http://tkmgtu.ru/library/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Ivan0 2026-10-12T17:29:20Z Вклад участника MediaWiki 1.27.1 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD_1_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8._%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83&diff=11515 2010-05-17T12:49:39Z

<p>Ivan0: /* Перечень навыков, получаемых на занятии */</p> <hr /> <div>=Цель занятия=<br /> Ознакомление с основными принципами страховки, достаточными для похода 1 кс<br /> <br /> =Развернутый план=<br /> Вот тезисы, которые хотелось бы передать слушателям :)<br /> <br /> == Страховка ==<br /> Определение - нормального не нашел :( что то вроде комплекс мер, препятствующих травмированию участника похода. Очень размыто, конечно и потому подходит практически вся деятельность в походе. В более узком смысле - набор приемов и технических средств, предотвращающих падение на склоне и/или минимизирующих его негативные последствия.<br /> Пронизывает весь поход, практически на всех уровнях организации - от планирования и подбора снаряжения до каждого конкретного шага по рельефу.<br /> <br /> <br /> На данном этапе подготовки актуальны 3 типа<br /> * самостраховка - самостоятельная, силами одного участника, независимо от действий остальных. наиболее важная и распространенная<br /> * напарника, соседа - явно не организуемое руководителем взаимодействие между участниками - очень важна, так как руководитель и товарищи на нее рассчитывают, явно не контролируя. На след уровне подготовки переходит в работу в связках<br /> * групповая - вырастает из предыдущей, когда самостоятельного взаимодействия участников между собой уже недостаточно для обеспечения безопасности группы и требуется явная координация руководителем<br /> <br /> ===Самостраховка===<br /> - самостоятельное обеспечение своей безопасности при перемещении по рельефу. Включает<br /> * технику постановки ног - <br /> ** на всю стопу, <br /> ** на рант, <br /> ** разворот носков в зависимости от ЛПВ, <br /> ** подбор места для постановки ноги (камень, трава, конгломерат и тд) и тд<br /> * положение тела - <br /> ** не заваливаться на склон и <br /> ** предпочтение при падении ногами вниз по склону, <br /> ** группировка, собранность конечностей при движении,<br /> ** плавное перемещение центра масс, без резких колебаний высоты <br /> ** и его положение относительно точек опоры (по возможности между ними, экстремальной без динамики, когда для сохранения равновесия надо бежать), <br /> ** вертикальное перемещение центра масс и тд<br /> * темп движения, размер шага - не завышать, имея резерв по скорости, <br /> ** небольшие шаги с возможностью легко сменить точку постановки ноги, <br /> ** избегать неконтролируемого перемещения, когда успеваешь поставить ногу только в одно место, <br /> ** подбирать путь, чтобы быть готовым к 2...3 последовательно неудачным шагам (подскальзывание, выворачивание камней и тд)<br /> * положение рук, их занятость - ледорубом или палками. Или свободны, чтобы держать равновесие<br /> * одежда (в тч материал) и размещение снаряжа - <br /> ** чтобы не ограничивала обзор, <br /> ** не стесняла, но и была собранной, не болталась - не цеплялась за рельеф. <br /> ** рюкзак - предсказуемо менял габариты тела (не был слишком широким/высоким итд)<br /> * ледоруб, каска - тут как обычно<br /> * перчатки, штаны, анорак - закрытое тело<br /> <br /> Это - основное. Гораздо лучше не падать вовсе, чем болтаться на страховочной веревке.<br /> <br /> ===&quot;Напарника&quot; - подберите плиз корректное название :) ===<br /> * наблюдение, выбор позиции на рельефе, чтобы контролировать положение окружающих, <br /> * информирование об особенностях рельефа, которые товарищ не может оценить со своего места<br /> * гимнастическая - непосредственная поддержка на опасном участке или такое расположение своего тела/снаряжения, чтобы остановить падение товарища<br /> * в то же время соблюдение дистанции, чтобы товарищ не был скован при осуществлении собственных маневров (уклонение от камня, резкая смена темпа движения, в том числе откат назад после неудачной попытки шага вперед)<br /> * удержание камней над напарником/под ним, поддержание целостности рельефа<br /> * ожидание последующих (возможно, отстающих) участников, подбор для них оптимального пути движения с учетом собственного опыта прохождения участка - сам прошел - расскажи товарищу<br /> <br /> Очень важно научиться понимать действия окружающих и поддерживать их без явных просьб и указаний. простая самоорганизация нескольких человек позволяет очень быстро и безопасно проходить многие сложные участки<br /> <br /> ===Групповая===<br /> Когда требуется дополнительное сложное взаимодействие практически всех участников группы, а не только ближайших соседей<br /> например,<br /> * явно организованное наблюдение из безопасной зоны при пересечении камнеопасного участка, брода, крутого травянистого склона<br /> * явная расстановка наиболее подготовленных участников на сложном месте, например, пролезть участок скал, оставить рюкзак и налегке подтраховать/помочь оставшейся команде. Или постоянно находиться под заданным участником для подстраховки его от падения, или разбиение группы при броде стенкой, или расположить наиболее крепких участников ниже по течению на плесе для подстраховки бродящих товарищей<br /> <br /> ==Приемы страховки==<br /> * поддержка - важно не упасть самому :)<br /> * попытки поймать упавшего - опасность травмироваться его ледорубом, палками и пр снаряжением<br /> <br /> ==самозадержание (без ледоруба/палок)==<br /> * самоподготовка к рискованному участку (размещение снаряжа - чтобы не ранил, одежда - заправить, рюкзак - ослабить пояс, лямки)<br /> * сбросить рюкзак<br /> * перевернуться на живот<br /> * распределение веса между руками и ногами (не на живот)<br /> * ноги - на рант, а не на носки<br /> * отвернуть голову в сторону<br /> * руки - на ладони (не на локти)<br /> * постепенно подниматься, усиливая нажим на ноги и руки<br /> * только в конце движения можно тормозить носками ног <br /> * после остановки - твердо поставить ноги на ступени, и только после этого подниматься/оглядыватиься итд<br /> <br /> ==Технические средства страховки - ботинки и ледоруб/палки==<br /> * ботинки, их подбор, важные параметры (вроде жесткости, защиты голеностопа, качества подошвы), шнуровка<br /> * палки - обязательно рассказать, для 1ки вероятно основное средство страховки<br /> ** устройство, применение<br /> ** саомстраховка - сдвоенными. Положение, когда применять<br /> * ледоруб - если есть время :)<br /> ** устройство, применение<br /> ** транспортировка<br /> ** способы хвата<br /> ** техника <br /> *** извлечения из рюкзака<br /> *** перехвата из одного положения в другое (перенос - трость - на изготовку)<br /> <br /> ==использование техн средств==<br /> * спуск с опорой на ледоруб/палки лицом в долину<br /> * траверс с опорой на ледоруб/палки <br /> * техника самозадержания (зарубания) - хорошо бы технику с палками, но я сам ее не очень знаю<br /> ** спуск /подъем на 3 такта - только с ледорубом?<br /> <br /> но это уже больше к технике движения, наверно в другой методичке ?<br /> <br /> =Конспект или методичка=<br /> [[Модули ШГТ. Пример конспекта.| Пример конспекта]]<br /> <br /> =Перечень навыков, получаемых на занятии=<br /> навыков мало, в основном понятие о<br /> * том, что страховка начинается с него самого, строится на личной технике<br /> * что она не гарантирует 100% безопасность. Тем более не может гарантировать 100% страховка, организуемая только руководителем<br /> * для эффективности необходимо постоянное командное взаимодействие<br /> ** наблюдение за ситуаций и коммуникация - основа безопасности в группе<br /> * ботинки и палки (ледоруб) - основные техн. средства страховки<br /> * навык постановки ноги и движения<br /> * навык использования палок для самостраховки<br /> ** на траверсе<br /> ** на спуске<br /> <br /> =Необходимое материальное обеспечение=<br /> *проектор<br /> *ноутбук<br /> <br /> Для демонстрации желательно<br /> * палки<br /> * ледоруб<br /> но это оч пересекается со снаряжением и техникой, можно выкинуть<br /> <br /> =Проверочные вопросы к занятию=<br /> # Какова основная задача страховки<br /> # Основное специальное снаряжение для страховки в походе 1кс (палки, каска?, возможно ледоруб)<br /> # Критически важное общетуристское снаряжение для самостраховки в походе 1 кс (ботинки)<br /> # Какая бывает страховка (самостраховка, &quot;связки&quot;, групповая. Понятий &quot;одновременная - попеременная - перильная&quot; тут еще вроде нет)<br /> <br /> =Презентация=<br /> * Ссылка на [[Файл:snar.rar]]<br /> <br /> =Дополнительные ссылки=<br /> *[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]<br /> * Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD_1_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8._%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83&diff=11514 2010-05-17T12:23:26Z

<p>Ivan0: /* Проверочные вопросы к занятию */</p> <hr /> <div>=Цель занятия=<br /> Ознакомление с основными принципами страховки, достаточными для похода 1 кс<br /> <br /> =Развернутый план=<br /> Вот тезисы, которые хотелось бы передать слушателям :)<br /> <br /> == Страховка ==<br /> Определение - нормального не нашел :( что то вроде комплекс мер, препятствующих травмированию участника похода. Очень размыто, конечно и потому подходит практически вся деятельность в походе. В более узком смысле - набор приемов и технических средств, предотвращающих падение на склоне и/или минимизирующих его негативные последствия.<br /> Пронизывает весь поход, практически на всех уровнях организации - от планирования и подбора снаряжения до каждого конкретного шага по рельефу.<br /> <br /> <br /> На данном этапе подготовки актуальны 3 типа<br /> * самостраховка - самостоятельная, силами одного участника, независимо от действий остальных. наиболее важная и распространенная<br /> * напарника, соседа - явно не организуемое руководителем взаимодействие между участниками - очень важна, так как руководитель и товарищи на нее рассчитывают, явно не контролируя. На след уровне подготовки переходит в работу в связках<br /> * групповая - вырастает из предыдущей, когда самостоятельного взаимодействия участников между собой уже недостаточно для обеспечения безопасности группы и требуется явная координация руководителем<br /> <br /> ===Самостраховка===<br /> - самостоятельное обеспечение своей безопасности при перемещении по рельефу. Включает<br /> * технику постановки ног - <br /> ** на всю стопу, <br /> ** на рант, <br /> ** разворот носков в зависимости от ЛПВ, <br /> ** подбор места для постановки ноги (камень, трава, конгломерат и тд) и тд<br /> * положение тела - <br /> ** не заваливаться на склон и <br /> ** предпочтение при падении ногами вниз по склону, <br /> ** группировка, собранность конечностей при движении,<br /> ** плавное перемещение центра масс, без резких колебаний высоты <br /> ** и его положение относительно точек опоры (по возможности между ними, экстремальной без динамики, когда для сохранения равновесия надо бежать), <br /> ** вертикальное перемещение центра масс и тд<br /> * темп движения, размер шага - не завышать, имея резерв по скорости, <br /> ** небольшие шаги с возможностью легко сменить точку постановки ноги, <br /> ** избегать неконтролируемого перемещения, когда успеваешь поставить ногу только в одно место, <br /> ** подбирать путь, чтобы быть готовым к 2...3 последовательно неудачным шагам (подскальзывание, выворачивание камней и тд)<br /> * положение рук, их занятость - ледорубом или палками. Или свободны, чтобы держать равновесие<br /> * одежда (в тч материал) и размещение снаряжа - <br /> ** чтобы не ограничивала обзор, <br /> ** не стесняла, но и была собранной, не болталась - не цеплялась за рельеф. <br /> ** рюкзак - предсказуемо менял габариты тела (не был слишком широким/высоким итд)<br /> * ледоруб, каска - тут как обычно<br /> * перчатки, штаны, анорак - закрытое тело<br /> <br /> Это - основное. Гораздо лучше не падать вовсе, чем болтаться на страховочной веревке.<br /> <br /> ===&quot;Напарника&quot; - подберите плиз корректное название :) ===<br /> * наблюдение, выбор позиции на рельефе, чтобы контролировать положение окружающих, <br /> * информирование об особенностях рельефа, которые товарищ не может оценить со своего места<br /> * гимнастическая - непосредственная поддержка на опасном участке или такое расположение своего тела/снаряжения, чтобы остановить падение товарища<br /> * в то же время соблюдение дистанции, чтобы товарищ не был скован при осуществлении собственных маневров (уклонение от камня, резкая смена темпа движения, в том числе откат назад после неудачной попытки шага вперед)<br /> * удержание камней над напарником/под ним, поддержание целостности рельефа<br /> * ожидание последующих (возможно, отстающих) участников, подбор для них оптимального пути движения с учетом собственного опыта прохождения участка - сам прошел - расскажи товарищу<br /> <br /> Очень важно научиться понимать действия окружающих и поддерживать их без явных просьб и указаний. простая самоорганизация нескольких человек позволяет очень быстро и безопасно проходить многие сложные участки<br /> <br /> ===Групповая===<br /> Когда требуется дополнительное сложное взаимодействие практически всех участников группы, а не только ближайших соседей<br /> например,<br /> * явно организованное наблюдение из безопасной зоны при пересечении камнеопасного участка, брода, крутого травянистого склона<br /> * явная расстановка наиболее подготовленных участников на сложном месте, например, пролезть участок скал, оставить рюкзак и налегке подтраховать/помочь оставшейся команде. Или постоянно находиться под заданным участником для подстраховки его от падения, или разбиение группы при броде стенкой, или расположить наиболее крепких участников ниже по течению на плесе для подстраховки бродящих товарищей<br /> <br /> ==Приемы страховки==<br /> * поддержка - важно не упасть самому :)<br /> * попытки поймать упавшего - опасность травмироваться его ледорубом, палками и пр снаряжением<br /> <br /> ==самозадержание (без ледоруба/палок)==<br /> * самоподготовка к рискованному участку (размещение снаряжа - чтобы не ранил, одежда - заправить, рюкзак - ослабить пояс, лямки)<br /> * сбросить рюкзак<br /> * перевернуться на живот<br /> * распределение веса между руками и ногами (не на живот)<br /> * ноги - на рант, а не на носки<br /> * отвернуть голову в сторону<br /> * руки - на ладони (не на локти)<br /> * постепенно подниматься, усиливая нажим на ноги и руки<br /> * только в конце движения можно тормозить носками ног <br /> * после остановки - твердо поставить ноги на ступени, и только после этого подниматься/оглядыватиься итд<br /> <br /> ==Технические средства страховки - ботинки и ледоруб/палки==<br /> * ботинки, их подбор, важные параметры (вроде жесткости, защиты голеностопа, качества подошвы), шнуровка<br /> * палки - обязательно рассказать, для 1ки вероятно основное средство страховки<br /> ** устройство, применение<br /> ** саомстраховка - сдвоенными. Положение, когда применять<br /> * ледоруб - если есть время :)<br /> ** устройство, применение<br /> ** транспортировка<br /> ** способы хвата<br /> ** техника <br /> *** извлечения из рюкзака<br /> *** перехвата из одного положения в другое (перенос - трость - на изготовку)<br /> <br /> ==использование техн средств==<br /> * спуск с опорой на ледоруб/палки лицом в долину<br /> * траверс с опорой на ледоруб/палки <br /> * техника самозадержания (зарубания) - хорошо бы технику с палками, но я сам ее не очень знаю<br /> ** спуск /подъем на 3 такта - только с ледорубом?<br /> <br /> но это уже больше к технике движения, наверно в другой методичке ?<br /> <br /> =Конспект или методичка=<br /> [[Модули ШГТ. Пример конспекта.| Пример конспекта]]<br /> <br /> =Перечень навыков, получаемых на занятии=<br /> По итогам лекции слушатель должен:<br /> *?<br /> *?<br /> <br /> =Необходимое материальное обеспечение=<br /> *проектор<br /> *ноутбук<br /> <br /> Для демонстрации желательно<br /> * палки<br /> * ледоруб<br /> но это оч пересекается со снаряжением и техникой, можно выкинуть<br /> <br /> =Проверочные вопросы к занятию=<br /> # Какова основная задача страховки<br /> # Основное специальное снаряжение для страховки в походе 1кс (палки, каска?, возможно ледоруб)<br /> # Критически важное общетуристское снаряжение для самостраховки в походе 1 кс (ботинки)<br /> # Какая бывает страховка (самостраховка, &quot;связки&quot;, групповая. Понятий &quot;одновременная - попеременная - перильная&quot; тут еще вроде нет)<br /> <br /> =Презентация=<br /> * Ссылка на [[Файл:snar.rar]]<br /> <br /> =Дополнительные ссылки=<br /> *[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]<br /> * Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD_1_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8._%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83&diff=11513 2010-05-17T12:19:38Z

