Горная школа 2025 — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
(→‎План занятий)
(→‎План занятий)
 
(не показано 39 промежуточных версий 4 участников)
Строка 4: Строка 4:
 
*Председатель турклуба - Дятков Сергей Юрьевич
 
*Председатель турклуба - Дятков Сергей Юрьевич
 
Ещё Павел Витальевич Папырин будет помогать.
 
Ещё Павел Витальевич Папырин будет помогать.
 +
 +
[https://t.me/SHGT_BMSTU Группа горной школы в телеграме].
  
 
=Походы в рамках школы=
 
=Походы в рамках школы=
Строка 19: Строка 21:
 
| [[Фаны 2025, 2кс, Болотин Игорь|Фаны (Гиссарский Хр.)]]
 
| [[Фаны 2025, 2кс, Болотин Игорь|Фаны (Гиссарский Хр.)]]
 
| 2
 
| 2
−
| 11-20 июля
+
| 10-19 июля
 
| программа подготовки 2кс (усиленная)
 
| программа подготовки 2кс (усиленная)
 
|-
 
|-
Строка 26: Строка 28:
 
| [[Фаны 2025, 2кс, Аннов Андрей|Фаны (Гиссарский Хр.)]]
 
| [[Фаны 2025, 2кс, Аннов Андрей|Фаны (Гиссарский Хр.)]]
 
| 2
 
| 2
−
| ~11-20 июля
+
| 10-19 июля
 
| программа подготовки 2кс (усиленная)
 
| программа подготовки 2кс (усиленная)
 
|-
 
|-
Строка 54: Строка 56:
 
| [[Кавказ 2025, 1кс, Лёшкин Андрей|Кавказ]]
 
| [[Кавказ 2025, 1кс, Лёшкин Андрей|Кавказ]]
 
| 1
 
| 1
−
| июль??
+
| 28 июля - 3 августа
 
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
 
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
 
|-
 
|-
 
|}
 
|}
 +
 +
=Снаряжение для похода=
 +
[[Снаряжение для горных походов 2025]]
  
 
=План занятий=
 
=План занятий=
−
Школа стартует 4 февраля 2025 года, аудиторные занятия по вторникам в 19:00 в аудитории 222Л (корпуск УЛК), выходы в Подмосковье раз в две недели. У кого нет пропуска в Бауманку - заполняйте [https://forms.yandex.ru/u/678e9509493639976cb061d9/ анкету], внесём вас в списки, будете проходить по паспорту.
+
Школа стартует 4 февраля 2025 года, аудиторные занятия по вторникам в 19:20 в аудитории 222Л (корпус УЛК), выходы в Подмосковье раз в две недели. У кого нет пропуска в Бауманку - заполняйте [https://forms.yandex.ru/u/678e9509493639976cb061d9/ анкету], внесём вас в списки, будете проходить по паспорту.
 
{|border=1
 
{|border=1
 
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|
 
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|
Строка 72: Строка 77:
 
| 1||04.02||[https://disk.yandex.ru/d/lXnMmIt2Y0NY2g вводная+организация+ОФП]||Болотин||08.02-09.02||
 
| 1||04.02||[https://disk.yandex.ru/d/lXnMmIt2Y0NY2g вводная+организация+ОФП]||Болотин||08.02-09.02||
 
|-
 
|-
−
| 2||11.02||[https://disk.yandex.ru/d/gXkKJ8c3BuqpRw|ориентирование(семинар)]+[https://disk.yandex.ru/d/fxmm1pz3UJawTg|питание(лекция)] ||Щукин, Дятков||15.02-16.02||
+
| 2||11.02||[https://disk.yandex.ru/d/gXkKJ8c3BuqpRw ориент.(семинар)]+[https://disk.yandex.ru/d/fxmm1pz3UJawTg пит.(лекция)] ||Щукин, Дятков||15.02-16.02||
 
|-
 
|-
−
| 3||18.02||Фаст-энд-лайт и снаряжение||Болотин||22.02-23.02||ПВД-1д Болотин (23.фев Вск)||  
+
| 3||18.02||[https://disk.yandex.ru/d/CAoiD1kaV6EMFw Фаст-энд-лайт и снаряжение]||Болотин||22.02-23.02||ПВД-1д Аннов (22.фев Сб)||  
 
