Школа лыжного туризма 2022-2023 — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Mikhail (обсуждение | вклад) м (→Расписание) |
Polyakova (обсуждение | вклад) (→Расписание) |
||
| (не показаны 3 промежуточные версии 2 участников) | |||
| Строка 4: | Строка 4: | ||
* По итогам выдается диплом об окончании школы начального уровня | * По итогам выдается диплом об окончании школы начального уровня | ||
* На новогодние праздники лыжные походы 1КС в окрестности Кандалакши (Колвицкие тундры) | * На новогодние праздники лыжные походы 1КС в окрестности Кандалакши (Колвицкие тундры) | ||
| − | * Приглашаются все желающие, особенно студенты МГТУ им. Баумана ;) | + | * Приглашаются все желающие, особенно студенты МГТУ им. Баумана ''';)''' |
==Запись в школу== | ==Запись в школу== | ||
| − | Для записи в лыжную школу необходимо заполнить анкету: [https://vk.com/ Жми сюда]<br /> | + | Для записи в лыжную школу необходимо заполнить анкету: [https://vk.com/app5619682_-128926442#431808/ Жми сюда]<br /> |
На первом занятии анкеты будут выданы в печатном виде для проверки информации и подписи. | На первом занятии анкеты будут выданы в печатном виде для проверки информации и подписи. | ||
| Строка 15: | Строка 15: | ||
! Дата<br />(день недели) !! Тип занятия !! Тема !! Проводит !! Материалы !! Обсуждение | ! Дата<br />(день недели) !! Тип занятия !! Тема !! Проводит !! Материалы !! Обсуждение | ||
|- | |- | ||
| − | | rowspan="2" | 29.09<br />(ЧТ) || Беседа || Вводно-организационное занятие. Правила обучения и учебная программа. || Ирина Полякова, весь ИПС* || | + | | rowspan="2" | 29.09<br />(ЧТ) || Беседа || Вводно-организационное занятие. Правила обучения и учебная программа. || Ирина Полякова, весь ИПС* || || |
|- | |- | ||
| Лекция || Обзор района учебно-тренировочного похода (УТП). || Дмитрий Парамошин || || | | Лекция || Обзор района учебно-тренировочного похода (УТП). || Дмитрий Парамошин || || | ||
| Строка 166: | Строка 166: | ||
|- style="background-color: #C0C0C0" | |- style="background-color: #C0C0C0" | ||
| − | | 24.12-25.12<br />(СБ-ВС) ||colspan="5"| ''Подготовка к учебно-тренировочным походам по группам: обмен снаряжением, упаковка раскладки и т.д.'' | + | | 24.12-25.12<br />(СБ-ВС) ||colspan="5"| ''Подготовка к учебно-тренировочным походам по группам: обмен снаряжением, упаковка раскладки и т.д.'' |
|- style="background-color: #ADFF2F" | |- style="background-color: #ADFF2F" | ||
| Строка 172: | Строка 172: | ||
|- style="background-color: #92D050" | |- style="background-color: #92D050" | ||
| − | | 30.12- | + | | 30.12-09.01<br />(ПТ-ПН) ||colspan="5"| Зачётные учебно-тренировочные походы |
|- | |- | ||
Текущая версия на 21:37, 18 сентября 2022
Идея
- Официальная лыжная школа начального уровня, заявлена в ФСТ-ОТМ (Федерации спортивого туризма - объединении туристов Москвы)
- Готовит участников и руководителей ПВД и походов 1КС
- По итогам выдается диплом об окончании школы начального уровня
- На новогодние праздники лыжные походы 1КС в окрестности Кандалакши (Колвицкие тундры)
- Приглашаются все желающие, особенно студенты МГТУ им. Баумана ;)
Запись в школу
Для записи в лыжную школу необходимо заполнить анкету: Жми сюда
На первом занятии анкеты будут выданы в печатном виде для проверки информации и подписи.