<p>Ivan0: /* Напарника */</p> <hr /> <div>=Цель занятия=<br /> Ознакомление с основными принципами страховки, достаточными для похода 1 кс<br /> <br /> =Развернутый план=<br /> Вот тезисы, которые хотелось бы передать слушателям :)<br /> <br /> == Страховка ==<br /> Определение - нормального не нашел :( что то вроде комплекс мер, препятствующих травмированию участника похода. Очень размыто, конечно и потому подходит практически вся деятельность в походе. В более узком смысле - набор приемов и технических средств, предотвращающих падение на склоне и/или минимизирующих его негативные последствия.<br /> Пронизывает весь поход, практически на всех уровнях организации - от планирования и подбора снаряжения до каждого конкретного шага по рельефу.<br /> <br /> <br /> На данном этапе подготовки актуальны 3 типа<br /> * самостраховка - самостоятельная, силами одного участника, независимо от действий остальных. наиболее важная и распространенная<br /> * напарника, соседа - явно не организуемое руководителем взаимодействие между участниками - очень важна, так как руководитель и товарищи на нее рассчитывают, явно не контролируя. На след уровне подготовки переходит в работу в связках<br /> * групповая - вырастает из предыдущей, когда самостоятельного взаимодействия участников между собой уже недостаточно для обеспечения безопасности группы и требуется явная координация руководителем<br /> <br /> ===Самостраховка===<br /> - самостоятельное обеспечение своей безопасности при перемещении по рельефу. Включает<br /> * технику постановки ног - <br /> ** на всю стопу, <br /> ** на рант, <br /> ** разворот носков в зависимости от ЛПВ, <br /> ** подбор места для постановки ноги (камень, трава, конгломерат и тд) и тд<br /> * положение тела - <br /> ** не заваливаться на склон и <br /> ** предпочтение при падении ногами вниз по склону, <br /> ** группировка, собранность конечностей при движении,<br /> ** плавное перемещение центра масс, без резких колебаний высоты <br /> ** и его положение относительно точек опоры (по возможности между ними, экстремальной без динамики, когда для сохранения равновесия надо бежать), <br /> ** вертикальное перемещение центра масс и тд<br /> * темп движения, размер шага - не завышать, имея резерв по скорости, <br /> ** небольшие шаги с возможностью легко сменить точку постановки ноги, <br /> ** избегать неконтролируемого перемещения, когда успеваешь поставить ногу только в одно место, <br /> ** подбирать путь, чтобы быть готовым к 2...3 последовательно неудачным шагам (подскальзывание, выворачивание камней и тд)<br /> * положение рук, их занятость - ледорубом или палками. Или свободны, чтобы держать равновесие<br /> * одежда (в тч материал) и размещение снаряжа - <br /> ** чтобы не ограничивала обзор, <br /> ** не стесняла, но и была собранной, не болталась - не цеплялась за рельеф. <br /> ** рюкзак - предсказуемо менял габариты тела (не был слишком широким/высоким итд)<br /> * ледоруб, каска - тут как обычно<br /> * перчатки, штаны, анорак - закрытое тело<br /> <br /> Это - основное. Гораздо лучше не падать вовсе, чем болтаться на страховочной веревке.<br /> <br /> ===&quot;Напарника&quot; - подберите плиз корректное название :) ===<br /> * наблюдение, выбор позиции на рельефе, чтобы контролировать положение окружающих, <br /> * информирование об особенностях рельефа, которые товарищ не может оценить со своего места<br /> * гимнастическая - непосредственная поддержка на опасном участке или такое расположение своего тела/снаряжения, чтобы остановить падение товарища<br /> * в то же время соблюдение дистанции, чтобы товарищ не был скован при осуществлении собственных маневров (уклонение от камня, резкая смена темпа движения, в том числе откат назад после неудачной попытки шага вперед)<br /> * удержание камней над напарником/под ним, поддержание целостности рельефа<br /> * ожидание последующих (возможно, отстающих) участников, подбор для них оптимального пути движения с учетом собственного опыта прохождения участка - сам прошел - расскажи товарищу<br /> <br /> Очень важно научиться понимать действия окружающих и поддерживать их без явных просьб и указаний. простая самоорганизация нескольких человек позволяет очень быстро и безопасно проходить многие сложные участки<br /> <br /> ===Групповая===<br /> Когда требуется дополнительное сложное взаимодействие практически всех участников группы, а не только ближайших соседей<br /> например,<br /> * явно организованное наблюдение из безопасной зоны при пересечении камнеопасного участка, брода, крутого травянистого склона<br /> * явная расстановка наиболее подготовленных участников на сложном месте, например, пролезть участок скал, оставить рюкзак и налегке подтраховать/помочь оставшейся команде. Или постоянно находиться под заданным участником для подстраховки его от падения, или разбиение группы при броде стенкой, или расположить наиболее крепких участников ниже по течению на плесе для подстраховки бродящих товарищей<br /> <br /> ==Приемы страховки==<br /> * поддержка - важно не упасть самому :)<br /> * попытки поймать упавшего - опасность травмироваться его ледорубом, палками и пр снаряжением<br /> <br /> ==самозадержание (без ледоруба/палок)==<br /> * самоподготовка к рискованному участку (размещение снаряжа - чтобы не ранил, одежда - заправить, рюкзак - ослабить пояс, лямки)<br /> * сбросить рюкзак<br /> * перевернуться на живот<br /> * распределение веса между руками и ногами (не на живот)<br /> * ноги - на рант, а не на носки<br /> * отвернуть голову в сторону<br /> * руки - на ладони (не на локти)<br /> * постепенно подниматься, усиливая нажим на ноги и руки<br /> * только в конце движения можно тормозить носками ног <br /> * после остановки - твердо поставить ноги на ступени, и только после этого подниматься/оглядыватиься итд<br /> <br /> ==Технические средства страховки - ботинки и ледоруб/палки==<br /> * ботинки, их подбор, важные параметры (вроде жесткости, защиты голеностопа, качества подошвы), шнуровка<br /> * палки - обязательно рассказать, для 1ки вероятно основное средство страховки<br /> ** устройство, применение<br /> ** саомстраховка - сдвоенными. Положение, когда применять<br /> * ледоруб - если есть время :)<br /> ** устройство, применение<br /> ** транспортировка<br /> ** способы хвата<br /> ** техника <br /> *** извлечения из рюкзака<br /> *** перехвата из одного положения в другое (перенос - трость - на изготовку)<br /> <br /> ==использование техн средств==<br /> * спуск с опорой на ледоруб/палки лицом в долину<br /> * траверс с опорой на ледоруб/палки <br /> * техника самозадержания (зарубания) - хорошо бы технику с палками, но я сам ее не очень знаю<br /> ** спуск /подъем на 3 такта - только с ледорубом?<br /> <br /> но это уже больше к технике движения, наверно в другой методичке ?<br /> <br /> =Конспект или методичка=<br /> [[Модули ШГТ. Пример конспекта.| Пример конспекта]]<br /> <br /> =Перечень навыков, получаемых на занятии=<br /> По итогам лекции слушатель должен:<br /> *?<br /> *?<br /> <br /> =Необходимое материальное обеспечение=<br /> *проектор<br /> *ноутбук<br /> <br /> Для демонстрации желательно<br /> * палки<br /> * ледоруб<br /> но это оч пересекается со снаряжением и техникой, можно выкинуть<br /> <br /> =Проверочные вопросы к занятию=<br /> # Какова основная задача страховки<br /> # Что такое движение&quot;на три такта&quot;<br /> # Какая бывает страховка<br /> <br /> =Презентация=<br /> * Ссылка на [[Файл:snar.rar]]<br /> <br /> =Дополнительные ссылки=<br /> *[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]<br /> * Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD_1_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8._%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83&diff=11512 2010-05-17T12:18:21Z

<p>Ivan0: /* Необходимое материальное обеспечение */</p> <hr /> <div>=Цель занятия=<br /> Ознакомление с основными принципами страховки, достаточными для похода 1 кс<br /> <br /> =Развернутый план=<br /> Вот тезисы, которые хотелось бы передать слушателям :)<br /> <br /> == Страховка ==<br /> Определение - нормального не нашел :( что то вроде комплекс мер, препятствующих травмированию участника похода. Очень размыто, конечно и потому подходит практически вся деятельность в походе. В более узком смысле - набор приемов и технических средств, предотвращающих падение на склоне и/или минимизирующих его негативные последствия.<br /> Пронизывает весь поход, практически на всех уровнях организации - от планирования и подбора снаряжения до каждого конкретного шага по рельефу.<br /> <br /> <br /> На данном этапе подготовки актуальны 3 типа<br /> * самостраховка - самостоятельная, силами одного участника, независимо от действий остальных. наиболее важная и распространенная<br /> * напарника, соседа - явно не организуемое руководителем взаимодействие между участниками - очень важна, так как руководитель и товарищи на нее рассчитывают, явно не контролируя. На след уровне подготовки переходит в работу в связках<br /> * групповая - вырастает из предыдущей, когда самостоятельного взаимодействия участников между собой уже недостаточно для обеспечения безопасности группы и требуется явная координация руководителем<br /> <br /> ===Самостраховка===<br /> - самостоятельное обеспечение своей безопасности при перемещении по рельефу. Включает<br /> * технику постановки ног - <br /> ** на всю стопу, <br /> ** на рант, <br /> ** разворот носков в зависимости от ЛПВ, <br /> ** подбор места для постановки ноги (камень, трава, конгломерат и тд) и тд<br /> * положение тела - <br /> ** не заваливаться на склон и <br /> ** предпочтение при падении ногами вниз по склону, <br /> ** группировка, собранность конечностей при движении,<br /> ** плавное перемещение центра масс, без резких колебаний высоты <br /> ** и его положение относительно точек опоры (по возможности между ними, экстремальной без динамики, когда для сохранения равновесия надо бежать), <br /> ** вертикальное перемещение центра масс и тд<br /> * темп движения, размер шага - не завышать, имея резерв по скорости, <br /> ** небольшие шаги с возможностью легко сменить точку постановки ноги, <br /> ** избегать неконтролируемого перемещения, когда успеваешь поставить ногу только в одно место, <br /> ** подбирать путь, чтобы быть готовым к 2...3 последовательно неудачным шагам (подскальзывание, выворачивание камней и тд)<br /> * положение рук, их занятость - ледорубом или палками. Или свободны, чтобы держать равновесие<br /> * одежда (в тч материал) и размещение снаряжа - <br /> ** чтобы не ограничивала обзор, <br /> ** не стесняла, но и была собранной, не болталась - не цеплялась за рельеф. <br /> ** рюкзак - предсказуемо менял габариты тела (не был слишком широким/высоким итд)<br /> * ледоруб, каска - тут как обычно<br /> * перчатки, штаны, анорак - закрытое тело<br /> <br /> Это - основное. Гораздо лучше не падать вовсе, чем болтаться на страховочной веревке.<br /> <br /> ===Напарника===<br /> * наблюдение, выбор позиции на рельефе, чтобы контролировать положение окружающих, <br /> * информирование об особенностях рельефа, которые товарищ не может оценить со своего места<br /> * гимнастическая - непосредственная поддержка на опасном участке или такое расположение своего тела/снаряжения, чтобы остановить падение товарища<br /> * в то же время соблюдение дистанции, чтобы товарищ не был скован при осуществлении собственных маневров (уклонение от камня, резкая смена темпа движения, в том числе откат назад после неудачной попытки шага вперед)<br /> * удержание камней над напарником/под ним, поддержание целостности рельефа<br /> * ожидание последующих (возможно, отстающих) участников, подбор для них оптимального пути движения с учетом собственного опыта прохождения участка - сам прошел - расскажи товарищу<br /> <br /> Очень важно научиться понимать действия окружающих и поддерживать их без явных просьб и указаний. простая самоорганизация нескольких человек позволяет очень быстро и безопасно проходить многие сложные участки<br /> <br /> ===Групповая===<br /> Когда требуется дополнительное сложное взаимодействие практически всех участников группы, а не только ближайших соседей<br /> например,<br /> * явно организованное наблюдение из безопасной зоны при пересечении камнеопасного участка, брода, крутого травянистого склона<br /> * явная расстановка наиболее подготовленных участников на сложном месте, например, пролезть участок скал, оставить рюкзак и налегке подтраховать/помочь оставшейся команде. Или постоянно находиться под заданным участником для подстраховки его от падения, или разбиение группы при броде стенкой, или расположить наиболее крепких участников ниже по течению на плесе для подстраховки бродящих товарищей<br /> <br /> ==Приемы страховки==<br /> * поддержка - важно не упасть самому :)<br /> * попытки поймать упавшего - опасность травмироваться его ледорубом, палками и пр снаряжением<br /> <br /> ==самозадержание (без ледоруба/палок)==<br /> * самоподготовка к рискованному участку (размещение снаряжа - чтобы не ранил, одежда - заправить, рюкзак - ослабить пояс, лямки)<br /> * сбросить рюкзак<br /> * перевернуться на живот<br /> * распределение веса между руками и ногами (не на живот)<br /> * ноги - на рант, а не на носки<br /> * отвернуть голову в сторону<br /> * руки - на ладони (не на локти)<br /> * постепенно подниматься, усиливая нажим на ноги и руки<br /> * только в конце движения можно тормозить носками ног <br /> * после остановки - твердо поставить ноги на ступени, и только после этого подниматься/оглядыватиься итд<br /> <br /> ==Технические средства страховки - ботинки и ледоруб/палки==<br /> * ботинки, их подбор, важные параметры (вроде жесткости, защиты голеностопа, качества подошвы), шнуровка<br /> * палки - обязательно рассказать, для 1ки вероятно основное средство страховки<br /> ** устройство, применение<br /> ** саомстраховка - сдвоенными. Положение, когда применять<br /> * ледоруб - если есть время :)<br /> ** устройство, применение<br /> ** транспортировка<br /> ** способы хвата<br /> ** техника <br /> *** извлечения из рюкзака<br /> *** перехвата из одного положения в другое (перенос - трость - на изготовку)<br /> <br /> ==использование техн средств==<br /> * спуск с опорой на ледоруб/палки лицом в долину<br /> * траверс с опорой на ледоруб/палки <br /> * техника самозадержания (зарубания) - хорошо бы технику с палками, но я сам ее не очень знаю<br /> ** спуск /подъем на 3 такта - только с ледорубом?<br /> <br /> но это уже больше к технике движения, наверно в другой методичке ?<br /> <br /> =Конспект или методичка=<br /> [[Модули ШГТ. Пример конспекта.| Пример конспекта]]<br /> <br /> =Перечень навыков, получаемых на занятии=<br /> По итогам лекции слушатель должен:<br /> *?<br /> *?<br /> <br /> =Необходимое материальное обеспечение=<br /> *проектор<br /> *ноутбук<br /> <br /> Для демонстрации желательно<br /> * палки<br /> * ледоруб<br /> но это оч пересекается со снаряжением и техникой, можно выкинуть<br /> <br /> =Проверочные вопросы к занятию=<br /> # Какова основная задача страховки<br /> # Что такое движение&quot;на три такта&quot;<br /> # Какая бывает страховка<br /> <br /> =Презентация=<br /> * Ссылка на [[Файл:snar.rar]]<br /> <br /> =Дополнительные ссылки=<br /> *[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]<br /> * Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD_1_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8._%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83&diff=11511 2010-05-17T12:16:42Z

<p>Ivan0: /* Развернутый план */</p> <hr /> <div>=Цель занятия=<br /> Ознакомление с основными принципами страховки, достаточными для похода 1 кс<br /> <br /> =Развернутый план=<br /> Вот тезисы, которые хотелось бы передать слушателям :)<br /> <br /> == Страховка ==<br /> Определение - нормального не нашел :( что то вроде комплекс мер, препятствующих травмированию участника похода. Очень размыто, конечно и потому подходит практически вся деятельность в походе. В более узком смысле - набор приемов и технических средств, предотвращающих падение на склоне и/или минимизирующих его негативные последствия.<br /> Пронизывает весь поход, практически на всех уровнях организации - от планирования и подбора снаряжения до каждого конкретного шага по рельефу.<br /> <br /> <br /> На данном этапе подготовки актуальны 3 типа<br /> * самостраховка - самостоятельная, силами одного участника, независимо от действий остальных. наиболее важная и распространенная<br /> * напарника, соседа - явно не организуемое руководителем взаимодействие между участниками - очень важна, так как руководитель и товарищи на нее рассчитывают, явно не контролируя. На след уровне подготовки переходит в работу в связках<br /> * групповая - вырастает из предыдущей, когда самостоятельного взаимодействия участников между собой уже недостаточно для обеспечения безопасности группы и требуется явная координация руководителем<br /> <br /> ===Самостраховка===<br /> - самостоятельное обеспечение своей безопасности при перемещении по рельефу. Включает<br /> * технику постановки ног - <br /> ** на всю стопу, <br /> ** на рант, <br /> ** разворот носков в зависимости от ЛПВ, <br /> ** подбор места для постановки ноги (камень, трава, конгломерат и тд) и тд<br /> * положение тела - <br /> ** не заваливаться на склон и <br /> ** предпочтение при падении ногами вниз по склону, <br /> ** группировка, собранность конечностей при движении,<br /> ** плавное перемещение центра масс, без резких колебаний высоты <br /> ** и его положение относительно точек опоры (по возможности между ними, экстремальной без динамики, когда для сохранения равновесия надо бежать), <br /> ** вертикальное перемещение центра масс и тд<br /> * темп движения, размер шага - не завышать, имея резерв по скорости, <br /> ** небольшие шаги с возможностью легко сменить точку постановки ноги, <br /> ** избегать неконтролируемого перемещения, когда успеваешь поставить ногу только в одно место, <br /> ** подбирать путь, чтобы быть готовым к 2...3 последовательно неудачным шагам (подскальзывание, выворачивание камней и тд)<br /> * положение рук, их занятость - ледорубом или палками. Или свободны, чтобы держать равновесие<br /> * одежда (в тч материал) и размещение снаряжа - <br /> ** чтобы не ограничивала обзор, <br /> ** не стесняла, но и была собранной, не болталась - не цеплялась за рельеф. <br /> ** рюкзак - предсказуемо менял габариты тела (не был слишком широким/высоким итд)<br /> * ледоруб, каска - тут как обычно<br /> * перчатки, штаны, анорак - закрытое тело<br /> <br /> Это - основное. Гораздо лучше не падать вовсе, чем болтаться на страховочной веревке.<br /> <br /> ===Напарника===<br /> * наблюдение, выбор позиции на рельефе, чтобы контролировать положение окружающих, <br /> * информирование об особенностях рельефа, которые товарищ не может оценить со своего места<br /> * гимнастическая - непосредственная поддержка на опасном участке или такое расположение своего тела/снаряжения, чтобы остановить падение товарища<br /> * в то же время соблюдение дистанции, чтобы товарищ не был скован при осуществлении собственных маневров (уклонение от камня, резкая смена темпа движения, в том числе откат назад после неудачной попытки шага вперед)<br /> * удержание камней над напарником/под ним, поддержание целостности рельефа<br /> * ожидание последующих (возможно, отстающих) участников, подбор для них оптимального пути движения с учетом собственного опыта прохождения участка - сам прошел - расскажи товарищу<br /> <br /> Очень важно научиться понимать действия окружающих и поддерживать их без явных просьб и указаний. простая самоорганизация нескольких человек позволяет очень быстро и безопасно проходить многие сложные участки<br /> <br /> ===Групповая===<br /> Когда требуется дополнительное сложное взаимодействие практически всех участников группы, а не только ближайших соседей<br /> например,<br /> * явно организованное наблюдение из безопасной зоны при пересечении камнеопасного участка, брода, крутого травянистого склона<br /> * явная расстановка наиболее подготовленных участников на сложном месте, например, пролезть участок скал, оставить рюкзак и налегке подтраховать/помочь оставшейся команде. Или постоянно находиться под заданным участником для подстраховки его от падения, или разбиение группы при броде стенкой, или расположить наиболее крепких участников ниже по течению на плесе для подстраховки бродящих товарищей<br /> <br /> ==Приемы страховки==<br /> * поддержка - важно не упасть самому :)<br /> * попытки поймать упавшего - опасность травмироваться его ледорубом, палками и пр снаряжением<br /> <br /> ==самозадержание (без ледоруба/палок)==<br /> * самоподготовка к рискованному участку (размещение снаряжа - чтобы не ранил, одежда - заправить, рюкзак - ослабить пояс, лямки)<br /> * сбросить рюкзак<br /> * перевернуться на живот<br /> * распределение веса между руками и ногами (не на живот)<br /> * ноги - на рант, а не на носки<br /> * отвернуть голову в сторону<br /> * руки - на ладони (не на локти)<br /> * постепенно подниматься, усиливая нажим на ноги и руки<br /> * только в конце движения можно тормозить носками ног <br /> * после остановки - твердо поставить ноги на ступени, и только после этого подниматься/оглядыватиься итд<br /> <br /> ==Технические средства страховки - ботинки и ледоруб/палки==<br /> * ботинки, их подбор, важные параметры (вроде жесткости, защиты голеностопа, качества подошвы), шнуровка<br /> * палки - обязательно рассказать, для 1ки вероятно основное средство страховки<br /> ** устройство, применение<br /> ** саомстраховка - сдвоенными. Положение, когда применять<br /> * ледоруб - если есть время :)<br /> ** устройство, применение<br /> ** транспортировка<br /> ** способы хвата<br /> ** техника <br /> *** извлечения из рюкзака<br /> *** перехвата из одного положения в другое (перенос - трость - на изготовку)<br /> <br /> ==использование техн средств==<br /> * спуск с опорой на ледоруб/палки лицом в долину<br /> * траверс с опорой на ледоруб/палки <br /> * техника самозадержания (зарубания) - хорошо бы технику с палками, но я сам ее не очень знаю<br /> ** спуск /подъем на 3 такта - только с ледорубом?<br /> <br /> но это уже больше к технике движения, наверно в другой методичке ?<br /> <br /> =Конспект или методичка=<br /> [[Модули ШГТ. Пример конспекта.| Пример конспекта]]<br /> <br /> =Перечень навыков, получаемых на занятии=<br /> По итогам лекции слушатель должен:<br /> *?<br /> *?<br /> <br /> =Необходимое материальное обеспечение=<br /> *проектор<br /> *ноутбук<br /> <br /> =Проверочные вопросы к занятию=<br /> # Какова основная задача страховки<br /> # Что такое движение&quot;на три такта&quot;<br /> # Какая бывает страховка<br /> <br /> =Презентация=<br /> * Ссылка на [[Файл:snar.rar]]<br /> <br /> =Дополнительные ссылки=<br /> *[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]<br /> * Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD_1_%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8._%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83&diff=11510 2010-05-17T12:00:03Z

