Зимний Эльбрус Арабаджиев М.С. — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
MuXaCb (обсуждение | вклад) (→Подготовка) |
MuXaCb (обсуждение | вклад) (→Подготовка) |
||
| Строка 29: | Строка 29: | ||
==Подготовка== | ==Подготовка== | ||
| − | *Самостоятельные тренировки | + | *Самостоятельные тренировки на выносливость |
*Закалка | *Закалка | ||
Тяжело на тренировках, легко в походе! | Тяжело на тренировках, легко в походе! | ||
| − | + | Выходы | |
| − | + | 1.октябрь: тренировочный выход | |
| − | + | 2.ноябрь: тренировочный выход | |
| − | + | 3.декабрь: контрольный выход | |
==Фотографии, описания, отчёты== | ==Фотографии, описания, отчёты== | ||
Версия 15:03, 30 сентября 2010
Содержание
Идея
Совершить зимнее восхождение на Восточную вершину Эльбруса(5621) по Ачкерьякольскому лавовому потоку
Сроки
- Улетаем вечером 29 декабря (среда)
- Прилетаем поздно вечером 9 января (воскресенье)
Итого 11 чистых ходовых дней
Маршрут
Состав
Команда набрана
| № | ФИО | Опыт (реальный) | Должность |
|---|---|---|---|
| 1 | Арабаджиев Миша | (5)ГУ, 3ГР, 5ЛУ, 2ЛР, 7105 | руководитель |
| 2 | Нечаев Никита | 4ГУ, 2ГР, 5642 | медик |
| 3 | Смирнов Вова | 4ГУ, 2ГР, 4ЛУ, 5642 | завснар |
| 4 | Коноваленко Федя | 3ГУ, 1ПР, 4ЛУ, 5642 | реммастер |
| 5 | Акулов Паша (?) | 4ГУ, 5ЛУ, 5642 | завхоз |
Подготовка
- Самостоятельные тренировки на выносливость
- Закалка
Тяжело на тренировках, легко в походе!
Выходы 1.октябрь: тренировочный выход 2.ноябрь: тренировочный выход 3.декабрь: контрольный выход