|-
 
|-
−
| 4||25.02||личное снаряжение||Болотин||01.03-02.03||||ПВД-1д Коновалова (2.мар Вск)
+
| 4||25.02||[https://disk.yandex.ru/d/CAoiD1kaV6EMFw личное снаряжение]||Болотин||01.03-02.03||ПВД-1д Болотин (1.мар Сб), Тарасов (2.мар Вск)||ПВД-1д Коновалова (2.мар Вск)
 
|-
 
|-
−
| 5||04.03||Быт в походе, должности||Коновалова||08.03-09.03||'''1д снег-зарубания''', 8го Болотин||'''1д снег-зарубания''' 8го
+
| 5||04.03||[https://disk.yandex.ru/d/Bukx2AGrUSkziQ Быт в походе, должности]||Коновалова||08.03-09.03||'''1д снег-зарубания''', 8го Болотин||'''1д снег-зарубания''' 8го
 
|-
 
|-
−
| 6||11.03||обществ снаряжение, бивак||Коновалова||15.03-16.03||*1д запасн зарубания 16го?(Вс?) Дятков||*1д снег-зарубания
+
| 6||11.03||[https://disk.yandex.ru/d/NFrFQPV69hgWVw обществ снаряжение, бивак]||Коновалова||15.03-16.03||*1д запасн зарубания 16го(Вс) Кладиев(?)||*1д снег-зарубания
 
|-
 
|-
−
| 7||18.03||Страховка-1||Аннов||22.03-23.03||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''
+
| 7||18.03||[https://disk.yandex.ru/d/pau-2MsxlipavQ Страховка-1]||Аннов||22.03-23.03||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''
 
|-
 
|-
−
|8||25.03||Рельеф, склоны||Лёшкин||29.03-30.03||-||-
+
|8||25.03||[https://disk.yandex.ru/d/LsHs_2RPL4qvDw Рельеф, склоны]||Болотин||29.03-30.03||-||-
 
|-
 
|-
−
|9||01.04||Страховка-2||Болотин(?)||05.04-06.04||'''2д Страховка-1: попеременка, перила, связки''' Папырин+Аннов||'''2д ПВД + верёвка без систем'''
+
|9||01.04||[https://disk.yandex.ru/i/SeeEqvlCWQ9bVg Страховка-2]||Болотин||05.04-06.04||'''2д Страховка-1: попеременка, перила, связки''' Аннов||'''2д ПВД + верёвка без систем'''
 
|-
 
|-
−
|10||08.04||Переправы||Аннов||12.04-13.04||-||-
+
|10||08.04||[https://disk.yandex.ru/d/A6T4G1OKaTTlVw Переправы]||Аннов||12.04-13.04||-||-
 
|-
 
|-
−
|11||15.04||Поисково-спасательные работы||Тарасов||19.04-20.04||'''2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе''' Болотин||-
+
|11||15.04||[https://disk.yandex.ru/d/0ilaXqu8ssZDFw Поисково-спасательные работы]||Тарасов||19.04-20.04||'''2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе''' Болотин||-
 
|-
 
|-
−
|12||22.04||медицина-1||||26.04-27.04||'''2д Медицина'''||'''2д Медицина'''
+
|12||22.04||[https://disk.yandex.ru/d/KIWGKofqmYOnbA медицина-1]||Папырин||27.04||'''1д Медицина''', 27.апр вс||'''1д Медицина'''
 
|-
 
|-
−
|13||29.04||медицина-2||||03.05-04.05|| ||
+
|13||29.04||[https://disk.yandex.ru/i/6TmHC-lr5-ZAFA медицина-2]||Болотин||03.05-04.05|| ||
 
|-
 
|-
−
|14||06.05||Правила туризма, оформление походов и разряды||Болотин||10.05-11.05||
+
|14||06.05||[https://disk.yandex.ru/d/jb9sWIU5ayZ-oQ Правила туризма, оформление походов и разряды]||Болотин||10.05-11.05||
 
|-
 
|-
−
|15||13.05||страховка-3 (лёд, снег, скалы)||Шилов Л.||17.05-18.05||*2д ММБ||*2д ММБ
+
|15||13.05||[https://disk.yandex.ru/d/VM8mDVVIx4V4PQ страховка-3 (лёд, снег, скалы)]||Шилов Л.||17.05-18.05||*2д ММБ||*2д ММБ
 