<p>Ivan0: /* Цель занятия */</p> <hr /> <div>=Цель занятия=<br /> Ознакомление с основными принципами страховки, достаточными для похода 1 кс<br /> <br /> =Развернутый план=<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> =Конспект или методичка=<br /> [[Модули ШГТ. Пример конспекта.| Пример конспекта]]<br /> <br /> =Перечень навыков, получаемых на занятии=<br /> По итогам лекции слушатель должен:<br /> *?<br /> *?<br /> <br /> =Необходимое материальное обеспечение=<br /> *проектор<br /> *ноутбук<br /> <br /> =Проверочные вопросы к занятию=<br /> # Какова основная задача страховки<br /> # Что такое движение&quot;на три такта&quot;<br /> # Какая бывает страховка<br /> <br /> =Презентация=<br /> * Ссылка на [[Файл:snar.rar]]<br /> <br /> =Дополнительные ссылки=<br /> *[http://tourism.bmstu.ru любые другие ссылки]<br /> * Ссылки на доп. файлы [[Файл:Example.rar]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8B_%D0%BA_%D0%B7%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%82%D1%83_%D0%A8%D0%9B%D0%A22009-10&diff=8140 2009-12-10T10:28:31Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>[[Материалы_к_лекции_Снаряжение_для_лыжного_туризма|'''Снаряжение для лыжного туризма''']]<br /> <br /> 1.Принципы подбора снаряжения. Классификация снаряжения. Групповое снаряжение-Снаряжение для организации бивака. <br /> <br /> 2.Принципы подбора снаряжения. Классификация снаряжения. Групповое снаряжение-Снаряжение для приготовления пищи. <br /> <br /> 3.Принципы подбора снаряжения. Классификация снаряжения. Личное снаряжение-Одежда. <br /> <br /> 4.Принципы подбора снаряжения. Классификация снаряжения. Личное снаряжение-Снаряжение характерное для лыжного туризма.<br /> <br /> [[Материалы_к_лекции_Лавины | Лавины ]]<br /> <br /> 1. Признаки лавинной опасности и их оценка.<br /> <br /> 2. Правила преодаления лавиноопасного участка. <br /> <br /> 3. Лавинное снаряжение. Классификация и правила использование.<br /> <br /> 4. Действия участника, попавшего в лавину.<br /> <br /> 5. Действия группы при поиске попавшего в лавину.<br /> <br /> <br /> [[Материалы_к_лекции_Опасности_в_лыжном_туризме | Опасности в лыжном туризме]]<br /> <br /> 1. Факторы опасности в лыжном туризме. Перечислить факторы, для каждого фактора дать определение его природы и перечислить связанные с ним опасности.<br /> <br /> 2. Климатические факторы. Виды опасностей, рассказать в общих чертах о каждой из опасности.<br /> <br /> 3. Факторы рельефа. Виды опасностей, рассказать подробно о каждой из опасности.<br /> <br /> 4. Антропогенные факторы. Рассказать в общих чертах о четырех аспектах безопасности, применимых к антропогенным факторам.<br /> <br /> 5. Климатические факторы. Виды опасностей. Рассказать подробно про воздействие холода.<br /> <br /> <br /> <br /> [[Материалы_к_лекции_Медицина | Медицина]]<br /> <br /> 1. Кровотечения. Раны. Ссадины. Диагностика. ПМП. Лечение.Состав аптечки.<br /> <br /> 2. Ушибы и растяжения. Диагностика. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 3. Вывихи и переломы. Диагностика. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 4. Кровотечения. Раны. Ссадины. Диагностика. ПМП. Лечение.<br /> <br /> 5. Отморожения. Классификация. Диагностика. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 6. Расстройства желудка, отравления. Диагностика. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 7. Расстройства желудка, отравления. Диагностика. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 8. Замерзание (гипотермия). Классификация. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 9. Ожоги. Диагностика. ПМП. Лечение. <br /> <br /> 10. Помощь при утоплении (доп. вопрос)<br /> <br /> 11. Тепловой удар (доп.вопрос)<br /> <br /> <br /> ==== Техника и тактика ====<br /> просмотрел 3ий вопрос старых билетов<br /> <br /> Взято из старых вопросов<br /> # техника подъема на лыжах<br /> # техника спуска на лыжах. Способы торможения на лыжах<br /> # техника разворота на склонах. Прохождение завалов<br /> # техника преодоление ям, траншей, канав, завалов<br /> # Тропежка. Техника тропления. Основные схемы смены тропящего<br /> <br /> новое <br /> # техника движения по равнине. Для чего используются лыжные палки в походе<br /> # движение без лыж. Когда применяется. Особенности. Опасности.<br /> # типовой ходовой день. деятельность на привалах и обеде.<br /> # постановка лагеря. последовательность личных и командных действий, приоритеты - '''ни с кем не пересекается?''' <br /> # личная гигиена в походе - '''может, в медицину?''' и кто-нить это вообще читал, кроме упоминания мной мытья ног в чае в обед?<br /> # Распределение участников и снаряжения в группе в зависимости от преодолеваемого рельефа<br /> # сравнение различных видов рельефа (дорога, река, лес, склон выше ГЗЛ) с точки зрения типичных технических и тактических приемов <br /> <br /> старые вопросы, которые я в лекции не затронул <br /> # Разработка общего плана похода (по дням) - имхо, в одну лекцию тяжело уместить, нужно руководам<br /> # Три периода похода. Учет их при разработке общего плана похода - аналогично<br /> # Виды построения маршрутов (с учетом требований Правил) - участнику по барабану :)<br /> # '''Состав группы. Требования к участникам и руководителю - это надо обязательно включить в билеты!!! но не в лекцию по технике-тактике, а во введение в туризм/инструктаж по Технике безопасности''' мы это хоть где-то рассказывали?<br /> # Организация похода (план, группа, подготовка, заяление, прохождение, отчет, защита) - вопрос хороший, но сложный для новичков перед первым походом. я не читал, может, читали на других лекциях?<br /> # Подготовка спортивного похода (комплектование группы, разработка плана похода и т. п.) - аналогично</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0_2009&diff=7452 2009-09-30T10:46:08Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>=Список кандидатов=<br /> * Вереникин<br /> * Арабаджиев<br /> * Старшов<br /> * Яцко<br /> * Катков<br /> * Зайцев<br /> * Ганаховский (продлить)<br /> * Коренчук (продлить)<br /> <br /> * Зотов<br /> * Зарицкая<br /> * Кочеткова<br /> * Примоленный</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0_2009&diff=7449 2009-09-30T10:36:33Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>=Список кандидатов=<br /> * Вереникин<br /> * Арабаджиев<br /> * Старшов<br /> * Яцко<br /> * Катков<br /> * Зайцев<br /> * Ганаховский (продлить)<br /> * Коренчук (продлить)<br /> <br /> * Зотов<br /> * Зарицкая<br /> * Кочеткова</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=7004 2009-06-24T09:09:37Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (4330, 2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (3870, 1Б) - пер. Иглы Туюксу (3975, 2Б) - пер. Стальского (4350, 2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (4250, 2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (4980, 3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> http://leoshome.trsoft.ru/travel/2006/tyanshan_kz5/index.html<br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения Дмитриевна ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> * http://www.mountain.ru/people/sketch/2004/pochemu_my/<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || 3,050 || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || ||*4 || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || ||*4,5 || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2,720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2,890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3,090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | Спальник 3щка у Карины || || 2,250 || || Карина<br /> |-<br /> | | 4 спальник || эгоист || || || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || кто?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 8л. ||*1 || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. ||*1 || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | | Кан у Карины || 4,5л. || || 0,575 || Карина<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Горелка 1 + экран || ||0,250 || MSR WindPro || Коренчук <br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 0,350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || *22||0,120 = 2,640|| || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки участников, из личного веса||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 4 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || ||*2,5 || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || ||*2,5 || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || ||*2,5 || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || ||*2,5 || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры Ирбис|| || 12|| =1050 || 8 Коренчука (от Фомичева), 4 клубных Хорошо бы в клуб замену предоставить. Например, купить украинских буров по 450р 4 штуки. Один бур уже с веревочкой, еще один доделаю в самолете :) || Коренчук<br /> |-<br /> | Ледобуры Хорошие || || 2|| *0,320 || || Акул<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || *0,5 || вес якоря с гайками|| Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 5 || *0,5 || 3-по 120 ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || ||3 || *0,25 || из 7ки, ~60см, можно использовать и как точки || Коренчук ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || *2,5 || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || 1,2 || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || *0,7 || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 0,110 + 0,200 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || *0,500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || *0,300 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || 0,760 || Наталья Чермошенцева ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Акул<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> '''[[Минимальная индивидуальная аптечка]]'''<br /> <br /> 1) Стерильный бинт 7х14 или перевязочный пакет. <br /> <br /> 2) Пластырь бактерицидный (по 10 полосочек) <br /> <br /> 3) Пластырь рулонный - широкий (min 1 шт). Можно больше, исходя из прошлых опытов натирания мозолей.<br /> <br /> 4) Эластичный бинт/специальная эластичная повязочка на сустав (наколенник и т.п.), если есть больные суставы, которые вы заматываете.<br /> <br /> 5) Салфетки стирильные - большие (1 уп.)<br /> <br /> 6) Индивидуальные лекарства для лечения своих хронических заболеваний. С аннотациями!<br /> <br /> 7) Гигиеническая помада<br /> <br /> 8) Сосалки от горла(пожелание участников)<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> * ремонт шланга газовой горелки в походе http://www.westra.ru/articles/equip/stove.html<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=7003 2009-05-04T04:31:54Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (4330, 2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (3870, 1Б) - пер. Иглы Туюксу (3975, 2Б) - пер. Стальского (4350, 2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (4250, 2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (4980, 3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> http://leoshome.trsoft.ru/travel/2006/tyanshan_kz5/index.html<br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения Дмитриевна ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> * http://www.mountain.ru/people/sketch/2004/pochemu_my/<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 110 + 200 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || 500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> '''[[Минимальная индивидуальная аптечка]]'''<br /> <br /> 1) Стерильный бинт 7х14 или перевязочный пакет. <br /> <br /> 2) Пластырь бактерицидный (по 10 полосочек) <br /> <br /> 3) Пластырь рулонный - широкий (min 1 шт). Можно больше, исходя из прошлых опытов натирания мозолей.<br /> <br /> 4) Эластичный бинт/специальная эластичная повязочка на сустав (наколенник и т.п.), если есть больные суставы, которые вы заматываете.<br /> <br /> 5) Салфетки стирильные - большие (1 уп.)<br /> <br /> 6) Индивидуальные лекарства для лечения своих хронических заболеваний. С аннотациями!<br /> <br /> 7) Гигиеническая помада<br /> <br /> 8) Сосалки от горла(пожелание участников)<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> * ремонт шланга газовой горелки в походе http://www.westra.ru/articles/equip/stove.html<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6862 2009-04-27T12:02:34Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (4330, 2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (3870, 1Б) - пер. Иглы Туюксу (3975, 2Б) - пер. Стальского (4350, 2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (4250, 2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (4980, 3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> http://leoshome.trsoft.ru/travel/2006/tyanshan_kz5/index.html<br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения Дмитриевна ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> * http://www.mountain.ru/people/sketch/2004/pochemu_my/<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 110 + 200 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || 500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> '''[[Минимальная индивидуальная аптечка]]'''<br /> <br /> 1) Стерильный бинт 7х14 или перевязочный пакет. <br /> <br /> 2) Пластырь бактерицидный (по 10 полосочек) <br /> <br /> 3) Пластырь рулонный - широкий (min 1 шт). Можно больше, исходя из прошлых опытов натирания мозолей.<br /> <br /> 4) Эластичный бинт/специальная эластичная повязочка на сустав (наколенник и т.п.), если есть больные суставы, которые вы заматываете.<br /> <br /> 5) Салфетки стирильные - большие (1 уп.)<br /> <br /> 6) Индивидуальные лекарства для лечения своих хронических заболеваний. С аннотациями!<br /> <br /> 7) Гигиеническая помада<br /> <br /> 8) Сосалки от горла(пожелание участников)<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6811 2009-04-27T07:13:44Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (4330, 2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (3870, 1Б) - пер. Иглы Туюксу (3975, 2Б) - пер. Стальского (4350, 2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (4250, 2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (4980, 3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения Дмитриевна ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> * http://www.mountain.ru/people/sketch/2004/pochemu_my/<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 110 + 200 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || 500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> '''[[Минимальная индивидуальная аптечка]]'''<br /> <br /> 1) Стерильный бинт 7х14 или перевязочный пакет. <br /> <br /> 2) Пластырь бактерицидный (по 10 полосочек) <br /> <br /> 3) Пластырь рулонный - широкий (min 1 шт). Можно больше, исходя из прошлых опытов натирания мозолей.<br /> <br /> 4) Эластичный бинт/специальная эластичная повязочка на сустав (наколенник и т.п.), если есть больные суставы, которые вы заматываете.<br /> <br /> 5) Салфетки стирильные - большие (1 уп.)<br /> <br /> 6) Индивидуальные лекарства для лечения своих хронических заболеваний. С аннотациями!<br /> <br /> 7) Гигиеническая помада<br /> <br /> 8) Сосалки от горла(пожелание участников)<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6791 2009-04-15T05:38:44Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (4330, 2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (3870, 1Б) - пер. Иглы Туюксу (3975, 2Б) - пер. Стальского (4350, 2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (4250, 2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (4980, 3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения Дмитриевна ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 110 + 200 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || 500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> '''[[Минимальная индивидуальная аптечка]]'''<br /> <br /> 1) Стерильный бинт 7х14 или перевязочный пакет. <br /> <br /> 2) Пластырь бактерицидный (по 10 полосочек) <br /> <br /> 3) Пластырь рулонный - широкий (min 1 шт). Можно больше, исходя из прошлых опытов натирания мозолей.<br /> <br /> 4) Эластичный бинт/специальная эластичная повязочка на сустав (наколенник и т.п.), если есть больные суставы, которые вы заматываете.<br /> <br /> 5) Салфетки стирильные - большие (1 уп.)<br /> <br /> 6) Индивидуальные лекарства для лечения своих хронических заболеваний. С аннотациями!<br /> <br /> 7) Гигиеническая помада<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6706 2009-04-10T08:13:20Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (1Б) - пер. Иглы Туюксу (2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 110 + 200 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || 500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6679 2009-04-10T08:12:31Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (1Б) - пер. Иглы Туюксу (2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || 110 + 400 || 2 батарейки АА - 50гр, ЖПС по документации на них работает 15 часов. пока ориент. беру 4 комплекта - работа по 3 часа в день || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || 500 || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6678 2009-04-10T08:07:48Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (1Б) - пер. Иглы Туюксу (2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван || 10 мин<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6677 2009-04-10T07:59:22Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> Это не для нас :( Не укладываемся<br /> Упрощаем.<br /> <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель или Пионер (1Б) - пер. Иглы Туюксу (2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) + траверс до пер. Суровый + пер. Суровый (спуск) + вершина Талгар Главный (3А альп) - радиально за 2,5 дня = 2Б - траверс в. Акгюль (2А) - спуск через пер. Акгюль Юж. (2А) или пер. Уральцев (2А) - л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - пер. Попова (1Б) - пер. Мирошника (2Б) - пер. Журналистов (2А) - оз. Джасык-кель - л. Вост. Аксу - пер. Аксу (1А) - р. Чон-Аксу - пос. Григорьевка ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Здесь кривость некая с пер. Мирошника 2Б. Я бы его выкинул и заменил на пер. Конституции (2А), но тогда у нас не будет 2х2Б в линейной части :( Буду обсуждать с МКК. Как вариант - все еще раз посчитать и вставить-таки пер. Рижский 2Б на выходе. Хвост также можно заявить другой (через 1б-2а прямо в Бозтери), а нынешний - про запас.