Опасности в лыжном туризме. - История изменений

BePeHuX в 14:57, 24 января 2009

2009-01-24T14:57:57Z

KaTKoB в 14:54, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:54:10Z

KaTKoB в 14:53, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:53:07Z

KaTKoB в 14:44, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:44:34Z

KaTKoB в 14:38, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:38:59Z

KaTKoB в 14:37, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:37:02Z

KaTKoB в 14:36, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:36:53Z

Внесённые изменения

KaTKoB в 14:29, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:29:05Z

KaTKoB в 14:28, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:28:00Z

KaTKoB в 14:24, 9 декабря 2007

2007-12-09T14:24:36Z

← Предыдущая		Версия 14:57, 24 января 2009
Строка 394:		Строка 394:

	http://www.turpohod.ru/biblioteka/lukoanov/luk_038.htm - труд П.И.Лукоянова "Зимние спортивные походы"		http://www.turpohod.ru/biblioteka/lukoanov/luk_038.htm - труд П.И.Лукоянова "Зимние спортивные походы"
		+	[[Category:Лекции ШЛТ]][[Category:Техника и тактика]]

@@ Строка 388: / Строка 388: @@
 http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=content&task=view&id=483&Itemid=27 - Подборка статей Серёги Ганаховского на нашем сайте
 [http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&task=docclick&Itemid=31&bid=39&limitstart=0&limit=15 Презентация лекций про лавины]
 http://www.mountain.ru/useful/lavin/2002/lavin_guid/lavin_guid.shtml - По этой ссылке вам читались факторы, вызывающие лавины.
 http://www.turpohod.ru/biblioteka/lukoanov/luk_038.htm - труд П.И.Лукоянова "Зимние спортивные походы"

← Предыдущая		Версия 14:53, 9 декабря 2007
Строка 383:		Строка 383:

	Исключить фактор риска невозможно, но успех похода на 2/3 определяется домашней подготовкой, как командной (командирской), так и личной. И ещё 1/3 – это адекватные действия группы на маршруте.		Исключить фактор риска невозможно, но успех похода на 2/3 определяется домашней подготовкой, как командной (командирской), так и личной. И ещё 1/3 – это адекватные действия группы на маршруте.
		+
		+
		+	== Ссылки на материал по теме ==
		+
		+	http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=content&task=view&id=483&Itemid=27 - Подборка статей Серёги Ганаховского на нашем сайте
		+	[http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&task=docclick&Itemid=31&bid=39&limitstart=0&limit=15 Презентация лекций про лавины]
		+	http://www.mountain.ru/useful/lavin/2002/lavin_guid/lavin_guid.shtml - По этой ссылке вам читались факторы, вызывающие лавины.
		+	http://www.turpohod.ru/biblioteka/lukoanov/luk_038.htm - труд П.И.Лукоянова "Зимние спортивные походы"

