Терскей 2024, 3кс, Болотин Игорь — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
(Участники)
(Руководитель)
(не показано 15 промежуточных версий этого же участника)
Строка 21: Строка 21:
 
* [https://yadi.sk/i/c0Jk6Gei3QH8Ax Отчёт о походе 3кс 2017 года: Терскей, Ак-Шийрак] (средней напряжённости)
 
* [https://yadi.sk/i/c0Jk6Gei3QH8Ax Отчёт о походе 3кс 2017 года: Терскей, Ак-Шийрак] (средней напряжённости)
 
* [https://disk.yandex.ru/i/j4GBoT___dp_Yg Отчёт о походе 3кс 2022 года: Дугоба] (низкой напряжённости) - первое место на Чемпионате Москвы.
 
* [https://disk.yandex.ru/i/j4GBoT___dp_Yg Отчёт о походе 3кс 2022 года: Дугоба] (низкой напряжённости) - первое место на Чемпионате Москвы.
* [https://disk.yandex.ru/i/JGqkgLlXK0hGKQ Отчёт о походе 2кс 2023 года: Зап. Кавказ] (высокой напряжённости) - пока идёт судейство.
+
* [https://disk.yandex.ru/i/JGqkgLlXK0hGKQ Отчёт о походе 2кс 2023 года: Зап. Кавказ] (высокой напряжённости) - 3-е место на Кубке Москвы.
  
 
[[Файл:BolotinAvatarka2015.jpg]]
 
[[Файл:BolotinAvatarka2015.jpg]]
Строка 46: Строка 46:
 
==Груз==
 
==Груз==
 
Максимально несём еду на ~6 дней.  
 
Максимально несём еду на ~6 дней.  
Для состава +получается:
+
Для состава +получается:
  
*В долине: на 6 дней, '''М'''=19,7/20,7; '''Ж'''=13,1 кг
+
*В долине: на 6 дней, '''М'''=18,1/19,1; '''Ж'''=12,1 кг
*Штурм 2А: на 5 дней, '''М'''=14,9; '''Ж'''=8,4 кг
+
*Штурм 2А: на 5 дней, '''М'''=13,3; '''Ж'''=7,5 кг
  
Запись “М=19,7/20,7” означает, что мужчина без верёвки несёт 19,7 кг, а мужчина с верёвкой - 20,7 кг.
+
Запись “М=18,1/19,1” означает, что мужчина без верёвки несёт 18,1 кг, а мужчина с верёвкой - 19,1 кг.
Верёвки считаются с коэффициентом ношения ~70%, т. к. 30% времени их вес распределён на всю группу.
+
При распределении груза верёвки считаются с коэффициентом ношения ~70%, т. к. 30% времени их вес распределён на всю группу, поэтому реально носимый вес у спортсмена с верёвкой больше.
  
 
==Участники==
 
==Участники==
Строка 62: Строка 62:
 
Потенциальные участники
 
Потенциальные участники
 
* Болотин Игорь, 5ГРх3, 6ГУх3
 
* Болотин Игорь, 5ГРх3, 6ГУх3
* Амори Юля, 2ГУ
+
* Амори Юля, 2ГУ, 3-я призёрка Кубка Москвы
* Харькова Таня, 2ГУ
+
* Харькова Таня, 2ГУ, 3-я призёрка Кубка Москвы
* Шичанин Костя, 3ГУ, 1ГР, 3ЛУ
+
* Шичанин Костя, 3ГУ, 1ГР, 4ЛУ, 3-й призёр Кубка Москвы
* Шишко Павлина, 2ГУ
+
* Щукин Слава, 2ГУ, 3-й призёр Кубка Москвы
* Щукин Слава, 2ГУ
 
