Алтай (Аккемское ущелье, Кучерлинское ущелье, Белуха), рук. Яцко С.Н. — различия между версиями
Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Yadro (обсуждение | вклад) () |
Yadro (обсуждение | вклад) () |
||
Строка 25: | Строка 25: | ||
|10.||Дюмин Евгений||||||2ГУ|| | |10.||Дюмин Евгений||||||2ГУ|| | ||
|- | |- | ||
− | | | + | |11.||Тартынская Елена||||||2ГУ|| |
|- | |- | ||
− | | | + | |12.||ЯцкоСергей|| ||||4ГУ(зимой), 2ГР|| |
|} | |} | ||
Версия 11:54, 18 апреля 2008
Содержание
Идея
Маршрут
Состав
№ | Фамилия, имя | Должность | Дата рождения | Тур. опыт | |
---|---|---|---|---|---|
1. | Хазова Ольга | 2ГУ | |||
2. | Медведева Полина | 2ГУ | |||
3. | Жуков Константин | 2ГУ, 2ЛУ | |||
4. | Гоголев Владимир | 2ГУ | |||
5. | Соколова Наталья | 2ГУ, 2ЛУ | |||
6. | Софийский Алексей | 2ГУ | |||
7. | Шестопалова Александра | 2ГУ | |||
8. | Резниченко Александр | 2ГУ | |||
9. | Федюнин Павел | 2ГУ | |||
10. | Дюмин Евгений | 2ГУ | |||
11. | Тартынская Елена | 2ГУ | |||
12. | ЯцкоСергей | 4ГУ(зимой), 2ГР |
Команда набрана. Рассматриваются кандидатуры только мужского пола с опытом не менее 3ГУ.
Подготовка
Тренировки физо
Пожалуй сдеру у Вереникина:
Аэробные нагрузки не менее 2 раз в неделю (тренировки у Расторгуева; москомпасс по самой длинной дистанции; бег в парке около дома не менее 10км; лыже/пеше/вело ПВД по выходным - на выбор). Также рекомендую хотябы раз в неделю посещать скалодром - скалы в походе будут и, видимо, довольно в большом объёме. Нормативы на 5 км: 22 минуты для мужиков и 24,5 минуты для девушек. Не уложившихся буду иметь полное морально право отстрелить. Мониторинг ;) проведём в серединие июня.