<br /> <br /> Итого:<br /> * 4 х 2Б (одна в кольце , еще одна - радиально)<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван ||<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6676 2009-04-10T07:46:03Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> <br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||поставить заброску под л. Конституции || Солнечная поляна - брод(?) - подход к л. Конституции || поставить на СП заброску на осн часть маршрута и под л. Конституции - на хвост || <br /> |-<br /> |3||3 авг||подойти под п. Комсомола|| обратно через СП - пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |4||4 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |5||5 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |6||6 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |7||7 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |10||10 авг||спуск вниз, мини-отдых или подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. Если форма отличная, то подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |11||11 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |12||12 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| выход к л. Богатырь || возвращение на пер Бивачный (2А) - траверс на юг через в. Акгюль (2А) - спуск к лед. Богатырь с пер. Уральцев или Акгюль || движение по гребню с перелазом через вершину 2А, ночевку хочется на морене или травке || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| выход на л. Джусанды к пер. Попова || пересечение л. Богатырь - пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды || ночевка или прямо под пер. Попова, или на песчаных площадках в 1 часе от. по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| снять вторую заброску || пер. Попова - л. Конституции || разбираем и готовимся к завтрашнему напрягу || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| пер. Мирошника 2Б || л. Конституции - пер. Мирошника 2Б - л. Жангарык || ночевка в снегу. Предыдущая ночевка далеко от перевала. Напряжненько Описание от: Шаваров В.И., г.Новосибирск. Сев. Тянь-Шань. Медео – пер. Талгарский Боль. н/к – лед. Богдановича – пер. Пионер (1Б) – пер. Погребецкого (2А) – пер. ОРТК (2Б) – пер. Чёрный (1Б) – пер. Мирошкина (2Б) – р. Талгар Лев. – р. Науруксай – пер. Кишкине (2Б) – пер. Суровый (2А) – в. Талгар (4973, 2А) – пер. Кок-Булак (1А) – г. Иссык. 30.07 – 15.08.2007 г., 4 человека.<br /> || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. Журналистов (1б-2а) - оз. Жасык-Кель || || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Аксу || || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| выход к иссык-кулю || пер. Аксу 1А- движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| отдых на озере или запасной день || || || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> Что-то вааще такое вылезло :( когда же пузо греть? Где запасные дни? Буду пересчиытвать<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван ||<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 ''рек-ю &lt;br /&gt;3..4 шт. &lt;br /&gt;[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]'' || || подумать и если нужны найти || Кирилл(на выход)<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6628 2009-04-06T20:47:43Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||как можно ближе занести заброску к пер. Попова || Солнечная поляна - брод - подход к лед. Тогузак || поставить на СП заброску на осн часть маршрута || <br /> |-<br /> |3||3 авг||поставить заброску на пер. Попова|| пер. Попова (1Б) - брод - СП || поставить заброску и вернуться как можно ниже || <br /> |-<br /> |4||4 авг||подойти под п. Комсомола|| пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |5||5 авг||восхождение на п. Комсомола или запасной день|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |6||6 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |7||7 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки || подняться поближе к леднику. !!! напряжный день || <br /> |-<br /> |10||10 авг|| подъем на пер. Стальского || лед. Северцева - пер. Стальского(2Б) || подняться на 2Б, ночевать на перевале || <br /> |-<br /> |11||11 авг||подход под пер. Бивачный|| траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || день спуска и подхода к след. перевалу. подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу, но без фанатизма - 3тий день напряга не катит || <br /> |-<br /> |12||12 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| подход к пер. Иссыктен-Чоху || движение по л. Корженевского || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| подход к пер. Новосибирцев (2А) || подъем по л. Жусанды-Кунгей || ночевка в снегу, по карте - не очень напряжный день || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| снять заброску с пер. Попова || пер. Новосибирцев (2А) - перелаз через перемычку на л. Ждусанды - пер. Попова (рад) || по фоткам Зеленцовой вполне можно попасть на л. Джусанды, не спускаясь к реке. Или пройти вместо пер. Новосибирцев что-то другое || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| подход к пер. 70 лет Октября || л. Жангарык || ночевка в снегу. || <br /> |-<br /> |19||19 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. 70 лет Октября - лед. Кеминский - оз. Жасык-Кель || перевал с ледовой техникой, длительное движение по леднику, мини-заброска на оставшийся маршрут у поворота к пер. Рижский || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Рижский || обратно и подход к перевалу || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| спуск в долину р. Чон-Аксу || пер. Рижский 2Б || || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| выход к иссык-кулю || движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> Что-то вааще такое вылезло :( когда же пузо греть? Где запасные дни? Буду пересчиытвать<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван ||<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 || || подумать и если нужны найти ||<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6620 2009-04-06T19:07:01Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||как можно ближе занести заброску к пер. Попова || Солнечная поляна - брод - подход к лед. Тогузак || поставить на СП заброску на осн часть маршрута || <br /> |-<br /> |3||3 авг||поставить заброску на пер. Попова|| пер. Попова (1Б) - брод - СП || поставить заброску и вернуться как можно ниже || <br /> |-<br /> |4||4 авг||подойти под п. Комсомола|| пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |5||5 авг||восхождение на п. Комсомола|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |6||6 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |7||7 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки - лед. Северцева || подняться поближе к перевалу. !!! напряжный день, Зотов прошел меньше || <br /> |-<br /> |10||10 авг|| выход на л. Шокальского через 2Б|| пер. Стальского(2Б) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || пройти 2Б и спуститься пониже. Если отстанем накануте - вероятен завис в снегах|| <br /> |-<br /> |11||11 авг||отдых, подход под пер. Бивачный|| ветви л. Шокальского || Полузапасной день. Если все ок - может быть полудневка. Иначе - день спуска и подхода к след. перевалу. подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу || <br /> |-<br /> |12||12 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| подход к пер. Иссыктен-Чоху || движение по л. Корженевского || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| подход к пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) || подъем по л. Жусанды-Кунгей || ночевка в снегу, по карте - не очень напряжный день || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| снять заброску с пер. Попова || пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - р. Жангарык - (л. Ждусанды + пер. Попова) рад || что-то слабо верится, уж больно круто скидывать к реке и обратно набирать к пер. Попова. Вероятно, перенос части работы на след. день || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| подход к пер. 70 лет Октября || л. Жангарык || ночевка в снегу. Как-то не очень хорошо. Эти два дня перепланировать !!! || <br /> |-<br /> |19||19 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. 70 лет Октября - лед. Кеминский - оз. Жасык-Кель || перевал с ледовой техникой, длительное движение по леднику, мини-заброска на оставшийся маршрут у поворота к пер. Рижский || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Рижский || обратно и подход к перевалу || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| спуск в долину р. Чон-Аксу || пер. Рижский 2Б || || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| выход к иссык-кулю || движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> Что-то вааще такое вылезло :( когда же пузо греть? Где запасные дни? Буду пересчиытвать<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> Результаты жумаринга (впишите свои результаты, я помню только свой...)<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot;<br /> !| Кто || Сколько <br /> |- <br /> | Акулов Павел || 6.53<br /> |-<br /> | Нажескин Сергей || <br /> |-<br /> | Иванов Сергей ||<br /> |-<br /> | Коренчук Иван ||<br /> |-<br /> | Марти Карина ||<br /> |- <br /> | Чермошенцева Наталья||<br /> |- <br /> | Тюкина Наталья ||<br /> |-<br /> | Кирилл Графский||<br /> |}<br /> <br /> <br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы. До и после похода==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ===По прилету в алма-ату ===<br /> * встретится с оператором, забрать баллоны, разместиться на ночь<br /> ** кто проведет переговоры с оператором о закупке газа?<br /> * разменять деньги на казахские и киргизские<br /> * уточнить маршрут до Чимбулака на след. день<br /> * как-то отметиться у спасателей - через оператора?<br /> <br /> ===По выходу с маршрута===<br /> * сообщить оператору и спасателям (?)<br /> * сообщить в мск<br /> * определиться с проживанием на месте выхода<br /> * заказать транспорт до алма-аты<br /> * определиться с проживанием/досугом в алма-ате<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание || Ответственный<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox || Чермошенцева Наталья <br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит || Кирил Графский<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Палатка Жени || Смирнова Женя<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || 1 спальник || || 2720 || Спальники которые у акула || Акул<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || 2890 || Шакрыла которые у Руднева 1|| Акул<br /> |-<br /> | | 3 спальник || || 3090 || Шакрыла котрые у Руднева 2|| Акул<br /> |-<br /> | | 4 спальник || || || эгоист || кто?<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || берем || Серней Иванов<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 6л. || || Ищем кан (чтобы скороварка внутрь умещалась) || Акул<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку || Акул<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;4&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4 || Чермошенцева Наталья<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || 350 || Кирилла Camp-2 потестить || Кирилл Графский<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель ||<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем || Женя Смирнова <br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона ||<br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула || Акул<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || Пуп-перчатки ||<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем ||<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим || Кирилл<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем || Кирилл<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим || Кирилл<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;4&quot;| || Веревка 1 || || || | Ищем где купить и покупаем ||<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || || ||<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || || || <br /> |-<br /> | | Веревка 4 || || || ||<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти ||<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 2 || || Юрец обещал помочь || Женя (на выход)<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти || Кирилл<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать ||<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;5&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной || Тюкина<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом || Кирилл<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 || || подумать и если нужны найти ||<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней || Ваня<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук || Ваня<br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти || Ваня<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул || Акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное? ||<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил? ||<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 15 || 15 || 15 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 90 || 90 || 100 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 80 || 80 || 90 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 45 || 50 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 2.5 || 2.5 || 2.5 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Прочее <br /> |-<br /> | Шоколад перевальный || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Переходное сладкое || 40 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухари || 15 || 15 || 15 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сахар || 30 || 30 || 30 || <br /> |-<br /> | Спирт || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Газ || 50 || 50 || 50 || <br /> |-<br /> | Сюрприз || 500 || 500 ||500 ||<br /> |-<br /> | Разводимые напитки || 6 || 6 || 6 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Разводимые напитки || 2,5 || 2,5 || 2,5 || <br /> |-<br /> <br /> |}<br /> <br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ''Скачай мою раскладку тянь-шаньскую и посмотри. Там не учтены сюрприз, сахар и сухари, но зато учтено 100г бензина в день (газа нада меньше). Получилось 580 грамм. Да и этим летом у нас раскладка вроде как вполне укладывалась в 600 грамм. То, что ты тут выложил, в начале похода тянет на 373 грамма, 413 в середине и 467 в конце. Даже если добавить газ 50 грамм и 30 грам сахара и сухарей, все равно получается сильно меньше целевых 600 грамм. Ну и ещё советики: не таскать с собой 60 грамм соли и 90 грамм чая на день, это просто ДОХРЕНА. Нормы чая и соли у нас этим летом вроде как нормальные были. И пересчитать всякие чеснок/специи.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''Я смотрел твою тянь-шаньскую, там была 1 норма на весь поход. бензина там не 100 грамм. И тут вначале похода получается 537 потом 584 потом 635.--[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:52, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> <br /> ''Выслал тебе на почту. Ты явно что-то считаешь по 2 раза.''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> <br /> ''пустой файл выслал'' [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]]<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6586 2009-04-06T07:38:21Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||как можно ближе занести заброску к пер. Попова || Солнечная поляна - брод - подход к лед. Тогузак || поставить на СП заброску на осн часть маршрута || <br /> |-<br /> |3||3 авг||поставить заброску на пер. Попова|| пер. Попова (1Б) - брод - СП || поставить заброску и вернуться как можно ниже || <br /> |-<br /> |4||4 авг||подойти под п. Комсомола|| пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |5||5 авг||восхождение на п. Комсомола|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |6||6 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |7||7 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки - лед. Северцева || подняться поближе к перевалу. !!! напряжный день, Зотов прошел меньше || <br /> |-<br /> |10||10 авг|| выход на л. Шокальского через 2Б|| пер. Стальского(2Б) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || пройти 2Б и спуститься пониже. Если отстанем накануте - вероятен завис в снегах|| <br /> |-<br /> |11||11 авг||отдых, подход под пер. Бивачный|| ветви л. Шокальского || Полузапасной день. Если все ок - может быть полудневка. Иначе - день спуска и подхода к след. перевалу. подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу || <br /> |-<br /> |12||12 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| подход к пер. Иссыктен-Чоху || движение по л. Корженевского || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| подход к пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) || подъем по л. Жусанды-Кунгей || ночевка в снегу, по карте - не очень напряжный день || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| снять заброску с пер. Попова || пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - р. Жангарык - (л. Ждусанды + пер. Попова) рад || что-то слабо верится, уж больно круто скидывать к реке и обратно набирать к пер. Попова. Вероятно, перенос части работы на след. день || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| подход к пер. 70 лет Октября || л. Жангарык || ночевка в снегу. Как-то не очень хорошо. Эти два дня перепланировать !!! || <br /> |-<br /> |19||19 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. 70 лет Октября - лед. Кеминский - оз. Жасык-Кель || перевал с ледовой техникой, длительное движение по леднику, мини-заброска на оставшийся маршрут у поворота к пер. Рижский || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Рижский || обратно и подход к перевалу || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| спуск в долину р. Чон-Аксу || пер. Рижский 2Б || || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| выход к иссык-кулю || движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> Что-то вааще такое вылезло :( когда же пузо греть? Где запасные дни? Буду пересчиытвать<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 15:32, 5 Апр 2009 (MSD) предлагаю все же кан литров на 5,5...6, или в зависимости от др. снаряжа (напр, чтобы скороварка внутрь умещалась)<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 15:32, 5 Апр 2009 (MSD) пупырчатые перчатки у каждого участника?<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 20 || 20 || 20 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 70 || 70 || 80 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 70 || 70 || 80 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 70 || 70 || 80 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 45 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |}<br /> '''to be continued'''<br /> <br /> ''Это просто экстрим, вы там будете с голодухи офигевать с такой раскладкой''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> ''Но как добиться раскладки меньше 600 грамм с газом?'' --[[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 11:31, 6 Апр 2009 (MSD)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 11:38, 6 Апр 2009 (MSD) давайте тогда сравним с другими раскладками. Мне казалось, что 600гр - вполне реалистично, если чуши всякой не брать. И еще. Что у нас варить надо? Именно варить, а не заливать теплой водой и настаивать?<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6583 2009-04-05T14:35:00Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - горнолыжная база Чимбулак – пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) радиально - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> <br /> ===По дням===<br /> {| border=1<br /> !