План 1 ступени. Семинар по узлам

Цель занятия

• Показать слушателям основные узлы разных видов.
• Объяснить их применение
• научить вязать эти узлы

Развернутый план

Узлы, которые необходимо знать

1. Для связывания верёвок:

        * Одинаковой толщины:
               ** Прямой
               ** Рифовый
               ** Встречная восьмёрка
               ** Грепвайн
        * Разной толщины:
               ** Шкотовый
               ** Брамшкотовый
               ** Академический

1. Узлы обвязки:

         * Проводник (петлёй и одним концом)
         * Восьмёрка (петлёй и одним концом)
         * Двойной проводник ("заячьи уши")
         * Австрийский проводник ("бергшафт")
         * Булинь (в т.ч. грудная обвязка верёвкой с помощью булиня)
         * Двойной булинь

1. Специальные узлы:

         * Схватывающий ("пруссик") (петлёй и одним концом)
         * Стремя (петлёй и одним концом)
         * Удавка
         * Штык
         * Маркировочный узел

Зачёт по узлам

  # На основной верёвке (диаметр 10-11-11,5 мм)
        *. Булинь
        * Двойной булинь
        * Бергшафт (австрийский проводник)
        * Восьмёрка петлёй
        * Восьмёрка одним концом
        * Встречная восьмёрка
  # На вспомогательной верёвке (диаметр 5-6-8 мм)
        * Прямой
        * Брамшкотовый (с основной верёвкой)
        * Бергвахт (беседочный, "заячьи уши")
        * Грепвайн
        * Схватывающий (пруссик) петлёй (на основной веревке)
        * Схватывающий (пруссик) одним концом (на основной верёвке)
        * Стремя петлёй
        * Стремя одним концом
        * Штык

Конспект или методичка

Пример конспекта

Перечень навыков, получаемых на занятии

По итогам лекции слушатель должен:

• знать список личного снаряжения для горного похода 1-2 к.с.
• знать список личного специального снаряжения для горного похода 1-2 к.с.

Необходимое материальное обеспечение

• проектор
• ноутбук
• некоторые вещи из личного снаряжения (показать)

Проверочные вопросы к занятию

1. Какой оптимальный объем рюкзака для горного похода
2. Как правильно выбрать ботинки
3. Концепция трех слоев
4. Что входит в обязательное личное снаряжение

Презентация

• Ссылка на Файл:Snar.rar

Дополнительные ссылки

• любые другие ссылки
• Ссылки на доп. файлы Файл:Example.rar