Горная школа 2024

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск

Организация школы

  • Начальник Школы Папырин Павел Витальевич
  • Завуч Болотин Игорь Владимирович
  • Председатель турклуба Дятков Сергей Юрьевич

Походы в рамках школы

Наша школа туризма готовит к горным походам 1 и 2 категории сложности летом.

руководитель район к. с. сроки
1. Папырин Павел Кавказ (Гвандра-Приэльбрусье) 2 20 июля - 4 августа программа подготовки 2кс (усиленная)
2. Амори Юля Кавказ(Архыз) 1 2 неделя июля программа подготовки 1кс (облегчённая)
3. Щукин Слава Кавказ (Гвандра) 1 15 -24 августа программа подготовки 1кс (облегчённая)
4. Тарасов Александр Кавказ (Приэльбрусье) 1 27 июля - 5 августа программа подготовки 1кс (облегчённая)

Кто хочет сводить поход в рамках школы, обращайтесь к Игорю Болотину или Павлу Папырину.

Снаряжение для похода

Снаряжение для горного похода 2кс 2021 - постепенно актуализируем для 2024 года

План занятий

Аудиторные занятия по четвергам в УЛК: Москва, Рубцовская набережная, 2/18, аудитория 212Л в 19:00.

При себе иметь паспорт!

Чт лекции отв. выходные тренировочные выходы 2Г: Папырин 1Г: Амори, Щукин, Тарасов
1 13.02 вводная+организация+ОФП Папырин 17.02-18.02
3 20.02 питание в походе + ориентирование (семинар) Дятков 24.02-25.02
4 27.02 личное снаряжение Амори 02.03-03.03
5 05.03 обществ снаряж, бивак Папырин 08.03-10.03;8.03 1д снег-зарубания, 8го Болотин 1д снег-зарубания 8го
6 12.03 Страховка-1 Болотин 16.03-17.03 *1д запасн зарубания 17го(Вс) Дятков *1д снег-зарубания
7 19.03 рельеф, склоны Щукин 23.03-24.03 2д ориентирование+бивак+носилки 2д ориентирование+бивак+носилки
8 26.03 Страховка-2 Болотин 30.03-31.03 - -
9 02.04 Переправы Папырин 06.04-07.04 2д Страховка-1: попеременка, перила, связки Папырин 2д ПВД + верёвка без систем
10 09.04 Медицина-1 Папырин 13.04-14.04 - -
11 16.04 Медицина-2 Щукин 20.04-21.04 2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе Болотин -
12 23.04 ПСР Тарасов 27.04-28.04 1д Медицина 28го(Вс) Папырин 1д Медицина 28го(Вс)
13 30.04 - 04.05-05.05
14 07.05 - 11.05-12.05 *2д ММБ *2д ММБ
15 14.05 Страховка3 (лёд/снег/скалы) Болотин 18.05-19.05 1д изнурение (кто без ММБ) 1д изнурение
16 21.05 Опасности Дятков 25.05-26.05 *слёт ТК МГТУ + *запасн изнурение? *слёт ТК МГТУ
17 28.05 Районы Дятков 27.05-28.05 - -
18 04.06 зачёт 08.06-09.06 2д Кросс-поход -
19 11.06 Запас 15.06-16.06 - -
1 нед до похода проверка снаряжения

Чтобы пойти в поход нужно:

  • отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
  • Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных жирным (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу).
    • Для 1кс "жирные" выходы:
      • снег-зарубания
      • ориентирование-бивак-носилки
      • страховка-1
      • медицина
      • изнурение
    • Для 2кс добавляются:
      • страховка-2
      • кросс-поход
  • Пропустить не более 6 лекций из 15.
  • Сдать зачёт.
  • Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.

Пересчёт некоторых активностей в бег (км/км)

бег 1
плавание 3
велосипед 0,2
беговые лыжи 0,6
беговая дорожка 0,9
подъём по лестнице без груза 10 (на 1 км набора высоты)
подъём по лестнице с грузом М=15кг, Ж=10кг 17 (на 1 км набора высоты)
единоборства от 5 до 10 за час тренировки
спортивные игры от 5 до 10 за час тренировки
ПВД без ночёвки 0
ПВД с ночёвкой(вне ШГТ) 0,4
спортивный поход многодневный(вне ШГТ) 0,8 за 1 км ЭП: ЭП=километраж + набор*10

Методические особенности:

  • распределение по командам будет 12 марта или заочно в течение недели после 9 марта: перед первым выходом с ночёвкой.
  • По поводу Fast&Light: агитируем на лекциях, но основная ответственность - на командирах отделений.
  • зарубаниям учим с кувырка.
  • 2кс: способ блокировки системы - на усмотрение командира отделения (булинь/булинь с ушами/встречный/встречный стропой).
  • 2кс: дюльферяем с нижним прусиком; наличие грейпвайна на прусике - на усмотрение командира отделения.
  • 1кс: участникам не требуются системы. На выходе "Страховка-1" отработать работу с верёвкой без систем. Но ледоруб и каска - обязательны.
  • Все команды ШГТ выпускаются в нашей бауманской МКК в начале июня, сразу после зачёта, 2кс - после кросс-похода.

Чтобы присоединиться к Школе, заполните краткую форму.