Снег. Организация страховки. — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
SG (обсуждение | вклад) |
BePeHuX (обсуждение | вклад) |
||
| (не показано 14 промежуточных версий 4 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
==Цели и задачи== | ==Цели и задачи== | ||
| + | *Усвоение принципов страховки | ||
| + | *Демонстрация применения принципов страховки на примере снежных форм рельефа | ||
| + | *Знакомство с узлами | ||
==Общая продолжительность== | ==Общая продолжительность== | ||
| − | + | 3 часа | |
| − | ==Требования к участникам== | + | ==Предусловия== |
| − | * | + | |
| − | *снаряжение | + | ===Требования к участникам=== |
| + | *Опыт практического выхода с ночевкой | ||
| + | *Техника индивидуальной работы с ледорубом. Культура использования каски. | ||
| + | *Индивидуальная техника движения по снегу. Самостраховка ледорубом. | ||
| + | *Понимание участниками сложности самозадержания и того, что это - крайняя мера | ||
| + | *Теоретические и практические знания по теме "Снег" | ||
| + | |||
| + | ===групповое снаряжение для демонстрации=== | ||
| + | *концы основной вереки для демонстрации узлов и снаряжения (не менее 5м) | ||
| + | *ИСС | ||
| + | *пруссик | ||
| + | *различные карабины | ||
| + | *различные компенсирующие/тормозные устройства (реверсо, косичка, разрывные петли, 6 дырок) | ||
| + | *шант, жюмар и пр железяки | ||
| + | *снаряжение для организации станции на снегу (2 ледоруба, усиление ледоруба лопатой, снежные флажки) | ||
| + | |||
| + | ===личное снаряжение участников=== | ||
| + | *кусок репшнура 2м для вязки узлов | ||
| + | |||
| + | ==Постусловия, Контрольные мероприятия, проверяемые результаты== | ||
| + | *Основной принцип страховки - непрерывность (?) | ||
| + | *способность построить цепь страховки от точки до точки и объяснить ее наиболее критичные звенья | ||
| + | *участник на просьбу завязать узел на вервеке вяжет 8, а не простой :) | ||
| + | *есть еще идеи, как проверить усвояемость материала? | ||
==Преподавательский состав== | ==Преподавательский состав== | ||
| − | + | лекцию читают 2 инструктора, семинар по узлам проводится по отделениям инструктором и стажером | |
==Место проведения== | ==Место проведения== | ||
| + | турклуб | ||
==Время (дата) проведения== | ==Время (дата) проведения== | ||
| + | 3 лекция | ||
| + | |||
| + | 10 марта | ||
==Расписание мероприятия== | ==Расписание мероприятия== | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | == | + | ===Принципы страховки и примеры на снегу 1ч 45 мин=== |
| + | [[Принципы страховки архив 2005]] | ||
| + | ====Общие принципы==== | ||
| + | # Основные термины и определения | ||
| + | #* Срыв | ||
| + | #* Страховка | ||
| + | #* Связка | ||
| + | #* Страховочная цепь | ||
| + | #* Элементы страховочной цепи (Человек - система - карабин - веревка - база - точка страховки) | ||
| + | #* Тормозное устройство | ||
| + | #* Нижняя страховка | ||
| + | #* Верхняя страховка | ||
| + | #Рывок | ||
| + | #*жесткий (глухой) (формулы + рисунок) | ||
| + | #*мягкий (глухой) (формулы+рисунок) | ||
| + | #*мягкий не глухой (формулы - вывод фолл фактора + рисунок) | ||
| + | #*зависит от: | ||
| + | #**жесткости веревки | ||
| + | #**фолл-фактра | ||
| + | #**трения веревки о карабины и уступы | ||
| + | #**наличия тормозного устройства и трения на нем | ||
| + | #**НЕ зависит от глубины падения | ||
| + | # Страховочная цепь | ||
| + | #* пример (собрать) | ||
| + | #* слабое звено (обычно - верхняя точка), понятие абсолютно надежной точки. База - усиленная | ||
| + | #* Динамическая веревка уменьшение силы рывка | ||
| + | #* промежуточные точки (уменьшают фф) уменьшение силы рывка | ||
| + | #* протравливание уменьшение силы рывка | ||
| + | #Типы страховки (+движение в связках) | ||
| + | #*одновременная | ||
| + | #*попеременная | ||
| + | #**статическая/динамическая | ||
| + | #**Через выступ (демонстрация, достоинства и недостатки) | ||
| + | #**Страховка через карабин (муфта!)(демонстрация, достоинства и недостатки) | ||
