План 2 ступени. Узлы, бухтовка веревки. Связывание.

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Версия от 12:23, 19 мая 2010; SG (обсуждение | вклад) (Порядок упражнений)

Перейти к: навигация, поиск

План занятия

Место проведения

Не имеет значения

Время проведения

3-4 часа

Снаряжение

Групповое

  • бухты веревки
  • опоры, вокруг которых можно обвязывать веревку

Личное снаряжение

  • кусок основной веревки несколько метров
  • два куска по несколько метров веревки D=6мм
  • два карабина

Порядок проведения

Вводная часть

Беседа о

  • значении узлов
  • группах (назначении) узлов
  • правилах контроля и запоминания
  • элементной базе узлов
  • опасностях неправильного применения

Занятия

Проведение упражнений

  1. Во время показа участники располагаются внизу, чтобы хорошо видеть
  2. Каждое упражнение инструктор
    • объясняет по шагам
    • демонстрирует замедленно
    • показывает сам
  3. Один из участников (стажеров) повторяет упражнение под присмотром инструктора, остальные смотрят.
    • Инструктор указывает на типичные ошибки и правильные действия
  4. Отделение начинает отработку упражнения.
  5. Каждое упражнение после того, как оно выполняется правильно, отрабатывать по 2-3 раза
  6. Во время отработки стажеры и инструктор
    • хвалит
    • указывает на типичные ошибки
    • для дополнительного объяснения каких-то моментов привлекает внимание всей группы
    • не перегружает инфой, концентрируя выдаваемую информацию на упражнении
    • отмечает общие ошибки, запоминает то, что еще недорассказал, чтобы дополнить всем во время разбора упражнения
  7. После упражнения отделение собирается
  8. Инструктор еще раз указывает на основные особенности, делает мини-разбор
    • типичные ошибки
    • дополнительные моменты
    • что делали правильно
  9. Показывает следующее упражнение
    • Это же время - время отдыха, поэтому можно не сильно торопиться

На что еще обращать внимание

Порядок упражнений

  1. Разучивание узлов
    • Добиться знания узлов каждым.
  2. Зачет по узлам
    • Каждый должен сдать зачет по кр. мере по тем узлам, которые будут востребованы на ближ. занятии (отметил ниже "+")
  3. Обучение обвязыванию (надевать связку)
Список узлов

Плюсом отмечены узлы, нужные для занятия по страховке

  • прямой
  • встречный
  • встречная восьмерка +
  • шкотовый, брамшкотовый
  • грейпвайн +
  • штык (простой и с обносом)+
  • полусхват (петлей и одним концом) +
  • классический схватывающий («прусик») (петлей и одним концом)+
  • косой схватывающий («Маршара»)+
  • проводник (петлей и одним концом)+
  • проводник восьмеркой (петлей и одним концом)+
  • стремя (петлей и одним концом) +
  • австрийский проводник (узел «среднего») +
  • булинь+
  • заячьи уши +
  • удавка (карабинная и простая) +
  • контрольный (скользящий и глухой) +
  • маркировочные узлы для веревки +

Справочные материалы

Дополнительно