Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана - Вклад участника [ru]

Снаряжение для горных походов 2025

2024-02-29T13:02:10Z

Amori Jul: /* Фонарь */

==Введение==
При составлении списка обращаем внимание на:
*надежность
*цену
*массу

Смысл: максимально дёшево достать снаряжение для горного похода 1-2 к. с. в стиле fast&light по летнему Кавказу.

При покупке чего-либо '''всегда берите с собой весы или безмен'''. Это поможет вам сэкономить: убережёт от покупки слишком тяжёлого и неэффективного снаряжения. Крупные покупки делайте в период действия скидок и акций. Обращайтесь к старшим товарищам, у них наверняка есть скидочные карты в разные спортивные и туристские магазины.

===Безмен===
Первое, что надо купить/найти вперёд всего снаряжения.
*В интернет-магазинах много разных электронных безменов от '''300''' руб: [https://www.ozon.ru/product/vesy-ruchnye-elektronnye-bezmen-tochnost-5g-predel-50kg-296631257 вот], [https://www.ozon.ru/product/vesy-ruchnye-elektronnye-bezmen-tochnost-5g-predel-50kg-296631257 вот], [https://www.ozon.ru/product/ruchnye-elektronnye-vesy-bezmen-chernyy-oranzh-dlya-bagazha-do-50-kg-s-funktsiey-termometra-zelenaya-1187007480 вот]. Все эти безмены взвешивают до 50 кг, и они не очень точные. На диапазоне до 1 кг могут врать на 5..10%, несмотря на то, что производитель обещает точность 10 г.
*[https://www.ozon.ru/product/s-market-elektronnye-kuhonnye-vesy-kuhon-bezhevyy-976761107 Кухонные весы] тоже от '''300''' руб, поточнее из-за меньшего верхнего предела измерения. Мерят обычно до 10 кг. Хотя взвешивать ими что-то в магазине не очень удобно.
*[https://www.ozon.ru/product/vesy-yuvelirnye-elektronnye-simpleshop-portativnye-karmannye-740281887 Ювелирные] с верхним пределом в полкило ещё точнее, но их легко сломать.
Всегда таскайте с собой безмен: надо выбирать самое лёгкое снаряжение из подходящего по функциональности. Поможет вам сэкономить кучу денег.

===Ткань===
Значительную часть снаряжения можно сшить самостоятельно: получится дешевле и легче, чем в магазине. Основные магазины:
*[https://aliexpress.ru/item/1005003129516860.html?sku_id=12000024258696144 силиконку 45 г/м2] можно купить на алиэкспрессе. Цвет, похоже, только серый. Силиконка - это водонепроницаемая ткань для тентов, герм, можно сшить дождевик, пойдёт на слабонагруженные элементы рюкзаков и сумок.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/tkan/tentovaya/tkan_p_taffeta_190t_silicon_red/ силиконку 69 г/м2] можно купить в Турине в Москве.
*[https://hollowfiber.ru/main/materialyi/sekcziya-2/soft Холлофайбер софт 100 г/м2] можно купить только целым рулоном (12 кг). Для шитья спальников. Одно время покупали рулон, шили спальники на всю горную или лыжную школу. Рулон здоровый: 1,5 м в длину и 0,8 м в толщину (после снятия обтягивающей упаковки). Можно выбрать рулон холлофайбера разной толщины: 70,100,150,200... г/м2.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/tkan/khollofayber_volyumetrik_200g_m2_sh_1_5m/ Холлофайбер 200 г/м2] можно купить в розницу в Турине.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/tkan/tkan_flis_300g_m2_s_antipilin/ Флис 300 г/м2] и [https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/tkan/tkan_flis_226_gr_m_print/ Флис 200 г/м2] можно купить в Турине в розницу. Из флиса можно шить носки, шапки, свитера, вкладыши в варежки.
*Вообще в [https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/tkan/ Турине] есть много разных тканей (кордура, флис), но продавцы не знают их характеристик. Кордура-1000 имеет плотность около 500 г/м2, кордура-500 - около 330 г/м2, кодра-300 - около 250 г/м2. Из кордуры можно шить рюкзаки, бахилы, детали гамаш.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/tkan/tkan_podkladochnaya_p_e_tsv_seryy/ Дышащую таффету ~70 г/м2] из Турина можно использовать в качестве дешёвой оболочки для спальников.
*[https://shtf.su/katalog/tkani/tkani-parashyutnyie Парашютные ткани] от Щёлковской Шелкоткацкой Фабрики - это более легкоходные дышащие материалы. Для оболочки синтетических спальников надо брать самую лёгкую ткань 36 г/м2. Проблема в том, что надо туда ехать, покупать не в розницу, а мелким оптом.
*Из [https://www.tk-turin.ru/shop/brand/izhevskii_zavod_plastmass/ ижевских 8-мм] ковриков можно делать стельки, чехлы для очков, изготовить пластину в спину рюкзака взамен штатной.
*В [http://www.tkany.com/textile "Айсберг"] есть много тканей, но режут начиная от 20 погонных метров.
На самом деле продавцы тканей понятия не имеют об их характеристиках. Возможно вам придётся купить полметра ткани, чтобы взвесив её, понять её плотность в г/м2.

Массовая отдача некоторых материалов - тепловое сопротивление в Clo/(100 г/м^2)
{|border=1
|материал||Clo/(100 г/м^2)||
|-
|хлопок||0,15
|-
|шерсть||0,3
|-
|флис||0,6||легко шить, не требует оболочки
|-
|холлофайбер||1,3||можно шить, требует оболочку (обещают 2,25 Clo/(100 г/м^2))
|-
|прималофт||2,4||можно шить, требует оболочку, надо заказывать из-за рубежа
|-
|климашилд||2,4||можно шить, требует оболочку, надо заказывать из-за рубежа
|-
|пух||до 5||от 2,2 (FP 500) до 5 (FP 850); очень сложно шить (формировать пуховые пакеты)
|}
Из флиса делают свитера, штаны, шапки, перчатки, тёплые носки. Чтобы они хорошо грели, поверх такой одежды следует одевать ветрозащитную одежду.
Материалы типа холлофайбера/прималофта/климашилда (ещё существуют холлофил,термофил,тинсулейт, раньше был синтепон) иногда называют искусственными заменителями пуха. Из таких материалов, как и из пуха, делают тёплые куртки, спальники, тёплые штаны. Такие материалы требуют оболочки: изделие представляет собой бутерброд из внутренней оболочки, утеплителя и внешней оболочки. В качестве дешёвой оболочки пойдёт таффета 70 г/м^2 (продаётся в Турине), более лёгкая альтернатива - парашютка Московской Шёлкоткацкой Фабрики 35 г/м2 (см. раздел про [[#Спальники|спальники]]). Из-за рубежа можно заказать пуходержащую оболочку типа M50 плотностью 17 г/м^2.

Пуховые изделия шьют из достаточно дорогих пуходержащих тканей. Состоят из пуховых пакетов. Более дешёвые изделия делают со сквозными (холодными) швами между пуховыми пакетами, а дорогие изделия имеют тёплые швы, когда внутрь изделия вшивают перегородки пуховых пакетов.

Для горных походов достаточно пуховок (курток/жилеток) со сквозными швами. А если вы задумали покупать пуховый спальник, то швы должны быть тёплыми.

Сравнительные свойства пуха и пухозаменителей (холлофайбер/прималофт/климашилд).
{|border=1
|пух||пухозаменители
|-
|'''+'''выше массовая отдача||'''–'''хуже массовая отдача
|-
|'''–'''боится влаги||'''+'''не боятся влаги
|-
|'''+'''более долговечен||'''–'''быстрее деградирует со временем
|-
|'''+'''меньше объём в рюкзаке||'''–'''больше объём в рюкзаке
|-
|'''–'''очень трудно шить||'''+'''можно шить самостоятельно
|}
Тот факт, что пуховые изделия боятся воды, смягчается продвинутыми современными методами гидрофобной обработки пуха.

Какие изделия брать в поход, пуховые или синтетические, зависит от дождливости района. Например, Кавказ - среднедождливый район: почти каждый день после обеда идёт мелкий дождь, но ливни относительно редки, затяжных дождей на неделю тоже обычно не бывает.
*Алтай - весьма дождливый район. Туда лучше не брать пуховых вещей.
*Для похода по летнему Кавказу оптимально иметь пуховые спальники (переносить в герме! беречь от конденсата в палатке!). Пуховая и синтетическая пуховка - более-менее равнозначны.
*Киргизские горы Тянь-Шань - немного посуше Кавказа, пуховые изделия вполне можно брать.
*Таджикские горы (Фаны, Памир, Памиро-Алай) - весьма сухие, пуховые изделия однозначно выигрывают.

=Личное=
[https://disk.yandex.ru/i/af-dfNvCFDSUEw Файл excel с таблицей личного снаряжения]: страничка с рекомендуемым и страничка с самым дешёвым.

==Упаковочное==

===Рюкзак===
Для горного похода нужен объём около 70 литров для мужчин и женщин практически для всех категорий. Литраж - число в названии рюкзака. Можно чуть меньший литраж, но тогда часть снаряжения поедет на внешнем подвесе рюкзака, это риск потери. Самые рекомендуемые: '''Баск Лайт-69''' и '''Сплав Градиент 70'''.

Рюкзаки бывают принципиально двух видов: с жесткой спиной (есть каркас - обычно дюралевые планки-"латы") и мягкие (в спине есть либо жёсткая пенка, либо вообще ничего нет). Если вам кажется, что мягкий рюкзак вам неудобен, то скорее всего вы просто не умеете его укладывать.
При правильной укладке рюкзака наличие каркаса практически не играет роли. Рюкзак с каркасом имеет смысл, только если у вас больная/очень слабая спина. Если рюкзак нести неудобно, обратитесь к руководителю отделения, он поможет вам правильно уложить и отрегулировать рюкзак.

Неплохо бы примерять рюкзак в магазине, лучше с вещами внутри. Хотя с вещами внутри - затруднительно, т. к. надо приходить в магазин с грузом, уже уметь правильно укладывать рюкзак.

Бескаркасные рюкзаки без жёсткого коврика в спине (варианты для бедных). Надо либо вкладывать коврик внутрь рюкзака, что съест 15-20 л объема и останется 45-50 л, либо носить рюкзак так и укладывать его с особой тщательностью.
*Снаряжение [https://www.ozon.ru/product/ryukzak-snaryazhenie-orientir-65-k-sirenevyy-481454091 Ориентир 65 К], '''4 160''' руб, вес ~1100 г.
*Турлан [https://www.ozon.ru/product/ryukzak-turisticheskiy-snaryazhenie-turlan-azimut-70-70-l-611961761 Азимут-70], '''2 660''' руб, вес 950 г. Качество материала под вопросом, но на поход хватит.
*[https://market.yandex.ru/product--doropeia-proshchai-rodina-80/1757790613 ПР 80], '''2 690''' руб, вес от 656 до 720 г, зависит от партии. Удобен если внутри трубой разместить пенку; нет клапана и дополнительных карманов(что неудобно); c подобными(легкоходными) рюкзаками нужны быть осторожным на камнях.
*Манарага [https://www.ozon.ru/product/manaraga-ryukzak-turisticheskiy-konzhak-70-v3-seryy-temno-siniy-70-l-1052260405 Конжак 70], '''5 300''' руб, вес 1200 г. Имеет правильную геометрию, боковые и фронтальный карманы, сетка в спине и на лямках, широкий пояс.
Бескаркасные рюкзаки с жёстким ковриком в спине (для большинства здоровых людей):
*'''Баск [https://market.yandex.ru/product--shturmovoi-riukzak-bask-light-69/7024472?cpa=1 Лайт-69]''', '''15 300''' руб, вес 1150 г. Самый рекомендуемый рюкзак для мужчин и женщин, для всех категорий горных походов (но не лыжных). Для людей ростом от 160 до 185.
*Ещё был хороший рюкзак Баск лайт-75, вес 1250 г, но все его варианты сняли с производства. Можно попытаться достать б/у. Баск-лайт-75 имели два размера: M, XL - для людей разного роста.
*Сплав [https://www.ozon.ru/product/splav-ryukzak-turisticheskiy-gradient-light-70-v2-l-seryy-70-0-l-1420894947 Градиент Лайт 70], '''12 690''' руб, вес 1060 г для размера L (для людей выше 182 см). Всего три размера [https://www.ozon.ru/product/splav-ryukzak-turisticheskiy-gradient-light-70-v2-s-zelenyy-70-0-l-1420894800 S], [https://www.ozon.ru/product/splav-ryukzak-turisticheskiy-gradient-light-70-v2-m-oranzhevyy-70-0-l-1420909631 M], [https://www.ozon.ru/product/splav-ryukzak-turisticheskiy-gradient-light-70-v2-l-seryy-70-0-l-1420894947 L] для людей разного роста.
*Сплав [https://market.yandex.ru/product--ekspeditsionnyi-riukzak-splav-gradient-80-v-3-l/870849241 Градиент 80 v3] '''13 660''' руб, вес 1420 г для размера L (для людей выше 177 см). Очень удобный. Вообще-то рюкзаки Сплав Градиент подохлее баск-лайтов из-за более тонких материалов и из-за конструкции: Сплав любит пришивать стропу к тонкой ткани одним поперечным швом. Для сохранности от порезов о камни можно использовать водозащитную накидку.

Каркасные рюкзаки (для людей с больной или слабой спиной).
*Снаряжение [https://www.ozon.ru/product/ryukzak-kanon-85l-krasnyy-1061657258 КАНЬОН 85Л], '''6 170''' руб, 1 600 г, снаряжение шьёт хорошие рюкзаки, по удобству должен быть не хуже [https://www.deuter-shop.ru/collection/apparel/product/ryukzak-deuter-aircontact-lite-65-10 Дойтера]
*[https://www.ozon.ru/product/ryukzak-osprey-rook-65-black-1072187144 Osprey Renn 65], '''22 080''' руб, 1 560 г, Женская модель
*[https://www.ozon.ru/product/naturehike-ryukzak-turisticheskiy-rock-60-5l-chernyy-matovyy-60-l-834573892 Naturehike Rock hiking black 60+5л], '''5 390''' руб, 1 160 г, есть некоторые подозрения насчет завышенного литража, но подойдет девушкам при должном подходе к личному снаряжению.
*[https://flex-discount.ru/p/ryukzak-sierra-designs-flex-capacitor-60-75-peat Sierra Designs Flex Capacitor 60-75], '''28 400''' руб, 1 200 г, для олигархов.
Вообще-то, если вы считаете, что у вас больная спина, то скорее всего просто вы не умеете правильно укладывать рюкзак.

НЛО(небольшое лирическое отступление): иногда хорошие модели или снятые с производства проскакивают на Авито(Bask Light 69/75 например), к тому же по неплохой цене; если есть рюкзак - не спеши менять, для начала точно подойдет; а если нет - попробуй стрельни у друга; 2 по виду похожих рюкзака могут сильно по-разному сидеть; несколько карманов(особенно боковые) в рюкзаке сильно удобны, чтобы туда постоянно что-нибудь засовывать; рюкзак - важный и ответственный элемент снаряжения.

===Накидка на рюкзак*===
Опционально. Служит для защиты рюкзака от дождя. Хотя и без неё вещи в рюкзаке не особо промокают, особенно если рюкзак новый, а вещи в рюкзаке помещены в брызгозащитные мешки. Можно рекомендовать такую накидку на Алтай. Для летнего Кавказа скорее избыточна.
Также существует возможность потерять накидку на сильном ветру.
Перед покупкой лучше примерить на набитый рюкзак с притянутым сбоку ковриком, т.к. иногда объем, для которого они предназначены немного не совпадают, хотя это не критично.
Нужно быть внимательным при использовании с ледорубом: можно легко наделать дырок в накидке.
*[https://market.yandex.ru/product--nakidka-na-riukzak-65-l-si-oranzhevaia/665109184 Накидка Splav] из ткани "силиконка": '''2580''' руб на рюкзак 60-70л, 70 г.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/turizm/turisticheskoe_snaryazhenie/ryukzaki_sumki/chehly_na_ryukzak/chekhol_shtormovoy_r_l_sv_zelenyy_yark_s2/ Накидка Снаряжение] из ткани попроще: '''1100''' руб, вес неизвестен, предположительно 180 г. Надо ехать в магазин, взвешивать на месте.
*[https://www.ozon.ru/product/chehol-na-ryukzak-vek-60-90-l-yarko-oranzhevyy-185615654 Накидка Век 60-90л], '''1200''' руб, 150 г, Taffeta 210 PU 4000 rip-stop.

В целом полезна для ПВД и тренировок - можно укутать в нее рюкзак и бросить его в снег.

===Шмотник-герма===
Один или два мешочка по 10-15 литров. Чтобы не искать в рюкзаке носки по одному, а также для защиты от влаги особо ценных вещей, таких как пуховки. Для большинства районов абсолютная герметизация рекомендуется, но не обязательна: мы же не в водный поход идём. На Алтай герметизация рекомендуется настоятельно.