← Предыдущая		Версия 14:44, 9 декабря 2007
Строка 312:		Строка 312:
	#переносить осторожно - обмороженные конечности становятся хрупкими, возможны переломы;		#переносить осторожно - обмороженные конечности становятся хрупкими, возможны переломы;
	#поместить в тепло: спальник, лучше в нагретую палатку.		#поместить в тепло: спальник, лучше в нагретую палатку.
		+
		+	===>>>Антропогенный фактор<<<===
		+
		+	Наступлению несчастного случая могут способствовать следующие причины, которые можно назвать одним ёмким словом '''«раздолбайство»'''.
		+	#недостаточная физическая и техническая подготовленность подготовленность туристов, несоответствие выбранного маршрута их силам и опыту.
		+	#недостаточный опыт и авторитет руководителя.
		+	#отсутствие дисциплины, четкого распределения обязанностей, слаженности в действиях, взаимовыручки.
		+	#недостаточное знание маршрута.
		+	#плохое знание опасностей и мер по обеспечению безопасности при движении на маршруте.
		+	#неправильная страховка или ее отсутствие.
		+	#ослабление внимания на «легких» участках.
		+	#плохое качество или неукомплектованность снаряжения, продуктов и медикаментов.
		+
		+
		+	====Психологический аспект безопасности (субъективные факторы)====
		+
		+	'''''Влияние личного фактора'''''
		+	:*недостаточная способность к распределению и концентрации внимания, низкие качества по осмотрительности, наблюдательности, рассудительности, сообразительности, недостаточная установка к деятельности.
		+	:*Очень важным является неосознание опасности, рискованных моментов (работа «на грани срыва»), недостаточная выдержка и неумеренная (чрезмерно большая или малая) склонность к риску. "Это не может случиться со мной"
		+	:*Большое влияние на предрасположенность оказывает эмоциональный фактор — эмоциональная устойчивость, способность противостоять эмоциональным помехам.
		+	:*Личный фактор надо рассматривать как развивающийся и изменяющийся комплекс
		+	:*Берегите женщин в экстр. ситуациях
		+
		+	'''''Психофизиологические факторы '''''
		+
		+	#утомление
		+
		+	Рано или поздно любой человек, как бы он не был хорошо подготовлен, устаёт. Причины утомления могут крыться в напряженности маршрута, несоответствие его физическому состоянию группы, плохое питание и т.д. При утомлении человеку труднее сконцентрироваться, падает реакция, ослабляется иммунитет, что и приводит к несчастным случаям.
		+
		+	#состояние здоровья
		+
		+	Больной организм ослаблен, т.к. большие ресурсы организма идут на борьбу с болезнью. Из болезни вытекают те же самые причины НС, что и при утомлении. В случае серьезного заболевания участника рекомендуется его изолировать от физических нагрузок. Дать «отлежаться» либо пытаться его транспортировать к людям.
		+
		+	#эмоциональная напряженность
		+
		+	Может возникать из-за некомпетентных действий руководителя или же из-за отсутствия взаимопонимания в группе, причиной так же может послужить стресс. Приводит к совершению необдуманных поступков и принятии поспешных решений, что может повлечь за собой создание опасных ситуаций.
		+
		+	#установка на выполнение определенных действий (мобилизация организма)
		+
		+	Если человек настраивает себя на определённую ситуацию и определённый исход, его организм соответственно пытается перестроиться. Как пример, можно привести случаи заболевания участников в последние дни маршрута, когда человек уже мыслями находиться в тепле и уюте, а на самом деле он всё ещё в пребывает жестких условиях.
		+
		+
		+	Выше уже говорилось о стрессе, как об одном из наиболее вероятных причин создания опасных ситуаций. Что же такое СТРЕСС.
		+
		+	'''Стресс''' (в психофизиологии) (от англ. stress - напряжение) - напряжение неспецифических адаптационных механизмов организма, сопровождающееся комплексом защитных физиологических реакций в ответ на действие чрезвычайно сильных или длительно действующих раздражителей (стрессоров). Термин предложен канадским патофизиологом ''Г. Селье в 1936 году''.
		+
		+	Стрессовая реакция может возникать под влиянием травмы, холода, ожога, избытка или дефицита информации, при действии на организм различных патогенных раздражителей.
		+
		+	Развитие стресса проходит 3 стадии, или фазы:
		+	#фаза тревоги (повышение активности симпатической нервной системы и усиление секреции надпочечниками адреналина, норадреналина и глюкокортикоидов в ответ на действие стрессора);
		+	#фаза резистентности (повышение неспецифической устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям под действием гормонов)
		+	# фаза истощения (утрата надпочечниками способности к требуемой секреции глюкокортикоидов и резкое ухудшение состояния организма).
		+
		+
		+	'''Стрессоры'''
		+	:*условия работы (сложность, продолжительность, интенсивность, резкое изменение условий); (технически сложные участки, транспортировка пострадавшего и т.д.)
		+	:*длительные экстремальные ситуации; (затяжная непогода)
		+	:*давление фактора времени; (ограниченность светового дня)
		+	:*изолированность друг от друга, недостаточные межличностные контакты (уровень общения);
		+	:*монотонная работа (на высоте, на снегу);
		+	:*недостаточная двигательная активность (на вынужденных бивуаках);
		+	:*различные внешние воздействия;
		+	:*изменение стереотипной системы действий (например, переход после трудного подъема по скалам к спуску по снегу);
		+	:*стрессоры социального характера.
		+
		+	Для повышение безопасности лыжных походов необходимо периодически проводить мероприятия по снятию психологического напряжения у группы. Например: устраивать днёвки/полуднёвки, вечером за ужином проводить релаксационные мероприятия, пытаться вовлечь всех участников в планирование следующего дня и организовать их взаимодействие.
		+
		+	==Вывод лекции:==
		+	Любой лыжный поход и ответственное мероприятие, к которому надо серьёзно готовиться и участвовать делая всё зависящее чтобы минимизировать риск несчастного случая.
		+
		+	Исключить фактор риска невозможно, но успех похода на 2/3 определяется домашней подготовкой, как командной (командирской), так и личной. И ещё 1/3 – это адекватные действия группы на маршруте.

