План 1 ступени. Семинар по узлам — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «=Цель занятия= Обзор личного снаряжения для горного похода 1-2 к.с. Демонстрация некоторых в…»)
 
(Презентация)
 
(не показано 6 промежуточных версий этого же участника)
Строка 1: Строка 1:
 
=Цель занятия=
 
=Цель занятия=
Обзор личного снаряжения для горного похода 1-2 к.с.
+
*Показать слушателям основные узлы разных видов.  
Демонстрация некоторых вещей.
+
*Объяснить их применение
 +
*научить вязать эти узлы
  
 
=Развернутый план=
 
=Развернутый план=
Список для горного похода
+
Узлы, которые необходимо знать
#Одежда
+
 
*ботинки треккинговые
+
# Для связывания верёвок:
*запасная обувь (кроссовки/шлепки для лагеря)
+
* Одинаковой толщины:
*носки треккинговые - 2 пары
+
** Прямой
*носки теплые - 1 пара
+
** Рифовый
*гамаши
+
** Встречная восьмёрка
*штаны тренировочные
+
** Грепвайн
*штаны капроновые
+
* Разной толщины:
*нижнее белье - 3 компл.
+
** Шкотовый
*футболка/рубашка - 2 шт.
+
** Брамшкотовый
*полартечка - 1-2 шт.
+
** Академический
*анарак/ветровка
+
# Узлы обвязки:
*накидка от дождя
+
* Проводник (петлёй и одним концом)
*перчатки рабочие
+
* Восьмёрка (петлёй и одним концом)
*перчатки теплые (полар)  
+
* Двойной проводник ("заячьи уши")
*платок на шею
+
* Австрийский проводник ("бергшафт")
*поларовая повязка/шапка
+
* Булинь (в т.ч. грудная обвязка верёвкой с помощью булиня)
*панама
+
* Двойной булинь
#Специальное (для похода 2 кс)  
+
# Специальные узлы:
*каска
+
* Схватывающий ("пруссик") (петлёй и одним концом)
*ледоруб
+
* Стремя (петлёй и одним концом)
*кошки
+
* Удавка
*страховочная система верх + низ
+
* Штык
*конец обязочный -
+
* Маркировочный узел
*карабины с муфтой - 6 шт.  
+
 
*прессик
+
Зачёт по узлам
*восьмерка с рогами
+
 
*жумар
+
# На основной верёвке (диаметр 10-11-11,5 мм)
#Прочее
+
*. Булинь
*рюкзак
+
* Двойной булинь
*накидка на рюкзак
+
* Бергшафт (австрийский проводник)
*коврик
+
* Восьмёрка петлёй
*очки солнцезащитные
+
* Восьмёрка одним концом
*КЛМН
+
* Встречная восьмёрка
*документы+деньги
+
# На вспомогательной верёвке (диаметр 5-6-8 мм)
*помывочка
+
* Прямой
*фонарик
+
* Брамшкотовый (с основной верёвкой)
*солнцезащитный крем
+
* Бергвахт (беседочный, "заячьи уши")
*сидушка
+
* Грепвайн
 +
* Схватывающий (пруссик) петлёй (на основной веревке)
 +
* Схватывающий (пруссик) одним концом (на основной верёвке)
 +
* Стремя петлёй
 +
* Стремя одним концом
 +
* Штык
  
 
=Конспект или методичка=
 
=Конспект или методичка=
Строка 49: Строка 55:
  
 
=Перечень навыков, получаемых на занятии=
 
=Перечень навыков, получаемых на занятии=
По итогам лекции слушатель должен:
+
По итогам семинара слушатель должен:
*знать список личного снаряжения для горного похода 1-2 к.с.
+
*знать основные узлы, знать их названия и уметь их завязывать
*знать список личного специального снаряжения для горного похода 1-2 к.с.
+
*знать применение пройденных узлов
  
 
=Необходимое материальное обеспечение=
 
=Необходимое материальное обеспечение=
*проектор
+
*веревочки диаметра 10-12 мм
*ноутбук
+
*веревочки диаметра 6 мм
*некоторые вещи из личного снаряжения (показать)
 
  
 
=Проверочные вопросы к занятию=
 
=Проверочные вопросы к занятию=
# Какой оптимальный объем рюкзака для горного похода
+
# Назовите узлы для закрепления на опоре
# Как правильно выбрать ботинки
+
# Назовите узлы для связывания веревок одинакового диаметра
# Концепция трех слоев
+
# Назовите узлы для связывания веревок разного диаметра
# Что входит в обязательное личное снаряжение
 
  
 
=Презентация=
 
=Презентация=
* Ссылка на [[Файл:snar.rar]]
+
* Ссылка на [[Файл:uzli.rar]]
 +
 
 +
Это методичка по узлам. Должна быть у каждого слушателя
  
 
=Дополнительные ссылки=
 
=Дополнительные ссылки=
 
*[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]
 
*[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]
 
* Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]
 
* Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]

Текущая версия на 15:49, 27 сентября 2010

Цель занятия

  • Показать слушателям основные узлы разных видов.
  • Объяснить их применение
  • научить вязать эти узлы

Развернутый план

Узлы, которые необходимо знать

  1. Для связывания верёвок:
  • Одинаковой толщины:
    • Прямой
    • Рифовый
    • Встречная восьмёрка
    • Грепвайн
  • Разной толщины:
    • Шкотовый
    • Брамшкотовый
    • Академический
  1. Узлы обвязки:
  • Проводник (петлёй и одним концом)
  • Восьмёрка (петлёй и одним концом)
  • Двойной проводник ("заячьи уши")
  • Австрийский проводник ("бергшафт")
  • Булинь (в т.ч. грудная обвязка верёвкой с помощью булиня)
  • Двойной булинь
  1. Специальные узлы:
  • Схватывающий ("пруссик") (петлёй и одним концом)
  • Стремя (петлёй и одним концом)
  • Удавка
  • Штык
  • Маркировочный узел

Зачёт по узлам

  1. На основной верёвке (диаметр 10-11-11,5 мм)
  • . Булинь
  • Двойной булинь
  • Бергшафт (австрийский проводник)
  • Восьмёрка петлёй
  • Восьмёрка одним концом
  • Встречная восьмёрка
  1. На вспомогательной верёвке (диаметр 5-6-8 мм)
  • Прямой
  • Брамшкотовый (с основной верёвкой)
  • Бергвахт (беседочный, "заячьи уши")
  • Грепвайн
  • Схватывающий (пруссик) петлёй (на основной веревке)
  • Схватывающий (пруссик) одним концом (на основной верёвке)
  • Стремя петлёй
  • Стремя одним концом
  • Штык

Конспект или методичка

Пример конспекта

Перечень навыков, получаемых на занятии

По итогам семинара слушатель должен:

  • знать основные узлы, знать их названия и уметь их завязывать
  • знать применение пройденных узлов

Необходимое материальное обеспечение

  • веревочки диаметра 10-12 мм
  • веревочки диаметра 6 мм

Проверочные вопросы к занятию

  1. Назовите узлы для закрепления на опоре
  2. Назовите узлы для связывания веревок одинакового диаметра
  3. Назовите узлы для связывания веревок разного диаметра

Презентация

Это методичка по узлам. Должна быть у каждого слушателя

Дополнительные ссылки