План 2 ступени. Наведение переправы, движение по переправе.
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Содержание
План занятия
Цели и задачи
- Разучить и отработать наведение и командную работу на переправе
- Познакомиться с полиспастами
Место проведения
Сухой лог
Время проведения
4- 4,5 часа
Снаряжение
Групповое
- веревки
- петли для организации станций
- аптечка
- двойные пруссы
Личное снаряжение
- система
- карабины
- каски
- перчатки/варежки
- пруссы
- стремена
- спусковухи
Порядок проведения
Вводная часть
30 минут
- рассказать о плане занятия
- проверить правильность и подгонку ИСС
- рассказать о горизонтальных перилах
Полиспасты не даём!
Занятия
Проведение упражнений
- Во время показа участники располагаются внизу, чтобы хорошо видеть
- Каждое упражнение инструктор
- объясняет по шагам
- демонстрирует замедленно
- показывает сам
- Один из участников (стажеров) повторяет упражнение под присмотром инструктора, остальные смотрят.
- Инструктор указывает на типичные ошибки и правильные действия
- Отделение начинает отработку упражнения.
- Каждое упражнение после того, как оно выполняется правильно, отрабатывать по 2-3 раза
- Во время отработки стажеры и инструктор
- хвалит
- указывает на типичные ошибки
- для дополнительного объяснения каких-то моментов привлекает внимание всей группы
- не перегружает инфой, концентрируя выдаваемую информацию на упражнении
- отмечает общие ошибки, запоминает то, что еще недорассказал, чтобы дополнить всем во время разбора упражнения
- После упражнения отделение собирается
- Инструктор еще раз указывает на основные особенности, делает мини-разбор
- типичные ошибки
- дополнительные моменты
- что делали правильно
- Показывает следующее упражнение
- Это же время - время отдыха, поэтому можно не сильно торопиться
На что еще обращать внимание
Порядок упражнений
- Вспомнили узлы, используемые при натягивании перил 15 мин
- Инструктор показал наведение перил над бревном. 30-40 мин
- показываем наведение без полиспаста, когда тянем двойную веревку с целевого берега с фиксацией на восьмерке-рогатке. В случае провиса после переправы второго, третьего и т.п. есть возможность подтягивать бОльшим и бОльшим количеством участников.
- Сдвоенная веревка провисает меньше.
- натягивать как струна не стоит, это от лукавого. Провис в разумных пределах не только допустим, но и желателен. Основная цель - чтобы чел не намок!!!
- работа с двойной веревкой, критерии (грузовые перила)
- сдергивание
- внимательнее ко всем нюансам - опасные зоны, муфтовка, закрепление концов веревки, правильная страховка и т.п.
- Сделали самостоятельно, переправились 1,5 часа
- Навели подвесную переправу несколько раз 2-2,5 часа
- Обязательно сдвоенная веревка, все остальное - так же.
- делать, пока не уложатся в КВ (какое??? я не знаю)