Расписание
| Дата (день недели) |
Тип занятия | Тема | Проводит | Материалы | Обсуждение |
|---|---|---|---|---|---|
| 29.09 (ЧТ) |
Беседа | Вводно-организационное занятие. Правила обучения и учебная программа. | Ирина Полякова, весь ИПС* | ||
| Лекция | Обзор района учебно-тренировочного похода (УТП). | Дмитрий Парамошин | |||
| 01.10-02.10 (СБ-ВС) |
ПВД* | Слёт ТК МГТУ им. Н.Э.Баумана | ИПС | ||
| 03.10 (ПН) |
Лекция в онлайн формате | Спортивная подготовка туриста-лыжника. Как тренироваться к походу. | Дмитрий Парамошин | ||
| Лекция в онлайн формате | Основы ориентирования. | Сергей Прянчиков | |||
| 04.10 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП*). | Дмитрий Парамошин | ||
| 06.10 (ЧТ) |
Лекция | Личное снаряжение туриста-лыжника. Одежда и общетуристическое снаряжение. | Ирина Загумёнова | ||
| Семинар | Основы ориентирования. | ИПС | |||
| 09.10 (ВС) |
ПВД | Однодневный выход-знакомство. Протяженность маршрута ~20 км. |
ИПС | ||
| 11.10 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 13.10 (ЧТ) |
Лекция | Организация питания в спортивном походе. Обязанности завхоза группы. | Ирина Загумёнова | ||
| Лекция | Виды костров. Особенности законодательства в части разведения костров. | Екатерина Сальникова | |||
| 16.10 (ВС) |
ПВД | Основы ориентирования. (парк Кузьминки) | ИПС | ||
| 17.10 (ПН) |
Лекция в онлайн формате | Должности в походе. Права и обязанности руководителя и участников туристской группы. | Екатерина Сальникова | ||
| Лекция в онлайн формате | Общественное снаряжение в лыжном походе. Обязанности завснара группы. Организация лагеря. | Сергей Прянчиков | |||
| 18.10 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 20.10 (ЧТ) |
Лекция | Личное снаряжение туриста-лыжника. Лыжи, крепления и сопутствующие аксессуары. | Олег Аушев | ||
| Семинар | Организация питания в спортивном походе. Обязанности завхоза группы. | ИПС | |||
| Практика | Обмен снаряжением и подготовка к ПВД-2Д. | ИПС | |||
| 22.10-23.10 (СБ-ВС) |
ПВД-2Д | Основы ориентирования. Организация лагеря. Разведение костров. (Лыткарино) | ИПС | ||
| 25.10 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 27.10 (ЧТ) |
Лекция | Первая помощь в условиях похода. Обязанности медика группы. Состав походной аптечки. | Ирина Загумёнова | ||
| Семинар | Должности в походе. Обязанности руководителя и участников туристской группы. | Ирина Полякова | |||
| 29.10-30.10 (СБ-ВС) |
Подготовка к ПВД-3Д по группам: обмен снаряжением, упаковка раскладки и т.д. | ||||
| 31.10 (ПН) |
Лекция в онлайн формате | Основы топографии. Подготовка походных карт. Обязанности штурмана группы. | Ирина Полякова | ||
| 01.11 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 03.11 (ЧТ) |
Семинар | Основы топографии. Подготовка походных карт. Обязанности штурмана группы. | ИПС | ||
| Практика | Подготовка к ПВД-3Д по группам. | ИПС | |||
| 04.11-06.11 (ПТ-ВС) |
ПВД-3Д | Должности в походе, организация лагеря. Тренировочный выезд предварительным составом походных групп. | ИПС | ||
| 08.11 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 10.11 (ЧТ) |
Лекция+Семинар | Узлы и верёвки в лыжном походе. | Александр Бекетов | ||
| Лекция | Стратегия и тактика лыжных походов. | Олег Аушев | |||
| 12.11-13.11 (СБ-ВС) |
ПВД-2Д | Практический зачёт по теме "Основы ориентирования" в формате участия в соревнованиях "БНО Андрея Зайцева" | ИПС | ||
| 15.11 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 17.11 (ЧТ) |
Лекция | Опасности лыжного туризма. | |||
| Лекция | Основы выживания в лесу. Организация аварийной ночёвки. | Сергей Прянчиков | |||
| 19.11-20.11 (СБ-ВС) |
Свободные выходные | ||||
| 22.11 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 24.12 (ЧТ) |
Лекция | Ремонт снаряжения в условиях похода. Состав ремнабора. Обязанности реммастера группы. | Олег Аушев | ||
| Лекция | Функции МКК. Процедура заявки и защиты походов, участие в соревнованиях, разрядные требования. | Ирина Загумёнова | |||
| 26.11-27.11 (СБ-ВС) |
ПВД-2Д | Организация аварийной ночёвки в лесу. | ИПС | ||
| 29.11 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 01.12 (ЧТ) |
Лекция | Основы лыжной техники. | Олег Аушев | ||
| Лекция | Категорирование спортивных лыжных походов. | Сергей Прянчиков | |||
| 03.12-04.12 (СБ-ВС) |
Практика | Установка креплений. | ИПС | ||
| 06.12 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 08.12 (ЧТ) |
Семинар | Основы топографии. Прокладка маршрута. | Ирина Полякова | ||
| Практика | Подготовка к ПВД-2Д по группам. | ИПС | |||
| 10.12-11.12 (СБ-ВС) |
ПВД-2Д | Основы лыжной техники. Ремонт снаряжения в условиях похода. (по погоде) | ИПС | ||
| 13.12 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 15.12 (ЧТ) |
Лекция | Психология туристской группы. Предотвращение конфликтов. | Виктория Забровская | ||
| Лекция | Тонкости подготовки отчёта о лыжном походе. | Александр Бекетов | |||
| 17.12-18.12 (СБ-ВС) |
ПВД-2Д | Контрольный выход. Проверка готовности походных групп к УТП. | ИПС | ||
| 20.12 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 22.12 (ЧТ) |
Лекция | Обзор районов лыжного туризма. | |||
| 24.12-25.12 (СБ-ВС) |
Подготовка к учебно-тренировочным походам по группам: обмен снаряжением, упаковка раскладки и т.д. | ||||
| 27.12 (ВТ) |
Практика | Вечерняя тренировка в одном из парков Москвы (бег и ОФП). | Дмитрий Парамошин | ||
| 30.12-09.01 (ПТ-ПН) |
Зачётные учебно-тренировочные походы | ||||
| 12.01 (ЧТ) |
Консультация к экзамену | ||||
| 19.01 (ЧТ) |
Экзамен | ||||
* ИПС - инструкторско-преподавательский состав
* ПВД - поход выходного дня (ПВД-2Д - двухдневный, ПВД-3Д - трёхдневный)
* ОФП - общая физическая подготовка
