Тренировки по вторникам — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
INIT (обсуждение | вклад) |
INIT (обсуждение | вклад) () |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| + | ==Информация== | ||
| + | Одной тренировки по пятницам недостаточно для поддержания спортивной формы, посему решено начать тренироваться также и по вторникам. Из-за перегруженности манежа, проводить тренировки там не представляется возможным, следовательно бегаем в парке МВО.<br>(со свободными ящиками в мужской раздевалке в 19:00 из-за этого очень большая напряженка)<br> | ||
| + | <br> | ||
| + | Начало тренировки: 19:00, встреча в холле спорткомбината<br> | ||
| + | Проводят: С.Яцко/А.Быков/А.Зотов/А.Зайцев<br> | ||
| + | |||
| + | '''План тренировки''' | ||
| + | *бег 1-1,5 часа | ||
| + | *разминка на растяжку 15-20 мин | ||
| + | *упражения на снарядаъ | ||
| + | |||
==Учет посещений== | ==Учет посещений== | ||
===28.02.2006=== | ===28.02.2006=== | ||
Версия 20:54, 16 марта 2006
Информация
Одной тренировки по пятницам недостаточно для поддержания спортивной формы, посему решено начать тренироваться также и по вторникам. Из-за перегруженности манежа, проводить тренировки там не представляется возможным, следовательно бегаем в парке МВО.
(со свободными ящиками в мужской раздевалке в 19:00 из-за этого очень большая напряженка)
Начало тренировки: 19:00, встреча в холле спорткомбината
Проводят: С.Яцко/А.Быков/А.Зотов/А.Зайцев
План тренировки
- бег 1-1,5 часа
- разминка на растяжку 15-20 мин
- упражения на снарядаъ
Учет посещений
28.02.2006
Быков, Амирова, Уразова
07.03.2006
Амирова
14.03.2006
Быков, Амирова, Уразова, Роман (фамилию не знаю) + еще 2 девушки