Брызгозащитные:
*Пакеты-майки: '''9''' руб, 5 г. Дёшево, но быстро рвутся и противно шуршат в палатке. Можно армировать скотчем.
Герметичные:
*Можно сшить из силиконки, [https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/furnitura/stropy/stropa_10/ стропы 20 мм] (там надо выбрать размер) и пряжки-фастекса: материалы около 1000 руб, около 40-60 г. Силиконку 50 г/м2 можно поискать в Турине на м. Октябрьское Поле.
*Сплав [https://yandex.ru/products/product/665376615/sku/100937610912 readily 12л], '''1690''' руб, 40 г. Сейчас наверно лучшее предложение из герм. Так же есть вариант на [https://www.splav.ru/products/germomeshok-splav-readily-24l/?product_id=511617 24л]. Один недостаток: они все одного цвета.
*[https://www.ozon.ru/product/germomeshok-3f-ul-gear-neylon-15d-12-litrov-846111790 3F UL GEAR 12л], '''1450''' руб, 35 г. Также неплохой вариант.

Компрессионные мешки - не рекомендуются. Их использование приводит к неплотно и неудобно набитому рюкзаку, неполному использованию объёма рюкзака.

==Бивуак==

===Коврик===
Нормальный размер - 180 х 50 см, толщина для 1-2 к. с. - 8 мм (для оочень мерзлявых женщин - 10мм).
Чтобы комфортно спать на леднике изо дня в день, нужно иметь ковёр 15 мм - это для походов от 3-4 к. с. и выше. Для лыжных походов обычно берут коврик 10-15 мм или даже два коврика 10+8 мм.

У некоторых ковриков пишут "R-Value" - тепловое сопротивление, выраженное в английских единицах. Так как почти никто из производителей честно не пишет R-value, принимать его во внимание не имеет смысла. Основной фактор теплоизоляции - толщина в миллиметрах.

Не имеет смысла покупать дорогие ковры Term-a-rest. Они сильно дороже отечественных, плюс в них есть неудобство: из-за негладкой поверхности, если в непогоду вы будете ужинать в палатке, в выемках этого коврика застревает гречка, накапливается чай, и их труднее смахнуть. Неустойчиво стоят чашки.

Нам подходят коврики из пенополиэтилена/пенополиуриетана плотностью 30..33 кг/м3. Ижевский завод пластмасс делает как подходящие нам коврики, так и ковры вдвое плотнее (при той же теплоизоляции). Перед покупкой проверяйте вес и вычисляйте плотность! [https://www.tk-turin.ru/shop/brand/izhevskii_zavod_plastmass/ Стандартный ижевский ковёр] плотностью 60 кг/м^3 и толщиной 8 мм пойдёт только на разные поделки (стельки, подошвы для чунь, коврик в спину рюкзака и др.) - слишком тяжёлый. На просторах интернета можно найти коврики плотностью 15 кг/м^3 - такие нам тоже не подходят: продавливаются, спать на них холодно.

Ковра плотностью 30 кг/м3 хватит на 2-4 похода.

*[https://www.ozon.ru/product/kovrik-turisticheskiy-isolon-optima-light-8-180h60-sm-haki-karemat-pohodnyy-armeyskiy-475428457 Оптима Лайт 8] - лучший вариант для похода 1-2 к.с. 180х60х0,8 см, '''490''' руб, 285 г. Рекомендую обрезать по ширине до 50 см, получится 238 г.
*[https://pk-99.ru/im-velovitrina/product/kovrik-rulonnyy-10mmx60sm ПИК 180х60х1,0], '''690''' руб + доставка, 324 г: для тех кто мёрзнет. Обрезать по ширине до 50 см, получится 270 г.
*[https://www.ozon.ru/product/kovrik-turisticheskiy-skladnoy-plotnyy-isolon-tourist-flex-15-179h59-sm-serebristyy-haki-974566291 ISOLON Tourist Flex 15] '''670''' руб, 340 г, для туристов любящих комфорт больше легкоходства; рекомендуется девушкам - были жалобы что от тонких ковриков болят бока. Но это все субъективно.
*Разные варианты ковриков на [https://pk-99.ru/im-velovitrina/folder/kovriki-rulonnye ПИК-99] с доставкой из Питера: ковры самых разных размеров из пенополиэтилена 30 кг/м^3, в том числе с размером под заказ. Правда толщина там только 10 или 15 мм - подходит скорее для 3кс и выше.
*Для 3-4 к.с. и выше, чтобы спать на леднике, не разбирая рюкзак, нужен ковёр 180х50х1,5 см. Заказывать его лучше всего в [https://pk-99.ru/im-velovitrina/folder/kovriki-rulonnye/ ПИК-99]: там отрежут нужный размер. Имеет смысл групповая закупка ковров к походу. Получится '''1134''' руб + доставка из Питера, вес 405 г.

Ни в коем случае '''нельзя''' брать надувной коврик.

Резинка для коврика не нужна - лишняя вещь, которая норовит потеряться и замедляет утренние сборы. Просто скатываете ковёр в рулон, прижимаете к боку рюкзака коленкой, пристёгиваете боковыми оттяжками.

Для тренировок(при ночевке на снегу) лучше брать 2 коврика, или что-то подкладывать дополнительно, например рюкзак или веревку.

===Хоба===

*[https://pk-99.ru/im-velovitrina/product/sidushka--f-turisticheskaya-10-mm-ekonom-pik-99 ПИК-99, 33х25х1,0], '''100''' руб + доставка, 40 г.
*[https://pk-99.ru/im-velovitrina/product/sidushka--f-turisticheskaya-15-mm-ekonom-pik-99 ПИК-99, 33х25х1,5], '''130''' руб + доставка, 50 г.
*[https://www.ozon.ru/product/sidushka-turisticheskaya-metallizirovannaya-33-h-23-sm-24-mm-994109906 Сидушка 33х23х2,4], '''220''' руб, ~70г. Потяжелее, но комфортнее. Такой удобно раздувать костер на ПВД.
*Можно изготовить самостоятельно из старого коврика, резинки и пряжки-фастекса - уложиться в 40 г. Рекомендуемый вариант для похода.
Пенопопа из пены плотностью 30 кг/м^3 прослужит недолго, 1-2 похода, но она стоит так дёшево, что её долговечность не имеет значения. После покупки рекомендуется обмотать пенопопу скотчем, особенно в местах, ослабленных дырками для продевания резинки.

В туристических магазинах, например в Турине, продаются пенопопы из более плотных материалов. Такие будут дороже и тяжелее.

Не рекомендуется брать [https://pk-99.ru/im-velovitrina/product/sidushka_skladnaya_bezhevaya пенопопу без резинки и фастекса]: сэкономив 10 г, сильно теряете в удобстве.

===Кружка-миска-ложка===
Выбирайте пластиковые, они легче и дешевле. Для миски оптимально брать 0,75 л, для кружки - 0,5 л. Кружка и миска должны быть устойчивыми, в высоту должны быть как в ширину или немного меньше. Крышки от кружек/мисок брать в поход не надо.
*Лучшая пластиковая посуда, что я нашел, это Бытпласт. [https://magnit.ru/catalog/1187779969/ Бытпласт твист 0,75 л] - '''86''' руб, ~55 г; [https://magnit.ru/catalog/1000016364/ Бытпласт твист 0,5 л] - '''80''' руб, ~45 г; [https://market.yandex.ru/product--konteiner-art-dekor-0-75-l/674921680 Phibo Арт-декор 0,75 л / ~?? г]). Крепкие, дешевые, температуру в -24 держат. Искать в интернет-магазинах, продуктовых магазинах или в магнит-косметике. Почти всегда есть в Ашане. В интернет-магазинах по запросу "банка бытпласт твист 0,75" - подороже.
*Продукция Пчёлки, например [https://www.beeware.ru/catalog/polipropilenovaya_posuda/plastikovaya_miska/miska_0_6_l_d_154_mm/ миска] 0,6л, '''100''' руб, около 40г.
*[https://www.ozon.ru/product/miska-metallicheskaya-sledopyt-ekonom-0-7-l-358945984/ Миска следопыт], 0,7л, '''240''' руб, 57 г - для любителей нержавейки.
*[https://www.sportmaster.ru/product/25939210299/ Ловилка Outventure]: '''100''' руб, ~10 г. На мой взгляд дохловата, может сломаться в походе.
*[https://market.yandex.ru/product--nabor-stolovykh-priborov-plastikovyi-track/916900813 Набор Track]: '''574''' руб, ~10 г - эта покрепче. Идёт в наборе с пластиковым ножом и вилкой (нужна только ложка). В принципе подойдет и любая другая неодноразовая пластиковая ложка, металлические тяжелее.
*[https://trial-sport.ru/goods/51528/2735688.html Sea to Summit DELTA LONG], '''390''' руб, ~15 г, удобная.
*[https://trial-sport.ru/goods/51528/2227534.html Sea to Summit TEASPOON], '''74''' руб, 7 г, для особо изощренных спортсменов.

Есть любители сэкономить вес и обойтись одной кружкой (без миски). Но экономит это немного, около 30-40 г, при этом может вызывать неудобства.

Рекомендуется, чтобы кружка была в высоту примерно как в ширину: такая будет поустойчивее.

Титановая посуда не имеет смысла: дорогая и тяжелее, чем пластиковая.

===Нож===
Нож любой раскладной, лучше с фиксатором. Тяжелее 100 г покупать не стоит, резать лосей не будем. Длина лезвия 80..100 мм - в самый раз, хотя можно и поменьше.
Большой выбор ножей в Сплаве, но на сайте нет информации по весу - надо ехать выбирать.
Примеры ножей:
*[https://www.ozon.ru/product/nozh-turisticheskiy-sledopyt-skladnoy-nozh-gribnika-dlina-lezviya-6-3-sm-pf-pk-24-846783638 Следопыт PF-PK-24], '''350''' руб, 57 г, лезвие 63 мм, без фиксатора.
*[https://www.ozon.ru/product/nozh-turisticheskiy-sledopyt-skladnoy-nozh-gribnika-dlina-lezviya-6-3-sm-pf-pk-25-836048373 Следопыт PF-PK-25], '''300''' руб, 63 г, лезвие 63 мм, похоже, без фиксатора. Бюджетный вариант.
*[https://www.ozon.ru/product/nozh-skladnoy-nedorogoy-turisticheskiy-takticheskiy-ganzo-g615-nozhik-dlya-ohoty-rybalki-479551169 Ganzo G615], '''1030''' руб, ~80 г, лезвие 76 мм, с фиксатором
*[https://кнайфы.рф/catalog/skladnye-nozhi/skladnoy_nozh_deejo_colors_27_g.html Deejo 27 г], '''5830''' руб, 27 г, 80 мм, с фиксатором. Этот самый лёгкий, но, похоже, такой уже не достать.
*[https://www.ozon.ru/product/nozh-opinel-7vri-buk-nerzhaveyushchaya-1095832729 Оpinel 7], '''1700''' руб, 37 г, 70 мм.
*Можно найти в фикспрайсе что-то [https://www.ozon.ru/product/tramontina-nozh-tradicional-stolovyy-10sm-245124405 подобное] и сделать чехол из пенки, выйдет около 25 г.

Клипса у ножа не нужна, но очень желательно отверстие для пристраховки шнурком или резинкой.

Вообще говоря, необязательно, чтобы нож был у каждого в группе. По согласованию с руководителем похода нож можно не брать.

==Одежда==

===Ботинки===
Ботинки очень важная вещь, лучше приобрести что-нибудь нормальное (существуют популярные фирмы, такие как asolo, dolomite, scarpa, la sportiva, salewa, salomon)
Ботинки должны быть '''разношены'''.

Ботинки должны быть на 0,5-1,5 размера больше, чем "впритык". Ботинки не должны жать, если одеть на 2 пары тонких флисовых носков. Мерить обязательно.

Ботинки должны иметь '''голенище'''. Поменьше швов, особенно в передней части ботинок. В идеале ботинок должен быть сделан из одного куска кожи, а шов - только сзади (это достигается только у дорогих ботинок). Ботинки должны быть '''без утеплителя'''. Утеплитель быстро намокает, потом задолбаетесь сушить. Утепление достигается стельками из коврика, теплыми (флисовыми/поларовыми) или обычными треккинговыми носками, которые быстро высушиваются отдельно от ботинок.
Есть ботинки с мембраной типа GoreTex - это хорошо, но необязательно. Мембрана у ботинок перестаёт нормально работать через несколько дней после начала похода. Хотя без гортекса хороших ботинок и не делают. Подошва Vibram - это круто, но совсем необязательно.

На вес ботинок лучше не смотреть: в более лёгких ботинках удобнее ходить по тропам, но хуже по сильнопересечённому рельефу.

Варианты для бедных (заведомо хуже специализированных треккинговых ботинок):
*[http://www.technoavia.ru/katalog/spetsobuv/standart_obuv/5-196.htm Техноавиа "Стандарт"]: '''1800''' руб, вес 950 г. Подойдёт для 1кс. Для 2кс - с натягом. В 3кс лучше не брать.
*вообще [https://www.technoavia.ru/katalog/spetsobuv/demisez_let демисезонная обувь от Техноавиа], имеющая в названии слово "ботинки".
*[https://www.ozon.ru/product/bertsy-eladro-1387068916 Армейские берцы] '''2250''' руб.
Промежуточные варианты для бедных:
*[https://www.ozon.ru/product/botinki-wanngo-200284132 Ваннго]: '''4 540''' руб.
Если позволяют финансы, рекомендуется купить специализированные горные (треккинговые) ботинки, которых хватит на 1-3 к.с.
*[https://www.ozon.ru/product/botinki-dolomite-1256576044 Dolomite на замену Tofana(?)], '''12 300''' руб - несколько женских размеров
*[https://www.ozon.ru/product/botinki-dolomite-231244382 Dolomite], '''14 800''' руб - несколько женских размеров
*[https://www.ozon.ru/product/botinki-dolomite-1256575965 Dolomite], '''17 130''' руб
*[https://www.kant.ru/catalog/product/228892/ Dolomite Tofana], '''21 000''' руб, остались маленькие размеры
*[https://sport-marafon.ru/catalog/muzhskie-trekkingovye-botinki/botinki-muzhskie-kayland-legacy-gtx-grey-lime/ Kailand Legacy], '''24 900''' руб
*[https://www.ozon.ru/product/botinki-asolo-1256551132 Asolo], '''26 800''' руб. Эти без швов спереди.
*[https://www.ozon.ru/product/botinki-asolo-greenwood-evo-gv-ml-1246415155 Asolo Greenwood], '''30 930''' руб. Эти без швов спереди. Остались только маленькие размеры.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/muzhskie-trekkingovye-botinki/botinki-muzhskie-asolo-backpacking-superior-gv-dark-brown-red/ Asolo Backpacking Superior] '''31 790''' руб. Эти без швов спереди.
*[https://megamarket.ru/catalog/details/botinki-asolo-greenwood-evo-gv-ml-grapeade-uk7-5-100032534388 Asolo Greenwood], '''33 200''' руб. Эти без швов спереди. Женские размеры.
Для походов от 3-4 к.с. и вплоть до 6 к.с. рекомендуется брать жёсткие подкошечные ботинки без утеплителя:
*[https://sport-marafon.ru/catalog/podkoshechnye-botinki/botinki-muzhskie-lomer-everest-stx-cobalto-black/ Lomet Everest], '''25 600''' руб - самый приемлемый по цене вариант. По ширине колодки для большинства славян удобнее, чем Asolo. После покупки следует заменить стельки, вместо штатных вырезать из 8-мм ижевского коврика 60 кг/м3.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/podkoshechnye-botinki/botinki-muzhskie-lomer-everest-stx-cobalto-black/ Asolo Aconcagua], '''27 200''' руб - вариант подороже, .
Подкошечные ботинки не надо брать в 1-2 к.с.: они дороже и будете сильнее уставать на подходах.

Эти ссылки '''для примера''', и существует множество разных других ботинок под разные ноги и разные кошельки.

Можно выбирать в [https://alpindustria.ru/catalog/obuv/trekingovaya-obuv/ альпиндустрии], в [https://www.planeta-sport.ru/catalog/shoes/?arrFilter_70_2882359461=Y&set_filter=%D0%9F%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8C&sort=catalog_PRICE_1&method=asc&PAGEN_2=2 планете-спорт], в [http://www.kant.ru/catalog/shoes/trekking-boots/ канте] или в [https://sport-marafon.ru/catalog/trekkingovye-botinki/?sex%5B%5D=Zhenskiy&sex%5B%5D=Muzhskoy&sex%5B%5D=Uniseks&sort=price&order=asc СпортМарафоне].

Еще вариант- заказать с сайта [https://www.trekkinn.com/%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5/ Треккин], возможно будет дешевле, а может и нет, с учётом налогов. Точно будет ехать из Голландии очень долго. Обязательно примерьте такие же ботинки в своём городе!

===Носки тёплые===
Рекомендуется иметь 2-3 пары тёплых носков.
*Флисовые тонкие [https://www.wildberries.ru/catalog/46040822/detail.aspx Терра], '''400''' руб, ~50 г.
*Флисовые потолще [https://verticalshop.ru/catalog/noski-rosomaha/noski-flisovye-uyut-bordovyy-krasnyy/ Уют], '''530''' руб, ~60 г.
*Теплые носки из [https://www.splav.ru/products/noski-splav-power-stretch-chernye/?product_id=490703 сплава] (PowerStretch 240 гр/м2), '''1700''' руб. Вес не указан, но скорее всего около 90 г.
*самошивные из флиса вряд ли получатся заметно дешевле, чем носки "Терра".

Флисовые носки желательно заменять через 2-3 похода, так как флис деградирует со временем, особенно на ногах, где мы давим флис всем своим весом.

