Формирование ступеней — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
 
Строка 1: Строка 1:
 
при движении вверх: наклон внутрь склона; при утаптывании верхней ступени, нижняя не должна  разрушаться; ступени нежелательно располагать строго одна над другой; ширина шага под самого малорослого; укрепление ступени боковым снегом; каждый участник укрепляет ступени; плавный перенос веса на всю ступень; переносить ногу не разрушая перемычку; на фирне можно использовать ледоруб.
 
при движении вверх: наклон внутрь склона; при утаптывании верхней ступени, нижняя не должна  разрушаться; ступени нежелательно располагать строго одна над другой; ширина шага под самого малорослого; укрепление ступени боковым снегом; каждый участник укрепляет ступени; плавный перенос веса на всю ступень; переносить ногу не разрушая перемычку; на фирне можно использовать ледоруб.
На спуске лицом вперед по снегу и мягкому фирну (по плотному – в кошках): формуются пяткой вертикальным нажимом; наклон внутрь склона; ледоруб на самостраховке сзади. При увеличении крутизны – разворот лицом к склону и спуск в три такта.
+
 +
 
 +
На спуске лицом вперед по снегу и мягкому фирну (по плотному – в кошках): формуются пяткой вертикальным нажимом; наклон внутрь склона; ледоруб на самостраховке сзади. При увеличении крутизны – разворот лицом к склону и спуск в три такта.

Версия 20:57, 1 марта 2005

при движении вверх: наклон внутрь склона; при утаптывании верхней ступени, нижняя не должна разрушаться; ступени нежелательно располагать строго одна над другой; ширина шага под самого малорослого; укрепление ступени боковым снегом; каждый участник укрепляет ступени; плавный перенос веса на всю ступень; переносить ногу не разрушая перемычку; на фирне можно использовать ледоруб.


На спуске лицом вперед по снегу и мягкому фирну (по плотному – в кошках): формуются пяткой вертикальным нажимом; наклон внутрь склона; ледоруб на самостраховке сзади. При увеличении крутизны – разворот лицом к склону и спуск в три такта.