| + | #**Через тормозное устройство на себе (демонстрация, достоинства и недостатки) | ||
| + | #**Через тормозное устройство на базе (демонстрация, достоинства и недостатки) | ||
| + | #**Через плечо/поясницу (Область применения!: только верхняя в комбинации со страховкой через уступ, карабин и пр) | ||
| + | #** действия страхующего (перчатки, конец веревки, осмотр базы и тд) | ||
| + | #** действия страхуемого (готовность страхующего, оптимальный маршрут подъема) | ||
| + | #*перильная | ||
| + | #*самостраховка | ||
| + | #** не подниматься выше базы | ||
| + | #Команды | ||
| + | #*Страховка готова? - «Страховка готова!». | ||
| + | #*Понял/Принял | ||
| + | #*Повтори | ||
| + | #*Движение начал | ||
| + | #*Выдай | ||
| + | #*Выбери | ||
| + | #*Сколько веревки?/Веревки 6 метров. | ||
| + | #*Камень | ||
| + | #*Лавина | ||
| + | #*Держи (Срыв) | ||
| + | #*У крюка | ||
| + | #*Самостраховка/Сам | ||
| + | #*Перила готовы | ||
| + | |||
| + | ====Особенности снега==== | ||
| + | |||
| + | #Абсолютно надежных точек нет | ||
| + | #Ледоруб(самостраховка) - всегда | ||
| + | #Промежутки не делают | ||
| + | #Точки (на основе "Навыки альпинизма" П. Хилла) | ||
| + | #* Втоптанная (рис 1,2) - верхняя. Усиление лопатой. | ||
| + | #* Через ботинок и ледоруб (рис 3) - верхняя | ||
| + | #* сидение в снегу - любая (рис 4) | ||
| + | #* снежный стобик (рис 6) - для дюльфера. D= 2 м, глубина 15 см | ||
| + | #* Горизонтальный ледоруб (рис 7) | ||
| + | #*# Поперек склона под прямыму углом к нему вырубить в снегу канавку | ||
| + | #*# В 15 см вырыть такую же, // первой | ||
| + | #*#Выгрести снег, образовать траншею глубиной 35-40 см | ||
| + | #*# На расстоянии 1/3 вырыть неширокую перпендикулярную траншею под петлю | ||
| + | #*# Обвязать петлей (рис 8,9) | ||
| + | #*# Можно усилить еще одним ледорубом | ||
| + | #*# Не повреждать сн. покров! | ||
| + | #*# Закопать и утромбовать траншеи | ||
| + | #*# Правильно расположиться (рис. 10) | ||
| + | #* Y (рис 11) | ||
| + | #* Анкер/снежный якорь (рис 12) | ||
| + | # Страховка - динамическая. | ||
| + | # Перильная техника (первый - налегке) | ||
| + | |||
| + | В данной лекции не было рассмотрено передвижение связок по закрытому леднику. Данная тема должна быть раскрыта на занятии, посвященном льду. | ||
| + | |||
| + | ===Пример реализации принципов применительно к снегу 40 мин=== | ||
| + | |||
| + | ===Семинар по узлам 1 час=== | ||
| − | + | *Рассказать и применении каждого узла. | |
| − | + | *Список основных узлов для заучивания: | |
| + | *Простой, восьмёрка | ||
| + | *Проводники (с контролькой и без) | ||
| + | *Встречная восьмерка, рыбацкий, прямой | ||
| + | *Узел среднего | ||
| + | *«Заячьи уши» | ||
| + | *Булинь (несколько способов завязывания) | ||
| + | *Схватывающий, стремя | ||
| + | *Штыки | ||
| + | [[Category:Лекции ШГТ]][[Category:Техника и тактика]] | ||
Текущая версия на 18:03, 24 января 2009
Содержание
Цели и задачи
- Усвоение принципов страховки
- Демонстрация применения принципов страховки на примере снежных форм рельефа
- Знакомство с узлами
Общая продолжительность
3 часа
Предусловия
Требования к участникам
- Опыт практического выхода с ночевкой
- Техника индивидуальной работы с ледорубом. Культура использования каски.
- Индивидуальная техника движения по снегу. Самостраховка ледорубом.
- Понимание участниками сложности самозадержания и того, что это - крайняя мера
- Теоретические и практические знания по теме "Снег"
групповое снаряжение для демонстрации
- концы основной вереки для демонстрации узлов и снаряжения (не менее 5м)
- ИСС
- пруссик
- различные карабины
- различные компенсирующие/тормозные устройства (реверсо, косичка, разрывные петли, 6 дырок)
- шант, жюмар и пр железяки
- снаряжение для организации станции на снегу (2 ледоруба, усиление ледоруба лопатой, снежные флажки)
личное снаряжение участников
- кусок репшнура 2м для вязки узлов
Постусловия, Контрольные мероприятия, проверяемые результаты
- Основной принцип страховки - непрерывность (?)
