Новичкам о снаряжении - История изменений

BePeHuX в 14:54, 24 января 2009

2009-01-24T14:54:08Z

2006-11-08T16:32:53Z

Decadent в 16:32, 8 ноября 2006

2006-11-08T16:32:23Z

Decadent в 15:36, 8 ноября 2006

2006-11-08T15:36:22Z

2006-11-08T15:31:23Z

2006-10-25T20:42:01Z

2006-10-25T20:33:17Z

2006-10-25T20:30:28Z

2006-10-25T15:41:01Z

2006-10-25T15:16:58Z

← Предыдущая		Версия 14:54, 24 января 2009
Строка 154:		Строка 154:
	* Турклуб Берендеи - Снаряжение новичка http://berendei.info/Stat'i/SnarjazhenieNovichka		* Турклуб Берендеи - Снаряжение новичка http://berendei.info/Stat'i/SnarjazhenieNovichka
	* Турклуб Мангуп - Перевод мануала Татонки (?) http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5		* Турклуб Мангуп - Перевод мануала Татонки (?) http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5
		+	[[Category:Лекции ШЛТ]][[Category:Лекции ШГТ]][[Category:Снаряжение]]

@@ Строка 152: / Строка 152: @@
 === Ссылки ===
-Турклуб Берендеи - Снаряжение новичка http://berendei.info/Stat'i/SnarjazhenieNovichka
+* Турклуб Берендеи - Снаряжение новичка http://berendei.info/Stat'i/SnarjazhenieNovichka
-Турклуб Мангуп - Перевод мануала Татонки (?) http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5
+* Турклуб Мангуп - Перевод мануала Татонки (?) http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5

← Предыдущая		Версия 16:32, 8 ноября 2006
Строка 148:		Строка 148:

	=== Общественное снаяряжение в подмосковном походе ===		=== Общественное снаяряжение в подмосковном походе ===
		+
		+
		+	=== Ссылки ===
		+
		+	Турклуб Берендеи - Снаряжение новичка http://berendei.info/Stat'i/SnarjazhenieNovichka
		+	Турклуб Мангуп - Перевод мануала Татонки (?) http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5

@@ Строка 9: / Строка 9: @@
 #Личное снаряжение
 #*одежда
-#**ветрозащитная
+#**ветрозащитная и непромокаемая
 #**теплая
 #**термобельё
@@ Строка 17: / Строка 16: @@
 #**армейские
 #**резиновые сапоги
-#**бивачная обувь (для подмосковья не очень актуально) неправда твоя: приятно просушить ходовую обувь, разгуливая по лагерю в сухих кедах
+#**бивачная обувь
 #**носки - тоже немаловажная деталь
 #*прочее (может пригодится)
@@ Строка 25: / Строка 24: @@
 #**шарф
 #*рюкзак
-#**а также накидка на него (если нужна, не все рюкзаки промакают)
+#**а также накидка на него
 #*клмн
 #*коврик
@@ Строка 49: / Строка 48: @@
 #*фонарик !!!
 #*упаковочные пакеты/мешочки
 === Введение ===
@@ Строка 59: / Строка 60: @@
 Так же снаряжение можно разделить по другому принципу - по преднозначению. "Идём, едим, спим", или более формально: ходовое, бивуачное и... кухонное :) Особенно полезна эта классификация при сборах в поход, когда уже стоишь у двери и впоминаешь не забыл ли чего.
 === Ботинки ===
@@ Строка 103: / Строка 106: @@
 Обязательно несколько пар с собой - 3 или более.
 === Рюкзак ===
@@ Строка 137: / Строка 142: @@
 Взято: http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5

