Алтай (Аккемское ущелье, Кучерлинское ущелье, Белуха), рук. Яцко С.Н. — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
()
()
Строка 63: Строка 63:
 
  Мониторинг ;) проведём в серединие июня.
 
  Мониторинг ;) проведём в серединие июня.
  
==Практические выходы==
+
 
*31 мая - Слёт (высотные тренировки)
 
*10-е числа Июня - кросс-поход Вестра
 
*1-е выходные Июня - контрольный Выход
 
  
 
==Ссылки==
 
==Ссылки==
 
==Технические описания, отчёты, фотографии==
 
==Технические описания, отчёты, фотографии==

Версия 11:06, 22 мая 2008

Идея

Маршрут

Сроки проведения мероприятия:

  • 29 июля - сбор команды в Барнауле
  • 15 августа - ориентировочное время окончания маршрута

Заезд в район:

  • На поезде: из москвы 26 июля (суббота) 2 поезда до Барнаула отправляются 096 в 13:19 и 036 в 20:16 с Казанского вокзала, время в пути 2,5 суток. Оба поезда прибывают в Барнаул рано утром 29 числа.
Может быть имеет смысл уезжать 25-го в 20:16 ?? 
  • На самолете: из москвы 28-29 июля


Старт и ,наверное, финиш маршрута в пос.Тюнгур Подробная нитка маршрута будет чуть позже.

Состав

Фамилия, имя Должность Дата рождения Тур. опыт
1. Хазова Ольга Финансист 2ГУ
2. Медведева Полина Эколог 2ГУ
3. Жуков Константин Медик1 2ГУ
4. Гоголев Владимир 2ГУ, 2ЛУ
5. Дюмин Евгений Фотограф 2ГУ
6. Софийский Алексей Реммастер 2ГУ
7. Шестопалова Александра Хронометрист, летописец 2ГУ
8. Тартынская Елена Фотограф 2ГУ
9. Федюнин Павел Завснар 2ГУ
10. Соколова Наталья Завпит 2ГУ, 2ЛУ
11. ЯцкоСергей Руководитель 4ГУ(зимой), 2ГР
12. Леонова Мария Медик2 4ГУ, 2ГР, 5ЛУ
13. ?????? Андрей 2ГУ

Подготовка

Мероприятия крайне рекомендованные к посещению

  • 31 мая - 1 июня - слёт ТК МГТУ им.Баумана
  • 21-22 июня - проверка на местности "Кросс-поход" Вестра
  • 12-13 июля - тренировка + предварительная проверка и подгонка снаряжения
  • 19-20 июля - контрольный выход со всем снаряжением

Тренировки физо

Пожалуй сдеру у Вереникина:

Аэробные нагрузки не менее 2 раз в неделю (тренировки у Расторгуева; москомпасс по самой длинной
дистанции; бег в парке около дома не менее 10км; лыже/пеше/вело ПВД по выходным - на выбор). Также рекомендую хотябы раз в неделю
посещать скалодром - скалы в походе будут и, видимо, довольно в большом объёме.  

Нормативы на 5 км: 22 минуты для мужиков и 24,5 минуты для девушек. Не уложившихся буду иметь полное морально право отстрелить.   
Мониторинг ;) проведём в серединие июня.


Ссылки

Технические описания, отчёты, фотографии