день||Дата||Цель|| Что идем || Особенности || <br /> |-<br /> |0||31 июля||попасть в Алма-Ату|| вылет из Мск, ночуем в Алма-Ате || окончательно согласовать выезда с иссык-куля с оператором || <br /> |-<br /> |1||1 авг||заночевать на р Л. Талгар|| Чимбулак - канатка - пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) || оставить мини-заброску на первое кольцо на развилке к лед. Богдановича || <br /> |-<br /> |2||2 авг||как можно ближе занести заброску к пер. Попова || Солнечная поляна - брод - подход к лед. Тогузак || поставить на СП заброску на осн часть маршрута || <br /> |-<br /> |3||3 авг||поставить заброску на пер. Попова|| пер. Попова (1Б) - брод - СП || поставить заброску и вернуться как можно ниже || <br /> |-<br /> |4||4 авг||подойти под п. Комсомола|| пер. Малый Талгарский (н/к) - подъем к пер. Большой Талгарский (3160, н/к) - л. Богдановича || забрать мини-заброску дня-1 || <br /> |-<br /> |5||5 авг||восхождение на п. Комсомола|| п. Комсомола (2А альп) || подняться, куда получится, по возможности подтянуться к след. перевалу || <br /> |-<br /> |6||6 авг||подход под пер. Иглы Туюксу || пер. Учитель (1Б) (? пер. Пионер 1Б) - ночевки Альпенград - л. Туюксу || преодолеть 1Б, аккуратно пройти по тропе (местами лазание), заночевать с видом на 2Б || <br /> |-<br /> |7||7 авг||преодоление пер. Иглы Туюксу (2Б)|| л. Туюксу - пер. Иглы Туюксу (2Б) - р. с лед. Туристов || || <br /> |-<br /> |8||8 авг|| завершение акклиматизации|| спуститься на СП || раздать заброску основной части и по возможности отдохнуть || <br /> |-<br /> |9||9 авг|| подход к пер. Стальского|| брод - р. Улькун-Мынжилки - лед. Северцева || подняться поближе к перевалу. !!! напряжный день, Зотов прошел меньше || <br /> |-<br /> |10||10 авг|| выход на л. Шокальского через 2Б|| пер. Стальского(2Б) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского ) - пик Кишкине (1Б альп) рад. - пер. Кишкине (2Б, спуск) - л. Шокальского || пройти 2Б и спуститься пониже. Если отстанем накануте - вероятен завис в снегах|| <br /> |-<br /> |11||11 авг||отдых, подход под пер. Бивачный|| ветви л. Шокальского || Полузапасной день. Если все ок - может быть полудневка. Иначе - день спуска и подхода к след. перевалу. подняться, куда получится, по возможности подтянуться к перевалу || <br /> |-<br /> |12||12 авг||выход на л. Корженевского || л. Шокальского - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - л. Корженевского - подход под начало 3А на Талгар || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |13||13 авг|| восхождение на п. Талгар или запасной день || радиально по маршруту 3А на вершину || на легке, ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |14||14 авг|| подход к пер. Иссыктен-Чоху || движение по л. Корженевского || ночевка в снегу || <br /> |-<br /> |15||15 авг|| спуск в долину р. Ю-В. Талгар через 2Б|| пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - спуск в долину|| выход вниз на зеленку, хорошо бы отдохнуть от снега || <br /> |-<br /> |16||16 авг|| подход к пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) || подъем по л. Жусанды-Кунгей || ночевка в снегу, по карте - не очень напряжный день || <br /> |-<br /> |17||17 авг|| снять заброску с пер. Попова || пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - р. Жангарык - (л. Ждусанды + пер. Попова) рад || что-то слабо верится, уж больно круто скидывать к реке и обратно набирать к пер. Попова. Вероятно, перенос части работы на след. день || <br /> |-<br /> |18||18 авг|| подход к пер. 70 лет Октября || л. Жангарык || ночевка в снегу. Как-то не очень хорошо. Эти два дня перепланировать !!! || <br /> |-<br /> |19||19 авг|| спуск на оз. Жасык-Кель || пер. 70 лет Октября - лед. Кеминский - оз. Жасык-Кель || перевал с ледовой техникой, длительное движение по леднику, мини-заброска на оставшийся маршрут у поворота к пер. Рижский || <br /> |-<br /> |20||20 авг|| подход к пер. Рижский || обратно и подход к перевалу || || <br /> |-<br /> |21||21 авг|| спуск в долину р. Чон-Аксу || пер. Рижский 2Б || || <br /> |-<br /> |22||22 авг|| выход к иссык-кулю || движение вниз по р. Чон-Аксу к пос. Григорьевка || при первой возможности сесть на машину || <br /> |-<br /> |23||23 авг|| прилет вечером в Мск || выезд с утра из Чолпон-Аты в алма-ату, трансфер в аэропорт || пересечение границы, 8 часов в автобусе, самолет || <br /> |-<br /> |}<br /> <br /> Что-то вааще такое вылезло :( когда же пузо греть? Где запасные дни? Буду пересчиытвать<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 2 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 15:32, 5 Апр 2009 (MSD) предлагаю все же кан литров на 5,5...6, или в зависимости от др. снаряжа (напр, чтобы скороварка внутрь умещалась)<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 15:32, 5 Апр 2009 (MSD) пупырчатые перчатки у каждого участника?<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 20 || 20 || 20 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 70 || 70 || 80 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 70 || 70 || 80 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 70 || 70 || 80 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 45 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |}<br /> '''to be continued'''<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6575 2009-04-05T11:32:04Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой <br /> г. Алма-Ата - пос. Чимбулак - пер. Большой Талгарский (н/к) - пер. Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б) - пос. Бозтери ( - пос. Чолпон-Ата) - г. Алма-Ата<br /> <br /> Маршурт получается напряженный, порядка <br /> * 5 х 2Б<br /> * 4 х 2А<br /> * 3 - остальное<br /> При этом есть варианты упрощения хвоста после второй заброски (вместо 2А + 2Б + 1Б пройти 1Б + 1А), есть возможность аварийного выхода с Жасык-келя обратно в алма-ату, есть возможность сворачивания маршрута через вторую заброску на пер. Попова обратно в Алма-ату по пути захода. Но! Это все - хвост, и если вместо него пройти по долинам километраж - 4ка получится. Так что все определяющие препятствия ложатся на начало, и в достаточно напряженном темпе. И без особых запасных вариантов (начиная с пер. Стальского и до заброски на пер. Попова по сути можно срезать только восхождение на Талгар). Так что хорошая физ. форма, тщательный подбор снаряжа и все остальное - очень актуально. У нас будет вполне спортивный участок!<br /> <br /> ===Всякое===<br /> * улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> * запасной вариант выхода к Иссык-кулю - по долине Чон-Аксу. В верховьях идти проще не по тропе, которая постоянно спускается-поднимается, а вдоль реки. <br /> * вписать Зотова в консультанты по маршруту<br /> <br /> Обозначения на предварительной схеме<br /> # пик Комсомол 2А<br /> # перевал учитель 1Б - РМВ в 1998 словил 6 веревок на спуск<br /> # перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> # перевал Стальского 2Б<br /> # перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> # пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> # перевал Бивачный 2А<br /> # перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> # пик Талгар 2Б-3А<br /> # перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> # пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> # перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> # перевал Сибирский 2А<br /> # перевал Новосибирцев 2А<br /> # перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> # перевал 70 лет октября 2А - РМВ предлагает взять в запас пер. Журналистов 1Б-2А<br /> # перевал Кантбастау 2Б - РМВ предлагает взять в запас обход через пер. Аксу 1А<br /> # перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> # перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике, 2лу Хибины, 2008 Ермолаев ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел Александрович||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Хибины, 2009 Плинатус || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 3лу Кузнецкий Алатау, 2006 Евстафьев || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём, 2лу Хибины, 2008 Шакрыл || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович ||фотограф|| 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения ||финансист|| 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С., 4лу Вост. Саян, 2009 Катков || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей ||медик-2 || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Груз==<br /> хочется не более 25кг на мужика на определяющих препятствиях. Для участниц в идеале - коэфф. 0,5, чтобы рюкзак порядка 18...20кг.<br /> <br /> для этого предлагаю<br /> * тщательно подобрать общественный снаряж<br /> * облегчить спальники (3шки), веревки (9ки), скальное снаряжение (оставить дома)<br /> * перетрясти личный снаряж и оптимизировать его по весу. Каски, кошки, ледорубы, карабины, одежда...<br /> * сократить раскладку<br /> ** использовать сублиматы и пр сухие вещи<br /> ** оптимизировать потребление газа (уменьшить емкость для чая, подумать о скороварке)<br /> * поставить 2 заброски на маршруте<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> <br /> Да, РМВ уверен, что бегать круг манежа медленнее, чем за 1 минуту, даже девушкам не стоит ;)<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====после 12 апреля, турклуб====<br /> командное занятеи по медицине и аптеке. Передача опыта, полученного участниками на курсах первой помощи 11-12 апреля.<br /> <br /> ====18-19 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> <br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> Уточнить у РМВ традиционный маршрут от ст. Петушки до базы (ориент. 23 км) - побежим вероятно его.<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Собрания группы==<br /> обычно - по пятницам, после тренировки у РМВ, остальное - по договоренности<br /> ===27 марта===<br /> первая встреча, посмотрели друг на друга, примерный состав, частичное распределение обязанностей и задач на неделю<br /> ===3 апреля===<br /> полный состав, дополнительное распределение должностей. Обсуждение прикидок по снаряжу и раскладке<br /> ===10 апреля===<br /> повестка<br /> * обсуждение нитки маршрута и графика по дням<br /> * доклад завснара<br /> ** примерный вес общественного снаряжа<br /> ** спальники, палатки, горелки, каны - точно ли все есть к выезду в Подольск<br /> ** веревки к выезду в подольск<br /> * доклад завхоза<br /> ** вес раскладки<br /> ** примерный рацион<br /> ** ориентиры на индивидуальную часть икпита<br /> ** рацион на подольск<br /> * доклад медика<br /> ** вес аптеки<br /> ** нормы закладки в аптеку<br /> ** конкретный список личной аптеки<br /> * обсуждение тактики на протяженных ледовых склонах, предложения по количеству снаряжения<br /> * сведение личных списков закупки в командный список закупки снаряжа<br /> * контроль закупки сублимяса и пр. сублиматов<br /> * проработка совместной задачи завхозу и завснару: сколько экономии по весу даст использование скороварки? Сколько экономии по времени? Есть ли у нас вообще продукты, требующие кипячения и варки?<br /> <br /> ===17 апреля===<br /> повестка<br /> * подготовка к подольску<br /> <br /> <br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> '''Задекларировать вес личной снаряги! буду проверять перед выходом!'''<br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> ===Задачи Коренчук===<br /> * расчет расходных материалов (петли, стропа, крючья или что там еще)<br /> * изучить возможность отстрела снаряжа в походе<br /> * уточнить у Зеленцовой про 9ку из Коломны <br /> * уточнить у Зеленцовой про необходимость лавинного снаряжения в августе<br /> * аналогично про снегоступы и пр<br /> <br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 15:32, 5 Апр 2009 (MSD) предлагаю все же кан литров на 5,5...6, или в зависимости от др. снаряжа (напр, чтобы скороварка внутрь умещалась)<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 15:32, 5 Апр 2009 (MSD) пупырчатые перчатки у каждого участника?<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || 2 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || Коренчук <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || Коренчук <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || Коренчук<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> Предварительно - 600гр вместе с газом, или 23х0,6=13,8. Многовато :( <br /> <br /> ===Нормы раскладки===<br /> Всем ознакомиться к пятнице и высказать свои предложения. То, что помечено голубым - в личку.<br /> <br /> Норма1 - Норма еды на первые 4 дня и 3 запасных<br /> <br /> Норма2 - На следующие 6 дней<br /> <br /> Норма3 - На следующие 8 дней<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;4&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! | Продукт || Норма1 || Норма2 || Норма3 || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Завтрак <br /> |-<br /> | Гречка || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Пшено || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Овес || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 20 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Соль || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> | Сливки сухие || 7 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сахар в кашу || 8 || 10 || 12 ||<br /> |-<br /> | Сыр || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 25 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сухофрукты в кашу ||7 || 7 || 7 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое ||30 || 30 || 35 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Обед <br /> |-<br /> | Суп || 30 || 30 || 30 ||<br /> |-<br /> | Вермишелька || 10 || 10 || 10 ||<br /> |-<br /> | Засыпка в суп(овощи) || 7 || 7 || 7 || На третьяковской козырные овощи<br /> |-<br /> | Мясо копченое || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Колбаса дополнительно || 10 || 15 || 20 ||<br /> |-<br /> | Сало || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> | Бужинина || 35 || 40 || 45 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Орешки вместо супа || 20 || 20 || 20 || Когда обед без супа<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 50 || 60 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! colspan=&quot;5&quot;| Ужин <br /> |-<br /> | Рис || 70 || 70 || 80 ||<br /> |-<br /> | Макароны || 80 || 80 || 90 ||<br /> |-<br /> | Гречка || 70 || 70 || 80 || <br /> |-<br /> | Карпюр || 70 || 70 || 80 ||<br /> |-<br /> | Мясо сушеное || 20 || 20 || 25 ||<br /> |-<br /> | Специи || 4 || 4 || 4 ||<br /> |-<br /> | Соль || 3 || 3 || 3 ||<br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Чеснок || 5 || 5 || 5 || <br /> |-<br /> |- style=&quot;background:lightblue;&quot; <br /> ! Сладкое || 40 || 45 || 50 ||<br /> |-<br /> | Чай || 3 || 3 || 3 ||<br /> |}<br /> '''to be continued'''<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6547 2009-04-01T13:54:00Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой :)<br /> <br /> Большой Талгарский (н/к) - Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б)<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> 1 - пик Комсомол 2А<br /> 2 - перевал учитель 1Б<br /> 3 - перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> 4 - перевал Стальского 2Б<br /> 5 - перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> 6 - пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> 7 - перевал Бивачный 2А<br /> 8 - перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> 9 - пик Талгар 2Б-3А<br /> 10 - перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> 11 - пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> 12 - перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> 13 - перевал Сибирский 2А<br /> 14 - перевал Новосибирцев 2А<br /> 15 - перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> 16 - перевал 70 лет октября 2А<br /> 17 - перевал Кантбастау 2Б<br /> 18 - перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> 19 - перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович || || 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения || || 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей || || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> снаряжение<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> ===== Итоги =====<br /> * не работали с аптекой, даже на бумаге. Жаль :(<br /> * померяли пульс, позитивно<br /> * надели системы, обсудили, чем лучше вязаться. Вопрос открытый. Руководитель за динамич. веревку, участники - за легкую стропу<br /> * начали тему дюльфера с пруссом ниже торможного устройства. к выходу у всех - короткие прусы. Повисели на 8ке.<br /> * потрепались о стремени. длинное-короткое. во время жюмаринга попробовали, кто что хотел<br /> * часть группы прожюмарила ок 50м (Паша, выложи плиз результаты). Очень позитивно! Видно, как тянется система и что подгонка снаряжа - не пустой звук. Есть что улучшать.<br /> * обсудили снаряж на поход и выходы<br /> * отдельное спасибо Юре Каткову за выдачу веревки!<br /> <br /> ====11-12 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || штуки 3 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || найти<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6483 2009-04-01T13:35:36Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой :)<br /> <br /> Большой Талгарский (н/к) - Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б)<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> 1 - пик Комсомол 2А<br /> 2 - перевал учитель 1Б<br /> 3 - перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> 4 - перевал Стальского 2Б<br /> 5 - перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> 6 - пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> 7 - перевал Бивачный 2А<br /> 8 - перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> 9 - пик Талгар 2Б-3А<br /> 10 - перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> 11 - пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> 12 - перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> 13 - перевал Сибирский 2А<br /> 14 - перевал Новосибирцев 2А<br /> 15 - перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> 16 - перевал 70 лет октября 2А<br /> 17 - перевал Кантбастау 2Б<br /> 18 - перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> 19 - перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван Владимирович ||руководитель|| 1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей Михайлович ||завхоз|| 1988 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || 1973 || 2гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный, Зап. Эльбрус по классике ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| 1985 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || 1987 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья Сергеевна||медик|| 1987 || 2гу с элем. 3, Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || 1981 || 3гу Алтай, Катунские Белки, 2008г. Плинатус Артём || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей Александрович || || 1985 || 3гу Алтай, 2006г. Бутов Р.А., 4лу Вост. Саян, 2008 Зайцев А.А. || <br /> |-<br /> |9.||Смирнова Евгения || || 1981 || 3гу Зап. Кавказ, 2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |10.