- способность построить цепь страховки от точки до точки и объяснить ее наиболее критичные звенья
- участник на просьбу завязать узел на вервеке вяжет 8, а не простой :)
- есть еще идеи, как проверить усвояемость материала?
Преподавательский состав
лекцию читают 2 инструктора, семинар по узлам проводится по отделениям инструктором и стажером
Место проведения
турклуб
Время (дата) проведения
3 лекция
10 марта
Расписание мероприятия
Принципы страховки и примеры на снегу 1ч 45 мин
Общие принципы
- Основные термины и определения
- Срыв
- Страховка
- Связка
- Страховочная цепь
- Элементы страховочной цепи (Человек - система - карабин - веревка - база - точка страховки)
- Тормозное устройство
- Нижняя страховка
- Верхняя страховка
- Рывок
- жесткий (глухой) (формулы + рисунок)
- мягкий (глухой) (формулы+рисунок)
- мягкий не глухой (формулы - вывод фолл фактора + рисунок)
- зависит от:
- жесткости веревки
- фолл-фактра
- трения веревки о карабины и уступы
- наличия тормозного устройства и трения на нем
- НЕ зависит от глубины падения
- Страховочная цепь
- пример (собрать)
- слабое звено (обычно - верхняя точка), понятие абсолютно надежной точки. База - усиленная
- Динамическая веревка уменьшение силы рывка
- промежуточные точки (уменьшают фф) уменьшение силы рывка
- протравливание уменьшение силы рывка
- Типы страховки (+движение в связках)
- одновременная
- попеременная
- статическая/динамическая
- Через выступ (демонстрация, достоинства и недостатки)
- Страховка через карабин (муфта!)(демонстрация, достоинства и недостатки)
- Через тормозное устройство на себе (демонстрация, достоинства и недостатки)
- Через тормозное устройство на базе (демонстрация, достоинства и недостатки)
- Через плечо/поясницу (Область применения!: только верхняя в комбинации со страховкой через уступ, карабин и пр)
- действия страхующего (перчатки, конец веревки, осмотр базы и тд)
- действия страхуемого (готовность страхующего, оптимальный маршрут подъема)
- перильная
- самостраховка
- не подниматься выше базы
- Команды
- Страховка готова? - «Страховка готова!».
- Понял/Принял
- Повтори
- Движение начал
- Выдай
- Выбери
- Сколько веревки?/Веревки 6 метров.
- Камень
- Лавина
- Держи (Срыв)
- У крюка
- Самостраховка/Сам
- Перила готовы
Особенности снега
- Абсолютно надежных точек нет
- Ледоруб(самостраховка) - всегда
- Промежутки не делают
- Точки (на основе "Навыки альпинизма" П. Хилла)
- Втоптанная (рис 1,2) - верхняя. Усиление лопатой.
- Через ботинок и ледоруб (рис 3) - верхняя
- сидение в снегу - любая (рис 4)
- снежный стобик (рис 6) - для дюльфера. D= 2 м, глубина 15 см
- Горизонтальный ледоруб (рис 7)
- Поперек склона под прямыму углом к нему вырубить в снегу канавку
- В 15 см вырыть такую же, // первой
- Выгрести снег, образовать траншею глубиной 35-40 см
- На расстоянии 1/3 вырыть неширокую перпендикулярную траншею под петлю
- Обвязать петлей (рис 8,9)
- Можно усилить еще одним ледорубом
- Не повреждать сн. покров!
- Закопать и утромбовать траншеи
- Правильно расположиться (рис. 10)
- Y (рис 11)
- Анкер/снежный якорь (рис 12)
- Страховка - динамическая.
- Перильная техника (первый - налегке)
В данной лекции не было рассмотрено передвижение связок по закрытому леднику. Данная тема должна быть раскрыта на занятии, посвященном льду.
Пример реализации принципов применительно к снегу 40 мин
Семинар по узлам 1 час
- Рассказать и применении каждого узла.
- Список основных узлов для заучивания:
- Простой, восьмёрка
- Проводники (с контролькой и без)
- Встречная восьмерка, рыбацкий, прямой
- Узел среднего
- «Заячьи уши»
- Булинь (несколько способов завязывания)
- Схватывающий, стремя
- Штыки
