Велосипедная Школа НУ 2019 — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
(План занятий: + расписание)
Строка 37: Строка 37:
  
 
"ИПС" в расписании расшифровывается как "инструкторско-преподавательский состав"! :)
 
"ИПС" в расписании расшифровывается как "инструкторско-преподавательский состав"! :)
 +
 +
{| class="wikitable"
 +
|-
 +
! Дата !! Тип занятия !! Тема !! Проводит
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 24.01 || лекция || Вводное занятие: цели, условия, требования || Ксения Волчица
 +
|-
 +
| лекция || Обзор района проведения УТП || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="3" | 31.01 || лекция || Основы ориентирования || Дмитрий Кузьмин
 +
|- style="background-color: #ACB9CA"
 +
| семинар || Основы ориентирования || ИПС
 +
|-
 +
| лекция || Экипировка на зимних выходах || Татьяна Оболкина
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 02.02 || практика || Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты (пешеходный выход) || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="3" | 07.02 || лекция || Велосипед для похода. Выбор || Константин Константинов
 +
|-
 +
| лекция || Выбор шлема || Константин Константинов
 +
|-
 +
| лекция || Наблюдения и измерения в походе || Яна Белозёрова
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 10.02 || практика || Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 14.02 || лекция || Общественное снаряжение в походе || Илья Борисов
 +
|-
 +
| лекция || Личное снаряжение в походе || Татьяна Оболкина
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 16–17.02 || практика || Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 21.02 || лекция || Питание в походе || Александра Лялина
 +
|-
 +
| лекция || Должности в походе. Права и обязанности участников и руководителя || Валентина Кулакова
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 28.02 || лекция || Техника преодоления препятствий || Андрей Потапенко
 +
|-
 +
| лекция || ПДД. Движение в группе. Техника безопасности || Александр Березников
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 02.03 || практика || Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 07.03 || лекция || Топография || Яна Белозёрова
 +
|- style="background-color: #ACB9CA"
 +
| семинар || Питание и снаряжение в велопоходе || ИПС
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 09–10.03 || практика || Узлы и верёвки. Организация лагеря. Турклубные мероприятия || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 14.03 || лекция || Подготовка велосипеда к походу. Ремонт || ИПС
 +
|- style="background-color: #ACB9CA"
 +
| семинар || Топография || ИПС
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 16.03 || практика || Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 21.03 || лекция || Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь || Елена Гурьева
 +
|- style="background-color: #ACB9CA"
 +
| семинар || Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь || Елена Гурьева
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 23–24.03 || практика || Ориентирование в велосипедном походе, использование электронных средств навигации. Спортивная тренировка «на объём» || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 28.03 || лекция || Соревнования по дистанциям и маршрутам || Валерия Потапенко
 +
|-
 +
| лекция || Районы велотуризма || Александр Лялин
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 30–31.03 || практика || Основные принципы и компоненты спортивной тренировки: движение по рельефу. Велоориентирование || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 04.04 || лекция || Действия группы в аварийной ситуации || Константин Константинов
 +
|-
 +
| лекция || Официальное оформление спортивных походов. Функции МКК. || Александра Аверина
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 06–07.04 || практика || Силовая тренировка, техника преодоления препятствий || ИПС
 +
|-
 +
| rowspan="2" | 11.04 || лекция || Турклубные мероприятия и соревнования || ИПС
 +
|- style="background-color: #ACB9CA"
 +
| семинар || Подготовка к походу || ИПС
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 13–14.04 || практика || Подготовка и участие в велотуристских соревнованиях («Звёздная гонка»), техника езды в группе || ИПС
 +
|-
 +
| 11.04 || style="background-color: #ACB9CA" | семинар || style="background-color: #ACB9CA" | Предпоходная подготовка. ПВД. Расчёт ПП || style="background-color: #ACB9CA" | ИПС
 +
|- style="background-color: #92D050"
 +
| 20–21.04 || практика || Кросс-поход || ИПС
 +
|- style="background-color: #00B050"
 +
| 01–12.05 || практика || '''Учебно-тренировочные походы 1КС''' ||
 +
|- style="background-color: #FFFF00"
 +
| июнь –<br />октябрь ||  || Работа над отчетом по УТП ||
 +
|- style="background-color: #FFFF00"
 +
| октябрь ||  || Консультация || ИПС
 +
|- style="background-color: #FFFF00"
 +
| октябрь  ||  || '''Экзамен''' || ИПС
 +
|}

Версия 19:21, 17 декабря 2018

Идея

  • Официальная велошкола, заявлена в ФСТ-ОТМ
  • Готовит участников и руководителей походов 1КС
  • По итогам выдается диплом об окончании школы начального уровня, что позволит продолжить обучение в школе базового и специализированного уровня с зачётными походами 2-3-4КС
  • На майские и июньские праздники походы в Белоруссию
  • Приглашаются все желающие, особенно студенты МГТУ ;)

Правила обучения

Курс школы можно условно разделить на три блока:

I. Теоретические (лекции и семинары) и практические (выходы и скатки) занятия в Москве и окрестностях;
II. Учебно-тренировочный поход (УТП);
III. Экзамен.