||Илюшин Алексей || || 1980 || 3гу Терскей Алатау, 2007г. Чушев Александр || <br /> |}<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> ===== Необходимое снаряжение =====<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> <br /> ====11-12 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || штуки 3 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || найти<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6482 2009-03-31T06:31:32Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой :)<br /> <br /> Большой Талгарский (н/к) - Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б)<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> 1 - пик Комсомол 2А<br /> 2 - перевал учитель 1Б<br /> 3 - перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> 4 - перевал Стальского 2Б<br /> 5 - перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> 6 - пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> 7 - перевал Бивачный 2А<br /> 8 - перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> 9 - пик Талгар 2Б-3А<br /> 10 - перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> 11 - пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> 12 - перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> 13 - перевал Сибирский 2А<br /> 14 - перевал Новосибирцев 2А<br /> 15 - перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> 16 - перевал 70 лет октября 2А<br /> 17 - перевал Кантбастау 2Б<br /> 18 - перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> 19 - перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2гу с элем. 3,Зап. Кавказ,2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей || || || 3 || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====31 марта, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> вспоминаем схватывающие узлы по книжке &quot;Навыки Альпинизма&quot; http://tourism.bmstu.ru/index.php?option=com_docman&amp;task=docclick&amp;bid=210<br /> <br /> ===== Необходимое снаряжение =====<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> <br /> ====11-12 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> Проконсультировались решили не брать<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> Идем на газу<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> Скороварки ищем и изучаем. Народу много варочную станцию покупать не будем.<br /> Горелки:<br /> 1) Лихачева camp-4<br /> 2) Кирила camp-2<br /> 3) Карина готова купить<br /> 4) ищем еще и тестим, что бы выбрать лучшие<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> Найти коломну 9мм и взвесить<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> 1) Наташин RedFox (уточнить вес)<br /> 2) Кирилов Хобит (уточнить вес)<br /> 3) Разыскивается большая палатка <br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> Ваня удачи )<br /> * определиться со скальным инструментом<br /> Не берем<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> Список готов...<br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || штуки 3 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || найти<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * Икпит. Сухари, сахар, переходное сладкое, сладкое на завтрак, обед и ужин в личном.<br /> * На завтрак: день колбаса, день сыр.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * Всякие шипучки в личку. Зуко, юппи - отказать. (почему? [[Участник:MoguchiySergo|MoguchiySergo]] 01:16, 31 Мар 2009 (MSD)) Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> * В петушках попробовать питаться по легкой раскладке<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6441 2009-03-30T20:25:05Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой :)<br /> <br /> Большой Талгарский (н/к) - Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б)<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> 1 - пик Комсомол 2А<br /> 2 - перевал учитель 1Б<br /> 3 - перевал Иглы Туюксу 2А-2Б<br /> 4 - перевал Стальского 2Б<br /> 5 - перевал Кишкине 2Б (&quot;В принципе, пути спуска с перевала Стальского и перевала Кишкине практически совпадают, поскольку, чтобы спуститься с перевала Стальского на ледник Шокальского без провешивания перил, наиболее простым путем, необходимо уйти в сторону перевала Кишкине и спускаться под склонами одноименной вершины.&quot; - из отчета Зеленцовой.)<br /> 6 - пик Кишкине 1Б (10 минут подъема, 10 минут спуска - можно быстро подняться посмотреть округи)<br /> 7 - перевал Бивачный 2А<br /> 8 - перевал Суровый 2А (траверс на суровый с бивачного простой, и спуск на ледник Корженевского простой)<br /> 9 - пик Талгар 2Б-3А<br /> 10 - перевал Иссыктен-Чоху 2Б<br /> 11 - пик Иссыктен-Чоху ? (Если зайти восточнее Жандармов, то подъем не сложный, надо у Зеленцовой спросить)<br /> 12 - перевал Белый 2А (как запасной вариант, хотя, судя по отчету Зеленцовой, на запасной вариант лучше закладывать перевал Ак-Гюль Южный 2А)<br /> 13 - перевал Сибирский 2А<br /> 14 - перевал Новосибирцев 2А<br /> 15 - перевал Попова (забираем с него заброску)<br /> 16 - перевал 70 лет октября 2А<br /> 17 - перевал Кантбастау 2Б<br /> 18 - перевал Рижский 2Б (между Рижским и Кантбастау есть вершина Кантбастау)<br /> 19 - перевал Ильича 1Б<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2гу с элем. 3,Зап. Кавказ,2008г. Вереникин А.С. || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей || || || 3 || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====? срочно!!!, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем ''рекомендую освоить нижний прус''[[Участник:BePeHuX|BePeHuX]]<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> ===== Необходимое снаряжение =====<br /> {| <br /> |<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |-<br /> !colspan=&quot;2&quot;| Общественное<br /> |-<br /> |Веревка 50м || акул<br /> |-<br /> |Жумар 1 || акул<br /> |-<br /> |Жумар 2 || Кто.?<br /> |}<br /> |&amp;nbsp;<br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> ! Личное<br /> |-<br /> |Сиситема <br /> |-<br /> |Обвязка <br /> |-<br /> |Прусы/стремя <br /> |-<br /> |Карабины <br /> |}<br /> |}<br /> <br /> ====11-12 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> * определиться со скальным инструментом<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> <br /> ===Список Общественного===<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;5&quot; cellspacing=&quot;0&quot;<br /> |- style=&quot;background:#efefef;&quot;<br /> ! colspan=&quot;2&quot; | Название || Кол-во || Вес || Примечание <br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Спим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Палатки || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 палатка || || || Наташин RedFox<br /> |-<br /> | | 2 палатка || || || Кирилов Хобит<br /> |-<br /> | | 3 палатка || || || Ищем большую 5ти местную<br /> |-<br /> | Спальники || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || 1 спальник || || || rowspan=&quot;3&quot; | Пока думаем как спим<br /> |-<br /> | | 2 спальник || || | <br /> |-<br /> | | 3 спальник || || |<br /> |-<br /> | Тент || || 1 || || Стоит ли брать?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Едим || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Каны || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;2&quot;| || Кан для чая || 9л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | | Кан для хорчей || 6л. || || Ищем скороварку<br /> |-<br /> | Шершавчик || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Пловник || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Горелки || || 2 || colspan=&quot;3&quot; | <br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Горелка 1 || || || Возьмем у Лихачева Кэмп 4<br /> |-<br /> | | Горелка 2 || || || Карина готова купить, посоветовать ей модель<br /> |-<br /> | | Горелка 3 || || 350 || запасная. берём? Кирила Camp-2 потестить<br /> |-<br /> | Экраны для горелок || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Газовые баллоны || || || || подсчитать количество, купить. Учитывается только вес баллона <br /> |-<br /> | Стеклоткань || || 1 || || есть у акула<br /> |-<br /> | Костровые рукавицы || || 1 || || найдем<br /> |-<br /> | Бутылки для воды || || штуки 4*(1.5-2л) || || наделаем<br /> |-<br /> | Сумки для заброски || || 2 || || купим<br /> |-<br /> | Мешки для п/э для заброски || || 2 || || найдем<br /> |-<br /> | Табак для заброски || || 10 пачек || || купим<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Специальное || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Веревки основные || || 3 || colspan=&quot;3&quot; |<br /> |-<br /> | rowspan=&quot;3&quot;| || Веревка 1 || || || rowspan=&quot;3&quot; | Ищем где купить и покупаем<br /> |-<br /> | | Веревка 2 || || |<br /> |-<br /> | | Веревка 3 || || |<br /> |-<br /> | Ледобуры || || || || Подсчитать необходимое количество и найти<br /> |-<br /> | Ленточка для бура || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Снежный якорь || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Петли фирменные || || 3 || ||<br /> |-<br /> | Петли расходные || || || || Подсчитать и сделать<br /> |-<br /> | Вспомогал || || || || Нужен?<br /> |- style=&quot;background:#ffdead;&quot; <br /> ! Прочее || colspan=&quot;4&quot; |<br /> |-<br /> | Аптека || || 1 || || За Наташей Тюкиной<br /> |-<br /> | Ремнабор || || 1 || || За Кирилом<br /> |-<br /> | Рации уоки-токи + батарейки || || штуки 3 || || подумать и если нужны найти<br /> |-<br /> | GPS + батарейки || || 1 || || За Ваней<br /> |-<br /> | Документация+карты || || 1 || || <br /> |-<br /> | Запасной набор карт || || 1 || || <br /> |-<br /> | Компас || || 1 || || найти<br /> |-<br /> | Безмен || || 1 || || акул<br /> |-<br /> | Фотоаппараты || || || || В общественное?<br /> |-<br /> | Видеокамера || || 1 || || Наталья Чермошенцева? Кирил?<br /> |-<br /> | Флаг ТК МГТУ || || 1 || || найти<br /> |-<br /> |}<br /> <br /> ===Список личного===<br /> <br /> ==Питание==<br /> * мякгий икпит. Сухари, сахар, переходное - точно в личном. Сладкое - обсуждается.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * зуко, юппи - отказать. Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6421 2009-03-30T08:08:07Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой :)<br /> <br /> Большой Талгарский (н/к) - Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б)<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2 || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.||Иванов Сергей || || || 3 || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> ===Тактика и мЫшление===<br /> * всем участникам разработать схему работы группы на протяженном склоне (перила). Порядок работы, передача веревок, количество потребного снаряжа (ледобуры, петли)<br /> * по заданной нитке составить высотный график похода с учетом акклиматизации<br /> * внести предложения по распределению нитки похода по дням<br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> Задачи тренировок:<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов<br /> * жюмаринга<br /> * работы на средних высотах (3500...4000 м)<br /> <br /> Недельный цикл<br /> * вторник - бег 1 час и более, + тренировка ОФП. Приоритет - бегу<br /> * пятница - командная тренировка ОФП под руководством Расторгуева. Начало разминки в 19.30. Соответственно если бегать 1 час, то с 18.30. Приоритет - тренировке у РМВ, а не бегу<br /> * сб-вск - самостоятельный фитнесс, включающий не менее 1 часа бега или эквивалент (велосипед, марш-броски)<br /> Итого, около 3 часов бега в неделю + от 2 часов тренировки ОФП (из них 1,5 часа в пятницу). Основная командная тренировка - в пятницу, остальное можно перекраивать под свои нужды. <br /> <br /> Желаемые результаты<br /> * сдача нормативов турклуба в конце июня (пример см [[Нормативы ОФП 2009]] и [[Осень 2005: сдача нормативов]])<br /> * пистолетики по 15...20 раз с каждой ноги (приседания 150...200 раз в спокойном темпе)<br /> * жюмар 50м за ??? (у кого есть данные с прошлых лет)<br /> <br /> <br /> Общекомандные тренировки и мероприятия<br /> * тренировка ОФП каждую пятницу и клубные тренировки летом на ленгорах (перенос ОФП с пятницы на четверг)<br /> * жюмаринг в апреле (в турклубе, или в крайнем случае в Подольске)<br /> * жюмаринг в петушках на 1...2 мая<br /> * легкий кросс на 2...4 часа (20...30 км) в окрестностях петушков на 1...2 мая<br /> * легкая пробежка на кросс-походе вестры<br /> * сдача клубных нормативов<br /> * жюмаринг на контрольном выходе в июле<br /> <br /> <br /> Статьи о тренировках и акклиматизации:<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====? срочно!!!, Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> ====11-12 апреля, Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====1-3 мая, Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====?12-14 июня, Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====18-19 июля, Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> * определиться со скальным инструментом<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> <br /> ==Питание==<br /> * мякгий икпит. Сухари, сахар, переходное - точно в личном. Сладкое - обсуждается.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * зуко, юппи - отказать. Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6420 2009-03-30T07:10:23Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> Предварительная нитка от Зеленцовой :)<br /> <br /> Большой Талгарский (н/к) - Малый Талгарский (н/к) - ледник Богдановича - пик Комсомола (2А альп) - пер. Учитель (1Б) - пер. Иглы Туюксу (по классификатору 2А, по факту может быть 2Б) - пер. Стальского (2Б, подъем) - траверс до пер. Кишкине (один из вариантов спуска с перевала Стальского - траверс до Кишкине) - пик Кишкине (1Б альп) - пер. Кишкине (2Б, спуск) - пер Бивачный (2А) - траверс до пер. Суровый (простой) - пер. Суровый (спуск, полого, по неопределяющей стороне) - рад. вершина Талгар Главный (3А альп, проще и безопаснее чем 2Б альп) - рад на г. Близнецы (Зеленцова сказала, что можно посмотреть радиалочку в районе г. Близнецы) - пер. Иссыктен-Чоху (2Б, там если с нужной стороны на перевал залезть, то на вершинку не сложный маршрут) - пер. Новосибирцев (2А, или пер. Сибирский 2А) - забрать заброску с пер. Попова (1Б) - пер. 70 лет Октября (2А) - пер. Рижский (2Б, или пер. Кантбастау 2Б) - рад. вершина Кантбастау - пер Ильича (1Б)<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2 || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.|| || || || || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов и жюмаринга<br /> ** бег 1 час 2 раза в неделю<br /> ** мероприятия по вкусу (велосипед, марш-броски) в частном порядке<br /> * 3 замера жюмаринга 50м<br /> ** апрель в турклубе<br /> ** петушки<br /> ** на контрольном выходе<br /> Подробнее см.<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> ====Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> * определиться со скальным инструментом<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> <br /> ==Питание==<br /> * мякгий икпит. Сухари, сахар, переходное - точно в личном. Сладкое - обсуждается.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * зуко, юппи - отказать. Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9B%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_2009&diff=6444 2009-03-30T07:08:44Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==5кс==<br /> *[[Памир 2009. Ганаховский С.А.]]<br /> *[[Дигория 2009. Бутов Роман]]<br /> <br /> ==4кс==<br /> *[[Тянь-Шань 2009 Коренчук| Тянь-Шань 2009. Коренчук Иван]]<br /> *Лещенко БП, СТП МГУ, Тянь-Шань<br /> <br /> ==3кс==<br /> *[[Расторгуев М.В.| Приэльбрусье 2009. Расторгуев М.В.]]<br /> *[[Тянь-Шань 2009 Примоленный| Тянь-Шань 2009. Примоленный Леонид]]<br /> *Бертов Михаил, Алтай, на Чуйские хребты<br /> *Яцко Сергей, Терскей в августе<br /> <br /> ==2кс (походы в рамках ШГТ 2009)==<br /> *[[Владимир Смирнов 2кс 2009| Приэльбрусье 2009. Смирнов Владимир.]]<br /> *[[Старшов Антон 2кс 2009| Приэльбрусье 2009. Старшов Антон.]]<br /> *[[Кузина Екатерина 1кс 2009| Приэльбрусье. Кузина Екатерина.]]<br /> ==1кс (походы в рамках ШГТ 2009)==<br /> *[[Анучин Сергей 1кс 2009| Западный Кавказ. Анучин Сергей.]]<br /> *[[Нечаев Никита 1кс 2009| Тянь-Шань. Нечаев Никита.]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9C%D0%9A%D0%9A&diff=9990 2009-03-30T06:53:55Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Положение об МКК==<br /> - цели и задачи<br /> - область деятельности и ответственности<br /> - требования к членам МКК<br /> - структуру<br /> - механизмы работы<br /> - регламент деятельности<br /> - документооборот<br /> - необходимое информационное обеспечение<br /> ==Состав==<br /> ==Контакты==</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%93%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0&diff=6648 2009-03-30T06:51:07Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>'''Открытая регистрация в WIKI временно закрыта, пишите письмо с указанием желаемого логина на admin {} tourism.bmstu.ru'''<br /> <br /> == Текущие мероприятия ==<br /> *[[Организация Юридического Лица]]<br /> *[[Открытая защита походов]]<br /> *[[Школа водного туризма 2009]]<br /> *[[Летний сезон 2009]]<br /> *[[План ПВД 2008-2009]]<br /> *[[Зимний сезон 2008-2009]]<br /> *[[Школа Туризма 2009]]<br /> *[[Нормативы ОФП 2009|Сдача норматитвов]]<br /> *[[Школа Командиров]]<br /> *[[Общие собрания]]<br /> *[[Список рассылки]]<br /> *[[Совет ТК]]<br /> *[[Майские походы 2009]]<br /> *[[Занятия по медицине]]<br /> *[[МКК]]<br /> <br /> ==Виды туризма==<br /> *[[Велотуризм]]<br /> *[[Водный туризм]]<br /> <br /> ==Методический блок==<br /> *[[Методички горной школы Базового Уровня]]<br /> <br /> == Архив ==<br /> *[[Архив wiki-библиотеки ТК МГТУ им. Баумана|Архив]]<br /> <br /> ==Их есть у нас много...==<br /> *[[Снаряжение турклуба]]<br /> *[[Дома отдыха МГТУ]]<br /> *[[Библиотека турклуба]]<br /> <br /> ==Полезное==<br /> *[[Сделай сам]]<br /> *[[Организация Школ туризма]]<br /> *[[Туристические магазины г.Москвы]]<br /> *[[Туристическая обувь]]<br /> *[[Статьи про снаряжение]]<br /> *[[Подробные карты подмосковья и не только]]<br /> *[[Склейки карт|Большие склейки карт для удобства планирования маршрутов]]<br /> *[[Карьеры]]<br /> *[[Скидки для членов клуба]]<br /> *[[Адреса московских бань]]<br /> *[http://www.vz.ru/society/2006/11/21/57861.html График выходных дней на 2007 год]<br /> *[[Приказ об утверждении правил пограничного режима от 28 сент. 2006 № 452]]<br /> *[[Трансфер и жильё в Приэльбрусье]]<br /> *[[Телемарк]]<br /> *[[Материалы, используемые в изготовлении снаряжения]]<br /> *[[Ссылки на полезные статьи по снаряжению и прочее...]]<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> *Бауманские скалолазы http://www.baurock.ru/ - тоже ходят в ПВДшки и пр<br /> *пара метод по туризму http://hibaratxt.narod.ru/crib-turist/index.html<br /> *неплохой сайт о снаряжении для туризма http://www.activeinfo.ru<br /> * База фотографий по Кавказу http://caucatalog.narod.ru/ (большая подборка фотографий по Кавказу: перевалы, вершины).<br /> *[[Ссылки на интернет ресурсы по топографии и карты]].<br /> *[[Ссылки на полезные статьи по снаряжению и прочее...]]<br /> *[[Ссылки на полезные статьи по технике и тактике]]<br /> ==Разное==<br /> *[[Идеи интересных мероприятий]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9B%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD_2009&diff=6418 2009-03-30T06:39:42Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==5кс==<br /> *[[Памир 2009. Ганаховский С.А.]]<br /> *[[Дигория 2009. Бутов Роман]]<br /> <br /> ==4кс==<br /> *[[Тянь-Шань 2009 Коренчук| Тянь-Шань 2009. Коренчук Иван]]<br /> *Лещенко БП, СТП МГУ, Тянь-Шань<br /> <br /> ==3кс==<br /> *[[Расторгуев М.В.| Приэльбрусье 2009. Расторгуев М.В.]]<br /> *[[Тянь-Шань 2009 Примоленный| Тянь-Шань 2009. Примоленный Леонид]]<br /> *Бертов Михаил<br /> *Яцко Сергей<br /> <br /> ==2кс (походы в рамках ШГТ 2009)==<br /> *[[Владимир Смирнов 2кс 2009| Приэльбрусье 2009. Смирнов Владимир.]]<br /> *[[Старшов Антон 2кс 2009| Приэльбрусье 2009. Старшов Антон.]]<br /> *[[Кузина Екатерина 1кс 2009| Приэльбрусье. Кузина Екатерина.]]<br /> ==1кс (походы в рамках ШГТ 2009)==<br /> *[[Анучин Сергей 1кс 2009| Западный Кавказ. Анучин Сергей.]]<br /> *[[Нечаев Никита 1кс 2009| Тянь-Шань. Нечаев Никита.]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6419 2009-03-24T20:08:26Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2 || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.|| || || || || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов и жюмаринга<br /> ** бег 1 час 2 раза в неделю<br /> ** мероприятия по вкусу (велосипед, марш-броски) в частном порядке<br /> * 3 замера жюмаринга 50м<br /> ** апрель в турклубе<br /> ** петушки<br /> ** на контрольном выходе<br /> Подробнее см.