 
* Иванов Святослав, 1ГР, 1ГУх2
 
* Иванов Святослав, 1ГР, 1ГУх2
 
* Синицын Антон, 3ГУ
 
* Синицын Антон, 3ГУ
  
 
==Особенности стиля==
 
==Особенности стиля==
 +
* Фаст энд лайт. Заплечное личное снаряжение должно укладываться в 8,5 кг за плечами, 13,2 всего. У Игоря Болотина ожидается 6,9 кг за плечами и 10,8 всего. См. [https://disk.yandex.ru/d/GAOMiP4jiCDiZQ Личное снаряжение Болотина Игоря].
 +
Если не уложитесь в допустимый вес лички, вам в походе будет очень тяжело. См. [[Снаряжение для горных походов 2024]].
 +
===Техника===
 +
* Нижняя страховка с ледовых станций - через узел УИАА на станции
 +
* Страховка со снежных станций/точек - через карабин/древко ледоруба (без тормозных устройств).
 +
* Броды только в обуви со шнуровкой, тапки не допускаются. (бродов будет мало, доп. обувь лучше вообще не брать)
 +
* Каска всегда едет на голове.
 +
* Треккинговые палки (если берёте) должны складываться в или разбираться, чтобы не торчали из рюкзака на технических участках.
 +
===Спец снаряжение===
 +
* Верёвки статические 50 м х 8,5..9мм стандарта 1891 B
 +
* Верх системы (грудная обвязка) обязателен
 +
* Усы только из динамической верёвки
 +
* Усы должны иметь возможность удлинения, чтобы стоя на ледорубах (станция на снегу), пристраховаться к станции с провисанием уса. Это на 30 см ниже уровня стоп.
 +
* Ледоруб - только с прямым и гладким древком без резинок и выпирающих деталей.
 +
* Обязательны жумар, 2-3 прусика (один пустить на крепление жумара), кордалет 5м, пристраховка ледоруба отдельным шнуром, спусковуха типа "стакан" (реверсо или лукошко), 5 или 6 муфтованных карабинов (из них один HMS), 1 карабин пристраховки рюкзака. Каска должна быть пристрахована. Нужны [[Снаряжение_для_горных_походов_2024#Декоративные карабины|декоративные карабины]] для развески снаряжения не менее 7 шт, лучше 8-9. Один каритул рекомендуется.
 +
* Кошки можно мягкие, но если есть деньги, советую брать жёсткие с вертикальными зубами + соответствующие подкошечные ботинки. Идеальный вариант - кошки Petzl Sarken + ботинки Lomer Everest или Asolo Aconcagua.
 +
* Будет групповая закупка шнура 6мм х 1000 кгс для прусиков, кордалетов, темляков и пристраховок ледоруба - обновить перед сезоном.
 +
* В личку по 1 ледобуру - скорее всего будет раздаточное снаряжение. Но если есть деньги рекомендуется купить типа Petzl Laser Speed Light 210 мм.
 +
* Обязательны подкошечные бахилы (будет групповой пошив). Подбахильники - по желанию.
  
===Техника===
+
===Неспециальное===
* Верёвки статические 50 м х 9мм стандарта 1891 B
+
* Ковёр 15 мм. Рекомендуется заказать [https://pk-99.ru/im-velovitrina/product/kovrik-turisticheskij-rulonnyj-15-pod-zakaz ПИК-99] 180х50х1,5см. Будем ночевать на ледниках.
 +
* Штаны-самосбросы обязательны (одна пара штанов из всех должна быть самосбросами). Будет групповой заказ флисовых самосбросов из флиса 225 г/м2, вес около 220..250 г.
 +
* Тёплая одежда - как на летний Кавказ в 2кс. Рекомендуется иметь:
 +
** на бёдра - ходовые штаны, флисовые штаны-самосбросы; женщинам возможно стоит взять самое тонкое термобельё
 +
** на туловище - "футболка для бега" с рукавами, флисовый свитер-100, сверхтонкая пуховка желательно с рукавами и капюшоном; непромокаемый анорак типа [https://www.wildberries.ru/catalog/44787596/detail.aspx такого].
 +
** на ладони - 2 пары тонких перчаток, рабочие перчатки, лёгкие верхонки
 +
** на стопы - 1-2 пары треккинговых носков, ~2 пары флисовых носков, стельки из коврика 8мм, подкошечные бахилы. Подбахильники по желанию.
  
