Снег. Организация страховки. — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
 
 
(не показано 14 промежуточных версий 4 участников)
Строка 1: Строка 1:
 
==Цели и задачи==
 
==Цели и задачи==
 +
*Усвоение принципов страховки
 +
*Демонстрация применения принципов страховки на примере снежных форм рельефа
 +
*Знакомство с узлами
  
 
==Общая продолжительность==
 
==Общая продолжительность==
типа, на сколько дней/часов
+
3 часа
  
==Требования к участникам==
+
==Предусловия==
*опыт (что уже должны знать)
+
 
*снаряжение
+
===Требования к участникам===
 +
*Опыт практического выхода с ночевкой
 +
*Техника индивидуальной работы с ледорубом. Культура использования каски.
 +
*Индивидуальная техника движения по снегу. Самостраховка ледорубом.
 +
*Понимание участниками сложности самозадержания и того, что это - крайняя мера
 +
*Теоретические и практические знания по теме "Снег"
 +
 
 +
===групповое снаряжение для демонстрации===
 +
*концы основной вереки для демонстрации узлов и снаряжения (не менее 5м)
 +
*ИСС
 +
*пруссик
 +
*различные карабины
 +
*различные компенсирующие/тормозные устройства (реверсо, косичка, разрывные петли, 6 дырок)
 +
*шант, жюмар и пр железяки
 +
*снаряжение для организации станции на снегу (2 ледоруба, усиление ледоруба лопатой, снежные флажки)
 +
 
 +
===личное снаряжение участников===
 +
*кусок репшнура 2м для вязки узлов
 +
 
 +
==Постусловия, Контрольные мероприятия, проверяемые результаты==
 +
*Основной принцип страховки - непрерывность (?)
 +
*способность построить цепь страховки от точки до точки и объяснить ее наиболее критичные звенья
 +
*участник на просьбу завязать узел на вервеке вяжет 8, а не простой :)
 +
*есть еще идеи, как проверить усвояемость материала?
  
 
==Преподавательский состав==
 
==Преподавательский состав==
можно указать, сколько инструкторов на участников
+
лекцию читают 2 инструктора, семинар по узлам проводится по отделениям инструктором и стажером
  
 
==Место проведения==
 
==Место проведения==
 +
турклуб
  
 
==Время (дата) проведения==
 
==Время (дата) проведения==
 +
3 лекция
 +
 +
10 марта
  
 
==Расписание мероприятия==
 
==Расписание мероприятия==
*#Разбор полетов 15
 
*#Специальное личное снаряжение 20
 
*#Специальное групповое снаряжение для снега 20
 
*#Вопросы страховки и самостраховки 20
 
*#Групповая техника, закрытые ледники 30
 
*#Узлы (одна группа) 20
 
  
==Контрольные мероприятия (объективно проверяемые результаты)==
+
===Принципы страховки и примеры на снегу 1ч 45 мин===
 +
[[Принципы страховки архив 2005]]
 +
====Общие принципы====
 +
# Основные термины и определения
 +
#* Срыв
 +
#* Страховка
 +
#* Связка
 +
#* Страховочная цепь
 +
#* Элементы страховочной цепи (Человек - система - карабин - веревка - база - точка страховки)
 +
#* Тормозное устройство
 +
#* Нижняя страховка
 +
#* Верхняя страховка
 +
#Рывок
 +
#*жесткий (глухой) (формулы + рисунок)
 +
#*мягкий (глухой) (формулы+рисунок)
 +
#*мягкий не глухой (формулы - вывод фолл фактора + рисунок)
 +
#*зависит от:
 +
#**жесткости веревки
 +
#**фолл-фактра
 +
#**трения веревки о карабины и уступы
 +
#**наличия тормозного устройства и трения на нем
 +
#**НЕ зависит от глубины падения
 +
# Страховочная цепь
 +
#* пример (собрать)
 +
#* слабое звено (обычно - верхняя точка), понятие абсолютно надежной точки. База - усиленная
 +
#* Динамическая веревка уменьшение силы рывка
 +
#* промежуточные точки (уменьшают фф) уменьшение силы рывка
 +
#* протравливание уменьшение силы рывка
 +
#Типы страховки (+движение в связках)
 +
#*одновременная
 +
#*попеременная
 +
#**статическая/динамическая
 +
#**Через выступ (демонстрация, достоинства и недостатки)
 +
#**Страховка через карабин (муфта!)(демонстрация, достоинства и недостатки)
 +
#**Через тормозное устройство на себе (демонстрация, достоинства и недостатки)
 +
#**Через тормозное устройство на базе (демонстрация, достоинства и недостатки)
 +
#**Через плечо/поясницу (Область применения!: только верхняя в комбинации со страховкой через уступ, карабин и пр)
 +
#** действия страхующего (перчатки, конец веревки, осмотр базы и тд)
 +
#** действия страхуемого (готовность страхующего, оптимальный маршрут подъема)
 +
#*перильная
 +
#*самостраховка
 +
#** не подниматься выше базы
 +
#Команды
 +
#*Страховка готова? - «Страховка готова!». 
 +
#*Понял/Принял
 +
#*Повтори
 +
#*Движение начал
 +
#*Выдай
 +
#*Выбери
 +
#*Сколько веревки?/Веревки 6 метров.
 +
#*Камень
 +
#*Лавина
 +
#*Держи (Срыв)
 +
#*У крюка
 +
#*Самостраховка/Сам
 +
#*Перила готовы
 +
 