===Термобелье ходовое (футболка)===
Тонкое термобелье или термофутболка для эффективного отвода влаги от тела и её испарения, защиты от солнца. Желательно светлых тонов, чтобы меньше нагреваться на солнце. На Кавказе можно без рукавов (хотя желательно с рукавами), а в солнечном Таджикистане рукава обязательны.
Ткань типа polartec power dry.
В термобелье вы будете идти по всем долинам и в теплую погоду на высоте до 3000 м.
Брать майку без плеч нельзя - сгорят плечи на раз.

Вариант для бедных:
*Обычная х/б футболка (будем считать, что у вас уже есть: '''0''' руб). Такая всё время будет мокрой от пота.
Если есть деньги, настоятельно рекомендуется купить "футболку для бега" '''без хлопка'''. Чем меньше хлопка, тем суше.
*[https://desport.ru/product/4193990 Футболка для походов в Деспорте], '''900''' руб, ~110 г.
*[https://www.ozon.ru/product/longsliv-cikers-1098976422 с рукавами белая], '''1170''' руб, вес предположительно 190 г.
*[https://market.yandex.ru/product--longsliv-jogel-camp-gk-padded-ls/926039205 Лонгслив Jogel Camp Gk Padded (футболка вратаря)], '''1460''' руб, около 230 г.
*[https://www.ozon.ru/product/longsliv-greataimatis-733131426/? майка с рукавами], '''1610''' руб, вес не указан, предположительно 150..250 г.
*[https://desport.ru/product/4044075 Футболка для бега в Деспорте], '''2000''' руб или [https://desport.ru/product/4393153 женская].

===Штаны ходовые===
Легкие непродуваемые штаны из '''дышащей синтетической''' ткани (вес не более 300 г). Дышимость надо проверять, как учили на лекции: попытаться продуть ткань ртом. Если еле-еле продувается - значит дышимость есть.

Брать штаны-дождезащиту не нужно - ноги не сильно мокнут. Если предстоит под дождём продираться через мокрые заросли, лучше под обычные дышащие штаны надеть [http://www.decathlon.ru/brjuki-forclaz-50-muzh-id_8228616.html подштанники из флиса-100].
*Подойдут любые непродуваемые спортивные штаны, не стесняющие движений.
*[https://desport.ru/product/4833694 quechua] '''2 000''' руб. Вес неизвестен, дышимость под вопросом (проверять дышимость при получении!).
*[https://www.tk-turin.ru/shop/odezhda/muzhskaya_odezhda/bryuki/bryuki_iz_membrannoy_tkani_m/bryuki_triton_xs/ Брюки Тритон] - '''2 860''' руб, вес предположительно 300..400 г. Эти квазимембранные, в них в долинах будет жарко.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/odezhda/zhenskaya_odezhda/bryuki_zhenskie/bryuki_vetro_vlago_zashchitnye_zhenskie/bryuki_korela_r_46_170_chernyy/ Брюки "Корела"] из аналога "авизента": '''3 150''' руб.
*[https://www.splav.ru/products/bryuki-marshrutnye-splav-course-timyan/?product_id=513659 сплав Course] - '''4 950''' руб, вес 300 г.
*[https://www.splav.ru/products/bryuki-splav-action-alpine-mod-2-kirpichnye/ сплав Action Alpine] - '''7 500''', вес ориентировочно 250..350 г. Эти самые подходящие для тех, у кого есть деньги.

===Анорак-ветрозащита===
Можно немембранную, с тканью, аналогичной ходовым штанам (к ней нужен дождевик), а можно мембранную (заменяет дождевик). Капюшон обязателен.

Немембранная ветрозащита + тонкий полиэтиленовый дождевик предпочтительнее в сухих горных районах, например в Киргизии. Для Кавказа имеет смысл взять с собой мембранную куртку, если вам не жалко денег. Оптимально по деньгам и по весу

Немембранные:
*Можно взять куртку от плотного спорткостюма - как ходовые штаны.
*[https://www.ozon.ru/product/anorak-crosssport-468561900 Анорак] - '''2 280''' руб, вес предположительно 300 г.
*[https://sivera.ru/catalog/man/softshell/3483/ Сивера Ярец] - анорак ветрозащитный (не дождезащитный). '''9 600''' руб, 80 г.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/odezhda/muzhskaya_odezhda/kurtki/vetrovki/anorak_vetrozashchitnyy_r_52_176_krasn/#common Анорак от Снаряжения] промокаемый (не дождезащитный). '''3 500''' руб, 160 г. Попрочнее Сиверы Ярец.
Мембранные куртки совмещают в себе ветрозащиту и дождевик (но по цене дороже). Настоящей можно считать мембрану с характеристикой от 5000/5000. Что ниже - скорее квазимембрана, но в общем сойдёт:
*[https://www.wildberries.ru/catalog/93298888/detail.aspx Вайлдбериз]: '''1 493''' руб, - недорогая мембрана с низкой дышимостью (2200 г/м2/сут) - скорее квазимембрана.
*[https://www.sportmaster.ru/product/29955220299/ Спортмастер NORTHLAND]: '''7 000''' руб, - Настоящая мембрана (5000 г/м2/сут). Вес не указан, предположительно ~400 г.
*[https://www.splav.ru/products/vetrovka-splav-monsoon-seraya/?product_id=500343 Сплав Monsoon]: '''5 900''' руб, 350 г. - Настоящая мембрана (5000 г/м2/сут), с удобными карманами, но тяжеловата.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/odezhda/muzhskaya_odezhda/kurtki/vetrovki/anorak_suvanto_mod_2_46_170_zheltyy_s2/ Снаряжение Суванто] - анорак с настоящей мембраной (5000 г/м2/сут), '''4 700''' руб, 350 г. Тяжеловата.
*[https://sivera.ru/catalog/man/hardshell/3731/ Сивера Гвор] '''19 800''', 210 г. Очень качественная мембрана. Вариант для олигархов. Износостойкость под рюкзаком под большим вопросом.

===Дождевик===
Нужен, если ветрозащитная куртка - не мембранная (не влагостойкая).

Самый дешёвый и легкоходный вариант - не брать отдельную ветрозащиту, а взять только дождезащитный анорак и использовать его в качестве дождезащиты. Но в таком случае есть вероятность употеть (я так хожу - вполне терпимо). Зато существенная экономия в весе и в деньгах: ветрозащита и дождевик, два в одном. Рекомендуется брать немного больше размером: чтобы обеспечить вентиляцию и чтобы надевать поверх обвязки.

*[https://www.wildberries.ru/catalog/44787596/detail.aspx Казахский аналог Quechua Raincut] - анорак от '''1 814''' руб, вес предположительно 200 г. Неясно, насколько это действительно аналог Quechua Raincut, скорее всего нормальный.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/odezhda/muzhskaya_odezhda/kurtki/vetrovki/kurtka_vodonepr_stormbreak_rm_chern Regatta Stormbreak] за '''2 800''' руб, вес не указан, предположиельно 300..400 г.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/odezhda/muzhskaya_odezhda/kurtki/vetrovki/kurtka_ultra_r_xs_neon_oranzh_435 Ultra unisex neon] за '''2 500''' руб 185 г. Из описания неясно, является эта курточка дождезащитной или просто ветрозащитной. Надо идти в магазин Азимут на Павелецкой, чтобы выяснить.
*[https://www.ozon.ru/product/anorak-decathlon-quechua-1380347389 Quechua raincut] - '''5 200''' рублей, вес 200 г. Это самый рекомендуемый вариант, чтобы совместить ветро- и дождезащиту в одном это дождевике. На [https://cdek.shopping/p/496142/kurtka-dozdevik-zenskaya-nepromokaemaya-poxodnaya-raincut-quechua-temno-biryuzovyi cdek.shopping-е] есть за '''3 600''' обещают доставку из Испании за 14 суток (у меня сомнения в сроке доставки).

*Полиэтиленовый дождевик. На Кавказе дожди довольно часты, нужен дождевик покрепче, около 120 г. В Таджикистане достаточно самого тонкого дождевика массой 50 г; существует даже [http://дождевик.рф/goods/Dozhdevik-Poncho-odnorazovyj?ymclid=16144625615886207245300001#show_tab_1 11-граммовый]. При этом существует риск порвать его об ветки/камни/снаряжение, но зато чинится скотчем.

===Носки ходовые===
Треккинговые носки или носки для бега подходящей под ботинки высоты.
Настоятельно рекомендуется брать носки без хлопка (из эластана, полиамида, полиэстра) - чем меньше хлопка, тем суше ноги.

Рекомендуется взять две пары ходовых носков: одна пара на себе и одна запасная - переодеть после брода.
*[https://www.ozon.ru/product/noski-sportivnye-zdorove-v-lyubom-vozraste-1-para-1411071713 носки спортивные]: '''390''' руб (есть только один размер).
*[https://www.wildberries.ru/catalog/193609995/detail.aspx Сплав Пульс] '''890''' руб
Или приходим в любой спортивный магазин и говорим: "дайте мне высокие носки для бега без хлопка".

===Головной убор ходовой===
Бандана, панамка, мультибандана. Желательно, чтобы закрывала шею
*[https://www.splav.ru/products/multibandana-splav-argus-temno-pesochnyj/?product_id=504513 Мультибандана Сплав]: '''490''' руб, 35 г. Очень удобная штука, можно и на голову, можно и на шею когда на голове шапка.

===Гамаши===
Защита от грязи, камней, снега, которые норовят попасть в ботинок.

На данный момент отличных гамаш в продаже нет (они либо бестолковые, либо дорогие, либо очень тяжелые).

Настоятельно не рекомендую брать гамаши с молнией – ломается на раз, а ремонтировать в походе замучаетесь.

Идеальный вариант – широкая липучка спереди.

Гамаши реально греют при перемещении по глубокому снегу и в холодную погоду, так что лучше они будут тяжелыми, чем порвутся в самый неподходящий момент.

Годные покупные варианты гамаш:
*[https://market.yandex.ru/product--gamashi-fonariki-universalnye-tourclub-pro-trail/1774646136 TourClub PRO], '''780'''руб, 180 г. Самый дешёвый вариант. Есть надежда, что доживут до конца похода.
*Сплав [https://www.splav.ru/products/gamashi-splav-duster-chernye/?product_id=508399 Duster], '''2 000''' руб, 210 г. Отзывы хорошие, вес близок к самосшивным.
*[http://www.equip.ru/shop?mode=product&product_id=2684000 Гамаши мембранные от Снаряжения]: с виду неплохой вариант на липучке, '''3 250''' руб, 180 г.
*[https://www.kant.ru/catalog/product/234550/ Крепкие гамаши deuter] из толстой непромокаемой ткани, '''2 500''' руб, вес около 280 г.

Один минус непромокаемых гамаш – в долине без снега и в теплую погоду начинают преть ноги. Но тогда их лучше носить в рюкзаке.

Отличный вариант – самошивные гамаши: дешевле и легче (~150 г). Нижнюю часть гамаш следует шить из кордуры-500, верхнюю - из пертекса, а если его не достать, то можно из силиконки 50 г/м^2. Липучку лучше делать спереди шириной 50 мм. Для привязки шнурка под ботинком, изнутри пришить петельки из 10-мм стропы. Шнурок под ботинком - 4 мм, отмеряем по ботинку и завязываем штыком.

Ещё один вариант: вместо гамаш нашить разных крючочков, петелек и липучек снизу на штанины своих ходовых штанов, чтобы получились "встроенные гамаши". Вариант весьма рискованный, в свой первый горный поход следует брать отдельные гамаши.

===Шапка===
*[https://www.wildberries.ru/catalog/138836851/detail.aspx?targetUrl=SG флисовая тонкая] '''250''' руб, - подходит для большинства. 30..40 г.
*[https://www.splav.ru/products/shapka-splav-krechet-flis-chernaya/?product_id=501970 Сплавовская флисовая толстая] '''800''' руб, около 40 г.
*[https://desport.ru/product/AMIa_200961?id=AMIa_200962 Desport флисовая толстая] '''400''' руб, около 50 г.
Для особо мёрзнущих можно вместо шапки взять балаклаву.

===Штаны тёплые===
Флисовые. Для сна или для холодных ходовых дней
*можно сшить самостоятельно. Микрофлисовые получатся полегче, около 170 г.
*[https://www.wildberries.ru/catalog/87374335/detail.aspx Вайлдбериз]: '''920''' руб. Вес не указан, предположительно 200 г.
*[https://www.splav.ru/products/bryuki-splav-krechet-flis-chernye/?product_id=489598 Вариант потеплее] из Сплава, '''2 400''' руб.
*[https://r-things.ru/shtany-flisovye-optima Вариант потеплее] дешевле, чем в Сплаве, '''1 850''' руб.

Третью пару штанов брать '''не надо'''.

===Свитер тёплый===
Варианты свитеров:
*Можно сшить из флиса-100.
*[https://desport.ru/product/2560251 Desport] из флиса-100 (около 170 г/м2): '''1 000''' руб. Порядка 250 г.
*[https://www.wildberries.ru/catalog/140234061/detail.aspx Вайлдбериз], из флиса 230 г/м2: '''1 300''' руб.
*[https://www.sportmaster.ru/product/29551850299/ вариант подороже и потеплее] (около 240 г/м2): '''2 700''' руб.

===Шарф-ошейник===
Если нет горла у свитера (можно обойтись декатлоновским флисовым свитером и мультибанданой).
*Можно сшить самостоятельно. Ткань - флис.
*Использовать в качестве шарфа [https://www.splav.ru/products/multibandana-splav-argus-temno-pesochnyj/?product_id=504513 ту же мультибандану], что работала в качестве панамки в жарких долинах: '''490''' руб, 35 г.
*[https://www.splav.ru/products/multibandana-splav-power-stretch-seraya/?product_id=485450 шапка-шарф]: '''1 190''' руб., ~60 г.
*[https://www.wildberries.ru/catalog/13429757/detail.aspx шарф-ошейник]: флисовый с Вайлдбериз '''500''' руб., ~60 г.

===Перчатки теплые флис===
Лучше взять две пары тонких, чем одну пару толстых.
*[https://www.ozon.ru/product/perchatki-vyzhivayka-742454490 с озона толстые] '''300''' руб, около 50 г.
*Спортмастер [https://www.sportmaster.ru/product/24129540299/ потолще], '''250''' руб. Около 50 г.
*[https://www.wildberries.ru/catalog/100751337/detail.aspx потоньше], '''266''' руб. Предположительный вес 30г.

===Пуховка===
Пуховая куртка/жилетка либо синтетическая куртка/жилетка. Если вы совсем не мёрзнете, то можно не брать и обойтись флисовыми свитерами. Но на первый поход в горы лучше взять.

Наличие рукавов/капюшона определяется вашей мерзлявостью.
*Многие берут свою городскую куртку, но они тяжелее чем специальные туристические.
*Куртка спортмастер потолще [https://www.sportmaster.ru/product/23873570299/]: '''2 900''' руб, предварительно 550 г.
*Куртка спортмастер потолще [https://www.sportmaster.ru/product/26776040299/ женская]: '''5 999''' руб, примерно 550 г.
*Куртка Desport потоньше: '''6 999''' руб, ~290 г: [https://desport.ru/product/2354741 мужская]
*Жилетка спортмастер: '''2 000''' руб, около 250 г: [https://www.sportmaster.ru/product/26630030299/ женская], [https://www.sportmaster.ru/product/25925800299/ мужская].
*Куртка без капюшона [https://aliexpress.ru/item/1005005123624397.html?sku_id=12000031752571006&spm=a2g2w.productlist.search_results.5.171c4168brNZDp] с али: '''6 000''' руб, 200 г; [https://vk.com/@68491564-kratkii-obzor-puhovki-nature-hike-1000fp вот отзыв]. Лёгкая и недорогая. Ну и вообще смотрите на али производителя Nature Hike: по качеству до сиверы не дотягивает, но вполне стоит своих денег.
Более легкоходные и очень дорогие модели:
*Жилетка [https://sivera.ru/catalog/man/down/3215/ Сивера Берковец]: '''17 700''', 170 г / [https://sivera.ru/catalog/woman/down/3770/ Сивера Гомза], '''17 500''' руб, 200 г (женский размер) / [https://sivera.ru/catalog/man/down/3761/ Сивера Гридь], '''17 100''', 250 г.
*С рукавами [https://sivera.ru/catalog/man/down/3194/ Сивера Бехтерец]: '''29 500''', 320 г / [https://sivera.ru/catalog/woman/down/3199/ Сивера Бармица]: '''28 900''' руб, 280 г (женский размер).

Размер лучше брать побольше, чтобы легко надевать поверх системы.

Вообще по утеплению туловища может быть несколько вариантов:
*флисовый свитер + пуховка/жилетка. Для мужчин этого достаточно.
*два флисовых свитера - хороший вариант для бедных. К тому же хорошая устойчивость к дождю (флис не боится влаги, в отличие от пуха).
*два флисовых свитера + пуховка/жилетка. Это для мерзлявых или для женщин.

===Доп.обувь===
Хождение на биваке, если бивак не очень высоко. Не более 400 г/пара. Брать тяжелее – лишний ненужный вес. Для поезда (при поездках в Нальчик) можно взять любые и потом оставить их в Нальчике (спроси у руководителя как).

В дополнительной обуви можно бродить через ручьи, чтобы оставить ботинки сухими. Однако броды необходимо преодолевать в обуви со шнуровкой, тапки не подойдут. Сетчатые кроссовки - отличный вариант доп. обуви.

