Матча 2010. Дневник Тренировок. Стеценко Миша — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
Строка 1: Строка 1:
 
лечебная физкультура каждый день - упражнения для спины
 
лечебная физкультура каждый день - упражнения для спины
  
'''27-28.03.2010''' на аэродроме, прыгал (растяжка, разминки)
+
'''27-28.03.2010''' (выходные) на аэродроме, прыгал (растяжка, разминки)
  
 
'''29.03.2010 (пнд)''' бег 5 км, отжимания 3*20
 
'''29.03.2010 (пнд)''' бег 5 км, отжимания 3*20

Версия 10:56, 30 марта 2010

лечебная физкультура каждый день - упражнения для спины

27-28.03.2010 (выходные) на аэродроме, прыгал (растяжка, разминки)

29.03.2010 (пнд) бег 5 км, отжимания 3*20