Кавказ 2010 (лето). Арабаджиев Михаил — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
(Тренировки физо)
(Руководитель)
 
(не показано 98 промежуточных версий этого же участника)
Строка 1: Строка 1:
==Резюме==
 
 
===Руководитель===
 
===Руководитель===
[[Файл:337.jpg]]
 
Руководитель -
 
 
[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&Itemid=107&func=fullview&staffid=987 Арабаджиев Михаил]
 
[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&Itemid=107&func=fullview&staffid=987 Арабаджиев Михаил]
  
Опыт - 5ГУ, 4ЛУ, 2ЛР
+
[[Файл:1.jpg]]
  
e-mail: arabadgiev[собак]gmail.com
+
'''''опыт:''''' 4ГУ, (5)ГУ, 1ГР, 5ЛУ, 2ЛР, 1ПР, 3(5)ВУ
  
телефон: 89250325289
+
'''''e-mail:''''' arabadgiev[собак]gmail.com
  
[[Файл:299.jpg]]
+
'''''телефон:''''' 89250325289
Инструктор - [http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&Itemid=107&func=fullview&staffid=386 Примоленный Леонид]
 
  
Опыт - 4ГУ, 3ГР, 4ЛУ, 2ЛР
+
===Идея===
 +
Учебный поход 2кс в хорошей компании.
  
e-mail: Leonid_P[собак]bk.ru
+
===Сроки===
 +
*сборы в Джан Тугане 4-10 июля (5дней занятий + 1день отдыха)
 +
*поход 11-22 июля (12 дней)
  
телефон: 8-916-437-2330
 
===Идея===
 
Учебный поход 2кс в хорошей компании. Район - Кавказ. В планах получить начальный высотный опыт (4-5 тыс. м), провести скальные и ледовые занятия, пройтись по живописным местам Кавказа.
 
===Сроки===
 
25 июня - 12 июля. 2 недели
 
  
*''Отъезд''
+
*''Отъезд'' 2июля из Москвы
*''Приезд''
+
*''Приезд'' 26 июля в Москве
  
 
===Требования к участникам===
 
===Требования к участникам===
* Опыт 1ГУ или 2ЛУ
+
* Опыт 1ГУ
 
* Успешное прохождение Школы Горного Туризма, посещение лекций, тренировок и практических выходов
 
* Успешное прохождение Школы Горного Туризма, посещение лекций, тренировок и практических выходов
 
* Активное участие в подготовке к походу
 
* Активное участие в подготовке к походу
Строка 34: Строка 28:
  
 
==Маршрут==
 
==Маршрут==
 +
Маршрут заявлен в МКК НП "ТК МГТУ". Маршрутная книжка № 59/3-227
  
 +
пос.Терскол - р.Тескол - [пер.Терскол(1Б, 3523) - пер.Чат эльбруский(1Б, 3883)]=1Б - пер.Ирикчат(1Б, 3667) - г.Чаткара(н/к, 3914)(рад) - р.Ирикчат - [пер. Советский Воин(1Б, 3761) - пер.Мукал-Мкяра(1Б, 3741)]=1Б - р.Мукал - р Мкяра - р. Кыртык (заброска) - р.Уллуозенги - пер.Кыртыкауш(н/к, 3232) -
 +
р.Исламчат - пер.Каракайский северный(н/к, 2880) - мин.ист Джилису - р.Кызылкол - пер.Балкбаши(1А, 3691) - р.Битюктебе - р.Улухурзук - пер.Кюкюртлю Северный(1Б*, 3868) - пер. Хотютау(1Б, 3546) - пер. Эхо войны(1А, 3250) - пол. Азау
  
 
===По дням===
 
===По дням===
 
{| border=1
 
{| border=1
  !Даты||Дни пути||Участки маршрута||Км||Способы передвижения
+
  !||день||участок маршрута||L, км||dH, м||H ночевки
 
  |-
 
  |-
  |}
+
  |1||11.07||пос.Терскол(2100) - р.Тескол - устьевая ступень л. Терскол||5||+1100||3200
 
 
==Состав==
 
Потенциальные участники:
 