 +
====Особенности снега====
 +
 
 +
#Абсолютно надежных точек нет
 +
#Ледоруб(самостраховка) - всегда
 +
#Промежутки не делают
 +
#Точки (на основе "Навыки альпинизма" П. Хилла)
 +
#* Втоптанная (рис 1,2) - верхняя. Усиление лопатой.
 +
#* Через ботинок и ледоруб (рис 3) - верхняя
 +
#* сидение в снегу - любая (рис 4)
 +
#* снежный стобик (рис 6) - для дюльфера. D= 2 м, глубина 15 см
 +
#* Горизонтальный ледоруб (рис 7)
 +
#*# Поперек склона под прямыму углом к нему вырубить в снегу канавку
 +
#*# В 15 см вырыть такую же, // первой
 +
#*#Выгрести снег, образовать траншею глубиной 35-40 см
 +
#*# На расстоянии 1/3 вырыть неширокую перпендикулярную траншею под петлю
 +
#*# Обвязать петлей (рис 8,9)
 +
#*# Можно усилить еще одним ледорубом
 +
#*# Не повреждать сн. покров!
 +
#*# Закопать и утромбовать траншеи
 +
#*# Правильно расположиться (рис. 10)
 +
#* Y (рис 11)
 +
#* Анкер/снежный якорь (рис 12)
 +
# Страховка - динамическая.
 +
# Перильная техника (первый - налегке)
 +
 
 +
В данной лекции не было рассмотрено передвижение связок по закрытому леднику. Данная тема должна быть раскрыта на занятии, посвященном льду.
 +
 
 +
===Пример реализации принципов применительно к снегу 40 мин===
 +
 
 +
===Семинар по узлам 1 час===
  
==метода для проводящего==
+
*Рассказать и применении каждого узла.
сюда, если хватит сил, детально описать каждый этап (напр, "Зарубание"), с типичными ошибками и пр
+
*Список основных узлов для заучивания:
 +
*Простой, восьмёрка
 +
*Проводники (с контролькой и без)
 +
*Встречная восьмерка, рыбацкий, прямой
 +
*Узел среднего
 +
*«Заячьи уши»
 +
*Булинь (несколько способов завязывания)
 +
*Схватывающий, стремя
 +
*Штыки
 +
[[Category:Лекции ШГТ]][[Category:Техника и тактика]]

Текущая версия на 18:03, 24 января 2009

Цели и задачи

  • Усвоение принципов страховки
  • Демонстрация применения принципов страховки на примере снежных форм рельефа
  • Знакомство с узлами

Общая продолжительность

3 часа

Предусловия

Требования к участникам

  • Опыт практического выхода с ночевкой
  • Техника индивидуальной работы с ледорубом. Культура использования каски.
  • Индивидуальная техника движения по снегу. Самостраховка ледорубом.
  • Понимание участниками сложности самозадержания и того, что это - крайняя мера
  • Теоретические и практические знания по теме "Снег"

групповое снаряжение для демонстрации

  • концы основной вереки для демонстрации узлов и снаряжения (не менее 5м)
  • ИСС
  • пруссик
  • различные карабины
  • различные компенсирующие/тормозные устройства (реверсо, косичка, разрывные петли, 6 дырок)
  • шант, жюмар и пр железяки
  • снаряжение для организации станции на снегу (2 ледоруба, усиление ледоруба лопатой, снежные флажки)

личное снаряжение участников

  • кусок репшнура 2м для вязки узлов

Постусловия, Контрольные мероприятия, проверяемые результаты

  • Основной принцип страховки - непрерывность (?)
  • способность построить цепь страховки от точки до точки и объяснить ее наиболее критичные звенья
  • участник на просьбу завязать узел на вервеке вяжет 8, а не простой :)
  • есть еще идеи, как проверить усвояемость материала?

