Версия 10:36, 8 апреля 2010

Идея мероприятия

Пройти спортивно-развлекательно-краеведческий разнообразный поход по Западному Кавказу, зарядиться энергией и получить массу ярких впечатлений.

Цель

Отдохнуть, побывать в горах, узнать побольше интересного. Возродить славное братство алмазного пальца! ;) Повысить свои технические навыки, научиться новому.

Условия

• Первая половина июля
• Максимум 2 недели
• Бюджетный поход
• Гитара
• Поход готовится всей командой
• Отчет пишет команда. Каждый день есть дежурный летописец, в Мск каждый описывает свои дни.
• Поход от клуба
• Поход учебно-тренировочный, т.е. по ходу похода будут полудневки с занятиями на рельефе.
• Мин. опыт 2ГУ + школа БУ
• Наличие в группе культуролога, который изучит маршрут с историко-краеведческой точки зрения.

Район

Западный Кавказ. Много леса, озёр. Неоднократно воспет многими бардами и поэтами. Места битвы за Кавказ. Заглянем одним (а, может, и двумя) глазами в Абхазию. Много цветов =)

Ориентировочный маршрут

Из Архыза в Домбай. Она повторяет маршрут О. Фомичева бородатого года и мой 2000 г. Нитка будет похожа на нечто вроде:

п/з "Псыш" - пер. Карадташ 1А - пер. Иркиз н/к - пер. Кожухова 2А - пер. Холодовского 1А - пер. Токмак 2А - пер. Кизгыч ложный 1Б - пер. Алан 2А - пер. Партгам 1Б - пер. Конгур 1Б - пер Бугайгаж н/к - пер. Сев. Каракольский 1Б - пер. Джаловчат 1Б - пос. Домбай.

Бюджет

~ 10-12 тыс. руб

Участники

1. Старшов Антон 2ГР [1]
2. Ганаховский Сергей, 2х5ГР [2]
3. Антипов Григорий 2ГУ [3]
4. Мартыненко Ольга 1ГУ (идут в мае 2КС)[4]
5. Анцупова Наташа 1ГУ (идут в мае 2КС)[5]
6. Нилов Саша 2ГУ
7. Еремин Андрей 2ГУ+3ЛУ [6]
8. Чучалова Светлана 3ГУ [7]
9. Булатов Кирилл 2ГУ [8]
10. Леонова Маша 4ГУ [9]
11. Кнапик Денис 2ГУ [10]
12. Боброва Саша 2ГУ [11]
13. Гордиенко Сергей (идет 2ГУ в мае)[12]
14. Анастасия Горячева 2ГУ [13]

Тренировки

ФИЗО. Индивидуальные

Тренироваться необходимо регулярно, именно этот показатель является залогом успеха. Не забывайте про зарядку, закаливание и правильное питание. Берегите себя! ;)

ФИЗО. Групповые

1 раз в 2 недели обязательные совместные тренировки.

Выходы

Цель - командная работа. Выходы:

• 17 - 18 апреля. Связки, командное взаимодействие, личная техника.
• 1-е майские. ТМ в петушках.
• Сердина мая. Выезд на скалы, отработка скальной техники.
• Конец мая или начало июня. Подготовка к кросс походу.
• Вестровский кросс-поход (12-14 июня).
• Конец июня контрольный выход.

Дополнительные мероприятия:

• ПВД, ВелоПВД
• Культурные командные сборы.

Дневник тренировок

Здесь участники ведут учет своего тренировочного процесса:

1. Старшов Антон
2. Ганаховский Сергей
3. Булатов Кирилл
4. Чучалова Светлана
5. Мартыненко Ольга
6. Антипов Григорий
7. Анцупова Наталья
8. Еремин Андрей