Горная Школа 2021 — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Boblotini (обсуждение | вклад) (→Организация школы) |
Boblotini (обсуждение | вклад) (→План занятий) |
||
Строка 94: | Строка 94: | ||
|||||||||1 нед до похода||проверка снаряжения|| | |||||||||1 нед до похода||проверка снаряжения|| | ||
|} | |} | ||
+ | |||
+ | Чтобы пойти в поход нужно: | ||
+ | * отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор. | ||
+ | * Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу). | ||
+ | * Сдать зачёт. | ||
+ | * Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры (табличка для пересчёта будет вывешена позже). | ||
+ | |||
+ | Методические особенности: | ||
+ | * распределение по командам будет 9 марта или заочно в течение недели после 9 марта: перед первым выходом с ночёвкой. | ||
+ | * По поводу Fast&Light: агитируем на лекциях, но основная ответственность - на командирах отделений. | ||
+ | * зарубаниям учим с кувырка. | ||
+ | * способ блокировки системы - на усмотрение командира отделения (булинь/булинь с ушами/встречный/встречный стропой). | ||
+ | * дюльферяем с нижним прусиком; наличие грейпвайна на прусике - на усмотрение командира отделения. |
Версия 23:41, 14 февраля 2021
Организация школы
Начальник школы Болотин Игорь Владимирович, инструктор горного туризма (удостоверение №1562).
Зам начальника школы (завуч) Дятков Сергей Юрьевич.
Болотин, Дятков, Клем - командиры отделений. Также проводят занятия: Александр Зотов, Антон Фомин.
Походы в рамках школы
руководитель | район | к. с. | сроки | примечание | |
1. | Болотин Игорь | Приэльбрусье | 2 | 10-23 июля | программа подготовки 2кс |
2. | Клем Андрей | Осетия | 1 с эл. 2 | июль(?) | программа подготовки 2кс |
3. | Дятков Сергей | Приэльбрусье(?) | 1 | июль(?) | программа подготовки чуть легче 2кс, но системы нужны |
4. | ? (обсуждается) | Кавказ? | 1 | июнь-июль | программа подготовки 1кс (облегчённая) |
План занятий
Аудиторные занятия проходят в библиотеке им. Дельвига: Аптекарский переулок, 8/2 в 19 часов по вторникам. 800 метров от м. Бауманская.
Вт | лекции | отв. | выходные | тренировочные выходы 2Г: Болотин, Клем | 1Г Дятков | 1Г облегч | |
1 | 16.02 | вводная+организация+ОФП | Болотин | 21.02-23.02 | *1д ПВД: Болотин 21-го пешком | ||
2 | 23.02 | отдыхаем | 13.02-14.01 | *1д ПВД: Зотов 28 на лыжах, Фомин 27-го пешком, Клем 28-го пешком | |||
3 | 02.03 | снаряжение лич,общ (неспец) | Болотин | 06.03-08.03 | 1д снег-зарубания, 8го(?) Болотин | 1д | 1д |
4 | 09.03 | питание; бивак + разбив на команды | Клем | 13.03-14.03 | *1д снег-зарубания(запас) (14е - Зотов, Дятков) | *1д | *1д |
5 | 16.03 | рельеф, склоны | Клем | 20.03-21.03 | 2д ориентирование+бивак+носилки | 1д | 1д |
6 | 23.03 | Страховка-1 | Болотин | 27.03-28.03 | |||
7 | 30.03 | Страховка-2 | Болотин | 03.04-04.04 | 2д Страховка-1,перила, связки | 2д | 1д(без систем) |
8 | 06.04 | Переправы | ? | 10.04-1.04 | |||
9 | 13.04 | Медицина-1 | ? | 17.04-18.04 | 2д переправы, спасы на отвесе | 2д | - |
10 | 20.04 | Медицина-2 | ? | 24.04-25.04 | 1д медицина | 1д | 1д |
11 | 27.04 | ПСР | ? | 01.05-02.05 | |||
11 | 04.05 | Страховка3 (лёд/снег/скалы) | ? | 08.05-09.05 | |||
12 | 27.04 | Опасности | ? | 15.05-16.05 | *2д ММБ(?) | *2д | *2д |
13 | 27.04 | районы | ? | 22.05-23.05 | 1д изнурение (кто без ММБ) | 1д | 1д |
14 | 27.04 | запас | ? | 29.05-30.05 | *слёт ТК МГТУ(?) + *запасн изнурение? | *2д | *2д |
15 | 01.06 | зачёт | 05.06-06.06 | ||||
16 | 08.06 | 12.06-14.06 | 2д Кросс-поход (?) | 2д | 2д | ||
1 нед до похода | проверка снаряжения |
Чтобы пойти в поход нужно:
- отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
- Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу).
- Сдать зачёт.
- Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры (табличка для пересчёта будет вывешена позже).
Методические особенности:
- распределение по командам будет 9 марта или заочно в течение недели после 9 марта: перед первым выходом с ночёвкой.
- По поводу Fast&Light: агитируем на лекциях, но основная ответственность - на командирах отделений.
- зарубаниям учим с кувырка.
- способ блокировки системы - на усмотрение командира отделения (булинь/булинь с ушами/встречный/встречный стропой).
- дюльферяем с нижним прусиком; наличие грейпвайна на прусике - на усмотрение командира отделения.