*Самый дешёвый вариант - не брать доп. обувь вообще, обходиться одной парой обуви. После брода отжать ботинки, заменить носки - сырость ног будет не сильно больше, чем от пота.
*Можно изготовить (сшить/склеить) из старого коврика шлёпки массой ~50 г. Надевать на тёплые носки. Только для бивака.
*Шлепанцы без задника для обедов/длинных перекусов массой ~150 г из EVA. Только для бивака.
*[https://shop.vostok.ru/catalog/obuv/vlagostoykaya-obuv/galoshi/galoshi-zhanett-eva/ легкие галоши из ЭВА] (необходимо избавиться от утеплителя), '''278''' руб. А если к ним пришить кусочек тряпки чтоб снег не засыпался, то вообще кайф! Только для бивака.
*Приемлемый вариант - [https://www.wildberries.ru/catalog/209779292/detail.aspx сетчатые кроссовки Флайрумби], '''1 250''' руб, вес предположительно 400 г/пара. Эти подойдут и для бродов.

Обязательно взвешивайте обувь: производитель указывает вес самого маленького размера, зачастую только одного кроссовка.

Бродить ручьи в тапках, особенно без задников, нельзя: либо в ботинках, либо в кроссовках со шнуровкой.

==Идём==

===Компас===
Должен быть у каждого на случай, если вы заблудитесь.
Для гор его крутизна не имеет значения, но желательно чтобы он был жидкостный.
Для руководителя похода или штурмана лучше планшетный, его вес 50 г. Участнику достаточно колбы от компаса (около 20 г).

*[https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/sportivnoe_orientirovanie/kompasy/planshetnye/kompas_tip_1m_06/ Тип 1М-06] из Турина за '''345''' руб. Того он и стоит.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/inventar/sportivnoe_orientirovanie/kompasy/kompas_tip_2021/ Тип 2-02] в виде колбы за '''280''' руб. По-видимому самый дешёвый жидкостный компас. См. также другие дешёвые компасы в Турине.
Если позволяют финансы, лучше взять хороший компас от "москомпаса". [http://www.moscompass.ru/mc/cat-ru.html#catalog Каталог компании Москомпас].
*[http://www.tk-turin.ru/shop/getelement/kompasy/kompas_model_22_r/ Москомпас 22R]: '''1 100''' руб .
*[http://www.tk-turin.ru/shop/getelement/kompasy/kompas_model_3_r/ Москомпас 3R]: '''2 900''' руб, 35гр (это уже для спортивного ориентирования, например [http://mmb.progressor.ru/ ММБ], [http://kandid.ru/ ПМБ] или [http://tkmgtu.ru/library/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%BE%D0%B5_%D0%9D%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%9E%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5 БНО]): .

===Карта===
В файлике, лучше заклеить для герметичности скотчем. Требуйте с руководителя.

===Фонарь===
Должен быть у каждого. Для первого похода пойдет и китайский, главное чтобы он хоть как то противостоял влаге. Для ПВД-шек и ночных забегов лучше иметь фонарь на батарейках 3хААА или 18650.
*Подойдет [https://www.vseinstrumenti.ru/product/nalobnyj-fonar-era-gb-602-7xled-3xaaa-4-rezhima-chernyj-blister-b0031382-1141815/ китайский] на 3хААА батарейках '''230''' руб, около 125 г.
*[https://www.vamsvet.ru/catalog/product/nalobnyy_svetodiodnyy_fonar_feron_th2300_na_batareykakh_60kh40_120_lm_41679 Ферон ТН2300] на 3хААА, '''336''' руб, вес не указан, предположительно ~70 г.
*[https://www.splav.ru/products/fonar-nalobnyj-vista-lt-track/ из Сплава], '''1450''' руб, 52 г. Пользовательский режим позволяет пользователю самостоятельно настраивать уровень яркости фонаря, также имеется стробоскопический режим.
*Если есть деньги и желание, можно купить фонарь типа [https://www.ozon.ru/product/fonar-nalobnyy-akkumulyatornyy-svetodiodnyy-petzl-tikkina-headlamp-seryy-300-lm-e060aa00-857727089/?asb=H%252BLKQSMnOIX%252BEZvWSWPr8sq1Rvr4Sk6ZOO7gD%252FwJiGo%253D&asb2=w-nIfmybBlIrPBm_QRrYh-BKPHHGwS8RJYyNQ-ahB9k9rq3KRgHMy7JmUpjOXyPe&avtc=1&avte=1&avts=1709211451&keywords=%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%8C+%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9+petzl+tikkina TIKKINA Petzl tikkina]: '''4205''' руб, 81 грамм, 3хААА батарейки.
*Самый лёгкий [https://magazin-turist.ru/catalog/bivachnoe-snaryazhenie/fonariLampy/3080/ Petzl e+LITE]: '''3330''' руб, 37 г. Батарейки 2хCR2032 хватает на 2 недели летнего похода. Фонарь легкоходный, неяркий: подходит для бивака, но ночью с ним ходить плохо.
*[https://petzl.ru/headlamps/performance/SWIFT Petzl SWIFT RL], '''13 310''' руб. Это очень яркий адаптивный фонарь, удобен для ориентирования ночью. В походе избыточен.

===Треккинговые палки===
Необходимы для перемещения по долинам, либо когда не нужен ледоруб.
Дает хорошее распределение нагрузки, ходить становится легче.

В летнем походе кольца с палок следует снять.

Есть три конструкции: с кнопками, с закручиванием и с зажимами (клипсами). Говорят, что с клипсами надёжнее. Скрутка начинает хуже работать при гнутой секции.
*Подойдут лыжные палки. Они крепкие, но неудобно торчат из рюкзака на технических участках (что позволит не каждый руководитель похода). Кольца снять.
*[https://www.splav.ru/products/trekkingovaya-palka-splav-mountain-photo-alu-1-sht/?product_id=624843 Сплав Mountain Photo Alu]: '''4 100''' руб/пара, 460 г/пара (продаются по одной). На клипсах.
*[https://www.wildberries.ru/catalog/193555101/detail.aspx Forclaz 500 light]: '''5 260''' руб/пара, 460 г/пара (продаются по одной). Фиксация на кнопках.
*[https://www.splav.ru/products/trekkingovye-palki-splav-touring-alu-v-2-2-sht/?product_id=624846 Сплав Touring Alu v.2]: '''3 600''' руб, 532 г. Достаточно прочные.
*[https://www.sportmaster.ru/product/25939030299/ Outventure]: '''2 200''' руб, 500 г. На клипсах.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/trekkingovye-palki/palki-trekkingovye-ferrino-kailash-verde/ Карбоновые Ferrino Kailash Verde], '''9 065''' руб, 410 г. Это для олигархов.

Треккинговые палки долго не живут, легко ломаются. Поэтому нет смысла покупать дорогие карбоновые для экономии веса.

==Контрольный груз==
*Телефон – можно не брать, скорее всего будет спутниковый телефон или пейджер на группу.
*Ключи – снять все ненужные ключи или не брать вообще.
*Паспорт, билеты, медстрах – 50..100 гр.

==Личная аптечка==
Уточняй у руководителя и медика отделения! Примерный список:
*Эластичный бинт 1 или 2 шт по 5 м
*Травматические салфетки 1-2 шт
*Бинт стерильный 5 м
*Пластыри для разных царапинок
*Любимые лекарства. Тут все индивидуально. Главное до похода предупредить медика о своих болячках.
*В идеале апмула кетанов/кетанол/кетарол (самое сильное обезболивающее из легальных) и шприц + Гемостоп 50 г
*Можно взять жидкий хлоргексидин в ампулах по 10 мл.
Два стерильных бинта, пара травмосалфеток, рулонный и бактерицидный пластырь, хлоргексидин 20 мл и несколько видов таблеток в сумме можно уместить в 80..85 г.

==Личный ремнабор==
Уточняй у руководителя и реммастера похода! Примерный список:
*Швейнабор: нитки, иголки (штуки 2), наперсток.
*Скотч большой. Полмотка. Картонное основание вырывается и скотч складывается в прямоугольный блинчик. Вес около 40 г.
*Пакетики. Можно взять парочку маленьких на всякий случай.
*Запасные репшнуры:
**3-мм в качестве запасного шнурка в ботинки (2 м),
**4-мм в качестве запасного шнурка в гамаши (1 м),
**6-мм в качестве замены темляка ледоруба или пристраха рюкзака, или как запасной прусик (2,5 м).

==Полуспециальное==

===Солнцезащитные очки===
Степень защиты 3 или 4. Очки - это очень ответственная вещь, не рекомендую брать дешёвые. Необходимо чтобы они хорошо сидели и чтобы не было области засветки снизу и по бокам, т.е. очки с боковыми шторками. Переносим в футляре. Футляр можно изготовить самостоятельно из коврика и скотча: получится полегче.

Обязательно примеряем. Нужно, чтобы засветка (щели) по краям была минимальной, а лучше вообще отсутствовала.
*Сварочные на строительных рынках. Типа [https://www.vseinstrumenti.ru/product/ochki-dlya-gazosvarschika-duga-g-2-zn-56-7290040-669040 таких] за '''390''' руб, 67 г. Такие даже можно таскать без футляра.
*[https://market.yandex.ru/product--for-salmo-01/1780224278 без шторок] '''1 930''' руб. Для небольших высот.
*[https://www.splav.ru/products/ochki-solncezawitnye-splav-alpine-4-cat/ Сплав] '''3 590''' руб, для лиц с маленьким прогнатизмом.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/ochki/ochki-julbo-montebianco-2-dark-blue-spectron-4/ Julbo Montebianco] '''11 900''' руб - под больший прогнатизм.

Если вам обязательно нужны очки с диоптриями, то есть несколько путей.
*Забить на диоптрии и на снегу ходить в обычных солнцезащитных очках.
*Контактные линзы обычные: по утрам надевать, вечером снимать.
*Контактные линзы "30 дней не снимая"
*Систем совмещения солнцезащиты с диоптриями типа [https://market.yandex.ru/product--patriot/1938826566 такого]. Солнцезащита послабее.

==Специальное==
===Каска===
В Школе Горного туризма 2021 запрещено брать строительные каски в поход! Но на первые тренировки сгодится.
*[https://www.technoavia.ru/katalog/siz/zashita_golovi/kaski/6-696.htm Строительная]. '''190''' руб, ~450 г. Сгодится на первые несколько тренировок, но в поход надо брать настоящую горную.
У каски главное, чтобы она в нужный момент оказалась на голове. Со строительной в этом отношении проблема: её всё время хочется снять.
Специализированная горная каска по сравнению со строительной по удобству ношения - небо и земля.
Но по прочности строительная не уступает горной.
Перед покупкой обязательно нужно примерить, отрегулировать по голове, и по возможности на шапку.
Существует два типа касок:
*с подвесной системой (как на строительных и на горных низшего ценового диапазона), они тяжелее, менее удобны при ношении но более долговечны.
*с пенопластом в качестве ударопоглощающего элемента + тонкая оболочка из пластика ([https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-kaski/kaska-petzl-sirocco-black-orange/ иногда] и без нее). Это каски подороже, полегче, поудобнее, но менее долговечны и "одноразовы" (при нормальном ударе камня неплохо бы такую заменить).

Варианты горных касок:
*[https://www.ozon.ru/product/kaska-shlem-dlya-skalolazaniya-i-alpinizma-rock-simond-h-755458625 Simond Rock] относительно недорогая горная каска, '''4 100''' руб, 340 г.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-kaski/kaska-vento-mistral-krasnyy/ Венто Мистраль]: '''5 500''' руб, 240 г. Пенопластовая.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-kaski/kaska-camp-storm-grey-lime/ Camp Storm Grey]: '''11 500''' руб, 230 г. Пенопластовая.
*[https://petzl.ru/sport/helmets/METEOR Petzl Meteor]: '''13 410''' руб, 240 г. Удобная.
*[https://cdek.shopping/p/485364/alpinistskii-slem-alpinistskii-slem-sprint-cernyi-simond-sinii-elektrik-cernyi Simond Sprint], '''12 240''' руб, 180 г. Пенопластовая. Очень удобная. Но доставка, похоже, полгода.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-kaski/kaska-petzl-sirocco-black-orange/ Petzl Siroссo]: '''17 140''' руб, 170 г. Похоже, самая лёгкая в мире. Каска вполне выдерживает несколько походов. Каска подходит не всем, примеряем на голову.
Самое главное у каски - удобство ношения на голове. Чтобы надел - и забыл.

===Ледоруб===
Снежно-ледовый инструмент, используется для самозадержания на снегу или льду, для организации страховки на снегу, а также для организации самостраховки при перемещении по снегу.
У ледоруба 4 основные части: древко, клювик, лопатка и штычок.

'''Ледоруб нужен такой''': прямое древко без всяких обрезиненных ручек, серповидный клювик с лопаткой, возможность встёгивания карабина в клювик и штычок. Головка и штычок - стальные.

*[https://cdek.shopping/p/496663/ledorub-ocelot-hyperlight-sinii-simond-tixookeanskii-sinii Simond OCELOT HYPER LIGHT]: '''8 500''' руб. 60см - 435г, 68см - 455 г. Можно найти на авито по '''2500..5000''' руб.
*[https://vento.ru/catalog/alpinistskoe_snaryazhenie/snezhno_ledovoe_snaryazhenie/ledorub_60sm_siniy/ Ледоруб ВЕНТО] '''6 600''' руб, 70 см - 455 г, без темляка.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/ledoruby-i-instrumenty/ledorub-grivel-g-zero-s-temlyakom-/ Grivel G Zero]: '''10 110''' руб, 58 см, 66 см, 74 см. Вес около 450 г в зависимости от длины.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/ledoruby-i-instrumenty/ledorub-petzl-glacier/ Petzl Glacier] '''13 410''' руб, 60см - 350 г. и [https://sport-marafon.ru/catalog/ledoruby-i-instrumenty/ledorub-petzl-glacier-literide/ короткая] версия: 320 г. Версии [https://petzl.ru/sport/ice_axes/GLACIER подлиннее]: 68 и 75 см (370/390 г соответственно). Это самый лёгкий ледоруб из подходящих. Почти не дороже конкурентов и при этом заметно лучше.
*[https://www.ozon.ru/product/ledorub-black-diamond-raven-70cm-550160841 Black Diamond Raven] '''11 600''' руб, 60см - 452 г, 65 - 467 г, 70см - 482 г. Кованый клюв, по идее лучше зарубается, чем плоские клювы.

Для удобства использования ледоруб оборудуют темляком, в рамках школы будут использоваться самостоятельно связанный темляк из 6мм репшнура 1000 кгс или родной\покупной темляк.

===Набор спецснаряжа для 2кс===
Закупка снаряжения будет производится внутри команды, и в зависимости от отделения требования могут отличаться, поэтому точный список тряси с руководителя!
====Индивидуальная страховочная система – низ (или беседка)====
*Беседка [https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/strahovochnye-sistemy-sportivnye-obvyazki/poyasnaya-besedka-standart «Стандарт»] фирмы ВЕНТО - Это самая простая беседка, стоит '''1 800''' руб, при этом имеет достаточную прочность и комфорт при непродолжительном висе на ней. ~330 г (обещают 306 г).
*[https://guru-st.ru/products/strakhovochnaya-sistema-camp-alp-racing Camp Alp racing тут] или [https://www.extrememarket.ru/catalog/snaryazhenie/alpinizm-i-skalolazanie/strakhovochnye-sistemy/camp-besedka-superlegkaya-alp-racing тут], '''6 500''' руб, 92 г (размер M). Подбирается по размеру. По удобству такая же как и Венто: ширина ремней аналогичная. Потребуется доработка: приделать развесовочные петли для снаряжения, после чего будет весить 110..120 г.
*[https://petzl.ru/sport/harnesses/ALTITUDE Petzl Altitude], '''10 370''' руб, есть три размера, вес 150..170 г. Эта беседка примечательна тем, что её можно надеть не снимая лыж. Также её можно надеть на пострадавшего, которому уже зашинировали ногу.

====ИСС – верх (бабочка)====
Используется в связке с беседкой для правильного распределения массы туриста с рюкзаком 20 кг. Без нее турист с рюкзаком будет висеть на веревке вниз головой.
*Грудная обвязка [https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/strahovochnye-sistemy-sportivnye-obvyazki/grudnaya-obvyazka-babochka «бабочка» нерегулируемая] фирмы ВЕНТО: '''600''' руб, 120 г для размера M. В наличии три размера. Просто и надежно, большего не нужно. Для удобства использования желательно пришить одну или две развесовочных петли, будет весить ~130..140 г.

Связывается с беседкой блокировочным концом.

====ИСС – блокировочный конец====
В рамках школы '''обязательно''' использовать '''основную''' динамическую веревку диаметром 8-10мм длиной ~5 метров (обрезается по месту). По разрешению руководителя похода можно использовать полуверёвку не старше двух лет.

Иногда можно найти верёвку, продающуюся по метрам, а иногда приходится покупать целую бухту 50 или 60 м и нарезать на 10 или 12 курсантов ШГТ.
*[https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/verevki-shnury/dinamicheskie-verevki/verevka-dinamicheskaya-ice-79-mm Венто Ice 7.9 мм], 40 г/м, '''11 280''' руб за 50 м или '''13540''' за 60. Это полуверёвка.
*[https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/verevki-shnury/dinamicheskie-verevki/verevka-dinamicheskaya-falcon-9-mm Венто Фалькон 9 мм], 52 г/м, '''12 890''' руб за 50 м. Это целая верёвка. Можно поехать и купить [https://bigwall.ru/catalog/alpinizm/cl_ropes/rope_dynamic_falcon_9_mm_impregnated_vento/ тут], чтобы на месте порезали. По-видимому это самый дешёвый вариант динамической верёвки-единички: если закупить ровно на 10 человек, получится '''129''' руб/чел, 260 г на блокировочный конец.

