Алтай 2015 г. 3КС Дрыгин Олег
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Содержание
Руководитель
Дрыгин Олег
e-mail: olegatr90@gmail.com
телефон: 8(925)266-47-06
Идея
Отдохнуть и по возможности пройти спортивный поход 3кс в районе Алтайских гор. Маршрут пройдет по двум горным массивам - южно-чуйскому и северо-чуйскому хребтам.
Маршрут восьмеркой с организацией заброски.
Район
Сроки
Поход расчитан на две недели, ориентировочно: 01-16 августа 2015
Требования к участникам
- опыт 2ГУ
- хорошая физическая форма
- огромное желание пойти в поход
- активное участие в подготовке к походу
Список участников
№ | ФИ | г.р. | Должность | Опыт |
---|---|---|---|---|
1 | Дрыгин Олег | 1990 г. | руководитель | 5ЛУ 3эл4ГУ 1ГР 2ЛР |
3 | Сергеев Николай | 1986 г. | 2ГУ, 2ЛУ | |
4 | Куликова Светлана | 1991 г. | 2ГУ, 2ЛУ | |
5 | Габдуллина Алина | 1989 г. | 2ГУ, 2ЛУ |
Подготовка
1. План практических выходов
2. Физическая подготовка
- Самостоятельные тренировки
- Самоконтроль (занесение результатов в командный журнал тренировок)
3. Team building
- Посещение культурно-развлекательных мероприятий в составе команды
- Активное общение
Особенности снаряжения
1. Личное специальное
2. Общественное специальное
3. Ссылка на SPOT-трекер
Маршрут
1. Нитка
2. График прохождения маршрута по дням
День | Нитка | Км | Набор м | Сброс м |
---|---|---|---|---|
|
||||