что такое туризм 1




тп Работа с газовыми горелками 1




т Организация бивака и отдыха, общие принципы. 1




т Правила движения по склонам в горах 1




тп Установка палатки, организация пространства внутри. 2




тп Укладка и регулировка рюкзака 2




тп Разжигание костра 3




тп Приготовление пищи на костре 3




тп Валка деревьев 3




тп Рубка дров 3




п Движение по маршруту в группе (Подмосковье) 15




т Режим дня, отдых
1



т Выбор места бивака в горах, особенности
1



т Особенности жизнедеятельности в горах (защита от ветра, перепады температур, собл. темп. режима и т.п.)
1



т Команда в горах. Роли, правила взаимодействия, движение группы, команды, средства связи.
2



тп Готовка в скороварке\автоклаве
2



тп Работа с бензиновыми горелками
3



т Биваки на сложном рельефе, экстремальные.


2

т Выживание в экстремальных условиях


2

тп Рытьё пещер и ям


5

п Экстремальная ночевка в лесу


10
Источник — «http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=Модули_ШГТ&oldid=10926»