Самые лёгкие целые верёвки, продающиеся по метрам:
*[https://sport-marafon.ru/catalog/verevki-stropy-repshnury/verevka-tendon-master-cs-8-6mm-1m-pink/ Tendon Master CS 8,6 мм], 245 руб/м, 50 г/м, блокировочный конец 5 м обойдётся в '''1 225''' руб и 250 г. Это целая верёвка.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/verevki-stropy-repshnury/verevka-tendon-masterpro-cs-8-9mm-1m-chernyy-siniy/ Tendon MasterPro CS 8,9 мм], 250 руб/м, 52 г/м, блокировочный конец 5 м обойдётся в '''1 250''' руб и 260 г. Это целая верёвка.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/verevki-stropy-repshnury/verevka-tendon-master-cs-8-5mm-1m-khaki-blue/ Tendon Master CS 8,5мм], 200 руб/м, 46 г/м, блокировочный конец обойдётся в '''1000''' руб и 230 г. Это полуверёвка, через пару лет такую стоит заменить.
*[https://alpindustria.ru/catalog/alpinistskoe-snaryajenie/verevki-stropy-repshnury/-40687/?id=370436 Beal Opera 8,5 мм] за 490 руб/м, 48 г/м, блокировочный конец обойдётся в '''2 450''' руб и 240 г. Это целая верёвка. Одно время [https://sport-marafon.ru/catalog/verevki-stropy-repshnury/verevka-beal-opera-golden-dry-8-5mm-1m-green/ была в спортмарафоне] подешевле.

Я рекомендую брать целую верёвку.

====Пристраховка каски====
[https://www.tk-turin.ru/shop/turizm/verevki_shnury/shnury/verevka_plet_p_am_16_i_pryad_d_2_tsv_s1/ Репшнур 2-мм] и маленький безмуфтованный карабинчик, например [https://www.pleer.ru/_381371_Karabin_Sledopyt_PF_SH_01.html?ymclid=16157408266219736468300002#comment Следопыт 5 см], '''24''' руб, 10 г.

Обычно привязывается к системе и встегивается карабином к каске, т.к. каска может быть на голове без системы, а если надета система - то каска обязательна. Хотя многие делают наоборот.

====Карабины личные муфтованные====
Бывают муфты двух видов: ручные и типа-автомат.

Мы будем использовать карабины с ручными муфтами.

Их нужно обычно 4-6 штук
*Карабин поменьше [https://vento.ru/catalog/siz-ot-padeniya/soedinitelnye-elementy/karabin-oxygen-s-muftoy-keylock Венто oxygen]: '''1000''' руб, 44 г. Раскрытие 16 мм, что маловато.
*Аналогичный [https://www.decathlon.ru/rezbovoj-karabin-rocky-id_8292181.html Simond Rocky] из декатлона. '''700''' руб, 45 г, раскрытие 16 мм.
*Карабин побольше [https://vento.ru/catalog/siz-ot-padeniya/soedinitelnye-elementy/promyshlennye-dyuralyuminievye-karabiny/karabin-klassicheskiy-s-muftoy-keylock Венто классический]: '''1240''' руб, 77 г. Раскрытие 21 мм.
Более тяжёлые:
*[https://vento.ru/catalog/siz-ot-padeniya/soedinitelnye-elementy/promyshlennye-dyuralyuminievye-karabiny/karabin-ozone-s-muftoy Венто Озон] за '''1270''' руб, 60 г, раскрытие 20 мм.
*[https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/karabiny/sportivnye-dyuralyuminievye-karabiny/karabin-helium-s-muftoy Венто Гелиум] за '''1 440''' руб, 62 г, раскрытие 22 мм. Это HMS-карабин: он удобен для страховки.

Для 2кс я рекомендую купить 4 [https://vento.ru/catalog/siz-ot-padeniya/soedinitelnye-elementy/karabin-oxygen-s-muftoy-keylock Венто Оксиген] и 1 [https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/karabiny/sportivnye-dyuralyuminievye-karabiny/karabin-helium-s-muftoy Венто Гелиум]. В поход взять только 3 оксигена и 1 Гелиум.

Для 3-4кс я рекомендую брать на 1 оксиген больше (всего 5 муфтованных), а в 5-6кс - на 2 оксигена больше (всего 6 муфтованных).

====Спуcковуха====
Страховочно-спусковое устройство. Используется для спуска по веревке. Бывают разные спусковые устройства, но на нашей школе будет использоваться наиболее современный тип: спусковуха типа "стакан". В старину использовали "восьмёрки", но сейчас они вышли из моды.
*[https://www.ozon.ru/product/spuskovoe-ustroystvo-vento-lukoshko-v2-876898128 Венто Лукошко]: '''1 970''' руб, 86 г.
*[https://www.ozon.ru/product/strahovochno-spuskovoe-ustroystvo-petzl-reverso-764666239 Petzl Reverso]: '''3 170''' руб, 59 г. Не сильно дороже Венто, лучше брать эту спусковуху.

====Прусы====
Прусик - колечко из репшнура толщиной 6-7 мм (и не менее 1000 кгс на разрыв), связанное помощью узла Грейпвайн. Название происходит от названия популярного в прошлом схватывающего узла "прусик", а название узла восходит к фамилии человека, который его изобрёл.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/verevki-stropy-repshnury/repshnur-lanex-static-6-mm-1-m-sine-belyy/ lanex static] 6мм отечественного производства. [https://sport-marafon.ru/catalog/verevki-stropy-repshnury/repshnur-lanex-static-6-mm-1-m-sine-belyy-pattern3/ Чуть другая расцветка]. Это самый дешёвый из подходящих, '''42''' руб/м, 26 г/м (декларируют 23,2 г/м).
Из 6мм-шнура нужно сделать несколько изделий:
*прусик спусковой 0,95м
*прусик подъёмный/для перестёжки 1,1м
*кордалет/педаль 5м
*пристраховка ледоруба к системе 1,5м
*запасной шнур (в личный ремнабор) 2..2,5м
*(опционально) замена темляка ледоруба 2,5м (советую заменить, если не новый!)
*если у вас есть жумар (обычно от 3кс), то нужно крепление жумара 1,1м.
Всего от 11,5 до 15 м. Полный комплект обойдётся в '''630''' руб.

===Пристраховка рюкзака===
Это обычно безмуфтовый карабин и репшнур 5-6 мм длиной ~2 м, один конец которого встегивается в страховочную систему, а другой конец ввязывается в силовые элементы рюкзака (лучше за две точки с помощью узла двойная восьмерка или заячьи уши), чтобы при необходимости можно было снять рюкзак и бросить его висеть на пристраховке.
Подходящий карабин:
*[https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/aksessuary/karabin-vspomogatelnyy-helper Венто Helper] на 1000 кгс, '''610''' руб, 18 г

===Декоративные карабины===
Желательно иметь 6..9 декоративных карабинов для пристраховывания снаряги к системе или к рюкзаку, чтобы не тратить для этого настоящие муфтованные карабины. Нужно пристраховывать каску, спусковуху, кордалет, петлю, перчатки, ледобуры к системе, ледоруб/трекпалки к рюкзаку.
Хорошо подходят:
*[https://www.ozon.ru/product/karabin-alyuminievyy-turisticheskiy-sledopyt-5-sm-639873930 Следопыт 5 см] за '''186''' руб (10 г) (в плеер-ру [https://www.pleer.ru/_381371_Karabin_Sledopyt_PF_SH_01.html?ymclid=16157408266219736468300002#comment за 16 руб+доставка])
*[https://www.ozon.ru/product/karabin-alyuminievyy-turisticheskiy-sledopyt-7-sm-639843966 Следопыт 7 см] за '''228''' руб (18 г).
*Ещё есть вот такой прикольный [https://www.pleer.ru/_423889_Karabin_Sledopyt_PF_SH_06.html ретривер] - можно пристраховать нож или фотоаппарат.
*[https://www.tk-turin.ru/shop/turizm/verevki_shnury/shnury/verevka_plet_p_am_16_i_pryad_d_2_tsv_s1/ шнур 2мм], чтобы сделать пристраховку каски, ледоруба и др.

Хорошее решение: 4 шт по 5 см и 3 шт по 7 см.

В специализированных магазинах с горным снаряжением декоративные карабины могут быть сильно дороже: по 300..500 руб/шт.

===Перчатки для работы с веревкой===
При подборе размера рассчитывайте, что порой будете их одевать поверх флисовых. И ещё кожаные изделия высыхают и съёживаются.
'''Не стоит''' использовать флисовые перчатки для этих целей – пару дюльферов и они протрутся.

*Для начала пойдут и [http://www.stroyshopper.ru/product/perchatki-rabochie_f9/ обычные рабочие х/б]: '''~30''' руб, 30 г.
*[http://www.neotop.ru/rossiya-11422 Брезентовые рукавицы]: '''~40''' руб. В старину вешали их на резиночках на туловище, надевали только при дюльфере и страховке. Сейчас как-то вышло из моды.
*Неплохой вариант: [https://www.vseinstrumenti.ru/product/kozhanye-rabochie-perchatki-s-podkladkoj-zubr-master-xl-1135-xl-729670 строительные], '''~650''' руб.
*[https://www.splav.ru/products/perchatki-splav-rope/?product_id=507873 Сплав Роуп], '''1 750 руб''', около 100 г - именно эти я рекомендую.
*Кожаные [https://sport-marafon.ru/catalog/perchatki-dlya-verevki/perchatki-camp-axion-light-tan/ Camp Axion]: '''3 100''' руб, 85 г (указан вес маленького размера, реально 100 г).
*Кожаные [http://sport-marafon.ru/catalog/perchatki-dlya-verevki/perchatki-petzl-cordex/ Petzl Cordex]: '''5 200''' руб, 105 г.
Кожаные перчатки не очень-то долговечны, но на пару походов хватит.

===Кошки с чехлом===
Различают [https://petzl.ru/UserFiles/product/b/1540820223.jpeg привязные/мягкие] кошки, с [https://petzl.ru/UserFiles/product/b/1540820300.jpeg одним задним рантом], с [https://petzl.ru/UserFiles/product/b/1540820526.jpeg двумя рантами/жесткие]. На рантованных кошках чувствуешь себя увереннее при ледолазании, но они дороже и под них нужны более дорогие подкошечные ботинки, в которых менее удобно ходить по тропам, чем в обычных треккинговых. Для 2кс достаточно мягких (привязных) кошек.

Привязные кошки бывают 10-зубые и 12-зубые. 10-зубые дешевле и легче, но выше 2кс в них ходить не стоит. В 12-зубых можно сходить в 3кс и с некоторым натягом в 4кс. Для более высоких категорий нужны жёсткие 12-зубые кошки на подкошечные ботинки типа [https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-koshki/koshki-petzl-sarken-llu/ Petzl Sarken].

Кошки '''должны''' быть с антиподлипами. [https://petzl.ru/UserFiles/product/b/1531727915_1.jpeg Антиподлип] - это деталь снизу кошек, к которой не прилипает снег. Они необходимы для предотвращения налипания снега на металлические поверхности кошек при движении.
Если антиподлипов в комплекте нет, можно самостоятельно их изготовить из пластиковой бутылки.

Для похода 2кс достаточно привязных кошек, дальше лучше обзавестись полностью рантованными кошками.

Чехол делается самостоятельно из тонкой 5-мм пенки (опционально - куски от бутылки для передних зубьев), и вес при этом около 50 г.
*Стрельнуть у старших товарищей какие-нибудь привязные
*[https://www.decathlon.ru/koshki-mgkie-id_8212786.html Simond Caiman] 10-зубые, '''5 000''' руб, 855 г.
*[https://www.decathlon.ru/koshki-makalu-lanieres--id_8320463.html Simond Makalu Laniers] 12-зубые, '''6 500''' руб, 955 г.
*[https://vento.ru/catalog/alpinistskoe-snaryazhenie/snezhno-ledovoe-snaryazhenie/koshki-alpinistskie-s-myagkim-krepleniem Венто с мягким креплением]: 12-зубые '''8 500''' руб, 950 г.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-koshki/koshki-grivel-g10-wide-new-classic/ Grivel G10]: 10-зубые, '''12 220''' руб, вес 820 г.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-koshki/koshki-petzl-irvis-fl/ Petzl irvis]: 10-зубые, '''12 150''' руб, вес 710 г.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/alpinistskie-koshki/koshki-petzl-sarken-llu/ Petzl Sarken]: 12-зубые, '''18 750''' руб. Это кошки "на вырост" с жёстким креплением, в них отлично ходить вплоть до 6 к. с. Чтобы закрепить их на обычные ботинки, понадобится дополнительная [https://petzl.ru/sport/crampons/BACK_FLEX пара деталей] за '''3 000''' руб. В комплектации на обычные ботинки будут весить около 900 г. Для 2кс эти кошки сильно избыточны.

Необходимо при покупке примерить на ботинок.

Вес везде указан без чехла. Чехол изготавливается самостоятельно из строительного коврика и скотча, вес 45 г.

===Ледобуры===

Ледобуры - это точки страховки на льду. Для летнего похода лучше всего подходят ледобуры длиной 170..200 мм. Ледобуры бывают титановые или стальные.

Титановый ледобур "Ирбис" длиной 170 мм, вес 90 г. Однако сейчас таких не достать. Стальные ледобуры тяжелее, но вкручиваются легче титановых.

Примеры ледобуров:
*[http://www.tk-turin.ru/shop/getelement/snezhnoledovoe_snaryazhenie/ledobur_d18_l180_shestmintsev/ Шестминцев 180 х 18 мм]: '''1 510''' руб, около 200 г (стальной).
*Стальной [https://sport-marafon.ru/catalog/ledobury/ledobur-petzl-laser-17-sm/ Petzl Laser]: '''4 380''' руб, 165 г, 170 мм.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/ledobury/ledobur-petzl-laser-speed-light-17sm-2020/ Petzl Laser Speed Light]: '''8 640''' руб, 100 г, 170 мм. Дюралевая трубка и стальные зубья. Это вариант для олигархов.
Есть ещё легкоходные буры от Black Diamond с дюралевой трубкой, но у них уши дохловаты.

Для похода 2кс следует иметь по одному ледобуру на человека. В 3-4 кс - по 1,5..2 ледобура на человека. Скорее всего новички в 2кс получат раздаточные ледобуры, поэтому покупать необязательно.

=Общественное=

===Палатка===

В горном туризме наиболее распространены дуговые двухслойные «полусферы». Этот тип палаток имеет хорошую ветровую устойчивость, в ней достаточно тепло. Для дополнительной ветроустойчивости ко всем возможным петелькам снаружи цепляют дополнительные ветровые оттяжки.

Если ожидаются сильные ветра (особенно на больших высотах), предпочтительными являются варианты, у которых внутренняя палатка цепляется непосредственно к тенту, а дуги вставляются снаружи в специальные карманы. При установке такой палатки на сильном ветру можно сначала растянуть её на земле, закрепить большую часть оттяжек на заранее выверенном расстоянии, а затем вставить дуги. Пример таких палаток – серия [https://www.equip.ru/shop?_search=%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD&mode=search «Оберон»] от фирмы Снаряжение.Дуговую палатку другой конструкции с большей вероятностью порвёт ветром при установке. Хотя всё зависит от мастерства туристов: ставили палатку на ветру 15..25 м/с, и ничего не порвало.

Как рассчитать, сколько человек уместится в палатке? Производители указывают, сколько местной является палатка, однако это обычно указывается для туристов-шашлычников в эгоистических спальниках. Для горных туристов средней толщины ширины 45-50 см на человека хватит вполне: это достаточно свободное размещение. Можно уместиться и в 40 см/чел, но это уже несколько тесновато.

*Ширина 120 см – тесная тройка,
*135..150 см – тройка,
*160 см – тесная четвёрка,
*180 – четвёрка,
*200 см – тесная пятёрка,
*220 – пятёрка.

Хотя, конечно, палатки вместимостью больше 4 человек в горах поставить непросто: трудно на осыпном склоне найти ровный пятачок нужных размеров.

У тента палатки бывает юбка. Её наличие оправдано при ночёвках на высотах >3800 и на сильном ветру: повышает ветроустойчивость и разницу температур внутри и снаружи. Однако при наличии юбки сильно увеличивается количество конденсата в палатке, спальники рискуют намокнуть. При ночёвках в долинах юбку лучше подвязывать для лучшей вентиляции. Юбку можно подшить к палатке самостоятельно, например из дышащего 80-граммового пертекса. В общем юбка - весьма опциональная вещь. Я (Болотин Игорь) хожу без юбок на палатках.

Конечно же обязательно перед походом выложите чехол от палатки и мелкие колышки. Оставшееся – и будет «походным весом» палатки. Грамотные производители пишут на своих сайтах вес обеих комплектаций.

На какой вес следует ориентироваться? Полноценная ветроустойчивая двухслойная палатка-тройка должна весить в походной комплектации не больше 3000 г.