|-
 
|-
−
|16||20.05||Опасности||Аннов||24.05-25.05||'''2д изнурение+кросс-поход'''||'''2д изнурение+кросс-поход'''
+
|16||20.05||[https://disk.yandex.ru/i/KM1tXi5-DOhevA Опасности]||Аннов||24.05-25.05||'''2д изнурение+кросс-поход'''||'''2д изнурение+кросс-поход'''
 
|-
 
|-
−
|17||27.05||Районы||Дятков||31.05-01.06||Турслёт МГТУ||Турслёт МГТУ
+
|17||27.05||[https://disk.yandex.ru/d/EZfq-MfWczdY9Q Районы]||Дятков||31.05-01.06||Турслёт МГТУ||Турслёт МГТУ
 
|-
 
|-
−
|18||03.06||[https://disk.yandex.ru/i/sovCQVzUvk8wcA зачёт]||||07.06-08.06||||-
+
|18||03.06||[https://disk.yandex.ru/i/3g4kZhV5ReYhSA зачёт]||||07.06-08.06||||-
 
|-
 
|-
 
|19||10.06||Запас||||14.06-15.06||-||-
 
|19||10.06||Запас||||14.06-15.06||-||-
Строка 114: Строка 119:
 
===Чтобы пойти в поход нужно:===
 
===Чтобы пойти в поход нужно:===
 
* отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
 
* отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
−
* Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных '''жирным''' (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу).
+
* Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных '''жирным''' (1,5 пропущенных выхода => вы не готовы к походу), при этом  каждый пропущенный день нужно дополнительно пробежать 25 км для 1кс и 30 км для 2кс.
 
** Для 1кс "жирные" выходы:
 
** Для 1кс "жирные" выходы:
 
*** снег-зарубания
 
*** снег-зарубания
Строка 126: Строка 131:
 
* Сдать зачёт.
 
* Сдать зачёт.
 
* Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.
 
* Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.
 +
 +
У кого по субботам учёба, которую никак нельзя пропустить (лабораторные работы), по согласованию с руководителем похода можно пропустить несколько суббот, отработав каждую субботу дополнительным объёмом бега: 25 км для 1кс и 30 км для 2кс. При этом ничего кроме этих суббот пропускать нельзя.
 +
 +
===Пересчёт некоторых активностей в бег (км/км)===
 +
{|border=1
 +
| бег||1
 +
|-
 +
| плавание||3
 +
|-
 +
| велосипед||0,2
 +
|-
 +
| беговые лыжи||0,6
 +
|-
 +
| беговая дорожка||0,9
 +
|-
 +
| подъём по лестнице без груза||10 (на 1 км набора высоты)
 +
|-
 +
| подъём по лестнице с грузом М=15кг, Ж=10кг||17 (на 1 км набора высоты)
 +
|-
 +
| единоборства||от 5 до 10 за час тренировки
 +
|-
 +
| спортивные игры||от 5 до 10 за час тренировки
 +
|-
 +
| ПВД без ночёвки||0
 +
|-
 +
| ПВД с ночёвкой(вне ШГТ)||0,4
 +
|-
 +
| спортивный поход многодневный(вне ШГТ)||0,8 за 1 км ЭП: ЭП=километраж + набор*10
 +
|}

Текущая версия на 11:16, 1 июня 2025

Организация школы

  • Начальник школы - Болотин Игорь Владимирович
  • Завуч - Аннов Андрей Сергеевич
  • Председатель турклуба - Дятков Сергей Юрьевич

Ещё Павел Витальевич Папырин будет помогать.

Группа горной школы в телеграме.

Походы в рамках школы

Наша школа туризма готовит к горным походам 1 и 2 категории сложности летом 2025 года.

руководитель район к. с. сроки
1. Болотин Игорь Фаны (Гиссарский Хр.) 2 10-19 июля программа подготовки 2кс (усиленная)
2. Аннов Андрей Фаны (Гиссарский Хр.) 2 10-19 июля программа подготовки 2кс (усиленная)
3. Щукин Вячеслав Киргизский хребет/Фанские горы 2 5-16 июля/9-19 августа программа подготовки 2кс (усиленная)
4. Тарасов Александр Кавказ (Приэльбрусье) 2 20.07 - 31.07 программа подготовки 2кс (усиленная)
5. Коновалова Светлана Кавказ 1 июль программа подготовки 1кс (облегчённая)
6. Лёшкин Андрей Кавказ 1 28 июля - 3 августа программа подготовки 1кс (облегчённая)

Снаряжение для похода

Снаряжение для горных походов 2025

План занятий

Школа стартует 4 февраля 2025 года, аудиторные занятия по вторникам в 19:20 в аудитории 222Л (корпус УЛК), выходы в Подмосковье раз в две недели. У кого нет пропуска в Бауманку - заполняйте анкету, внесём вас в списки, будете проходить по паспорту.