← Предыдущая		Версия 15:31, 8 ноября 2006
Строка 112:		Строка 112:
	Главный критерий тут - чтобы вам было удобно нести в нем большой вес. Обязательно загрузите его в магазине не менее чем 30 кг и прислушайтесь к своим ощущениям. Если он на вас сидит плохо и никакая регулировка не помогает - не берите. Главное в рюкзаке - это подвеска (пояс, спина и плечевые лямки), она должна повторять контуры вашего тела, равномерно распределять вес и не проминаться "в ноль" под нагрузкой. Из положительных мелочей - большой плавающий клапан сверху, минимум карманов на внешней стенке рюкзака, кармашки под стяжками, ручки для транспортировки.		Главный критерий тут - чтобы вам было удобно нести в нем большой вес. Обязательно загрузите его в магазине не менее чем 30 кг и прислушайтесь к своим ощущениям. Если он на вас сидит плохо и никакая регулировка не помогает - не берите. Главное в рюкзаке - это подвеска (пояс, спина и плечевые лямки), она должна повторять контуры вашего тела, равномерно распределять вес и не проминаться "в ноль" под нагрузкой. Из положительных мелочей - большой плавающий клапан сверху, минимум карманов на внешней стенке рюкзака, кармашки под стяжками, ручки для транспортировки.

−	~~Рассказать про правильную эксплуатацию~~ рюкзака: http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5	+	==== Надевание рюкзака ====
		+
		+	Ни в коем случае не следует рывкообразно набрасывать рюкзак с пола на плечи, стоя с выпрямленными в коленях ногами. Сперва следует, взяв рюкзак за ручку, поставить его на какое либо возвышение, и после этого поочередно просунуть руки в наплечные ремни. Если возвышения нет, то следует сначала поставить рюкзак на бедро согнутой в колене ноги, а затем надеть его.
		+
		+	==== Подгонка рюкзаков ====
		+
		+	Для того, чтобы правильно подогнать рюкзак, он должен быть уже загружен, все ремни должны быть перед подгонкой ослаблены. Важна последовательность, с которой затягиваются ремни: (рис. 1) Начинать надо всегда снизу, с набедренного пояса. Середина набедренного пояса должна приходиться приблизительно на тазобедренные кости. (рис. 2) Теперь натягиваются наплечные ремни. Ремни должны хорошо прилегать к плечам, однако их не следует затягивать слишком туго, в противном случае чересчур разгружаются бёдра и нагрузка почти полностью перемещается на плечи. (рис. 3) Ремни регулировки позиции (над наплечными ремнями) должны быть зафиксированы в области ключиц. Путем легкого натягивания рюкзак ложится на спину. Необходимо следить за тем, чтобы наплечные ремни продолжали хорошо прилегать к плечам! Если теперь угол ремней регулировки позиции составляет от 20° до 30° к горизонтальной плоскости, то длина спинки рюкзака соответствует углу. Если угол меньше 20°, то следует выбрать более длинную длину спинки, а если угол больше 30° - более короткую длину спинки. (рис. 4) Затем затягиваются нижние ремни набедренного пояса (придают устойчивость). Нагрудный ремень между наплечными ремнями разгружает плечевые суставы (важно при скалолазании, езде на лыжах, в походах).
		+
		+	==== Складывание вещей в рюкзак ====
		+
		+	Чем ближе к телу расположены тяжёлые предметы, тем легче надевать рюкзак и уравновешивать его во время ношения. Тяжелые предметы следует также располагать над нетяжелыми вещами на высоте плеч. Снаружи рекомендуется размещать лишь самое необходимое, тем не менее у ряда рюкзаков имеются практичные приспособления для прикрепления различных предметов, например, для прикрепления сбоку каркасных элементов палатки. Спальный мешок следует поместить в отделение в дне. Упаковочные мешки облегчают упорядоченную загрузку и компактность в главном отделении и боковых карманах.
		+
		+	==== Регулировка наплечного ремня ====
		+
		+	(рис. 5) Путем регулировки наплечного ремня системы для ношения на спине можно изменять его длину. При этом важно, чтобы S-образные наплечные ремни снимали нагрузку с шейной мускулатуры. (рис. 6) Открыв наружную ленту-липучку и внутреннюю ворсистую ленту, можно отделить наплечный ремень от рюкзака. После этого обе ленты должны быть полностью вытянуты из проводящей системы. При этом надо запомнить предыдущую верхнюю позицию. Наплечный ремень удлиняется, если он прикрепляется выше этой позиции, и укорачивается при фиксации ниже этой позиции. (рис. 7) Теперь определить новую верхнюю позицию и вдеть ворсистую ленту в проводящую систему. Три поперечных ремня вдеть ниже ленты-липучки (сравни рис. 4b). Теперь наплечный ремень должен быть с щелком зафиксирован в необходимой позиции. (рис. 8) В завершение еще закрыть ворсистую ленту и ленту-липучку (сравни рис. 4а) и опробовать новую позицию наплечного ремня.
		+
		+	==== Чехол от дождя ====
		+
		+	В случае затяжных дождей любой рюкзак рано или поздно начнёт пропускать воду, и поэтому необходимо дополнительно использовать чехлы от дождя, эти чехлы поставляются для рюкзаков всех размеров и при влажных погодных условиях вдобавок ко всему предохраняют рюкзаки от грязи, которая буквально вездесуща.
		+
		+	==== Чистка рюкзака ====
		+
		+	Из-за того, что в рюкзаках есть полиуретановые прокладки и используются также другие материалы, их нельзя стирать в стиральной машине. Рюкзак следует чистить щеткой в сухом виде и только если необходимо, протереть влажной тряпкой. Не применять интенсивные моющие средства.
		+
		+	Взято: http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5