@@ Строка 56: / Строка 56: @@
-=== Климатические условия: ===
+=== >>>Климатические условия:<<< ===
@@ Строка 178: / Строка 178: @@
-===Факторы рельефа.===
+===>>>Факторы рельефа.<<<===
@@ Строка 248: / Строка 248: @@
-===Лавинная опасность.===
+===>>>Лавинная опасность.<<<===
@@ Строка 270: / Строка 270: @@
 '''''Выбор пути по лавиноопасному участку:'''''
- Факторы, обусловленные рельефом местности
+''Факторы, обусловленные рельефом местности''
- Лучше держаться как можно выше, стараясь идти выше зоны отрыва лавины. Выбирать выступающие формы рельефа, избегать кулуаров и оврагов. Подъем и спуск осуществлять только в лоб, по линии падения воды. В широких долинах придерживаться середины. В узких теснинах надо быть особенно внимательными, следить за склонами и при необходимости быть готовыми принять меры для спасения друг друга.
@@ Строка 303: / Строка 304: @@
 :*радиомаячки - "бипперы".
 '''''Первая помощь извлеченному из лавины'''''
 Трудное и серьезое дело. Возможна потеря сознания, мнимая смерть от удушья, замерзания, тяжелые травмы.

@@ Строка 301: / Строка 301: @@
 :*лавинные щупы;
 :*лавинные лопаты;
-:*радиомаячки - "бипперы"/
+:*радиомаячки - "бипперы".
 '''''Первая помощь извлеченному из лавины'''''

@@ Строка 55: / Строка 55: @@
 == Собственно, сами опасности ==
-:::=== Климатические условия: ===
 Погода не только может усугубить влияние других опасностей, но и сама по себе представляет угрозу для здоровья и жизни человека.
@@ Строка 175: / Строка 177: @@
 *На Полярном Урале неоднократно наблюдалось ухудшение погоды через одни-двое суток после полярного сияния.
-:::===Факторы рельефа.===
 Основная опасность – '''лавины'''. Будут рассмотрены чуть позже, т.к. это отдельная важная тема для обсуждения.