{| border=1
 
!№||ФИО  || Д.р. || Тур. опыт || Должность
 
 
  |-
 
  |-
  |1||Арабаджиев Михаил Сансарович ||15.06.1985 ||4ГУ, 4ЛУ, 2ЛР|| руководитель
+
  |2||12.07||[пер.Терскол(1Б, 3523) - пер.Чат эльбруский(1Б, 3883)] = 1Б - Рыжий бугор(ночевки 3700)||6||+900 -300||3700
 
  |-
 
  |-
  |2||Примоленный Леонид Алексеевич || ||4ГУ, 3ГР, 4ЛУ, 2ЛР|| инструктор
+
  |3||13.07||пер.Ирикчат(1Б, 3667) - г.Чаткара(н/к, 3914)(рад) - р.Ирикчат - ноч. Ирикчат||8  рад(1,5)||+550 -900 рад(+-250)||3700
 
  |-
 
  |-
  |3||Кобец Дмитрий Александрович || 12.04.1989 ||1ПУ 2ЛУ ||  
+
  |4||14.07||[пер. Советский Воин(1Б, 3761) - пер.Мукал-Мкяра(1Б, 3741)] = 1Б - р.Мукал||5||+550 -850||3000
 
  |-
 
  |-
  |4||Морев Роман Вячеславович || 26.05.1986 ||1ПУ 2ЛУ ||  
+
  |5||15.07||р.Мкяра - р.Кыртык (заброска) - р.Уллуозенги - пер.Кыртыкауш(н/к, 3232)||12 рад(2,5)||+800 -700 рад(+-50)||3000
 
  |-
 
  |-
  |5||Федоров Александр Васильевич ||   || 1ЛУ||
+
  |6||16.07||р.Исламчат - пер.Каракайский северный(н/к, 2880) - мин.ист Джилису||11 ||+1000 -1600||2400
 
  |-
 
  |-
  |6||Чуканов Виталий Игоревич ||   || 2ЛУ||  
+
  |7||17.07||мин.ист Джилису - р.Кызылкол - пер.Балкбаши(1А, 3691) - верховья р.Битюктебе||17||+1300 -1000||2700
 
  |-
 
  |-
  |7||Дрыгин Олег Алексеевич ||   || 1ГУ 2ЛУ||  
+
  |8||18.07||р.Битюктебе - верховья р.Улухурзук||18||+900 -700||2900
 
  |-
 
  |-
  |8||Крестинина Екатерина Александровна || 26.05.1980 ||3ЛУ, 3ГУ ||  
+
  |9||19.07||пер.Кюкюртлю Северный(1Б, 3868) - верховья р.Уллукам||8||+1000 -1150||2750
 
  |-
 
  |-
  |9||Сухарева Екатерина Александровна || 09.07.1986 ||1ПУ 2ЛУ||  
+
  |10||20.07||пер. Хотютау(1Б, 3546) - ст. Старый Кругозор - пол. Азау(2300)||11||+900 -1250||2300
 
  |-
 
  |-
  |10||Николаева Евгения Игоревна || 15.12.1984 ||1ПУ 2ЛУ||  
+
  |11||21.07||запасной||||||
 
  |-
 
  |-
  |11||Плинатус Анна Романовна || ||2ГУ 3ЛУ 1ПР||  
+
  |12||22.07||запасной||||||
 
|}
 
|}
  
'''Набор в команду продолжается'''
+
Итого:
 +
*12дней = 10ходовых + 2запасных
 +
*1 заброска на 5ый день
 +
*95км без коэффициента
 +
*5x1Б = 3переваа + 2связки
 +
*1х1А = 1перевал
 +
*3хн/к = 2перевала + 1вершина радиально
 +
 
 +
==Состав==
 +
7чел = 5М + 2Ж:
 +
{| border=1
 +
!№||ФИО  || Д.р. || Опыт (реальный) || Должность
 +
|-
 +
|1||[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&Itemid=107&func=fullview&staffid=987 Арабаджиев Михаил Сансарович] ||15.06.1985 ||(5)ГУ, 1ГР, 5ЛУ, 2ЛР|| руководитель
 +
|-
 +
|2||Морев Роман Вячеславович ||  26.05.1986 ||1ГУ 2ЛУ|| медик, завснар
 +
|-
 +
|3||[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&func=fullview&staffid=6408 Чуканов Виталий Игоревич] ||  || 1ГУx2 2ЛУ|| реммастер, фотограф
 +
|-
 +
|4||[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&func=fullview&staffid=5676 Дрыгин Олег Алексеевич] ||  || 1ГУx2 2ЛУ|| видео, штурман
 +
|-
 +
|5||[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&func=fullview&staffid=5590 Пинчук Виталий Александрович] || 17.05.1981 ||1ГУ || фотограф
 +
|-
 +
|6||[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_partystaff&func=fullview&staffid=1242 Крестинина Екатерина Александровна] || 26.05.1980 ||3ЛУ, 3ГУ || страховка
 +
|-
 +
|7||Кочерова Елена Андреевна||  ||1ГУx2 1ЛУ|| завхоз
 +
|}
  
 
==Подготовка==
 
==Подготовка==
Строка 76: Строка 94:
 
Аэробные нагрузки (бег, велосипед) + упражнения с собственным весом (подтягивания, отжимания, брусья ,приседания, пистолетики, пресс и т.д.)
 