← Предыдущая		Версия 20:42, 25 октября 2006
Строка 105:		Строка 105:

	=== Рюкзак ===		=== Рюкзак ===
		+
		+	Рюкзак, естественно, не должен быть из брезента. Сейчас используются рюкзаки из синтетических тканей, с обязательным поясным ремнём.
		+
		+	Объем - ребятам стоит иметь рюкзак 90-110 литров, девушкам можно 90 литров. Не стоит сильно отклоняться как в одну, так и в другую сторону. Вес - не больше 2.0-2.5 кг. Материал - авизент или кордура. Тип конструкции - полужесткий с латами (пластины или трубки в спине рюкзака) или мягкий (может быть гораздо легче, но неудобен, когда набит не полностью, + сильнее нагружаются плечи).
		+
		+	Главный критерий тут - чтобы вам было удобно нести в нем большой вес. Обязательно загрузите его в магазине не менее чем 30 кг и прислушайтесь к своим ощущениям. Если он на вас сидит плохо и никакая регулировка не помогает - не берите. Главное в рюкзаке - это подвеска (пояс, спина и плечевые лямки), она должна повторять контуры вашего тела, равномерно распределять вес и не проминаться "в ноль" под нагрузкой. Из положительных мелочей - большой плавающий клапан сверху, минимум карманов на внешней стенке рюкзака, кармашки под стяжками, ручки для транспортировки.
		+
		+	Рассказать про правильную эксплуатацию рюкзака: http://travel.org.ua/equipment/index.php?pid=5

@@ Строка 88: / Строка 88: @@
 '''Как выбрать треккинговые ботинки?''' Обязательно тщательно мерить. Ботинок не должен жать, но и нельзя чтоб нога свободно ходила внутри. Оденьте ботинок и продвиньте ногу вперёд до упора. Нужно, чтоб между вашей пяткой и ботинком можно было поместить два пальца руки. После этого зашнуруйте ботинок и попробуйте ударить носком ботинка в пол - пальцы не должны ничего чувствовать. Всегда лучше взять ботинки чуть больше размером.
 Будет ли ботинок иметь бирку Gore-Tex - большого значения не имеет. Лучше брать цельно кожаные ботинки с минимальным количеством швов. Такие будут лучше держать воду. Зато ботинки из синтетических тканей легче просушить. Подошва не должна быть слишком жёсткой, нужно чтоб ботинки можно было согнуть под прямым углом.
 ==== Бивачная обувь ====