<br /> * http://alpclub.btf.ru/lectures/podgotov/<br /> * http://www.turclubmai.ru/heading/papers/1753/<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> ====Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> * определиться со скальным инструментом<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> <br /> ==Питание==<br /> * мякгий икпит. Сухари, сахар, переходное - точно в личном. Сладкое - обсуждается.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * зуко, юппи - отказать. Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%9F%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%80_2009._%D0%94%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA._%D0%9A%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0&diff=6313 2009-03-23T10:58:19Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>'''''20 марта'''''<br /> Пробежала 10 км. Время не засекала, в ненапряжном темпе - тяжко после похода)))<br /> А Ваня мне сказал, что главное бегать не быстро, а много :)<br /> --[[Участник:Ivan0|Ivan0]] 13:58, 23 Мар 2009 (MSK) ты меня слушай больше, ага. Вообще главное - не бегать, а много :)))</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6328 2009-03-22T17:23:59Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> * не более 9 чел. Если 9 чел, то вероятно, 4 веревки. Если 7..8 - 3 веревки<br /> * не более 3 девушек<br /> <br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2 || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.|| || || || || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> <br /> ==Подготовка==<br /> * собрания по пятницам в турклубе, после тренировки (21.00)<br /> * упор на разумную взаимозаменяемость участников (аптека, лидирование на несложном рельефе, взаимопомощь)<br /> <br /> <br /> ===Темы занятий===<br /> * разработать и отработать преодоление протяженных склонов (более веревок в группе)<br /> ** рассчитать количество ледобуров<br /> ** подъем, спуск, перегиб<br /> ** распределение людей, взаимодействие<br /> * связки<br /> ** взаимодействие внутри связки, начало и завершение движения без потери страховки<br /> ** попеременное движение в связке-3ке<br /> ** быстрая вязка-развязка веревок<br /> ** связка посвязке<br /> ** провал в трещину. Две связки и больше никакого снаряжа<br /> * произвольное изменение ролей в группе, автономная работа разными частями группы<br /> * подъем из трещины<br /> * организация спуска последнего на льду (самовыверт), снегу (крест), скалах (расходная петля)<br /> * длительное движение группой, соблюдение темпа всеми участниками (особенно Коренчук)<br /> * лидирование, оборудование станций всеми участниками<br /> ** размещение группы на станции <br /> * самоконтроль состояния, пульс<br /> * работа с аптекой <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> ===Тренировки физо===<br /> * набрать форму для длительных пеших переходов и жюмаринга<br /> ** бег 1 час 2 раза в неделю<br /> ** мероприятия по вкусу (велосипед, марш-броски) в частном порядке<br /> * 3 замера жюмаринга 50м<br /> ** апрель в турклубе<br /> ** петушки<br /> ** на контрольном выходе<br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> на практические выходы до похода используем коломенские веревки!<br /> <br /> ====Жюмаринг в клубе====<br /> первая встреча группы со снаряжом :) обсуждение внутригрупповых стандартов работы на след. тренировки<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * обвязаться системами<br /> * определиться с пруссами-дюльфером-стременем<br /> * отжюмарить по 50м<br /> * обсудить результаты :)<br /> <br /> ====Подольск====<br /> работа на протяженных травяных склонах и элементы на сложных скалах<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * первая проверка снаряжа (палатки, горелки)<br /> * лазание со школой<br /> * вязка связок<br /> * связка по связке<br /> * спуск по скалам, сдергивание<br /> * организация станций<br /> * перемешивание команды<br /> <br /> ====Петушки====<br /> 2..3 дня активной работы на плоскости (между сосен) и искусственном рельефе (столовая)<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-2<br /> * вытягивание из трещины<br /> * протяженные склоны<br /> * расположение группы на станции<br /> <br /> ====Кросс-поход Вестры====<br /> проверка на местности, практически весь снаряж - походный<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * длительное движение группой<br /> <br /> ====Контрольный выход====<br /> окончательная проверка перед походом, в июле.<br /> <br /> * самоконтроль<br /> * аптека<br /> * жюмар-3<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> * стоит ли слать вещи поездом? <br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> снаряжение практически не уменьшается по весу за поход. С забросками простора для маневра пока не просматривается, поэтому, вероятно, придется все тащить весь маршрут. <br /> <br /> Стараемся приблизиться к лайт-и-фаст :) Чтобы по возможности двигаться без перил. Поэтому тщательно подберем снаряж, как личный, так и общественный. Как вариант - возможно уменьшение веса за счет снижения нормы резервирования личных вещей (обсудить)<br /> <br /> <br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе). Протестировать доступные газовые горелки (определить соотношение мощность/вес)<br /> * оценить выигрыш от 9мм веревок. Особенно в намокшем виде (то есть намочить и взвесить коломну и 9мм)<br /> * подобрать палатки (вес, размер тамбуров, ветроустойчивость)<br /> * обучиться работе с ЖПС, выяснить ресурс батареек - Коренчук <br /> * определиться со скальным инструментом<br /> * рассчитать расходники (стропа, петли и тд)<br /> * нужен ли вспомогал?<br /> * озаботиться разумным резервированием личных вещей<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> <br /> ==Питание==<br /> * мякгий икпит. Сухари, сахар, переходное - точно в личном. Сладкое - обсуждается.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * зуко, юппи - отказать. Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> <br /> ==Медицина/Аптека==<br /> * всем посетить курсы первой помощи (очень желательно)<br /> * индивидуальный пакет первой помощи - у каждого <br /> * основная травмаптека - разделить на 2 одинаковые части<br /> * определиться с мощностью аптеки (человека-дни обезболивающего, объем первой помощи и тд) - обсудить!<br /> <br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6305 2009-03-22T15:48:51Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт, в тч. самый недавний горный|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ 2005, 2гу Ц. Кавказ 2008 Зарицкая || <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || 3 || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || 2 гу Ц. Кавказ 2008 Примоленный ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || 3 || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || 3 || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || 2 || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || 3 || <br /> |-<br /> |8.|| || || || || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> <br /> ==Подготовка==<br /> ===Тренировки физо===<br /> <br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> <br /> #Икша<br /> #Подольск<br /> #Петушки<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян по информации от Лени никаких телодвижений не требуется.<br /> * Карине уточнить, что и как оформлять. Особенно пересечение границы Казахстан-Киргизия вне пограничного поста.<br /> <br /> ==Снаряжение==<br /> * вопрос необходимости спутникового телефона. Выяснить у Зеленцовой при консультации<br /> * идем на газу, уточнить у Зеленцовой<br /> * вопрос кухни. Будет ли скороварка. Выведать, какие сейчас пользуют. Если немного народу, может купить варочную станцию (? горелка+кан в сборе)<br /> * Павел до 27 марта предложит предварительный список<br /> <br /> ==Питание==<br /> * мякгий икпит. Сухари, сахар, переходное - точно в личном. Сладкое - обсуждается.<br /> * спирт - ограниченно, конкретно обсудить, думаю, не более 1 л на все мероприятие. Можно ужать до 0,5 <br /> * зуко, юппи - отказать. Старт и пр. ведра - тоже. Будем бодяжить магний и всякие шипучие аскорбинки.<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===<br /> <br /> ==Задачи==<br /> * уточнить про трансфер от Иссык-куля в алмаату и про документы Карине у местного туроператора</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A2%D1%8F%D0%BD%D1%8C-%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D1%8C_2009_%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%87%D1%83%D0%BA&diff=6304 2009-03-22T15:06:44Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Идея==<br /> Пройтись по спокойным горам поход 4 кс, без закидонов. Желательно не Кавказ.<br /> <br /> ==Район==<br /> Северный Тянь-Шань<br /> <br /> ==Маршрут==<br /> Посетить районы п. Талгар, Иглы Туюксу, оз. Жасык-Кёль, оз. Иссык-Куль<br /> <br /> ===Всякое===<br /> улькум-мынжилки - долина-пипец, не посетить<br /> <br /> ==Сроки==<br /> <br /> недели 3 вначале августа. Ограничения - Тюкиной Наталье 25 августа - быть в Мск<br /> <br /> Предварительно с 31 июля по 22-23 августа<br /> <br /> ==Состав==<br /> {| border=1<br /> !№||Фамилия, имя||Должность||Дата рождения||Тур. опыт|| <br /> |-<br /> |1.||Коренчук Иван||руководитель||1979 || 4гр Ц.Кавказ|| <br /> |-<br /> |2.||Нажесткин Сергей||завхоз|| || || <br /> |-<br /> |3.||Графский Кирилл||реммастер || || ||<br /> |-<br /> |4.||Акулов Павел||завснар|| || || <br /> |-<br /> |5.||Чермошенцева Наталия||оператор || || || <br /> |-<br /> |6.||Тюкина Наталья||медик|| || || <br /> |-<br /> |7.||Марти Карина|| || || || <br /> |-<br /> |8.|| || || || || <br /> |-<br /> |9.|| || || || || <br /> |}<br /> <br /> <br /> ==Подготовка==<br /> ===Тренировки физо===<br /> <br /> <br /> ===Практические выходы===<br /> <br /> #Икша<br /> #Подольск<br /> #Петушки<br /> <br /> ==Трансфер. Границы==<br /> ===АлмаАта туда-обратно===<br /> * самолетом, Трансаэро<br /> * предварительно '''Из Москва-Домодедово Пт, 31 июл, 22:45''' <br /> * предварительно '''В Москва-Домодедово Сб, 22 авг, 09:25'''<br /> * На 18 марта билет туда-обратно стоит 13 920,00 рублей<br /> <br /> ===Чалпан-Ата - Алма-Ата===<br /> * ночь на автобусе<br /> * ок 200 уевро<br /> * заказать заранее, варианты см. у Примоленного<br /> <br /> ===Граница===<br /> * для россиян<br /> <br /> ==Ссылки==<br /> ===Технические описания, отчёты, фотографии===</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%98%D0%B4%D0%B5%D0%B8_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B9&diff=5647 2009-01-28T11:39:30Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>На этой странице будут размещаться разные идеи, что можно было бы зажечь.<br /> <br /> *Видеосъемка любимых песен<br /> <br /> Составить список исполнителей и песен по заявкам, записать, сделать DVD. Можно зажечь в рамках слета (засветло).<br /> <br /> *Лесной марафон<br /> <br /> Разработать чисто беговую трассу или несколько разной протяженности(без ориентирования и буреломов), провести марафон. Можно в виде соревнований, но лучше так, без определения победителей, но с регистрацией времени. На финише - барбекю. Можно в райное Петушков, там хорошие дорожки. В теплое время года. Можно пригласить другие клубы и нетуристов.<br /> <br /> *Вечера туризма<br /> <br /> Понятно, что такое, надо на регулярной основе.<br /> <br /> *Занятия по телемарку на обычных тросиковых лыжах<br /> <br /> *Видеорепортажи и видеоблоги на сайте<br /> <br /> В принципе, видео с мобил уже весьма приемлемого качества. + короткие ролики делать не так долго. Однако это требует доработки сайта, чтобы видео можно было размещать. Либо юзать ютьюб. <br /> <br /> * Блог на сайте<br /> <br /> В принципе, можно ввести блог, т.е. страничку, где каждый желающий постит любые новости, фото,видео, ссылки и пр. Отличие от главной сайта - ни к чему не обязывает, т.е. можно постить что угодно. Сейчас эту роль играет форум. Наверное, потребует некоторой доработки сайта в смысле упрощения выкладывания.<br /> <br /> * Горные походы на майские<br /> <br /> * Своя база в Подмосковье (как вариант купить или заюзать чью-то дачу)<br /> ** Полигон в Петушках. Оборудовать для легкой постановки трасс, типо скалодрома. <br /> ** Оборудовать помещение клуба или окрестности для отработки технических приемов. Вроде стенки скалолазной, но больше для веревочной техники<br /> <br /> * оформить инструкторов туризма<br /> * провести альпсборы/сборы повышения квалификации. Формат именно сборов, а не похода. Привлечь внешних инструкторов, восхождения и тд.<br /> * курсы первой помощи при МЧС<br /> * правовой ликбез среди туристов. &quot;Как нынче жизнь вокруг устроена&quot;. К кому обращаться в горах/населенке, кто что должен сделать платно/бесплатно и тд<br /> * жалюзи в клуб обещал Калинин. хорошо еще линолеума настелить на пол, чтобы убираться можно было<br /> * работа с МГТУ, с планом мероприятий на год. Например, по 1...2 ПВД весной и осенью именно для желающих бауманцев<br /> <br /> <br /> * Раздел памяти на сайте. Все погибшие за историю существования.<br /> <br /> * Музей<br /> <br /> * Комбинированные походы<br /> <br /> Горно - вело (сперва в горах, а потом немного на веле)<br /> <br /> * Школа турмногоборья<br /> <br /> * Семинары для молодых командиров<br /> <br /> * Купить в клуб гитару<br /> <br /> * Ввести в практику отчеты о пройденных походах в виде докладов в клубе. <br /> <br /> Здесь же делиться опытом, интересными находками и открытиями. Можно приглашать народ из других клубов для обмена опытом<br /> <br /> * Приключенческое пошаговое ориентирование.<br /> <br /> Эту игру можно ставить на слетах. Дистанция ставится на просматриваемых участках - поле, граница леса, редколесье. Чтобы зрители наблюдать могли. Несколько команд идут паралелльными (каждая своим)маршрутами от тайника к тайнику. В каждом тайнике - загадка или ключ, или задание, чтобы попасть попасть к следующему тайнику. Последний тайник общий со спрятанным в нем призом. Кто первый - того и приз. <br /> <br /> * Клубный НГ<br /> <br /> мутить нечто вроде слета<br /> <br /> * Семинар по съемке видео и фото<br /> <br /> * Делать фотоотчеты, вешать в бауманке<br /> <br /> * Сделать клубный ролик<br /> <br /> Под клубный гимн =)<br /> <br /> * Написать клубный гимн<br /> <br /> Желательно что-нибудь электронное. Можно конкурс провести. Интересно, есть ли у нас народ, который музыку на компе пишет.<br /> <br /> * Оформить клуб<br /> <br /> Надо не просто срам убрать, а сделать комплексный дизайн, собрать под это бабло и реализовать.<br /> <br /> * Цветы в клуб. Окна есть.<br /> <br /> * Совместный просмотр горных фильмов (не своих), можно повторно<br /> <br /> * Разработать осмысленную методику спортивной (набора физухи), технической и психологической (игры) подготовки к походу.<br /> <br /> * Сотрудничать с зарубежными турклубами<br /> <br /> * Совместные покатушки на горнолыжах<br /> <br /> * Занятия по лыжной технике на горнолыжных склонах</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%98%D0%BA%D1%88%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D1%8B&diff=5576 2008-03-28T10:32:04Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>== Выход школы БУ с ночевкой в Икшанские карьеры==<br /> *Выход на 2 дня, с ночевкой<br /> <br /> === Цели и задачи ===<br /> <br /> Основные цели<br /> *завершить отработку индивидуальной снежной техники, личной техники работы с ледорубом. Следующая подобная тренировка будет только в горах.<br /> *начать знакомство с организацией и приемами спасработ<br /> *начать знакомство с организацией быта в нелесной зоне<br /> *убедиться в готовности слушателей к выезду в Подольский карьер - первому занятию, связанному с повышенной опасностью<br /> <br /> Задачи<br /> *по личной технике<br /> **отработать и закрепить движение по склонам различной крутизны с ледорубом<br /> **закрепить правильное использование ледоруба: положения, перехват из одной руки в другую, реальное использование как точки опоры при движении<br /> **проверить обувь участников на рельефе<br /> **определить степень уверенности в работе участников на рельефе<br /> *по готовности к Подольску<br /> **повторение движения в связках: команды, муфтованные карабины, правильная организация страховки, узлы<br /> **обучение (повторение) работы на перилах: безопасная зона и самостраховка на станции, команды, использование жюмара и спускового устройства, понятие о вспомогательных и страховочных устройствах при работе на перилах<br /> *по быту<br /> **знакомство с примусами и горелками: правила безопасности, эксплуатация и уход, транспортировка топлива<br /> **ограничение по количству воды<br /> *по спасработам<br /> **общий алгоритм действий при НС<br /> **способы переноски без носилок<br /> **изготовление и применение носилок: мягких, жестких, прочих <br /> **организация спуска-подъема пострадавшего: самостоятельно, на сопровождающем<br /> *при наличии времени, действия связки и группы при проваливании участника в трещину.<br /> <br /> ===План===<br /> *заезд в субботу с утра (к 11 быть на месте)<br /> *до 13 индивидуальная техника<br /> *до 14...15 обед<br /> *до ужина - связки, извлечение из трещины, подъем легкого пострадавшего<br /> *в вск подъем в 7...8, начало занятий в 9<br /> *спасработы - подъем/спуск легкого и с сопровождающим, вязка носилок, переноска в носилках<br /> *обед с 12 до 13<br /> *вязка носилок и завершение занятий в 16...17 на станции <br /> <br /> ===Материалы по темам===<br /> *[[Ориентирование. Работа на снегу - Икша]]<br /> *[[Ориентирование и страховка в Икше]]<br /> *[[Занятие по имитации спасработ]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A8%D0%93%D0%A2_2008&diff=4268 2008-03-28T10:03:05Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>===Подготовка туристов===<br /> *подготовить участников летних походов 2кс<br /> *жёсткий отбор по физической и теоретической подготовке<br /> <br /> ==Расписание занятий==<br /> <br /> #[[Вводная. Зима. Снег.]] 14 февр '''Примоленный Леонид'''<br /> #[[Снег. Бивак. Экспедиционные навыки.]] 21 февр '''Вереникин Александр. Шакрыл Сергей '''<br /> #[[Снег. Организация страховки.]] 28 февр '''Зотов Александр '''<br /> #[[Лед. Питание.]] 6 марта '''Самохин Евгений. Махмутов Владимир '''<br /> #[[Травянистые и осыпные склоны. Переправы. Броды.]] 13 марта '''Ковальков Дмитрий '''<br /> #[[Ориентирование]] 20 марта '''Зайцев Андрей '''<br /> #[[Скалы. Техника и снаряжение]] 27 марта '''Яцко Сергей'''<br /> #[[Лед]] 3 апр '''Лещенко БП'''<br /> #[[Медицина2]] 10 апр '''???'''<br /> #[[Обзор районов]] 17 апр '''Плинатус Артём '''<br /> #[[Стратегия и тактика]].[[Соревнования. Судейство. Подготовка к майскому выезду]] 24 апр '''Коренчук Иван?'''<br /> #[[Соревнования. Спасработы. Подготовка к буревестнику]] 8 мая '''????'''<br /> #[[Опасности в горах]] 15 мая '''? '''<br /> #[[Зачет]] 22 мая<br /> #[[Занятия в а/л Джантуган]] <br /> <br /> Координатор лекций - Примоленный Леонид<br /> <br /> ===Выходы и соревнования===<br /> #[[Выход на 8 марта]] 8 марта<br /> #[[Страховка на Воробьевых Горах]] - 15-16 марта<br /> #факультативные занятия в Мск - 22-23 марта <br /> #[[Икшанские карьеры]] 29-30 марта<br /> #[[Страховка. Грязевые склоны в Царицыно]] 5 апреля, факультатив<br /> #[[Тренировка ТГТ]] - по будням по согласованию с руководителем отделения<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске]] - 12-13 апреля<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске, спуск/подъём пострадавшего]] - 19-20 апреля<br /> #[[Тренировка в Петушках. Соревнования МГТУ на 1 мая]] 1-3 мая, Петушки<br /> #[[Горный Буревестник]] 17-18 мая<br /> #[[Весенний слет]] 25 мая<br /> #[[Тренировки перед кросс-походом]] <br /> #[[Кросс-поход 2008]] ?