Примеры годных палаток с достаточной ветроустойчивостью:
*[https://www.equip.ru/shop?mode=product&product_id=2806000 Снаряжение Вега 2 Si/Sc], '''17 000''' руб, 1860 г, внутр. ширина 120 см (на 2 чел).
*[https://www.equip.ru/shop?mode=product&product_id=2361400 Снаряжение Оберон 3-3 Si/Sc], '''31 500''' руб, 2900 г, внутр. ширина 160 см (на 3-4 чел), два больших тамбура.
*[https://www.equip.ru/shop?mode=product&product_id=4799600 Снаряжение Дракон], '''26 600''' руб, 4 500 г (декларируется), внутр. ширина 240 см (на 5-6 чел).
*Китайская [https://ru.aliexpress.com/item/32801746641.html Naturehike cloud up3], ~'''10 500''' руб, 1 800 г. внутр. ширина 180 см (на 3-4 чел), один тамбур, отсутствие вентиляционных отверстий.
*Китайская [https://aliexpress.ru/item/4000177192976.html?spm=a2g0v.12010612.8148356.4.51e84363iF7oPl 3F UL Gear], цена от '''9400''' до '''13 300''' руб, масса от 2 840 до 3 230 гр. внутр. ширина ~205 см (на 4-5 чел). Два тамбура. Отзывов пока нет.
*Китайская [https://aliexpress.ru/item/33007191219.html?gps-id=pcStoreJustForYou&scm=1007.23125.137358.0&scm_id=1007.23125.137358.0&scm-url=1007.23125.137358.0&pvid=caa357d1-958f-4fc0-9f7f-415e4f9476fd&spm=a2g0o.store_home.smartJustForYou_724297323.0 3F UL Gear], цена от '''8 600''' до ''' 12 200''' руб, масса от 2 400 до 2700 г, внутр. ширина 170 см (на 4 чел). Два тамбура. Отзывов нет.
Более дорогие модели:
*[https://sport-marafon.ru/catalog/turisticheskie-palatki/palatka-sivera-pifar-l/ Сивера Пифарь L], '''40 000''' руб, 2130 г, внутр. ширина 176 см (на 4 чел). Полубочка.

Большая палатка, например Снаряжение Дракон, обеспечивает меньший вес на человека при большей обитаемости, однако:
*На Кавказе труднее найти площадку под столь большую палатку. Чтобы разровнять площадку придётся потратить больше времени.
*Хуже ветроустойчивость.

Хороший вариант: на группу 6-12 человек иметь одну большую "штабную" палатку типа Снаряжение Дракон, а остальные места добирать палатками поменьше. В большой палатке вся команда может собираться в непогоду.

Более продвинутые легкоходы уменьшают вес с некоторым снижением комфорта. Внутренняя палатка необязательно должна быть из обычной ткани: она может быть из сетки. В ней конечно будет холоднее, но с точки зрения веса выгоднее иметь более тёплый спальник, чем более тёплую палатку.

Существуют также однослойные палатки, а также палатки без дна (фактически тенты):
* [http://legkoves.com/index.php?option=com_content&view=article&id=88&Itemid=91 Легковес Пирамида 2+], 400 г, '''90$''', на 2 чел. Растягивается на треккинговых палках.

В нашем клубе мы пока не дошли до такой степени легкоходства.

===Спальники===
Бывают спальники-эгоисты (одноместные), а бывают групповые. У групповых два преимущества - вес и цена в расчёте на человека.

Многие консерваторы ходят с эгоистическими спальниками. Но это намного тяжелее по весу, чем групповые. Например, спарка на трёх человек, составленная из двух эгоистических одеял, в расчёте на человека будет весить в 1,5 раза меньше чем эгоисты. Кроме того, на каждого участника будет приходиться в 1,5 раза меньше площади спальника, через которую уходит тепло: в 1,5 раза меньше теплоотдачи. Т. о. при той же температуре комфорта выигрыш от использования спарок будет 1,5*1,5=2,25 раза. Ещё лучше, если будет не спарка, у которой есть вес молнии (через которую ещё и поддувает), а самошивный спальник.

Самошивные групповые спальники – это очень позитивная вещь. Собираются всей командой и шьют. Спальники раскрашивают, им дают имена. Летний групповой спальник вполне может весить 500-600 г/чел, считая с компрессионником.

Обычно в группе в основном используются групповые спальники и ещё 1-2 места добирается эгоистами.
На летнем Кавказе в самый раз будут спальники на 0 комфорт, если спать в обычной двухслойной палатке.

'''Эгоисты'''. Если вы задумали покупать эгоиста, учтите, что холлофайберовый спальник на 0 комфорт будет около 1500 г - это очень много, поэтому покупать не надо. Ну если только самый дешёвый для шашлычных ПВД-шек. Пуховый спальник скорее будет легче, но при неаккуратном обращении может намокнуть и перестать греть.
*[https://sport-marafon.ru/catalog/turisticheskie-spalnye-meshki/spalnik-mountain-equipment-helium-250-regular-cosmos/ Mountain Equipment helium 250], '''29 000''', 705 г, -1 комфорта, тёплые швы
*[https://sport-marafon.ru/catalog/turisticheskie-spalnye-meshki/spalnik-rab-mythic-200-ink/ Rab Mythic 250 Ink], '''50 000''' руб, 475 г, +3 комфорта,
*Для олигархов: Mountaind Hardwear MTN Speed 32. 450 г. Комфорт 32 градуса по Фаренгейту - 0 по Цельсию. Стоит около '''50000''' руб, надо заказывать из США.
*Спальники [http://www.nunatakusa.com/site07/main_pages/product_sleep_systems.htm Nunatak] - дорогие и легкие (температуры на сайте указаны в фаренгейтах)
Внимание: у спальников есть размеры! Нужно внимательно смотреть размеры и по возможности мерить.
Вместо штатного чехла спальника можно таскать его в своём шмотнике вместе с одеждой, если у шмотника достаточный объём.

'''Групповые спальники''' получаются значительно дешевле и легче в расчёте на человека.

Дешёвый вариант: шить из московского холлофайбера и парашютки Щёлковской Шёлко-ткацкой фабрики (35 г/м2). Чехол из силиконки 30D. Тогда для участников ростом до 185 см примерно будет:
{|border=1
| чел||вес||комфорт||цена, кр||вес/чел||цена/чел
|-
| 3||1680 г||-1||12 кр||560 г||4 кр
|-
| 4||2050 г||-3||15 кр||510 г||3,8 кр
|-
| 3||2400 г||-13||15 кр||800 г||5 кр||для районов типа Памира, >~4кс
|-
| 4||2940 г||-15||18 кр||735 г||4,5 кр||для районов типа Памира, >~4кс
|}
Большой недостаток московского холлофайбера - его хватает только на ~3 похода. Дальше надо разжаловать такой спальник в ПВД-шный, либо заменять ему утеплитель (возможно будет чуть подешевле нового спальника).

Дорогой вариант: утеплитель Климашилд Апекс, оболочка М50 (17 г/м2). И то и другое заказывать с доставкой из США.
{|border=1
| чел||вес||комфорт||цена, кр||вес/чел||цена/чел
|-
| 3||1000 г||+1||30 кр||330 г||10 кр
|-
| 4||1250 г||0||34 кр||310 г||8,6 кр
|-
| 3||1300 г||-14||33 кр||435 г||11 кр||для районов типа Памира, >~4кс
|-
| 4||1630 г||-15||38 кр||410 г||9,6 кр||для районов типа Памира, >~4кс
|}
Цены указаны со стоимостью пошива на заказ (оценочно). Можно сэкономить, если пошить самостоятельно по методичке.

Таким образом самый дешёвый вариант группового спальника по весу почти догоняет самый дорогой вариант эгоиста, выигрывая в цене в ~12 раз.

Самая простая конструкция спальника - это большой карман без капюшонов и молний. Длина такого кармана - это рост самого высокого участника + 30 см. Т. о. "стандартный" спальник длиной 215 см - для участников ростом до 185 см.

Если не все обитатели мужчины, то рекомендуемая ширина (по среднему слою утеплителя) 50 см + <кол-во участников>*37 см:
* двойка 124 см
* тройка 161 см
* четвёрка 200 см

Если все обитатели - мужчины толще среднего, то не помешает прибавить 5-10 см ширины.

Есть вариант: шить капюшон для каждого обитателя спальника. Такие спальники иногда называют "Горыныч". Но это трудоёмко и обычно не заморачиваются.

Утеплитель снизу спальника работает плохо, потому что на нём лежат. Снизу в основном работает коврик. Поэтому снизу утеплителя обычно кладут раза в полтора меньше, правда с боков делают зап'''а'''х толстого утеплителя сантиметров по 25 с каждой стороны.

Девушки переносят холод похуже. Обычно девушек кладут в центр в трёх-четырёхместных спальниках.

Ещё вариант: вкладывать в спальник сбоку пуховку или другие тёплые вещи. На голову и плечи тоже положить что-то из вещей, если не удаётся залезть в спальник с головой.

Есть переходный вариант между эгоистами и групповым спальником: лёгких эгоистов накрывать общим одеялом, подобно зимнему конденсатору.

Если вдруг вы захотите купить себе эгоист (для соревнований например), то [https://www.risk.ru/blog/216457 вот] таблица со сравнением характеристик спальников на 2019 год.

===Тент бивачный===
Это позитивная вещь: в дождь все собираются под общим тентом, а не ютятся по свом палаткам. Хотя, конечно, бивачный тент не очень совместим с легкохождением. Тента 3х3 метра вполне достаточно для команды из 7 человек.
*[https://www.splav.ru/products/tent-splav-cowl-2-7x3-0m-oranzhevyj-si Сплав Ковл 2,7х3,0 м], '''5 900''' руб, с [https://www.tk-turin.ru/shop/turizm/verevki_shnury/shnury/verevka_plet_p_am_16_i_pryad_d_2_tsv_s1/ оттяжками 2мм] будет весить 437+62=500 г. Из силиконки. Всемером под таким тентом нормально, вдесятером уже тесновато.
*[https://www.splav.ru/products/tent-splav-cowl-3-0x4-5m-si-pu-oranzhevyj Сплав Ковл 3,0х4,5 м], '''8 500''' руб, с оттяжками 2мм будет весить 870+62=940 г. Из силиконки.

Для команды до 10 человек вместо группового тента можно брать большую штабную палатку, например Снаряжение Дракон: сидя туда вполне влезет такое количество участников.

===Горелки (+стеклуха, ветрозащитные экраны, костровая рукавица)===
Есть несколько типов горелок, различающихся по виду сгораемого топлива:
*газ
*бензин (жидкое топливо)
*мультитопливные (газ либо бензин/керосин)
Особенностью горелок на жидком топливе является их пуск - для нормальной работы горелки необходим предварительный прогрев. Это можно сделать либо налив в специальную чашечку (присутствует к конструкции горелки) топлива и его поджечь, что довольно пожароопасно в маленькой палатке и требует определённой сноровки, либо прогревать сухим спиртом. Поэтому ходить на газу в новичковых группах безопаснее с точки зрения сохранности палатки и прочего хорошо горящего снаряжения.

Существует два типа газовых горелок на газу (пригодных для использования в туристических походах):
*[https://www.splav.ru/catalog/obwij-katalog/snaryazhenie/gazovoe-oborudovanie/gorelka-gazovaya-express-track/ на ножках] - тяжелее и устойчивее.
*[https://www.splav.ru/catalog/snaryazhenie/gazovoe-oborudovanie/gorelka-gazovaya-ultralight-xtr-track/ навинчивающиеся на баллон] - легче (эта 29 г с чехлом), но подходят скорее только для соло-путешественников.

Классическим вариантом можно назвать использование двух горелок на ножках: они более устойчивые, хоть и весят больше. Вообще на групповых горелках много веса не сэкономишь. У некоторых есть пьезоподжиг - вещь бесполезная, потому что почти сразу отказывает.

*[https://www.splav.ru/catalog/obwij-katalog/snaryazhenie/gazovoe-oborudovanie/gorelka-gazovaya-sharp-track/ Track "Sharp"]. Мощность 3200 Вт, вес 188 г c чехлом, '''2 800''' руб. Правда устойчивость под тяжёлым каном сомнительна.
*[https://www.splav.ru/catalog/obwij-katalog/snaryazhenie/gazovoe-oborudovanie/gorelka-gazovaya-express-track/ Track "Express"]: мощность 3200 Вт, весит 212 г с чехлом, стоит '''3 100''' руб. Эта поустойчивее. Хороший вариант для команды 4-8 человек.
*[https://www.splav.ru/catalog/obwij-katalog/snaryazhenie/gazovoe-oborudovanie/gorelka-gazovaya-jet-track/ Track "Jet"]: мощность 5800 Вт, весит 314 г с чехлом, '''4 300''' руб. В большой команде главное мощность.

К газовым горелкам нужны экранчики. Можно взять экранчик, комплектовавшийся с горелкой, но лучше сделать самостоятельно из [https://market.yandex.ru/product--osobo-prochnaia/576855000 пищевой фольги]. Чтобы экранчики дожили до конца похода, рекомендуется делать его из фольги 14 мкм: 6 слоёв экран и 9-10 слоёв - квадратная подставка под горелку. Удобно брать рулон фольги шириной 29 см - после всех подворотов по краям как раз получатся экраны нужной высоты. Такой экранчик живёт 1-2 походных недели. В длинном походе можно класть запасной экранчик в заброску.

Есть вариант отдельно сделать такой же экранчик как подставку для сжигания мусора на закрытом леднике. Актуально выше 3-4 к.с.

Для бензина экраны из алюминиевой фольги недолговечны, лучше сделать экран из нержавейки 0,25 мм.

Ещё нужна [https://www.ozon.ru/product/steklotkan-konstruktsionnaya-t-23-plotnost-250-g-m-razmer-1-1-m-1157334323 стеклоткань]: одна на всю кухню. Плотность около 200 г/м2, есть на Озоне. Ставим кастрюли на горелки рядом, оборачиваем экранчиками, примеряемся, отрезаем. Можно уложиться в 100..150 г.

Наиболее эффективно использовать и экраны, и стеклоткань (негорючая) одновременно.

Немного иной подход к готовке в горах выглядит так:

*одна горелка типа [https://sport-marafon.ru/catalog/turisticheskie-gazovye-gorelki/gazovaya-gorelka-msr-reactor-2-5-stove-system/ Msr reactor] / [https://sport-marafon.ru/catalog/turisticheskie-gazovye-gorelki/komplekt-gorelka-s-kastryuley-jetboil-sumo-carbon-1/ JetBoil], на которой воду быстро кипятят (т.к. это быстрее, чем в классическом варианте + msr reactor в режиме малой мощности выделяет много [www.risk.ru/blog/210148 угарного газа], а затем переливают в другую кастрюлю на обычной горелке (в ней готовят кашу/суп). Далее второй раз кипятят в реакторе/джетбойле воду для чая.

С горелкой работают в перчатках (не флисовых!). Можно работать в перчатках для работы с верёвкой.

Кухня обычно состоит из двух полукухонь (кастрюля+горелка+ветрозащитный экран), едущих у разных участников.
* Если в команде только 3-4 человека, можно взять одну полукухню (кастрюля с тефлоном) + одну маленькую запасную горелку. Пока все едят кашу, в той же кастрюле успеет свариться чай.
* Если в команде больше людей, обычно берут две полукухни + иногда берут маленькую запасную (навинчивающуюся) горелку.
* В большой команде (от 10 чел) имеет смысл в качестве запасной взять большую горелку на ножках.

===Кастрюли(+половник, мойка, дощёчка для резки)===
Есть овальные каны, предназначенные главным образом для костра. Для горелок более удобны круглые низкие кастрюли. Низкие – потому что так они устойчивее. У некоторых дорогих кастрюль снизу есть радиатор. Это позволяет экономить до 30% топлива, но такую кастрюлю нужно примерять на горелку, к тому же не достать большие объёмы. Дорогие кастрюли имеют тефлоновое покрытие - быстрее и удобнее мыть.

Обычно нужно две кастрюли: одна под основное блюдо, другая под чай. Объём каждой кастрюли минимум 0,4 л/чел, желательно 0,6 л/чел. Кастрюли могут быть одинакового объёма. Есть опыт хождения с кастрюлями меньшего объёма: 0,35 и 0,48 л/чел, но это неудобно: гречка и мясо норовят высыпаться из кастрюли.

*[https://www.ozon.ru/product/kastryulya-scovo-s-kryshkoy-8-l-33356012/ Алюминиевые кастрюли] за '''700''' руб из хоз.мага. Дешево, адекватно по массе, доступны большие объёмы. Возможно потребуется доработка: отсверлить ручки и приделать тросик.
*[https://market.yandex.ru/product--chasha-dlia-multivarki-midea-mpc-6004-5-litrov/1884448289 Кастрюля для мультиварки 5л], '''2 000''' руб, 580 г без крышки (крышку надо подбирать отдельно). Зато с тефлоном.
*[https://www.wildberries.ru/catalog/151095319/detail.aspx с радиатором 2л], '''3 535''' руб, 380 г с крышкой. К сожалению это максимальный объём подходящих кастрюль с радиатором.
*Eta Power 3,0 л с радиатором, 480 г - к сожалению снята с производства. Была идеальная кастрюля на команду до 8 человек.
*Можно предложить более легкоходный вариант: брать только один кан. После того, как кашу разложили, кан быстро моется и в нём варится чай.
Был отрицательный опыт использования MSR WindBurner 4,5 л, 568 г. Это кастрюля с радиатором, только под горелку MSR WindBurner. Комплект очень дорогой и на высоте тратит топлива на ~30% больше обычной безрадиаторной кастрюли, кипятит очень медленно.

