Кавказ 2010. Дневник Тренировок. Саша Боброва — различия между версиями

Материал из Библиотека ТК МГТУ им. Н. Э. Баумана
Перейти к: навигация, поиск
Строка 8: Строка 8:
 
   </tr>
 
   </tr>
 
   <tr>
 
   <tr>
     <td></td>
+
     <td>12 марта</td>
     <td></td>
+
     <td>бег на стадионе</td>
     <td></td>
+
     <td>1 час</td>
     <td></td>
+
     <td>12 км.</td>
     <td></td>
+
     <td>небольшая разминка после</td>
 
   </tr>
 
   </tr>
 
   <tr>
 
   <tr>
     <td></td>
+
     <td>20 марта</td>
     <td></td>
+
     <td>бег на стадионе</td>
     <td></td>
+
     <td>1 час</td>
     <td></td>
+
     <td>12 км.</td>
     <td></td>
+
     <td>небольшая разминка после</td>
 +
  </tr>
 +
  <tr>
 +
    <td>26 марта</td>
 +
    <td>бег на стадионе</td>
 +
    <td>1 час</td>
 +
    <td>12 км.</td>
 +
    <td>небольшая разминка после</td>
 +
  </tr>
 +
  <tr>
 +
    <td>3 апреля</td>
 +
    <td>кросс-пвд по Мещере</td>
 +
    <td>ок. 5 часов</td>
 +
    <td>32 км.</td>
 +
    <td>60/40 бегом/быстрым шагом</td>
 +
  </tr>
 +
  <tr>
 +
    <td>9 апреля</td>
 +
    <td>бег на стадионе</td>
 +
    <td>1 час</td>
 +
    <td>12 км.</td>
 +
    <td>небольшая разминка после</td>
 +
  </tr>
 +
  <tr>
 +
    <td>15 апреля</td>
 +
    <td>бег на стадионе</td>
 +
    <td>1 час</td>
 +
    <td>12 км.</td>
 +
    <td>небольшя разминка после</td>
 +
    </tr>
 +
  <tr>
 +
    <td>26 апреля</td>
 +
    <td>бег на стадионе</td>
 +
    <td>1 час</td>
 +
    <td>12 км.</td>
 +
    <td>небольшая разминка после</td>
 
   </tr>
 
   </tr>
 
</table>
 
</table>

Версия 22:53, 26 апреля 2010

Дата Деятельность Длительность Протяженность Описание
12 марта бег на стадионе 1 час 12 км. небольшая разминка после
20 марта бег на стадионе 1 час 12 км. небольшая разминка после
26 марта бег на стадионе 1 час 12 км. небольшая разминка после
3 апреля кросс-пвд по Мещере ок. 5 часов 32 км. 60/40 бегом/быстрым шагом
9 апреля бег на стадионе 1 час 12 км. небольшая разминка после
15 апреля бег на стадионе 1 час 12 км. небольшя разминка после
26 апреля бег на стадионе 1 час 12 км. небольшая разминка после