Матча 2010. Дневник Тренировок. Сочина Ира — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
Строка 11: Строка 11:
 
'''6 апреля:''' бег 9 км, разминка
 
'''6 апреля:''' бег 9 км, разминка
  
'''10-11 апреля:'''Групповая тренировка - марш-бросок(25 км) + висячая ночевка.
+
'''10-11 апреля:''' Групповая тренировка - марш-бросок(25 км) + висячая ночевка.
 +
 
 +
'''15 апреля:''' бег 8 км, разминка

Версия 10:14, 16 апреля 2010

23 марта: бег 3,5 км, разминка

25 марта: бег 3,5 км, разминка

27 марта: однодневный выезд в карьеры Дзержинского. Дюльфер/жумар.

30 марта: бег 8 км, разминка

4 апреля: ориентирование в Битце

6 апреля: бег 9 км, разминка

10-11 апреля: Групповая тренировка - марш-бросок(25 км) + висячая ночевка.

15 апреля: бег 8 км, разминка