Памир 2009. Дневник Тренировок. Сашов Алексей — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
()
 
()
Строка 1: Строка 1:
==Памир 2009. Дневник тренировок. Сашов Алексей.==
 
 
27.03.09 Катался на лыжах в Мещёре. 58,2 км за 9час 9 мин с 3 остановками по 10 мин и 1 остановкой 15 мин. Лыжни нет. Тропёжки нет. Двигался, в основном, по колеям, укатанным уазиками. Лыжи беговые, пластик, с насечкой. Не мазал. Впечатления - пешком осенью ходил с такой же скоростью, первый раз за 2 года встал на беговые лыжи, побаливают икры ног и локти.
 
27.03.09 Катался на лыжах в Мещёре. 58,2 км за 9час 9 мин с 3 остановками по 10 мин и 1 остановкой 15 мин. Лыжни нет. Тропёжки нет. Двигался, в основном, по колеям, укатанным уазиками. Лыжи беговые, пластик, с насечкой. Не мазал. Впечатления - пешком осенью ходил с такой же скоростью, первый раз за 2 года встал на беговые лыжи, побаливают икры ног и локти.

Версия 23:55, 28 марта 2009

27.03.09 Катался на лыжах в Мещёре. 58,2 км за 9час 9 мин с 3 остановками по 10 мин и 1 остановкой 15 мин. Лыжни нет. Тропёжки нет. Двигался, в основном, по колеям, укатанным уазиками. Лыжи беговые, пластик, с насечкой. Не мазал. Впечатления - пешком осенью ходил с такой же скоростью, первый раз за 2 года встал на беговые лыжи, побаливают икры ног и локти.