Дощечка для резки легкоходам не нужна: пользуются пенопопами.

При ночёвках на леднике иногда приходится готовить прямо в центре палатки, на ковриках. Чтобы не спалить коврик, не помешает фанерка (не пластик!)

===Гитара (+плеер, колонки)===
Гитара – очень позитивная вещь, особенно при наличии вокальных данных у участников.

Если вокальных данных нет, можно взять mp3-плеер и колонки на сменных батарейках.

Гитару можно переносить в штатном чехле. Но я (Болотин И. В.) заказал себе в ателье чехол из кордуры-500, силиконки и строительного коврика 5 мм.
Герметизировать гитару не обязательно, а то при охлаждении на неё садится конденсат, но желательно, чтобы чехол обладал минимальными брызгозащитными свойствами. Крепить к рюкзаку гитару можно двумя способами: сзади грифом вверх, и сбоку за оттяжки грифом вниз. Мне больше нравится первый способ.

Моя (Болотин И. В.) укороченная гитара весит 1070 г. К ней идёт самошивный чехол 230 г, запасные струны, 4-5 листочков с распечатками песен, шнурочки для привязки к рюкзаку, отдельный шнурочек и карабинчик для дополнительной пристраховки. Всё вместе получается 1470 г.

Полноразмерная гитара (длиной 1 м) без всего весит обычно около 1800 г, а с чехлом и всем остальным - 2200..2300 г.

Промежуточный вариант - таскать уменьшенную гитару типа «3/4», хотя это даст и небольшой выигрыш.

===Ремнабор===
В ремнабор разумно включить маленькие пассатижи со встроенными кусачками, несколько видов проволоки, саморезы, шило, кусочки разных тканей, надфиль, обломок ножовочного полотна по металлу, клей-циакринат («суперклей»), резиновый клей, полмотка-моток армированного скотча (обычный скотч у участников в личке), шнуры диаметром 2 и 3 мм. Не помешает гаечный ключ для подтягивания горелки и ключ для развинчивания кошек, если в группе есть такие кошки.

Для ремонта гитары также нужны небольшие саморезы, отвёртка и эпоксидка (двухкомпонентный клей).

Для ремонта дуг палаток можно подобрать специальные ремонтные трубки большего, чем дуги, диаметра. Можно таскать запасные секции дуг (в комплекте палатки), а можно ничего не брать и в качестве ремонтной трубки использовать ледобур.

Опционально можно также взять две-три коротких ремонтных трубки для ремонта треккинговых палок. Такие трубки можно напилить из старых дюралевых лыжных палок.

Вес летнего ремнабора, если не брать лишнего, можно уместить в 470..500 г.

===Аптека (+запасные очки и крем от солнца)===
Подробно об аптечке вам расскажут на лекции по медицине. Самый лучший вариант, если аптечка состоит из трёх упаковок: основная упаковка в рюкзаке у медика, травмоаптечка в поясной сумке медика и урезанная травмоаптечка на поясе у «замыкающего» – кто ходит медленнее всех. Как правило, такой человек заранее известен.

Можно конечно ограничиться двумя и даже одной упаковкой, но это в ущерб безопасности. Вес аптечки обычно составляет от 1300 до 2200 г, в зависимости от количества упаковок и добросовестности медика.

Крем от солнца удобно считать отдельно от аптеки. Берём крем из расчёта 1..1,5 мл/чел-день в тюбиках по 60 мл. Лучше сразу брать с фактором 50. Я рекомендую брать все тюбики разу на первый этап. Раздать в качестве группового снаряжения самым бледным и рыжим участникам.

Обязательно нужно брать запасные солнцезащитные очки в футляре. Иногда их включают в аптечку, а иногда носят отдельно.

[https://docs.google.com/spreadsheets/d/12TaiEAMyzlPxr5eucfujpM76arFqTIH_PylJuvqHsDM/edit?usp=sharingПримерный список аптечки от Кирилла Завалина 2020 года, 5кс]. Это аптечка из двух упаковок (основная у медика и дополнительная травмоаптечка у другого человека). Кирилл не стал брать пластиковых контейнеров, а в качестве рёбер жёсткости у аптеки использовал бинты. Упаковал всё в лёгкие гермы. Это позволило уложиться в 1300 г в сумме на все групповые аптеки.

===Рации*===
Брать или не брать рации? Иногда бывает неудобно докричаться с одного конца верёвки до другого, когда она идёт через перегиб (более характерно начиная с 3кс). Также бывает, что группа разделяется, если кто-то пошёл в разведку или обрабатывать склон. Наконец рации очень полезны в случае ЧП.

Точно не нужна большая и тяжёлая рация, чтобы слушать что там говорят за 1000 км от вас. Для связи с внешним миром используют спутниковый телефон или пейджер.
Есть два стандарта раций: LPD и PMR. Многие современные рации поддерживают оба стандарта.
*Лёгкие и дешёвые рации стандарта PMR: [https://yandex.ru/products/product/7706598/sku/101120745350 Midland G5] на NiMH-аккумуляторах или 4хAAA-батарейках. По 120 г/рация, считая с батарейками и шнурками для пристраховки, цена '''1550''' руб за две рации. Рации не имеют влагозащиты, но с этими рациями проблем из-за влаги пока не выявлено. В отличие от более дорогих раций кнопка передачи стоит не сбоку, а на передней панели, что несколько затрудняет их использование в рукавицах. Также на передней панели кнопка включения. Чтобы рация самопроизвольно не включилась, нужно вставлять картонку под контакт батарейки. Но зато эта модель дешёвая и лёгкая.
* [https://yandex.ru/products/offer/A1SfSJKeVXABsS8-Rjjjxw Midland LXT-425] поддерживают оба стандарта, PMR и LPD, на трёх батарейках AAA. Цена '''4500''' руб за две рации, вес около 150 г/штука.
* стандарта PMR: [http://market.yandex.ru/product/9254660/?clid=703 Motorola CLP446] 68 г, но дорого: от '''13 000..16 000''' руб за штуку.
При не очень интенсивном использовании одного комплекта батарей обычно хватает на 5-7 дней, т. е. один этап между забросками на Кавказе. В более-менее автономном походе больше веса занимают не сами рации, а батарейки. Был отрицательный опыт использования литиевых аккумуляторов Znter: они давали такой маленький ток, что вместо 5 км радиус действия раций был 200 м. Одна алкалиновая батарейка AAA весит около 12..12,5 г.

К рации обязательно привязать шнурочек (колечко из 2-мм шнура), обычно стременем к основанию клипсы, чтобы полусхватом крепить на систему, после чего убирать под одежду.

Я считаю (Болотин И. В.), что в 1-2 к. с. рации - штука лишняя. В более высоких к. с. хорошо иметь по одной рации на связку.

===Спутниковый телефон*===
Довольно дорогая штука, и именно поэтому опциональная. Например Thuraya XT до падения рубля стоил около 30 кр - и это довольно дешёвый вариант.
Есть несколько систем:
*'''Thuraya'''. [https://satmobile.ru/internet-magazin/product/internet-magazin/product/thuraya-xt-lite телефон] за '''95 000''' руб или [https://satmobile.ru/internet-magazin/product/thuraya-satsleeve приставка к смартфону] за '''95 000'''. На основе геостационарных спутников. Преимущество в том, что работает на обычной большой симке с мобильного телефона, не надо покупать дорогие тарифные планы. Тогда СМС-ка около 18 рублей, разговор - около 250 руб/мин. У Билайна есть опция "моя планета", при включении которой минута разговора будет около 20 руб. Недостаток: должен быть открыт горизонт на юг. На широте Кавказа спутник висит около 40 градусов над горизонтом. В заполярье связь хуже. Практически отсутствует севернее 70 С. Ш. (спутник ниже 10 град над горизонтом). На Кавказе и в Средней Азии работает гораздо лучше иридиума.
*'''GlobalStar'''. Группировка спутников с большим наклонением. Одно время пришла в упадок, в группировке есть дыры. Сеансовая связь: спутник пролетает не всегда. Надо покупать сразу много минут связи, которые сгорают, если их не использовать.
*'''Iridium'''. большая группировка спутников на НОО с наклонением 90 градусов. Считается самой крутой и дорогой. Декларируется полное покрытие земной поверхности, включая полярные области. Но на практике почему-то связь тоже сеансовая. По крайней мере в горах. Надо покупать сразу много минут связи, которые сгорают, если их не использовать.

Я (Болотин И. В.) знаю по крайней мере два случая, когда с помощью спутникового телефона вызывали вертолёт для эвакуации пострадавшего, причём один из них - 2кс на Кавказе. Без телефона эвакуация была бы гораздо более долгой и тяжёлой.

===Фото/видео===
Кто несёт фото/видео аппаратуру должен нести её только на животе, например в поясной сумке. Фотик, едущий в рюкзаке абсолютно бесполезен: от него получатся совершенно неинтересные фотки типа «охотники на привале».

Запомните: самые интересные фотки бывают на марше, причём не просто на марше, а на наиболее сложных (технических) участках. Понятно, что на самых сложных участках не до съёмок. Здесь и проявляется всё мастерство фотографа/видеооператора.

Фотограф должен обладать повышенной физической и технической подготовкой: идти впереди, оглядываться и фоткать всех в лицо, а не сзади. На стенном восхождении фотограф в идеале должен иметь возможность отойти от станции в сторону на длинном усе или на отдельной верёвке и сфоткать лидера сбоку.

Фоткать нужно быстро. Необходимо натренироваться быстро вынимать фотик, выбирать одну из предустановленных настроек и быстро фоткать. Если вы будете тормозить, то пока вы целитесь, птичка улетит, цветочек завянет, а группа уйдёт далеко вперёд ((c) Тартынская). И моё скромное мнение: фотка с человеком интереснее, чем просто пейзаж.

Так что же брать? Сколько фотоаппаратов, зеркалок, видеокамер? Я всё больше убеждаюсь, что ни зеркалки, ни видеокамеры в походе не нужны: они тяжёлые, дорогие, хрупкие и громоздкие (такая штука на животе болтается!). Я сталкивался с тем, что вроде в общественном снаряжении таскали фотик, даже зеркалку, а фоток с неё – раз-два и обчёлся. И то неинтересные. Будет не так обидно, если бесполезным окажется какой-нибудь более лёгкий элемент снаряжения :-)

Лучше берите на группу 2-3 хороших мыльницы с возможностью видеозаписи. Не помешает карандаш для протирки объектива. Моя мыльница вместе с поясной гермой весит 215 г.

После похода очень желательно обработать фотки: удалить откровенный брак и повторы (до 30% фоток), повернуть как надо, перекодировать на немного меньший объём и разместить на файлообменнике для своих в течение суток. Фотки доставляют гораздо больше радости, если видишь их через день после возвращения из похода, чем через полгода.

В веб-альбомах и социальных сетях наверное стоит публиковать лишь самые лучшие или наиболее характерные фотки. Я стараюсь публиковать не больше 30 фоток с одного похода, 1-3 фотки с ПВД. 400 фоток никто из ваших 250 друзей смотреть не будет.

Видео по-хорошему надо грамотно монтировать. Хорошо в этом преуспел Сергей Ганаховский. Есть Ulead Studio, есть Pinnacle, есть Avs4You, наконец, Movie Maker. Не пытайтесь сделать полуторачасовой фильм: во-первых у вас не хватит сил и времени, во-вторых такой длинный фильм никто не будет смотреть. Лучше всего сделать 4..7-минутный клип. Склеиваете все отрывки, выкинув самые медленные и неинтересные сцены, накладываете весёлую песню – вот клип и готов.

===GPS (+документация руковода)===
Если вы хорошо умеете ориентироваться на равнине с картой и компасом, то GPS в горах неактуален. Он нужен только при движении в плохую видимость, когда ходить-то не положено, и при этом он всё равно далеко не панацея.
Примеры проверенных туристических навигаторов:
*[https://www.garmin.ru/portativnye-turisticheskie-navigatory-cat/etrex-20.html Garmin etrex-20] подешевле
*[https://www.garmin.ru/tourism/catalog/gpsmap/gpsmap64st/ Garmin gpsmap 64st] подороже
*Так же в качестве навигатора можно использовать андроид-телефон (позаботившись о его влагозащищенности и защите от повреждений) с установленной программой Locus maps pro. По функционалу заменяет туристический навигатор, однако менее надежно и менее удобно пользоваться в плохих погодных условиях (из-за сенсорного экрана).

Документация руковода – это распечатка с описаниями и фотками перевалов, а также снятые перевальные записки, маршрутная книжка, пропуска в погранзону и заповедник, запасная карта. Кстати, распечатку с описаниями можно раскидать по заброскам. У меня (Болотин И.В.) этот набор документации обычно не выходит за 100..150 г.

===Электрика/зарядные устройства===
Если емкости аккумуляторов не хватаит на поход, то нужно задуматься о том, как Вы будете поддерживать питание всех потребителей энергии: фото/видео аппаратура, навигатор, колонка/плеер, спутниковый телефон.
Варианты такие:
*Самый простой способ (но точно не самый легкий) - взять powerbank необходимой ёмкости, которых полно в Китае. Помимо большой массы есть риск на холоде высадить аккумулятор и остаться без него.
*Солнечная зарядка - маленький powerbank. Есть опыт использования в горах [https://aliexpress.ru/item/32819751892.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.264d33edX4dvq8 солнечной панели] (весит около 80 г, выдает 0,31 А при 5 В) и батарейки 18650 с зарядным устройством [https://fenix-russia.ru/zaryadnoe-ustroystvo-fenix-are-x11-s-akkumulyatorom/ Fenix ARE-X11]. В такой комплектации (около 200 г) заряжался основной телефон-GPS, запасной телефон-GPS и спутниковый телефон. Если нужно заряжать фотоаппарат и/или видеокамеру - взять powerbank побольше, например 36 Wh.

===Флаг===
Круто брать разную клубную или командную символику и с ней фоткаться на перевалах. Есть случай, когда девчонки таскали одно на всех вечернее платье. Фоткались в нём на перевалах.

===Термометр, будильник, безмен, калькулятор, общественная касса.===
Термометр лучше стрелочный. Будильник – маленький электронный. На телефоны не рассчитывайте – сядут быстро. Безмен нужен, чтобы по ходу уточнить вес каких-либо элементов снаряжа, перераспределить груз.

===Верёвки===
Верёвки бывают:
* динамические, лучше всего подходят для технических альпинистов и скалолазов, лазящих на нижней страховке, когда возможны рывки с большим фактором. Сертифицируются по стандарту EN 892. Минусы: дорого, неудобно жумарить/дюльферять (сильно растягивается), нельзя использовать для навесной переправы.
** целые (единички, 1) - выдерживают рывок с фактором 2.
** полуверёвки (half, 1/2) - при нижней страховке используются две полуверёвки, каждая прощёлкивается в свой ряд промежуточных точек. Одиночная полуверёвка выдерживает рывок с фактором 1,35, две параллельные - с фактором 2.
** сдвоенные (twin, оо) - две такие верёвки используются как одна целая.
*статические. Лучше всего подходят для соревнований по дистанциям. По ним удобно жумарить и дюльферять, использовать для переправ. Однако они выдерживают небольшой фактор (обычно ~0,5), и при маленьком факторе рывка развивается большая нагрузка, что на реальном рельефе может привести к разрушению станции. Основное преимущество - дешевизна, если покупать отечественные. Для походов начальных категорий 1-2 кс статические верёвки - неплохой вариант.
*полустатические, разработанные для спелеологов. Выдерживают рывок с фактором 1, при этом на статической нагрузке тянутся не сильно. По цене - промежуточные между динамическими и статическими.

На статические верёвки есть стандарт EN 1891, однако мало какие отечественные верёвки сертифицируются по этому стандарту.

Для 1 к.с. достаточно статической несертифицированной верёвки, 25..40 м, одна верёвка на группу. Например, такая:
*[https://alpindustria.ru/catalog/alpinistskoe-snaryajenie/verevki-stropy-repshnury/6443/?id=6443 Коломна 8 мм], '''35''' руб/м

Так как в горном туризме весьма редко возникает необходимость пролезть вертикальную скальную стену с нижней страховкой, для большинства категорий хорошо подходят полустатические спелео верёвки:
*[https://www.mytendon.com/en/tendon-speleo-9-0-white/p-322/ Tendon speleo 9мм], 48 г/м, [http://www.alturizm.ru/equipment/detail.php?ID=5217 110] руб/м. удовлетворяет EN 1891 B.
*[https://alpindustria.ru/catalog/alpinistskoe-snaryajenie/verevki-stropy-repshnury/-21653/?id=297860 Edelweiss Speleo-2 9 мм], 51 г/м, 135 руб/м, удовлетворяет EN 1891 B.
*[https://sport.beal-planet.com/en/caving/1459-5481-spelenium-uc-85mm.html#/8-color-white/57-length-200m Beal Spelenium 8,5 мм], весит 49 г/м, прочность 2000 даН, выдерживает 7 рывков с фактором 1, удовлетворяет EN 1891 B.
*[https://sport.beal-planet.com/en/caving/1464-5495-antipodes-8mm.html#/8-color-white/62-length-100m Beal Antipodes 8 мм], весит 41 г/м, прочность 1800 даН, выдерживает 2 рывка с фактором 1. Не удовлетворяет EN 1891 по количеству рывков (2 вместо 5), сертифицирована только как репшнур. На мой взгляд (Болотин И. В.) вполне подойдёт для 2 к.с. Хотя дороговата.
Если всё же в походе 4-6 кс ожидается пролезание вертикальной скальной стены, для неё можно взять одну динамическую верёвку на группу.