Аэробные нагрузки (бег, велосипед) + упражнения с собственным весом (подтягивания, отжимания, брусья ,приседания, пистолетики, пресс и т.д.)
 
*Самостоятельные тренировки
 
*Самостоятельные тренировки
*Совместные тренировки по вторникам на свежем воздухе
+
*Совместные тренировки по четвергам на свежем воздухе
 
*Закалка
 
*Закалка
  
Строка 89: Строка 107:
  
 
===Практические выходы===
 
===Практические выходы===
 +
Выходы в рамках [http://tourism.bmstu.ru/wiki/index.php?title=%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0_2_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8_2010&action=edit&redlink=1 ШГТ 2-ой ступени]
 +
 +
==Фотографии, описания, отчёты==
 +
[[пер. Терскол(1Б, 3523)]]
 +
 +
[[пер. Чат Эльбрусский(1Б, 3800)]]
 +
 +
[[пер. Ирикчат(1Б, 3667)]]
 +
 +
[[пер. Советский Воин (1Б, 3761)]]
 +
 +
[[пер. Мукал-Мкяра (1Б, 3741)]]
 +
 +
[[пер. Кюкюртлю Северный (1Б*, 3943)]]
 +
 +
[[пер. Хотютау (1Б, 3546)]]
 +
 +
[[пер. Балкбаши(1А, 3689)]]
 +
 +
[[г. Чаткара (н/к, 3914) ]]
 +
 +
[[пер. Кыртыкауш(н/к, 3232)]]
 +
 +
[[пер. Каракайский северный(н/к, 2880)]]
 +
 +
*Запасные варианты
 +
 +
[[пер. Кюкюртлю Южный(1А, 3669) + пер. ЭКТ(1Б, 3500)]]
 +
 +
==Полезное==
 +
[http://www.caucatalog.narod.ru/ Сайт М.Голубева.Отчёты.Фотографии Кавказа]
 +
 +
[http://www.westra.ru/passes/ Каталог перевалов на сайте "Вестры"]
 +
 +
[http://www.kult.poxod.ru/guidebook/elbrus/p_elbrus_all_a.html Эльбрус и его отроги. Путеводитель]
 +
 +
 +
== Страховка ==
 +
[http://www.rosno.ru/ru/individuals/travel/variants/sng/ РОСНО]
 +
 +
Код страховой программы DYIMR
  
==Ссылки==
+
Номера полисов:
===Технические описания, отчёты, фотографии===
+
*Арабаджиев Михаил Сансарович 0201967
===Карты и сопутствующие материалы===
+
*Морев Роман Вячеславович 0204160
 +
*Крестинина Екатерина Александровна 0204161
 +
*Чуканов Виталий Игоревич 0204175
 +
*Кочерова Елена Андреевна 0204176
 +
*Пинчук Виталий Александрович 0204184
 +
*Дрыгин Олег Алексеевич 0204185

Текущая версия на 00:46, 7 июля 2010

Руководитель

Арабаджиев Михаил

1.jpg

опыт: 4ГУ, (5)ГУ, 1ГР, 5ЛУ, 2ЛР, 1ПР, 3(5)ВУ

e-mail: arabadgiev[собак]gmail.com

телефон: 89250325289

Идея

Учебный поход 2кс в хорошей компании.

Сроки

  • сборы в Джан Тугане 4-10 июля (5дней занятий + 1день отдыха)
  • поход 11-22 июля (12 дней)


  • Отъезд 2июля из Москвы
  • Приезд 26 июля в Москве

Требования к участникам

  • Опыт 1ГУ
  • Успешное прохождение Школы Горного Туризма, посещение лекций, тренировок и практических выходов
  • Активное участие в подготовке к походу
  • Хорошая физическая форма

Маршрут

Маршрут заявлен в МКК НП "ТК МГТУ". Маршрутная книжка № 59/3-227

пос.Терскол - р.Тескол - [пер.Терскол(1Б, 3523) - пер.Чат эльбруский(1Б, 3883)]=1Б - пер.Ирикчат(1Б, 3667) - г.Чаткара(н/к, 3914)(рад) - р.Ирикчат - [пер. Советский Воин(1Б, 3761) - пер.Мукал-Мкяра(1Б, 3741)]=1Б - р.Мукал - р Мкяра - р. Кыртык (заброска) - р.Уллуозенги - пер.Кыртыкауш(н/к, 3232) - р.Исламчат - пер.Каракайский северный(н/к, 2880) - мин.ист Джилису - р.Кызылкол - пер.Балкбаши(1А, 3691) - р.Битюктебе - р.Улухурзук - пер.Кюкюртлю Северный(1Б*, 3868) - пер. Хотютау(1Б, 3546) - пер. Эхо войны(1А, 3250) - пол. Азау