 
==Тренировки==
 
==Тренировки==
* сдёргивание на снегу и на льду - предварительно в воскресение 4 февраля 2024 в 9 утра в городе Дзержинский, Угрешская, 19, у кассы на "Фристайл".
+
* сдёргивание на снегу и на льду - в воскресение 4 февраля 2024 в 9 утра в городе Дзержинский, Угрешская, 19, у кассы на "Фристайл".
* зарубания + многоверёвочный подъём по ледовой стене - ~8 марта 2024
+
* зарубания + многоверёвочный подъём по ледовой стене - 8 марта 2024
* лавины (поиск биперами) - посоветуюсь в МКК, нужно ли лавинное снаряжение
+
* спасработы на отвесном рельефе-1: 21-22 апреля 2024 совместно с [[Горная школа 2024|горной школой]]
* медицина
+
* медицина - 28 апреля (вск) совместно с [[Горная школа 2024|горной школой]]
* спасработы на отвесном рельефе
+
* спасработы на отвесном рельефе-2: в начале июня(?)
* кросс-поход
+
* кросс-поход - 8-9 июня
  
 
Пробежать ~250 км с января до середины июня 2024
 
Пробежать ~250 км с января до середины июня 2024
  
 
Также надо будет помогать на [[Горная школа 2024|горной школе БУ]].
 
Также надо будет помогать на [[Горная школа 2024|горной школе БУ]].

Версия 02:16, 23 апреля 2024

Идея

Пройти сложный поход 3 к.с. высокой напряжённости за 2 недели, нацеливаясь на победу в Чемпионате Москвы среди 3 к.с.

Участники, помните: мы идём в поход побеждать!

Сроки

27 июля - 10 августа 2024. Срок жёстко зафиксирован и прибит гвоздями.

Вылет туда (в Бишкек) вечером пятницы 26 июля 2024.

Прилёт обратно днём или вечером воскресения 11 августа 2024.

Въезд в Киргизию возможен по внутрироссийскому паспорту.

Руководитель

Болотин Игорь Владимирович, 1981 г. р. 6ГУх3, 5ГРх3, мастер спорта, чемпион России по горному туризму 2010 и 2015 годов в ранге участника, победитель Кубка России 2021 года в ранге руководителя, чемпион мира среди 5кс за 2021-2022 годы, инструктор горного туризма.

В сумме опыт 21 руководство и 11 участий в категорийных спортивных походах и ещё несколько руководств н/к с элементами.

Отчёты некоторых походов под моим руководством:

BolotinAvatarka2015.jpg

Почта boblotini осбака yandex отчка ru, тел. +7-9lO-Ч15-19I7

Район

Центральный Тянь-Шань, Терскей. Прилёт через Бишкек (Киргизия). Есть шанс, что заменю на Киргизский Хребет - поближе к Бишкеку.

Климатически это тот же Центральный Кавказ. Т. е. дожди бывают, но как правило не такие, чтобы спутывать планы, и как правило после обеда. Высоты перевалов на 500 м выше, но с учётом более южных широт это не холоднее, чем Центральный Кавказ.

Маршрут

Трек

Раскладка

Еды 585 г/чел-день нетто = общественная + личка + сюрпризы:

  • 1-я неделя 550 г/чел-день
  • 2-я неделя 620 г/чел-день

Газа ~40 г/чел-день нетто

Все обеды горячие.

Груз

Максимально несём еду на ~6 дней. Для состава 5М+2Ж получается:

  • В долине: на 6 дней, М=18,1/19,1; Ж=12,1 кг
  • Штурм 2А: на 5 дней, М=13,3; Ж=7,5 кг

Запись “М=18,1/19,1” означает, что мужчина без верёвки несёт 18,1 кг, а мужчина с верёвкой - 19,1 кг. При распределении груза верёвки считаются с коэффициентом ношения ~70%, т. к. 30% времени их вес распределён на всю группу, поэтому реально носимый вес у спортсмена с верёвкой больше.

Участники

Требования:

  • Опыт 2ГУ. Можно заменить на [2ЛУ + 3й разряд по альпинизму].
  • Желателен опыт ММБ (Московского Марш-Броска).

Могу взять человека с 1ГУ по 30% только если он руководит походами в рамках нашего клуба.

Потенциальные участники

  • Болотин Игорь, 5ГРх3, 6ГУх3
  • Амори Юля, 2ГУ, 3-я призёрка Кубка Москвы
  • Харькова Таня, 2ГУ, 3-я призёрка Кубка Москвы
  • Шичанин Костя, 3ГУ, 1ГР, 4ЛУ, 3-й призёр Кубка Москвы
  • Щукин Слава, 2ГУ, 3-й призёр Кубка Москвы
  • Иванов Святослав, 1ГР, 1ГУх2
  • Синицын Антон, 3ГУ

Особенности стиля

  • Фаст энд лайт. Заплечное личное снаряжение должно укладываться в 8,5 кг за плечами, 13,2 всего. У Игоря Болотина ожидается 6,9 кг за плечами и 10,8 всего. См. Личное снаряжение Болотина Игоря.