Для 2кс достаточно, чтобы все верёвки были длиной ~40 м. В более высоких категориях используют 50..60 м.

*Количество верёвок в 2-3кс: число участников поделить на 3 и округлить в большую сторону (до 3 человек в связке).
*Количество верёвок в 4кс: число участников поделить на 2 и округлить в меньшую сторону (по одной верёвке на 2-3 человек).
*Количество верёвок в 5-6кс: число участников поделить на 2 и округлить в большую сторону (по одной верёвке на двоих).

Горная школа 2024

2024-02-23T09:59:21Z

Amori Jul: /* План занятий */

=Организация школы=
*'''Начальник Школы''' Папырин Павел Витальевич
*'''Завуч''' Болотин Игорь Владимирович
*'''Председатель турклуба''' Дятков Сергей Юрьевич

=Походы в рамках школы=
Наша школа туризма готовит к горным походам 1 и 2 категории сложности летом.
{| border="1"
|
| руководитель
| район
| к. с.
| сроки
|
|-
|1.
| Папырин Павел
| [[Кавказ 2024, 2кс, Папырин Павел|Кавказ (Гвандра-Приэльбрусье)]]
| 2
| 20 июля - 4 августа
| программа подготовки 2кс (усиленная)
|-
|2.
| Амори Юля
| [[Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля|Кавказ(Архыз)]]
| 1
| 2 неделя июля
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
|-
|3.
| Щукин Слава
| [[Кавказ 2024, 1кс, Щукин Слава|Кавказ (Гвандра)]]
| 1
| 15 -24 августа
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
|-
|4.
| Тарасов Александр
| [[Кавказ_2024,_1кс,_Тарасов_Александр|Кавказ (Приэльбрусье)]]
| 1
| 27 июля - 5 августа
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
|-
|}
Кто хочет сводить поход в рамках школы, обращайтесь к Игорю Болотину или Павлу Папырину.

=Снаряжение для похода=
[[Снаряжение для горного похода 2кс 2021]] - постепенно актуализируем для 2024 года
=План занятий=
Аудиторные занятия по четвергам в УЛК: Москва, Рубцовская набережная, 2/18, аудитория 212Л в 19:00.

При себе иметь паспорт!
{|border=1
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''Чт'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''лекции'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''отв.'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''выходные'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''тренировочные выходы 2Г: Папырин'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''1Г: Амори, Щукин, Тарасов'''
|-
| 1||13.02||[https://disk.yandex.ru/d/iBUCWzuRpMqPiA вводная+организация+ОФП]||Папырин||17.02-18.02||
|-
| 3||20.02||[https://disk.yandex.ru/d/2V3kt1TA6vUJeg питание в походе + ориентирование (семинар)]||Дятков||24.02-25.02||
|-
| 4||27.02||[https://disk.yandex.ru/d/8tjGszgbH1yMcg личное снаряжение]||Амори||02.03-03.03||
|-
| 5||05.03||[https://disk.yandex.ru/d/8dHxOuArNndMng обществ снаряж, бивак]||Папырин||08.03-10.03;8.03||'''1д снег-зарубания''', 8го Болотин||'''1д снег-зарубания''' 8го
|-
| 6||12.03||[https://disk.yandex.ru/i/GwGzs4k1wgksqQ Страховка-1]||Болотин||16.03-17.03||*1д запасн зарубания 17го(Вс) Дятков||*1д снег-зарубания
|-
| 7||19.03||рельеф, склоны||Щукин||23.03-24.03||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''
|-
|8||26.03||[https://disk.yandex.ru/i/SeeEqvlCWQ9bVg Страховка-2]||Болотин||30.03-31.03||-||-
|-
|9||02.04||[https://disk.yandex.ru/i/ecLDGMCBKSOSBA Переправы]||Папырин||06.04-07.04||'''2д Страховка-1: попеременка, перила, связки''' Папырин||'''2д ПВД + верёвка без систем'''
|-
|10||09.04||Медицина-1||Папырин||13.04-14.04||-||-
|-
|11||16.04||[https://disk.yandex.ru/d/ith9l1BmSAo5FA Медицина-2]||Щукин||20.04-21.04||'''2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе''' Болотин||-
|-
|12||23.04||[https://disk.yandex.ru/d/0ilaXqu8ssZDFw ПСР]||Тарасов||27.04-28.04||'''1д Медицина''' 28го(Вс) Папырин||'''1д Медицина''' 28го(Вс)
|-
|13||30.04||-||||04.05-05.05|| ||
|-
|14||07.05||-||||11.05-12.05||*2д ММБ||*2д ММБ
|-
|15||14.05||[https://disk.yandex.ru/d/VM8mDVVIx4V4PQ Страховка3 (лёд/снег/скалы)]||Болотин||18.05-19.05||'''1д изнурение''' (кто без ММБ)||'''1д изнурение'''
|-
|16||21.05||[https://disk.yandex.ru/i/KM1tXi5-DOhevA Опасности]||Дятков||25.05-26.05||*слёт ТК МГТУ + *запасн изнурение?||*слёт ТК МГТУ
|-
|17||28.05||[https://cloud.mail.ru/stock/3q3TCuUazchqA6qHJjM8K3do Районы]||Дятков||27.05-28.05||-||-
|-
|18||04.06||[https://disk.yandex.ru/i/sovCQVzUvk8wcA зачёт]||||08.06-09.06||'''2д Кросс-поход'''||-
|-
|19||11.06||Запас||||15.06-16.06||-||-
|-
|||||||||1 нед до похода||проверка снаряжения||
|}

===Чтобы пойти в поход нужно:===
* отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
* Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных '''жирным''' (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу).
** Для 1кс "жирные" выходы:
*** снег-зарубания
*** ориентирование-бивак-носилки
*** страховка-1
*** медицина
*** изнурение
** Для 2кс добавляются:
*** страховка-2
*** кросс-поход
* Пропустить не более 6 лекций из 15.
* Сдать зачёт.
* Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.

===Пересчёт некоторых активностей в бег (км/км)===
{|border=1
| бег||1
|-
| плавание||3
|-
| велосипед||0,2
|-
| беговые лыжи||0,6
|-
| беговая дорожка||0,9
|-
| подъём по лестнице без груза||10 (на 1 км набора высоты)
|-
| подъём по лестнице с грузом М=15кг, Ж=10кг||17 (на 1 км набора высоты)
|-
| единоборства||от 5 до 10 за час тренировки
|-
| спортивные игры||от 5 до 10 за час тренировки
|-
| ПВД без ночёвки||0
|-
| ПВД с ночёвкой(вне ШГТ)||0,4
|-
| спортивный поход многодневный(вне ШГТ)||0,8 за 1 км ЭП: ЭП=километраж + набор*10
|}

===Методические особенности:===
* распределение по командам будет 12 марта или заочно в течение недели после 9 марта: перед первым выходом с ночёвкой.
* По поводу Fast&Light: агитируем на лекциях, но основная ответственность - на командирах отделений.
* зарубаниям учим с кувырка.
* 2кс: способ блокировки системы - на усмотрение командира отделения (булинь/булинь с ушами/встречный/встречный стропой).
* 2кс: дюльферяем с нижним прусиком; наличие грейпвайна на прусике - на усмотрение командира отделения.
* 1кс: участникам не требуются системы. На выходе "Страховка-1" отработать работу с верёвкой без систем. Но ледоруб и каска - обязательны.
* Все команды ШГТ выпускаются в нашей бауманской МКК в начале июня, сразу после зачёта, 2кс - после кросс-похода.

Чтобы присоединиться к Школе, заполните [https://forms.yandex.ru/u/65c203d884227c0741c039fb/ краткую форму].

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:27:25Z

Amori Jul: /* Руководитель */

==Район==
Западный Кавказ, Архыз

==Сроки==
Ориентировочно 2 неделя июля, скорее всего с 6 по 12 июля

==Идеи и цели==
Горный поход в Архызе — это не только физическое приключение, но и возможность насладиться красотами природы, отключиться от городской суеты и пополнить запасы внутренней энергии. Период является самым ярким в плане цветения, когда альпийские луга и склоны буквально усыпаны многообразием цветов и трав.

==Маршрут==
В разработке, предполагается ненапряженный, 2 перевала 1А и н/к (некатегорийные)

==Рюкзаки==
Обязательно легкие, буду надеяться, что все смогут уложиться в 10-15кг

==Требования к участникам==

*Участие в бауманской [[Горная школа 2024|школе горного туризма]]
*Лёгкие рюкзаки до 15кг
*Психологическая совместимость
*Хорошая физическая форма

==Руководитель==
Менеджер проектов в ИТ, любитель активного отдыха, настолок и душевных разговоров.
Прошла 3 горных похода 1/2 к.с. (сложность) и 1 велопоход поход 2к.с., могу научить заботиться о себе на природе.

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:23:04Z

Amori Jul: /* Требования к участникам */

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:21:56Z

Amori Jul: /* Рюкзаки */

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:21:10Z

Amori Jul: /* Маршрут */

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:19:01Z

Amori Jul: /* Идеи и цели */

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:18:29Z

Amori Jul: /* Сроки */

==Район==
Западный Кавказ, Архыз

==Сроки==
Ориентировочно 2 неделя июля, скорее всего с 6 по 12 июля

==Идеи и цели==

==Маршрут==

==Рюкзаки==

==Требования к участникам==

*Участие в бауманской [[Горная школа 2024|школе горного туризма]]

==Руководитель==

Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля

2024-02-14T15:17:31Z

Amori Jul: /* Район */

==Район==
Западный Кавказ, Архыз

==Сроки==

==Идеи и цели==

==Маршрут==

==Рюкзаки==

==Требования к участникам==

*Участие в бауманской [[Горная школа 2024|школе горного туризма]]

==Руководитель==

Горная школа 2024

2024-02-14T15:01:28Z

Amori Jul: /* Походы в рамках школы */

=Организация школы=
*'''Начальник Школы''' Папырин Павел Витальевич
*'''Завуч''' Болотин Игорь Владимирович
*'''Председатель турклуба''' Дятков Сергей Юрьевич

=Походы в рамках школы=
Наша школа туризма готовит к горным походам 1 и 2 категории сложности летом.
{| border="1"
|
| руководитель
| район
| к. с.
| сроки
|
|-
|1.
| Папырин Павел
| [[Кавказ 2024, 2кс, Папырин Павел|Кавказ (Гвандра-Приэльбрусье)]]
| 2
| 20 июля - 4 августа
| программа подготовки 2кс (усиленная)
|-
|2.
| Амори Юля
| [[Кавказ 2024, 1кс, Амори Юля|Кавказ(Архыз)]]
| 1
| 2 неделя июля
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
|-
|3.
| Щукин Слава
| [[Кавказ 2024, 1кс, Щукин Слава|Кавказ (Гвандра)]]
| 1
| 15 -24 августа
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
|-
|4.
| Тарасов Александр
| Кавказ(Приэльбрусье)
| 1
| 27 июля - 5 августа
| программа подготовки 1кс (облегчённая)
|-
|}
Кто хочет сводить поход в рамках школы, обращайтесь к Игорю Болотину или Павлу Папырину.

=Снаряжение для похода=
[[Снаряжение для горного похода 2кс 2021]] - постепенно актуализируем для 2024 года
=План занятий=
Аудиторные занятия по четвергам в УЛК: Москва, Рубцовская набережная, 2/18, аудитория 212Л в 19:00.

При себе иметь паспорт!
{|border=1
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''Чт'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''лекции'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''отв.'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''выходные'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''тренировочные выходы 2Г: Папырин'''
| align="center" style="background:#f0f0f0;"|'''1Г: Амори, Щукин, Тарасов'''
|-
| 1||13.02||[https://disk.yandex.ru/d/iBUCWzuRpMqPiA вводная+организация+ОФП]||Папырин||17.02-18.02||
|-
| 3||20.02||[https://disk.yandex.ru/d/2V3kt1TA6vUJeg питание в походе + ориентирование (семинар)]||Дятков||24.02-25.02||
|-
| 4||27.02||[https://disk.yandex.ru/d/8tjGszgbH1yMcg личное снаряжение]||Амори||02.03-03.03||
|-
| 5||05.03||[https://disk.yandex.ru/d/8dHxOuArNndMng обществ снаряж, бивак]||Папырин||08.03-10.03;8.03||'''1д снег-зарубания''', 8го Болотин||'''1д снег-зарубания''' 8го
|-
| 6||12.03||[https://disk.yandex.ru/i/GwGzs4k1wgksqQ Страховка-1]||Болотин||16.03-17.03||*1д запасн зарубания 17го(Вс) Дятков||*1д снег-зарубания
|-
| 7||19.03||рельеф, склоны||Амори||23.03-24.03||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''||'''2д ориентирование+бивак+носилки'''
|-
|8||26.03||[https://disk.yandex.ru/i/SeeEqvlCWQ9bVg Страховка-2]||Болотин||30.03-31.03||-||-
|-
|9||02.04||[https://disk.yandex.ru/i/ecLDGMCBKSOSBA Переправы]||Папырин||06.04-07.04||'''2д Страховка-1: попеременка, перила, связки''' Папырин||'''2д ПВД + верёвка без систем'''
|-
|10||09.04||Медицина-1||Папырин||13.04-14.04||-||-
|-
|11||16.04||[https://disk.yandex.ru/d/ith9l1BmSAo5FA Медицина-2]||Щукин||20.04-21.04||'''2д Страховка-2: переправы, спасы на отвесе''' Болотин||-
|-
|12||23.04||[https://disk.yandex.ru/d/0ilaXqu8ssZDFw ПСР]||Тарасов||27.04-28.04||'''1д Медицина''' 28го(Вс) Папырин||'''1д Медицина''' 28го(Вс)
|-
|13||30.04||-||||04.05-05.05|| ||
|-
|14||07.05||-||||11.05-12.05||*2д ММБ||*2д ММБ
|-
|15||14.05||[https://disk.yandex.ru/d/VM8mDVVIx4V4PQ Страховка3 (лёд/снег/скалы)]||Болотин||18.05-19.05||'''1д изнурение''' (кто без ММБ)||'''1д изнурение'''
|-
|16||21.05||[https://disk.yandex.ru/i/KM1tXi5-DOhevA Опасности]||Дятков||25.05-26.05||*слёт ТК МГТУ + *запасн изнурение?||*слёт ТК МГТУ
|-
|17||28.05||[https://cloud.mail.ru/stock/3q3TCuUazchqA6qHJjM8K3do Районы]||Дятков||27.05-28.05||-||-
|-
|18||04.06||[https://disk.yandex.ru/i/sovCQVzUvk8wcA зачёт]||||08.06-09.06||'''2д Кросс-поход'''||-
|-
|19||11.06||Запас||||15.06-16.06||-||-
|-
|||||||||1 нед до похода||проверка снаряжения||
|}

===Чтобы пойти в поход нужно:===
* отработать выход "снег, зарубания": для удобства участников их два на выбор.
* Пропустить не более одного выхода из остальных обязательных, выделенных '''жирным''' (2 пропущенных выхода => вы не готовы к походу).
** Для 1кс "жирные" выходы:
*** снег-зарубания
*** ориентирование-бивак-носилки
*** страховка-1
*** медицина
*** изнурение
** Для 2кс добавляются:
*** страховка-2
*** кросс-поход
* Пропустить не более 6 лекций из 15.
* Сдать зачёт.
* Выполнить объём работы по физподготовке: с начала февраля до конца мая пробежать 160 км (для 2 кс) или 120 км (для 1кс). Можно заменять бег на другие виды активности: лыжи, плавание, велосипед, единоборства, спортивные игры.

===Пересчёт некоторых активностей в бег (км/км)===
{|border=1
| бег||1
|-
| плавание||3
|-
| велосипед||0,2
|-
| беговые лыжи||0,6
|-
| беговая дорожка||0,9
|-
| подъём по лестнице без груза||10 (на 1 км набора высоты)
|-
| подъём по лестнице с грузом М=15кг, Ж=10кг||17 (на 1 км набора высоты)
|-
| единоборства||от 5 до 10 за час тренировки
|-
| спортивные игры||от 5 до 10 за час тренировки
|-
| ПВД без ночёвки||0
|-
| ПВД с ночёвкой(вне ШГТ)||0,4
|-
| спортивный поход многодневный(вне ШГТ)||0,8 за 1 км ЭП: ЭП=километраж + набор*10
|}

===Методические особенности:===
* распределение по командам будет 12 марта или заочно в течение недели после 9 марта: перед первым выходом с ночёвкой.
* По поводу Fast&Light: агитируем на лекциях, но основная ответственность - на командирах отделений.
* зарубаниям учим с кувырка.
* 2кс: способ блокировки системы - на усмотрение командира отделения (булинь/булинь с ушами/встречный/встречный стропой).
* 2кс: дюльферяем с нижним прусиком; наличие грейпвайна на прусике - на усмотрение командира отделения.
* 1кс: участникам не требуются системы. На выходе "Страховка-1" отработать работу с верёвкой без систем. Но ледоруб и каска - обязательны.
* Все команды ШГТ выпускаются в нашей бауманской МКК в начале июня, сразу после зачёта, 2кс - после кросс-похода.

Чтобы присоединиться к Школе, заполните [https://forms.yandex.ru/u/65c203d884227c0741c039fb/ краткую форму].