@@ Строка 64: / Строка 64: @@
 Ботинки - один из наиболее важных элементов снаряжения для пешего похода. Обычная проблема новичков - стёртые ноги - возникает из-за неумения выбрать ботинки или правильно ими пользоваться.
-Лучшая обувь для однодневных прогулок по лесным дорогам и тропам в сухую погоду - кроссовки. В них нога меньше устаёт, хорошо вентилируется и т.д.
+==== Основная обувь ====
-Но вам придётся столкнуться с другими факторами, которые повлияют на выбор обуви: ноябрьская сырость и относительно тяжёлый рюкзак. Здесь фаворитом становится другая обувь - треккинговые ботинки. Треккинговые ботинки всем хорошо знакомы, продаются в любом магазине товаров для активного отыха. Многие москвичи предпочитают такие ботинки и в повседневной носке и ходят в них по городу.
+Лучшая обувь для однодневных прогулок по лесным дорогам и тропам в сухую погоду - '''кроссовки'''. В них нога меньше устаёт, хорошо вентилируется и т.д.
 Какие преимущества дают треккинговые ботинки?
-*плохо промокают - это полезно, хотя рано или поздно промокнут всё равно
+*плохо промокают: это полезно, хотя рано или поздно промокнут всё равно
-*фиксируют голеностоп - при многодневной ходьбе с рюкзаком это полезно, ноги меньше устают
+*фиксируют голеностоп: при многодневной ходьбе с рюкзаком это полезно, ноги меньше устают
 *чаще всего, обладают подошвой с хорошим протектором, что тоже облегчит вашу участь
 *они прочны и, скорее всего, не развалятся в середине похода, что может случится с кроссовками
 Недостаток один - цена. В районе 100$. Да и уже купленные новенькие ботиночки жалко тащить на убийство подмосковной грязью. :(
 === Рюкзак ===

← Предыдущая		Версия 15:41, 25 октября 2006
Строка 61:		Строка 61:

	=== Ботинки ===		=== Ботинки ===
		+
		+	Ботинки - один из наиболее важных элементов снаряжения для пешего похода. Обычная проблема новичков - стёртые ноги - возникает из-за неумения выбрать ботинки или правильно ими пользоваться.
		+
		+	Лучшая обувь для однодневных прогулок по лесным дорогам и тропам в сухую погоду - кроссовки. В них нога меньше устаёт, хорошо вентилируется и т.д.
		+
		+	Но вам придётся столкнуться с другими факторами, которые повлияют на выбор обуви: ноябрьская сырость и относительно тяжёлый рюкзак. Здесь фаворитом становится другая обувь - треккинговые ботинки. Треккинговые ботинки всем хорошо знакомы, продаются в любом магазине товаров для активного отыха. Многие москвичи предпочитают такие ботинки и в повседневной носке и ходят в них по городу.
		+
		+	Какие преимущества дают треккинговые ботинки?
		+	*плохо промокают - это полезно, хотя рано или поздно промокнут всё равно
		+	*фиксируют голеностоп - при многодневной ходьбе с рюкзаком это полезно, ноги меньше устают
		+	*чаще всего, обладают подошвой с хорошим протектором, что тоже облегчит вашу участь
		+	*они прочны и, скорее всего, не развалятся в середине похода, что может случится с кроссовками
		+
		+	Недостаток один - цена. В районе 100$. Да и уже купленные новенькие ботиночки жалко тащить на убийство подмосковной грязью. :(
		+
	=== Рюкзак ===		=== Рюкзак ===

@@ Строка 52: / Строка 52: @@
 === Введение ===
-От того, как вы подберёте снаряжение, напрямую будет зависить ваше настроение и самочувствие в походе. Красивые, удобные и практичные вещи будут радовать душу и тело, а неудобное, промокшее снаряжение испортит вам всё впечатление от похода (или даже не позволит пройти маршрут до конца).
+От того, как вы подберёте снаряжение, напрямую будет зависить ваше настроение и самочувствие в походе. Красивые, удобные и практичные вещи будут радовать душу и тело, а излишне тяжёлое, промокшее снаряжение испортит вам всё впечатление от похода (или даже не позволит пройти маршрут до конца).
 Когда вы выбираете что взять с собой в поход, ищите оптимальное соотношение вес/удобство для каждого элемента снаряжения. Если общий вес получится слишком велик - удобство каждой вещи сойдёт на нет.