Если не уложитесь в допустимый вес лички, вам в походе будет очень тяжело. См. Снаряжение для горных походов 2024.

Техника

  • Нижняя страховка с ледовых станций - через узел УИАА на станции
  • Страховка со снежных станций/точек - через карабин/древко ледоруба (без тормозных устройств).
  • Броды только в обуви со шнуровкой, тапки не допускаются. (бродов будет мало, доп. обувь лучше вообще не брать)
  • Каска всегда едет на голове.
  • Треккинговые палки (если берёте) должны складываться в или разбираться, чтобы не торчали из рюкзака на технических участках.

Спец снаряжение

  • Верёвки статические 50 м х 8,5..9мм стандарта 1891 B
  • Верх системы (грудная обвязка) обязателен
  • Усы только из динамической верёвки
  • Усы должны иметь возможность удлинения, чтобы стоя на ледорубах (станция на снегу), пристраховаться к станции с провисанием уса. Это на 30 см ниже уровня стоп.
  • Ледоруб - только с прямым и гладким древком без резинок и выпирающих деталей.
  • Обязательны жумар, 2-3 прусика (один пустить на крепление жумара), кордалет 5м, пристраховка ледоруба отдельным шнуром, спусковуха типа "стакан" (реверсо или лукошко), 5 или 6 муфтованных карабинов (из них один HMS), 1 карабин пристраховки рюкзака. Каска должна быть пристрахована. Нужны декоративные карабины для развески снаряжения не менее 7 шт, лучше 8-9. Один каритул рекомендуется.
  • Кошки можно мягкие, но если есть деньги, советую брать жёсткие с вертикальными зубами + соответствующие подкошечные ботинки. Идеальный вариант - кошки Petzl Sarken + ботинки Lomer Everest или Asolo Aconcagua.
  • Будет групповая закупка шнура 6мм х 1000 кгс для прусиков, кордалетов, темляков и пристраховок ледоруба - обновить перед сезоном.
  • В личку по 1 ледобуру - скорее всего будет раздаточное снаряжение. Но если есть деньги рекомендуется купить типа Petzl Laser Speed Light 210 мм.
  • Обязательны подкошечные бахилы (будет групповой пошив). Подбахильники - по желанию.

Неспециальное

  • Ковёр 15 мм. Рекомендуется заказать ПИК-99 180х50х1,5см. Будем ночевать на ледниках.
  • Штаны-самосбросы обязательны (одна пара штанов из всех должна быть самосбросами). Будет групповой заказ флисовых самосбросов из флиса 225 г/м2, вес около 220..250 г.
  • Тёплая одежда - как на летний Кавказ в 2кс. Рекомендуется иметь:
    • на бёдра - ходовые штаны, флисовые штаны-самосбросы; женщинам возможно стоит взять самое тонкое термобельё
    • на туловище - "футболка для бега" с рукавами, флисовый свитер-100, сверхтонкая пуховка желательно с рукавами и капюшоном; непромокаемый анорак типа такого.
    • на ладони - 2 пары тонких перчаток, рабочие перчатки, лёгкие верхонки
    • на стопы - 1-2 пары треккинговых носков, ~2 пары флисовых носков, стельки из коврика 8мм, подкошечные бахилы. Подбахильники по желанию.

Тренировки

  • сдёргивание на снегу и на льду - в воскресение 4 февраля 2024 в 9 утра в городе Дзержинский, Угрешская, 19, у кассы на "Фристайл".
  • зарубания + многоверёвочный подъём по ледовой стене - 8 марта 2024
  • спасработы на отвесном рельефе-1: 21-22 апреля 2024 совместно с горной школой
  • медицина - 28 апреля (вск) совместно с горной школой
  • спасработы на отвесном рельефе-2: в начале июня(?)
  • кросс-поход - 8-9 июня

Пробежать ~250 км с января до середины июня 2024

Также надо будет помогать на горной школе БУ.