Кавказ 2010. Дневник Тренировок. Горячева Анастасия
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
| Дата | Деятельность | Длит. | Протяж. | Комментарии | |
|---|---|---|---|---|---|
| до этого момента | бег | от 20 мин | от 3 км | примерно | |
| 18 апреля, вскр | техническая тренировка | 6 час | - | командная тренировка в Битцевском парке | |
| 28 апреля, среда | бег | 30 мин | 5 км | или около того | |
| 1-3 мая | техническая тренировка | 1-3 мая с перекусом на обед) | - | командная тренировка в Петушках(веревки) | |
| 12 мая, среда | бег | 30 мин | не в курсе | ужасно жарко!! | |
| 15,16 мая | техническая тренировка | 15,16 мая | - | Техническая работа с веревками | |
| 22,23 мая | техническая тренировка | 2 дня | - | Тула, Барсуки Техническая тренировка на карьерах | |
| 15,16 июня | Кросс-поход | сутки | - | Кросс-поход в Полушкино |