По дням

день участок маршрута L, км dH, м H ночевки
1 11.07 пос.Терскол(2100) - р.Тескол - устьевая ступень л. Терскол 5 +1100 3200
2 12.07 [пер.Терскол(1Б, 3523) - пер.Чат эльбруский(1Б, 3883)] = 1Б - Рыжий бугор(ночевки 3700) 6 +900 -300 3700
3 13.07 пер.Ирикчат(1Б, 3667) - г.Чаткара(н/к, 3914)(рад) - р.Ирикчат - ноч. Ирикчат 8 рад(1,5) +550 -900 рад(+-250) 3700
4 14.07 [пер. Советский Воин(1Б, 3761) - пер.Мукал-Мкяра(1Б, 3741)] = 1Б - р.Мукал 5 +550 -850 3000
5 15.07 р.Мкяра - р.Кыртык (заброска) - р.Уллуозенги - пер.Кыртыкауш(н/к, 3232) 12 рад(2,5) +800 -700 рад(+-50) 3000
6 16.07 р.Исламчат - пер.Каракайский северный(н/к, 2880) - мин.ист Джилису 11 +1000 -1600 2400
7 17.07 мин.ист Джилису - р.Кызылкол - пер.Балкбаши(1А, 3691) - верховья р.Битюктебе 17 +1300 -1000 2700
8 18.07 р.Битюктебе - верховья р.Улухурзук 18 +900 -700 2900
9 19.07 пер.Кюкюртлю Северный(1Б, 3868) - верховья р.Уллукам 8 +1000 -1150 2750
10 20.07 пер. Хотютау(1Б, 3546) - ст. Старый Кругозор - пол. Азау(2300) 11 +900 -1250 2300
11 21.07 запасной
12 22.07 запасной

Итого:

  • 12дней = 10ходовых + 2запасных
  • 1 заброска на 5ый день
  • 95км без коэффициента
  • 5x1Б = 3переваа + 2связки
  • 1х1А = 1перевал
  • 3хн/к = 2перевала + 1вершина радиально

Состав

7чел = 5М + 2Ж:

ФИО Д.р. Опыт (реальный) Должность
1 Арабаджиев Михаил Сансарович 15.06.1985 (5)ГУ, 1ГР, 5ЛУ, 2ЛР руководитель
2 Морев Роман Вячеславович 26.05.1986 1ГУ 2ЛУ медик, завснар
3 Чуканов Виталий Игоревич 1ГУx2 2ЛУ реммастер, фотограф
4 Дрыгин Олег Алексеевич 1ГУx2 2ЛУ видео, штурман
5 Пинчук Виталий Александрович 17.05.1981 1ГУ фотограф
6 Крестинина Екатерина Александровна 26.05.1980 3ЛУ, 3ГУ страховка
7 Кочерова Елена Андреевна 1ГУx2 1ЛУ завхоз

Подготовка

Физическая подготовка

Аэробные нагрузки (бег, велосипед) + упражнения с собственным весом (подтягивания, отжимания, брусья ,приседания, пистолетики, пресс и т.д.)

  • Самостоятельные тренировки
  • Совместные тренировки по четвергам на свежем воздухе
  • Закалка

Обязательно будет проверка уровня физ подготовки:

  • бег 10км
  • отжимания
  • подтягивания
  • пистолетики
  • пресс

Тяжело на тренировках, легко в походе!

Практические выходы

Выходы в рамках ШГТ 2-ой ступени

Фотографии, описания, отчёты

пер. Терскол(1Б, 3523)

пер. Чат Эльбрусский(1Б, 3800)

пер. Ирикчат(1Б, 3667)

пер. Советский Воин (1Б, 3761)

пер. Мукал-Мкяра (1Б, 3741)

пер. Кюкюртлю Северный (1Б*, 3943)

пер. Хотютау (1Б, 3546)

пер. Балкбаши(1А, 3689)

г. Чаткара (н/к, 3914)

пер. Кыртыкауш(н/к, 3232)

пер. Каракайский северный(н/к, 2880)

  • Запасные варианты

пер. Кюкюртлю Южный(1А, 3669) + пер. ЭКТ(1Б, 3500)

Полезное

Сайт М.Голубева.Отчёты.Фотографии Кавказа

Каталог перевалов на сайте "Вестры"

Эльбрус и его отроги. Путеводитель


Страховка

РОСНО

Код страховой программы DYIMR

Номера полисов:

  • Арабаджиев Михаил Сансарович 0201967
  • Морев Роман Вячеславович 0204160
  • Крестинина Екатерина Александровна 0204161
  • Чуканов Виталий Игоревич 0204175
  • Кочерова Елена Андреевна 0204176
  • Пинчук Виталий Александрович 0204184
  • Дрыгин Олег Алексеевич 0204185