@@ Строка 55: / Строка 55: @@
 == Собственно, сами опасности ==
-=== Климатические условия: ===
+:::=== Климатические условия: ===
 Погода не только может усугубить влияние других опасностей, но и сама по себе представляет угрозу для здоровья и жизни человека.
@@ Строка 175: / Строка 175: @@
 *На Полярном Урале неоднократно наблюдалось ухудшение погоды через одни-двое суток после полярного сияния.
-===Факторы рельефа.===
+:::===Факторы рельефа.===
 Основная опасность – '''лавины'''. Будут рассмотрены чуть позже, т.к. это отдельная важная тема для обсуждения.
@@ Строка 200: / Строка 200: @@
 ====Уход под лёд.====
 При движении по замёрзшим речкам и озёрам необходимо не забывать о возможности того, что лёд может сломаться под вами. Вероятность данной неприятности возрастает с наступлением весны.
@@ Строка 208: / Строка 207: @@
 :*вы сумели задержаться на поверхности и ждёте помощи или пытаетесь выбраться сами.
 :*глубина небольшая, опасности утонуть нету.
 Намокание очень опасно, т.к. вода ледяная, человек может замёрзнуть в ней в течении нескольких минут. Плюс к этому в ледяной воде нарушена координация движений, что осложняет вылезания из полыньи.
-. Если вы чувствуете, что под вами начал проламываться лёд – постарайтесь завалиться на бок и распределиться по льду как можно большей площадью. После чего отползти от полыньи.
 Если вы всё же ушли под воду, то следует помнить следующее: рюкзак первое время будет сохранять положительную плавучесть, после чего потянет вас на дно, так что его необходимо скинуть.
 Действия команды:
-- не бежать толпой на помощь товарищу, т.к. есть вероятность, что вы окажетесь в похожем положении.
+:*'''не бежать толпо'''й на помощь товарищу, т.к. есть вероятность, что вы окажетесь в похожем положении.
-- ОДИН человек, распластавшись на льду подбирается к пострадавшему и пытается протянуть ему или палку или верёвку с завязанными на ней петлями. Петли нужны, чтобы пострадавший за них цеплялся, т.к. из-за холода его руки не слушаются и верёвку должным образом он схватить не сможет.
+:*'''ОДИН''' человек, распластавшись на льду подбирается к пострадавшему и пытается протянуть ему или палку или верёвку с завязанными на ней петлями. Петли нужны, чтобы пострадавший за них цеплялся, т.к. из-за холода его руки не слушаются и верёвку должным образом он схватить не сможет.
 В это время остальная команда готовится оказать первую помощь.
-Необходимо поставить палатку, разжечь костёр, сделать горячего сладкого чая.
+В это время остальная команда готовится оказать первую помощь. Необходимо поставить палатку, разжечь костёр, сделать горячего сладкого чая. Пострадавшего тут же надо переодеть в сухие вещи и дать ему медикаменты для помощи организма в борьбе с переохлаждением.
 Пострадавшего тут же надо переодеть в сухие вещи и дать ему медикаменты для помощи организма в борьбе с переохлаждением.
-.Чтобы избежать подобных неприятностей необходимо помнить следующее:
+Чтобы избежать подобных неприятностей необходимо помнить следующее:
-	- не идти плотной группой по реке;
+:*не идти плотной группой по реке;
-	- при обгоне или пропуске сзади идущего отходить от лыжни на приличное расстояние, чтобы не скапливаться;
+:*при обгоне или пропуске сзади идущего отходить от лыжни на приличное расстояние, чтобы не скапливаться;
-	- стараться не выходить на середину реки, где она глубже;
+:*стараться не выходить на середину реки, где она глубже;
-	- полыньи с большей вероятностью образуются на внешних радиусах поворотов;
+:*полыньи с большей вероятностью образуются на внешних радиусах поворотов;
-	- отслеживать состояние льда и погоды.
+:*отслеживать состояние льда и погоды.
-Бытовые травмы.
+Если имеет место, то до или после похода, когда группа находится в населённой зоне. Представляет опасность местная гопота, пьянь и пр.
-Проблемы с местным населением.
+Главное правило –  если что-то спрашивают, говорите, что руководитель мол всё знает, а сам я не бум-бум.