Преподавательский состав

лекцию читают 2 инструктора, семинар по узлам проводится по отделениям инструктором и стажером

Место проведения

турклуб

Время (дата) проведения

3 лекция

10 марта

Расписание мероприятия

Принципы страховки и примеры на снегу 1ч 45 мин

Принципы страховки архив 2005

Общие принципы

  1. Основные термины и определения
    • Срыв
    • Страховка
    • Связка
    • Страховочная цепь
    • Элементы страховочной цепи (Человек - система - карабин - веревка - база - точка страховки)
    • Тормозное устройство
    • Нижняя страховка
    • Верхняя страховка
  2. Рывок
    • жесткий (глухой) (формулы + рисунок)
    • мягкий (глухой) (формулы+рисунок)
    • мягкий не глухой (формулы - вывод фолл фактора + рисунок)
    • зависит от:
      • жесткости веревки
      • фолл-фактра
      • трения веревки о карабины и уступы
      • наличия тормозного устройства и трения на нем
      • НЕ зависит от глубины падения
  3. Страховочная цепь
    • пример (собрать)
    • слабое звено (обычно - верхняя точка), понятие абсолютно надежной точки. База - усиленная
    • Динамическая веревка уменьшение силы рывка
    • промежуточные точки (уменьшают фф) уменьшение силы рывка
    • протравливание уменьшение силы рывка
  4. Типы страховки (+движение в связках)
    • одновременная
    • попеременная
      • статическая/динамическая
      • Через выступ (демонстрация, достоинства и недостатки)
      • Страховка через карабин (муфта!)(демонстрация, достоинства и недостатки)
      • Через тормозное устройство на себе (демонстрация, достоинства и недостатки)
      • Через тормозное устройство на базе (демонстрация, достоинства и недостатки)
      • Через плечо/поясницу (Область применения!: только верхняя в комбинации со страховкой через уступ, карабин и пр)
      • действия страхующего (перчатки, конец веревки, осмотр базы и тд)
      • действия страхуемого (готовность страхующего, оптимальный маршрут подъема)
    • перильная
    • самостраховка
      • не подниматься выше базы
  5. Команды
    • Страховка готова? - «Страховка готова!».
    • Понял/Принял
    • Повтори
    • Движение начал
    • Выдай
    • Выбери
    • Сколько веревки?/Веревки 6 метров.
    • Камень
    • Лавина
    • Держи (Срыв)
    • У крюка
    • Самостраховка/Сам
    • Перила готовы

Особенности снега

  1. Абсолютно надежных точек нет
  2. Ледоруб(самостраховка) - всегда
  3. Промежутки не делают
  4. Точки (на основе "Навыки альпинизма" П. Хилла)
    • Втоптанная (рис 1,2) - верхняя. Усиление лопатой.
    • Через ботинок и ледоруб (рис 3) - верхняя
    • сидение в снегу - любая (рис 4)
    • снежный стобик (рис 6) - для дюльфера. D= 2 м, глубина 15 см
    • Горизонтальный ледоруб (рис 7)
      1. Поперек склона под прямыму углом к нему вырубить в снегу канавку
      2. В 15 см вырыть такую же, // первой
      3. Выгрести снег, образовать траншею глубиной 35-40 см
      4. На расстоянии 1/3 вырыть неширокую перпендикулярную траншею под петлю
      5. Обвязать петлей (рис 8,9)
      6. Можно усилить еще одним ледорубом
      7. Не повреждать сн. покров!
      8. Закопать и утромбовать траншеи
      9. Правильно расположиться (рис. 10)
    • Y (рис 11)
    • Анкер/снежный якорь (рис 12)
  5. Страховка - динамическая.
  6. Перильная техника (первый - налегке)

В данной лекции не было рассмотрено передвижение связок по закрытому леднику. Данная тема должна быть раскрыта на занятии, посвященном льду.

Пример реализации принципов применительно к снегу 40 мин

Семинар по узлам 1 час

  • Рассказать и применении каждого узла.
  • Список основных узлов для заучивания:
  • Простой, восьмёрка
  • Проводники (с контролькой и без)
  • Встречная восьмерка, рыбацкий, прямой
  • Узел среднего
  • «Заячьи уши»
  • Булинь (несколько способов завязывания)
  • Схватывающий, стремя
  • Штыки