Вт лекции отв. выходные тренировочные выходы 2Г: Болотин, Аннов, Тарасов, Щукин тренировочные выходы 1Г: Коновалова, Лёшкин
1 04.02 вводная+организация+ОФП Болотин 08.02-09.02
2 11.02 ориент.(семинар)+пит.(лекция) Щукин, Дятков 15.02-16.02
3 18.02 Фаст-энд-лайт и снаряжение Болотин 22.02-23.02 ПВД-1д Аннов (22.фев Сб)
4 25.02 личное снаряжение Болотин 01.03-02.03 ПВД-1д Болотин (1.мар Сб), Тарасов (2.мар Вск) ПВД-1д Коновалова (2.мар Вск)
5 04.03 Быт в походе, должности Коновалова 08.03-09.03 1д снег-зарубания, 8го Болотин 1д снег-зарубания 8го
6 11.03 обществ снаряжение, бивак Коновалова 15.03-16.03 *1д запасн зарубания 16го(Вс) Кладиев(?) *1д снег-зарубания
7 18.03 Страховка-1 Аннов 22.03-23.03 2д ориентирование+бивак+носилки 2д ориентирование+бивак+носилки
8 25.03 Рельеф, склоны Болотин 29.03-30.03 - -
9 01.04 Страховка-2 Болотин 05.04-06.04 2д Страховка-1: попеременка, перила, связки Аннов 2д ПВД + верёвка без систем
10 08.04 Переправы Аннов 12.04-13.04 - -
11 15.04 Поисково-спасательные работы Тарасов 19.04-20.04 2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе Болотин -
12 22.04 медицина-1 Папырин 27.04 1д Медицина, 27.апр вс 1д Медицина
13 29.04 медицина-2 Болотин 03.05-04.05
14 06.05 Правила туризма, оформление походов и разряды Болотин 10.05-11.05
15 13.05 страховка-3 (лёд, снег, скалы) Шилов Л. 17.05-18.05 *2д ММБ *2д ММБ
16 20.05 Опасности Аннов 24.05-25.05 2д изнурение+кросс-поход 2д изнурение+кросс-поход
17 27.05 Районы Дятков 31.05-01.06 Турслёт МГТУ Турслёт МГТУ
18 03.06 зачёт 07.06-08.06 -
19 10.06 Запас 14.06-15.06 - -
1 нед до похода проверка снаряжения

См. также план предыдущей горной школы.

Чтобы пойти в поход нужно:

  • отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
  • Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных жирным (1,5 пропущенных выхода => вы не готовы к походу), при этом каждый пропущенный день нужно дополнительно пробежать 25 км для 1кс и 30 км для 2кс.
    • Для 1кс "жирные" выходы:
      • снег-зарубания
      • ориентирование-бивак-носилки
      • страховка-1
      • медицина
      • изнурение+кросс-поход
    • Для 2кс добавляются:
      • страховка-2
  • Пропустить не более 7 лекций из 17.
  • Сдать зачёт.
  • Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.

У кого по субботам учёба, которую никак нельзя пропустить (лабораторные работы), по согласованию с руководителем похода можно пропустить несколько суббот, отработав каждую субботу дополнительным объёмом бега: 25 км для 1кс и 30 км для 2кс. При этом ничего кроме этих суббот пропускать нельзя.

Пересчёт некоторых активностей в бег (км/км)

бег 1
плавание 3
велосипед 0,2
беговые лыжи 0,6
беговая дорожка 0,9
подъём по лестнице без груза 10 (на 1 км набора высоты)
подъём по лестнице с грузом М=15кг, Ж=10кг 17 (на 1 км набора высоты)
единоборства от 5 до 10 за час тренировки
спортивные игры от 5 до 10 за час тренировки
ПВД без ночёвки 0
ПВД с ночёвкой(вне ШГТ) 0,4
спортивный поход многодневный(вне ШГТ) 0,8 за 1 км ЭП: ЭП=километраж + набор*10
Источник — «http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=Горная_школа_2025&oldid=30549»