← Предыдущая		Версия 14:24, 9 декабря 2007
Строка 174:		Строка 174:
	*Еще при чистом небе «над головой» возможны сильные порывы ветра со штилевыми паузами: приближается «снежный заряд». Он продолжается обычно не меньше суток. Ветер нередко достигает ураганной силы. Упавшему на насте бывает невозможно удержаться;		*Еще при чистом небе «над головой» возможны сильные порывы ветра со штилевыми паузами: приближается «снежный заряд». Он продолжается обычно не меньше суток. Ветер нередко достигает ураганной силы. Упавшему на насте бывает невозможно удержаться;
	*На Полярном Урале неоднократно наблюдалось ухудшение погоды через одни-двое суток после полярного сияния.		*На Полярном Урале неоднократно наблюдалось ухудшение погоды через одни-двое суток после полярного сияния.
		+
		+	===Факторы рельефа.===
		+
		+	Основная опасность – '''лавины'''. Будут рассмотрены чуть позже, т.к. это отдельная важная тема для обсуждения.
		+
		+	====Преодоление склонов.====
		+
		+	Помимо лавин склоны таят в себе опасность срыва. При недостаточной координации движения участника (вызванной технической неграмотностью или же психологической или физической усталостью) возможен срыв с последующим неконтролируемым падением.
		+
		+	Основные травмы при этом – переломы, ушибы, вывихи и растяжения.
		+
		+	О том как их лечить было рассказано на лекции по медицине.
		+
		+	Во избежание данных НС необходимо, чтобы все участники были технически подготовлены к преодолению снежно-лодово-фирновых склонов. ''Обладали техникой страховки и самостраховки, а так же техникой самозадержания при падении''. Так же необходим постоянный самоконтроль, дабы избежать привыкания к монотонной работе и, как следствие .потери бдительности.
		+
		+	====Снежные карнизы.====
		+
		+	Снежные карнизы образуются на на гребнях. Обвал их может быть вызван: резким изменением погоды (потеплением, усилением ветра и т. д.) нагрузкой сверху, если люди подходят близко к краю подрезанием склона ниже карниза.
		+
		+	При обвале карниза как правило возникает лавина. Так же группа может сорваться вместе с этим карнизом и улететь далеко вниз по склону.
		+
		+	Травмы те же, что и при падении на склонах. Лечение соответствующее. Только в данном случае более вероятен летальный исход.
		+
		+	Надо стараться избегать хождения под и по карнизам.
		+
		+	====Уход под лёд.====
		+
		+
		+	При движении по замёрзшим речкам и озёрам необходимо не забывать о возможности того, что лёд может сломаться под вами. Вероятность данной неприятности возрастает с наступлением весны.
		+
		+	Когда под вами ломается лёд существуют следующие варианты развития событий:
		+	:*вы уходите под лёд с головой, вас засасывает и тянет подо льдом (скорее всего исход плачевен).
		+	:*вы сумели задержаться на поверхности и ждёте помощи или пытаетесь выбраться сами.
		+	:*глубина небольшая, опасности утонуть нету.
		+	Намокание очень опасно, т.к. вода ледяная, человек может замёрзнуть в ней в течении нескольких минут. Плюс к этому в ледяной воде нарушена координация движений, что осложняет вылезания из полыньи.
		+	3. Если вы чувствуете, что под вами начал проламываться лёд – постарайтесь завалиться на бок и распределиться по льду как можно большей площадью. После чего отползти от полыньи.
		+	Если вы всё же ушли под воду, то следует помнить следующее: рюкзак первое время будет сохранять положительную плавучесть, после чего потянет вас на дно, так что его необходимо скинуть.
		+	Действия команды:
		+	- не бежать толпой на помощь товарищу, т.к. есть вероятность, что вы окажетесь в похожем положении.
		+	- ОДИН человек, распластавшись на льду подбирается к пострадавшему и пытается протянуть ему или палку или верёвку с завязанными на ней петлями. Петли нужны, чтобы пострадавший за них цеплялся, т.к. из-за холода его руки не слушаются и верёвку должным образом он схватить не сможет.
		+	В это время остальная команда готовится оказать первую помощь.
		+	Необходимо поставить палатку, разжечь костёр, сделать горячего сладкого чая.
		+	Пострадавшего тут же надо переодеть в сухие вещи и дать ему медикаменты для помощи организма в борьбе с переохлаждением.
		+	4.Чтобы избежать подобных неприятностей необходимо помнить следующее:
		+	- не идти плотной группой по реке;
		+	- при обгоне или пропуске сзади идущего отходить от лыжни на приличное расстояние, чтобы не скапливаться;
		+	- стараться не выходить на середину реки, где она глубже;
		+	- полыньи с большей вероятностью образуются на внешних радиусах поворотов;
		+	- отслеживать состояние льда и погоды.
		+
		+	Бытовые травмы.
		+	1. Травмы, получаемы на биваке.
		+	2. Ожоги, порезы, падающие сушины, падающие на трубу от печки снег, слетающее топорище, отравления и прочее.
		+	3. Зависит от травмы.
		+	4. Быть внимательным даже на биваке.
		+
		+	Проблемы с местным населением.
		+	1. Если имеет место, то до или после похода, когда группа находится в населённой зоне. Представляет опасность местная гопота, пьянь и пр.
		+	2. Это уж как фишка ляжет.
		+	3. По обстоятельству.
		+	4. Главное правило – если что-то спрашивают, говорите, что руководитель мол всё знает, а сам я не бум-бум.