Успешно закончить велошколу = освоить все три блока! ))

Для участия в УТП походе необходимо:

1. Успешно завершить теоретический и практический блок.
2. Выполнить и сдать все выданные домашние задания.
3. Пройти не менее пяти скаток, из них не менее двух двухдневных с ночёвкой.


Если все ТРИ пункта слушателем выполнены и в необходимый срок (за 2 календарных недели до начала похода), добро пожаловать в учебно-тренировочный поход!

По завершении УТП необходимо подготовить главы отчёта по своим должностям (об этом еще будем много разговаривать на занятиях и во время подготовки к походу). Занятие увлекательное, местами ;)

Слушатели, успешно освоившие курс обучения, прошедшие УТП и сдавшие свои главы отчёта, приглашаются на экзамен!


Если у Вас есть желание пройти все три блока и завершить курс обучения получением диплома, то нам по пути!

Учебно-тренировочные походы

1КС по Белоруссии в мае и июне 2019 года.

План занятий

Первое занятие состоится 24 января 2019 года.

Занятия проходят в помещении Федерации спортивного туризма г. Москвы по адресу: ул. Александра Солженицына, д. 17 стр. 1, 2 этаж (метро «Таганская» / «Марксистская»).

"ИПС" в расписании расшифровывается как "инструкторско-преподавательский состав"! :)

Дата Тип занятия Тема Проводит
24.01 лекция Вводное занятие: цели, условия, требования Ксения Волчица
лекция Обзор района проведения УТП ИПС
31.01 лекция Основы ориентирования Дмитрий Кузьмин
семинар Основы ориентирования ИПС
лекция Экипировка на зимних выходах Татьяна Оболкина
02.02 практика Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты (пешеходный выход) ИПС
07.02 лекция Велосипед для похода. Выбор Константин Константинов
лекция Выбор шлема Константин Константинов
лекция Наблюдения и измерения в походе Яна Белозёрова
10.02 практика Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) ИПС
14.02 лекция Общественное снаряжение в походе Илья Борисов
лекция Личное снаряжение в походе Татьяна Оболкина
16–17.02 практика Ориентирование на местности, движение по легенде, азимуты. Разведение костров и бивак (пешеходный выход) ИПС
21.02 лекция Питание в походе Александра Лялина
лекция Должности в походе. Права и обязанности участников и руководителя Валентина Кулакова
28.02 лекция Техника преодоления препятствий Андрей Потапенко
лекция ПДД. Движение в группе. Техника безопасности Александр Березников
02.03 практика Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте ИПС
07.03 лекция Топография Яна Белозёрова
семинар Питание и снаряжение в велопоходе ИПС
09–10.03 практика Узлы и верёвки. Организация лагеря. Турклубные мероприятия ИПС
14.03 лекция Подготовка велосипеда к походу. Ремонт ИПС
семинар Топография ИПС
16.03 практика Техника езды по снежным покрытиям, преодоление препятствий в холодное время года. Обеспечение безопасности на велосипедном маршруте ИПС
21.03 лекция Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь Елена Гурьева
семинар Медицинское обеспечение похода 1 КС, первая доврачебная помощь Елена Гурьева
23–24.03 практика Ориентирование в велосипедном походе, использование электронных средств навигации. Спортивная тренировка «на объём» ИПС
28.03 лекция Соревнования по дистанциям и маршрутам Валерия Потапенко
лекция Районы велотуризма Александр Лялин
30–31.03 практика Основные принципы и компоненты спортивной тренировки: движение по рельефу. Велоориентирование ИПС
04.04 лекция Действия группы в аварийной ситуации Константин Константинов
лекция Официальное оформление спортивных походов. Функции МКК. Александра Аверина
06–07.04 практика Силовая тренировка, техника преодоления препятствий ИПС
11.04 лекция Турклубные мероприятия и соревнования ИПС
семинар Подготовка к походу ИПС
13–14.04 практика Подготовка и участие в велотуристских соревнованиях («Звёздная гонка»), техника езды в группе ИПС
11.04 семинар Предпоходная подготовка. ПВД. Расчёт ПП ИПС
20–21.04 практика Кросс-поход ИПС
01–12.05 практика Учебно-тренировочные походы 1КС
июнь –
октябрь
Работа над отчетом по УТП
октябрь Консультация ИПС
октябрь Экзамен ИПС