ШГТ ступень 2. Выход 1
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Версия от 11:05, 19 мая 2010; SG (обсуждение | вклад) (Новая страница: «=План выхода= День 1 Электричка часов на 8 утра (вообще, лучше с пт вечера) # Отработка узлов …»)
План выхода
День 1
Электричка часов на 8 утра (вообще, лучше с пт вечера)
- Отработка узлов в электричке 1:00 /9:30
- Движение к месту занятий в высоком темпе (СД тренировка) 1:30 /11:00
- Обустройство на биваке 1:00 /12:00 + обед /13:30
- Занятие по узлам, учимся связываться 3:00 /16:30
- Занятие по элементарным точкам и базовым навыкам страховки 2:00 /18:30 + ужин /20:00
- Занятие по движению в связках 2:00 /22:00
День 2
Подъём, завтрак /9:00
- Вспомнили узлы, связались, быстренько повторили связки и базовые навыки страховки 1:30 /10:30
- Отработка спуска дюльфером 1:00 /11:30
- Отработка подъёма по перилам 1:00 /12:30 + обед /14:00 - можно совместить спуск и подъём, все равно где-то часа два
- Введение в полиспасты. Натягивание перил и переправа команды. 3:00 /17:00
перекус, сборы, отбытие домой / 18:30