<br /> #[[Контрольный выход перед УТП]] конец июня/начало июля, При заезде в Джан 7го может не быть<br /> <br /> ===Физ подготовка===<br /> <br /> ===Отделения (командир/инструктор/помощники и стажеры)===<br /> *[[2кс_Примоленный|Примоленный Леонид]] / / Махмутов Владимир, Смирнов Владимир, Пак Виктория <br /> *Хохлова Светлана / Лещенко Борис Павлович / Соколова Наталья, Зотов Александр <br /> *Руднев Владимир / / Воробьёв Алексей, Пескова Лана, Старкова Аня, Благодарный Сергей, Жуков Константин, Ефимов Дмитрий <br /> *Карташёв Олег / / Букатин Евгений, Карныгин Илья<br /> *Зарицкая Тамара / Коренчук Иван / Арабаджиев Михаил, Нажесткин Сергей<br /> *Расторгуев Михаил / Расторгуев Михаил /<br /> <br /> ===Организационные===<br /> *справки из диспансера ([http://www.mosmedclinic.ru/clinic/vrachebnye_dispansery список])<br /> *[[ШГТ starter kit]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A8%D0%93%D0%A2_2008&diff=4182 2008-03-18T21:12:15Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>===Подготовка туристов===<br /> *подготовить участников летних походов 2кс<br /> *жёсткий отбор по физической и теоретической подготовке<br /> <br /> ==Расписание занятий==<br /> <br /> #[[Вводная. Зима. Снег.]] 14 февр '''Примоленный Леонид'''<br /> #[[Снег. Бивак. Экспедиционные навыки.]] 21 февр '''Вереникин Александр. Шакрыл Сергей '''<br /> #[[Снег. Организация страховки.]] 28 февр '''Зотов Александр '''<br /> #[[Лед. Питание.]] 6 марта '''Самохин Евгений. Махмутов Владимир '''<br /> #[[Травянистые и осыпные склоны. Переправы. Броды.]] 13 марта '''Ковальков Дмитрий '''<br /> #[[Ориентирование]] 20 марта '''Зайцев Андрей '''<br /> #[[Скалы. Техника и снаряжение]] 27 марта '''Яцко Сергей'''<br /> #[[Лед]] 3 апр '''Лещенко БП'''<br /> #[[Медицина2]] 10 апр '''???'''<br /> #[[Обзор районов]] 17 апр '''Плинатус Артём '''<br /> #[[Стратегия и тактика]].[[Соревнования. Судейство. Подготовка к майскому выезду]] 24 апр '''Коренчук Иван?'''<br /> #[[Соревнования. Спасработы. Подготовка к буревестнику]] 8 мая '''????'''<br /> #[[Опасности в горах]] 15 мая '''? '''<br /> #[[Зачет]] 22 мая<br /> #[[Занятия в а/л Джантуган]] <br /> <br /> Координатор лекций - Примоленный Леонид<br /> <br /> ===Выходы и соревнования===<br /> #[[Выход на 8 марта]] 8 марта<br /> #[[Страховка на Воробьевых Горах]] - 15-16 марта<br /> #факультативные занятия в Мск - 22-23 марта <br /> #[[Ориентирование. Работа на снегу - Икша]] 29-30 марта<br /> #[[Страховка. Грязевые склоны в Царицыно]] 5 апреля, факультатив<br /> #[[Тренировка ТГТ]] - по будням по согласованию с руководителем отделения<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске]] - 12-13 апреля<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске, спуск/подъём пострадавшего]] - 19-20 апреля<br /> #[[Тренировка в Петушках. Соревнования МГТУ на 1 мая]] 1-3 мая, Петушки<br /> #[[Горный Буревестник]] 17-18 мая<br /> #[[Весенний слет]] 25 мая<br /> #[[Тренировки перед кросс-походом]] <br /> #[[Кросс-поход 2008]] ?<br /> #[[Контрольный выход перед УТП]] конец июня/начало июля, При заезде в Джан 7го может не быть<br /> <br /> ===Физ подготовка===<br /> <br /> ===Отделения (командир/инструктор/помощники и стажеры)===<br /> *Примоленный Леонид / / Махмутов Владимир, Смирнов Владимир, Пак Виктория <br /> *Хохлова Светлана / Лещенко Борис Павлович / Соколова Наталья <br /> *Руднев Владимир / / Воробьёв Алексей, Пескова Лана, Старкова Аня, Благодарный Сергей, Жуков Константин, Ефимов Дмитрий <br /> *Карташёв Олег / / Букатин Евгений, Карныгин Илья<br /> *Зарицкая Тамара / Коренчук Иван / Арабаджиев Михаил, Нажесткин Сергей<br /> *Расторгуев Михаил / Расторгуев Михаил / <br /> <br /> ===Организационные===<br /> *справки из диспансера ([http://www.mosmedclinic.ru/clinic/vrachebnye_dispansery список])<br /> *[[ШГТ starter kit]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A8%D0%93%D0%A2_2007&diff=2895 2007-03-20T07:23:36Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Цели и задачи==<br /> *ШГТ уровня выше прошлогоднего<br /> **6 команд<br /> <br /> ===Подготовка туристов===<br /> *подготовить участников летних походов 2кс<br /> <br /> ===Организационные===<br /> *[[Порядок заявки школы|отработать процесс заявки школы]]<br /> *выверить и доработать методические материалы прошлого года<br /> *дописать отсутствующее<br /> <br /> ==Расписание занятий==<br /> взял прошлогоднее, правлю даты <br /> <br /> <br /> #[[Вводная. Зима. Снег.]] 22 февр '''Коренчук Иван'''<br /> #[[Снег. Бивак. Экспедиционные навыки.]] 1 марта '''Зотов, Быков'''<br /> #[[Снег. Организация страховки.]] 15 марта '''Зотов'''<br /> #[[Лед. Питание.]] 22 марта '''Мадонов - Лед, Самохин- питание'''<br /> #[[Ориентирование]]. [[Стратегия и тактика]] 29 марта '''Зайцев???Коренчук'''<br /> #[[Травянистые и осыпные склоны. Переправы. Броды.]] 5 апреля '''Зайцев???'''<br /> #[[Обзор районов]] 12 апреля '''Евстафьев Николай'''<br /> #[[Скалы. Техника и снаряжение]] 19 апреля '''Яцко+Конюхов???'''<br /> #[[Медицина]] 26 апреля '''Один???Зайцев Расторгуев'''<br /> #[[Соревнования. Спасработы. Подготовка к майскому выезду]] 3 мая '''Свиридов???'''<br /> #[[Опасности в горах]] 10 мая '''???'''<br /> #[[Соревнования. Судейство. Подготовка к буревестнику]] 17 мая '''Расторгуев???'''<br /> #[[Зачет]] 24 мая<br /> #Подготовка к экзамену1 - осень, Коренчук<br /> #Подготовка к экзамену2 - осень, Коренчук<br /> <br /> === Претенденты на чтение лекций ===<br /> # Зотов: В принципе готов прочитать любую лекцию, кроме: питание, ориентирование, скалы, обзор районов, медицина, соревнования<br /> # Конюхов: Могу прочитать лекцию поскалам....<br /> # Мадонов: Я, в принципе, тоже могу что-нибудь прочитать, кроме: ориентирование, обзор районов и медицина<br /> # Быков: меня можете тоже куда-нибудь записать, вроде еще что-то помню<br /> <br /> ===Выходы и соревнования===<br /> #[[Выход на 8 марта]] 8 марта<br /> #[[Страховка на Воробьевых Горах]] - в этом году не успеваем :(<br /> #[[Ориентирование. Работа на снегу - Икша]] 17-18 марта<br /> #[[Страховка. Грязевые склоны в Царицыно]] 8 апреля<br /> #[[Тренировка ТГТ]]<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске]] 21-22 апреля<br /> #[[Соревнования МГТУ на 1 мая]] 5-6 мая, Петушки<br /> #[[Горный Буревестник]] 19-20 мая<br /> #[[Весенний слет]] ? мая<br /> #[[Тренировки перед кросс-походом]] 27 мая и 3 июня <br /> #[[Кросс-поход 2007]] Полушкино<br /> #[[Контрольный выход перед УТП]] конец июня/начало июля<br /> <br /> ===Физо===<br /> #[[Тренировки по вторникам]] - каждый вторник, с 19:00 до 20:30<br /> #[[Тренировка ШГТ]] - каждый четверг, с 17:00 до 18:30<br /> #[[Тренировка сборной]] - для разрядников, по пятницам с 18:30 до 21:00<br /> #[[Тренировка на Ленинских горах]] - каждый четверг с 19 до 21, июнь/июль<br /> #[[Физическая самоподготовка]] - самостоятельно<br /> Слушатели ШГТ кто не попадает на четверг 17:00, могут заниматься по вторникам в Лефортовском парке.<br /> <br /> ===Отделения (командир/инструктор/стажеры)===<br /> Начальник школы - Расторгуев Михаил<br /> <br /> *Расторгуев Михаил/Расторгуев Михаил/ ?<br /> *[[Вереникин Александр]]/Зотов АД/Кочеткова Катенька, Смирнова Машенька<br /> *Шакрыл Сергей/Леонова Маша/Кузина, Старкова, Руднев <br /> *Плинатус Артем/ ? /Ковальков Дмитрий, Анна Пак<br /> *[[Яцко Сергей]]/ ? /Быков Александр и Пескова Лана<br /> * ? /Коренчук Иван/Букатин Женя и Карташев Олег<br /> <br /> Кадровый резерв<br /> *Ермолаев Роман<br /> *Катков Юрий<br /> *Хохлова Светлана<br /> *Старцев Владимир<br /> <br /> ===Направления деятельности(задачи)/ответственное лицо===<br /> Давайте распишем подробно всю деятельность школы, чтобы в дальнейшем не было &quot;открытий&quot; :)<br /> <br /> *Разработка общего плана школы<br /> **Расписание занятий в Мск - Примоленный, Коренчук <br /> **Расписание занятий в Джане - Расторгуев<br /> **Курирование разработки маршрутов руководителями - ?<br /> *Официоз - Коренчук<br /> **заявка школы<br /> **зачет по технике безопасности<br /> **кросс-поход<br /> **экзамен<br /> **отчет, справки, закрытие<br /> *Формирование отделений - Яцко, Расторгуев, Зотов, Коренчук<br /> *Обработка анкет участников - ?<br /> *Обеспечение участников типовым личным снаряжением<br /> **ледорубы - Вереникин, Коренчук<br /> **[[ШГТ starter kit]]<br /> *Организация доп. занятий по технике в Лефортовском парке - Примоленный Леонид<br /> **снаряжение<br /> **назначение времени <br /> *Организация выезда в горы бауманцев - Расторгуев<br /> **пропуска<br /> **закупка билетов<br /> **автобус в/из Джана<br /> **размещеие в Джане<br /> **питание<br /> *Организация выезда в горы небауманцев - ?<br /> **пропуска<br /> **закупка билетов<br /> **автобус в/из Джана<br /> **размещеие в Джане<br /> **питание<br /> *Координация и контроль групп на маршруте в Джане - ?<br /> *Поддержание связи с Джаном в Мск - ?<br /> <br /> что еще забыл?</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:Ivan0&diff=9216 2007-03-11T13:35:45Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>Коренчук Иван Владимирович<br /> <br /> в МГТУ можно найти (по субботам ) в ауд 200 Главного Здания<br /> <br /> Закупка снаряжа на ШГТ2007 ,заказано по анкетам<br /> Ледоруб 6<br /> Система и тп 15<br /> <br /> [[план на 2 февраля 2006]]<br /> <br /> [[памятка слушатею ШГТ по технике безопасности]]<br /> <br /> [[БК весна 2006]]<br /> <br /> [[мини-лекция Маршрутная книжка]]<br /> <br /> ==Отчеты==<br /> *[[Отчет о походе 2кс по Приэльбрусью с 01.08.05 по 10.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> *[[Отчет о походе 4кс по Приэльбрусью с 12.08.05 по 27.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> <br /> ==Снаряж==<br /> *лопата у бутова<br /> <br /> У Хрусталева<br /> *лавинная лента<br /> <br /> У пети/леши<br /> *лыжные палки ?<br /> <br /> у Дроздова<br /> *тиблок<br /> <br /> у Ганаховского<br /> *белое на черном<br /> <br /> ==У меня есть отчеты==<br /> Отсканированные турклубовские<br /> *33<br /> *37<br /> *43<br /> *44<br /> *Фомичев 2000<br /> *Коренчук 2001<br /> *Коренчук 2004<br /> *Расторгуев 2001 (?)<br /> *Затонский 2003<br /> *Величко 1997<br /> <br /> <br /> *Голиков 1988<br /> *Дроздов 1999<br /> *Козлов 1986<br /> *Копаев 1997<br /> *Лещенко 1999<br /> *Коренчук 2000<br /> *Назаренко 1989<br /> *Пешков 1988<br /> *Расторгуев 1995<br /> *Смолин 1984<br /> *Фомичев 1997<br /> *Щукин 1983<br /> <br /> ==Лекции==<br /> [[Лыжный туризм:Техника и тактика]]<br /> <br /> ==Дома==<br /> *ночник<br /> *структура реальности - Хрулев<br /> <br /> ==Заметки==<br /> ===Экзамен ШГТ===<br /> *5 вопросов, 3 теории, карты, узлы<br /> *необходимые узлы - по книге Расторгуева. Инвентарь<br /> **веревка основная<br /> **веревка 6ка<br /> **карабин<br /> *Для карты необходимо<br /> **топографическая карта<br /> **хребтовка, желательно района похода<br /> **нормальный компас (с линейкой и тд)</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:Ivan0&diff=2818 2007-03-11T13:28:59Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>Коренчук Иван Владимирович<br /> <br /> в МГТУ можно найти (по субботам ) в ауд 200 Главного Здания<br /> <br /> Закупка снаряжа на ШГТ2007 ,заказано по анкетам<br /> Ледоруб 6<br /> Система и тп 15<br /> <br /> [[план на 2 февраля 2006]]<br /> <br /> [[памятка слушатею ШГТ по технике безопасности]]<br /> <br /> [[БК весна 2006]]<br /> <br /> [[мини-лекция Маршрутная книжка]]<br /> <br /> ==Отчеты==<br /> *[[Отчет о походе 2кс по Приэльбрусью с 01.08.05 по 10.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> *[[Отчет о походе 4кс по Приэльбрусью с 12.08.05 по 27.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> <br /> ==Снаряж==<br /> *лопата у бутова<br /> <br /> У Хрусталева<br /> *лавинная лента<br /> <br /> У пети/леши<br /> *лыжные палки ?<br /> <br /> у Дроздова<br /> *тиблок<br /> <br /> у Ганаховского<br /> *белое на черном<br /> <br /> ==У меня есть отчеты==<br /> Отсканированные турклубовские<br /> *33<br /> *37<br /> *43<br /> *44<br /> *Фомичев 2000<br /> *Коренчук 2001<br /> *Коренчук 2004<br /> *Расторгуев 2001 (?)<br /> *Затонский 2003<br /> *Величко 1997<br /> <br /> <br /> *Голиков 1988<br /> *Дроздов 1999<br /> *Козлов 1986<br /> *Копаев 1997<br /> *Лещенко 1999<br /> *Коренчук 2000<br /> *Назаренко 1989<br /> *Пешков 1988<br /> *Расторгуев 1995<br /> *Смолин 1984<br /> *Фомичев 1997<br /> *Щукин 1983<br /> <br /> ==Лекции==<br /> [[Лыжный туризм:Техника и тактика]]<br /> <br /> ==Дома==<br /> *ночник<br /> *структура реальности - Хрулев<br /> <br /> ==Заметки==<br /> ===Экзамен ШГТ===<br /> *5 вопросов, 3 теории, карты, узлы<br /> *необходимые узлы - по книге Расторгуева. Инвентарь<br /> **веревка основная<br /> **веревка 6ка<br /> **карабин<br /> *Для карты необходимо<br /> **топографическая карта<br /> **хребтовка, желательно района похода<br /> **нормальный компас (с линейкой и тд)<br /> <br /> [[Изображение:111.zip]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:Ivan0&diff=2815 2007-03-11T13:27:21Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>Коренчук Иван Владимирович<br /> <br /> в МГТУ можно найти (по субботам ) в ауд 200 Главного Здания<br /> <br /> Закупка снаряжа на ШГТ2007 ,заказано по анкетам<br /> Ледоруб 6<br /> Система и тп 15<br /> <br /> [[план на 2 февраля 2006]]<br /> <br /> [[памятка слушатею ШГТ по технике безопасности]]<br /> <br /> [[БК весна 2006]]<br /> <br /> [[мини-лекция Маршрутная книжка]]<br /> <br /> ==Отчеты==<br /> *[[Отчет о походе 2кс по Приэльбрусью с 01.08.05 по 10.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> *[[Отчет о походе 4кс по Приэльбрусью с 12.08.05 по 27.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> <br /> ==Снаряж==<br /> *лопата у бутова<br /> <br /> У Хрусталева<br /> *лавинная лента<br /> <br /> У пети/леши<br /> *лыжные палки ?<br /> <br /> у Дроздова<br /> *тиблок<br /> <br /> у Ганаховского<br /> *белое на черном<br /> <br /> ==У меня есть отчеты==<br /> Отсканированные турклубовские<br /> *33<br /> *37<br /> *43<br /> *44<br /> *Фомичев 2000<br /> *Коренчук 2001<br /> *Коренчук 2004<br /> *Расторгуев 2001 (?)<br /> *Затонский 2003<br /> *Величко 1997<br /> <br /> <br /> *Голиков 1988<br /> *Дроздов 1999<br /> *Козлов 1986<br /> *Копаев 1997<br /> *Лещенко 1999<br /> *Коренчук 2000<br /> *Назаренко 1989<br /> *Пешков 1988<br /> *Расторгуев 1995<br /> *Смолин 1984<br /> *Фомичев 1997<br /> *Щукин 1983<br /> <br /> ==Лекции==<br /> [[Лыжный туризм:Техника и тактика]]<br /> <br /> ==Дома==<br /> *ночник<br /> *структура реальности - Хрулев<br /> <br /> ==Заметки==<br /> ===Экзамен ШГТ===<br /> *5 вопросов, 3 теории, карты, узлы<br /> *необходимые узлы - по книге Расторгуева. Инвентарь<br /> **веревка основная<br /> **веревка 6ка<br /> **карабин<br /> *Для карты необходимо<br /> **топографическая карта<br /> **хребтовка, желательно района похода<br /> **нормальный компас (с линейкой и тд)<br /> <br /> [[изображение:111.zip]]</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A8%D0%93%D0%A2_2007&diff=2800 2007-03-06T08:41:59Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Цели и задачи==<br /> *ШГТ уровня выше прошлогоднего<br /> **6 команд<br /> <br /> ===Подготовка туристов===<br /> *подготовить участников летних походов 2кс<br /> <br /> ===Организационные===<br /> *[[Порядок заявки школы|отработать процесс заявки школы]]<br /> *выверить и доработать методические материалы прошлого года<br /> *дописать отсутствующее<br /> <br /> ==Расписание занятий==<br /> взял прошлогоднее, правлю даты <br /> <br /> <br /> #[[Вводная. Зима. Снег.]] 22 февр '''Коренчук Иван'''<br /> #[[Снег. Бивак. Экспедиционные навыки.]] 1 марта '''Зотов, Быков'''<br /> #[[Снег. Организация страховки.]] 15 марта '''Зотов???Коренчук'''<br /> #[[Лед. Питание.]] 22 марта '''Мадонов - Лед, Бутов - питание???'''<br /> #[[Ориентирование]]. [[Стратегия и тактика]] 29 марта '''Зайцев???Коренчук'''<br /> #[[Травянистые и осыпные склоны. Переправы. Броды.]] 5 апреля '''Зайцев???'''<br /> #[[Обзор районов]] 12 апреля '''Евстафьев Николай'''<br /> #[[Скалы. Техника и снаряжение]] 19 апреля '''Яцко+Конюхов???'''<br /> #[[Медицина]] 26 апреля '''Один???Зайцев Расторгуев'''<br /> #[[Соревнования. Спасработы. Подготовка к майскому выезду]] 3 мая '''Свиридов???'''<br /> #[[Опасности в горах]] 10 мая '''???'''<br /> #[[Соревнования. Судейство. Подготовка к буревестнику]] 17 мая '''Расторгуев???'''<br /> #[[Зачет]] 24 мая<br /> #Подготовка к экзамену1 - осень<br /> #Подготовка к экзамену2 - осень<br /> <br /> === Претенденты на чтение лекций ===<br /> # Зотов: В принципе готов прочитать любую лекцию, кроме: питание, ориентирование, скалы, обзор районов, медицина, соревнования<br /> # Конюхов: Могу прочитать лекцию поскалам....<br /> # Мадонов: Я, в принципе, тоже могу что-нибудь прочитать, кроме: ориентирование, обзор районов и медицина<br /> # Быков: меня можете тоже куда-нибудь записать, вроде еще что-то помню<br /> <br /> ===Выходы и соревнования===<br /> #[[Выход на 8 марта]] 10-11 марта<br /> #[[Страховка на Воробьевых Горах]] 18 марта<br /> #[[Ориентирование. Работа на снегу - Икша]] 25 марта<br /> #[[Страховка. Грязевые склоны в Царицыно]] 8 апреля<br /> #[[Тренировка ТГТ]]<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске]] 21-22 апреля<br /> #[[Соревнования МГТУ на 1 мая]] 5-6 мая, Петушки<br /> #[[Горный Буревестник]] 19-20 мая<br /> #[[Весенний слет]] ? мая<br /> #[[Тренировки перед кросс-походом]] 27 мая и 3 июня <br /> #[[Кросс-поход 2007]] Полушкино<br /> #[[Контрольный выход перед УТП]] конец июня/начало июля<br /> <br /> ===Физо===<br /> #[[Занятие в Манеже ФОЦ]] - каждый четверг, с 17 до 18.30<br /> #[[Занятие в Манеже ФОЦ]] - для тех, кто не может в четверг, но очень хочет, по пятницам с 18:30 до 21:00<br /> #[[Тренировка на Ленинских горах]] - каждый четверг с 19 до 21, июнь/июль<br /> #[[Физическая самоподготовка]] - самостоятельно<br /> <br /> ===Отделения (командир/инструктор/стажеры)===<br /> Начальник школы - Расторгуев Михаил<br /> <br /> *Расторгуев Михаил/Расторгуев Михаил/ ?<br /> *Вереникин Александр/Зотов АД/Кочеткова Катенька<br /> *Шакрыл Сергей/Леонова Маша/Кузина, Старкова, Руднев <br /> *Плинатус Артем/ ? /Ковальков Дмитрий<br /> *[[Яцко Сергей]]/ ? /Быков Александр и Пескова Лана<br /> * ? /Коренчук Иван/Букатин Женя и Карташев Олег<br /> * ? /Свиридов?/Косиков<br /> <br /> Кадровый резерв<br /> *Ермолаев Роман<br /> *Катков Юрий<br /> *Хохлова Светлана<br /> *Старцев Владимир<br /> <br /> ===Направления деятельности(задачи)/ответственное лицо===<br /> Давайте распишем подробно всю деятельность школы, чтобы в дальнейшем не было &quot;открытий&quot; :)<br /> <br /> *Разработка общего плана школы<br /> **Расписание занятий в Мск - Примоленный, Коренчук <br /> **Расписание занятий в Джане - Расторгуев<br /> **Курирование разработки маршрутов руководителями - ?<br /> *Официоз - Коренчук<br /> **заявка школы<br /> **зачет по технике безопасности<br /> **кросс-поход<br /> **экзамен<br /> **отчет, справки, закрытие<br /> *Формирование отделений - Яцко, Расторгуев, Зотов, Коренчук<br /> *Обработка анкет участников - ?<br /> *Обеспечение участников типовым личным снаряжением<br /> **ледорубы - Вереникин, Коренчук<br /> **[[ШГТ starter kit]]<br /> *Организация доп. занятий по технике в Лефортовском парке - Примоленный Леонид<br /> **снаряжение<br /> **назначение времени <br /> *Организация выезда в горы бауманцев - Расторгуев<br /> **пропуска<br /> **закупка билетов<br /> **автобус в/из Джана<br /> **размещеие в Джане<br /> **питание<br /> *Организация выезда в горы небауманцев - ?<br /> **пропуска<br /> **закупка билетов<br /> **автобус в/из Джана<br /> **размещеие в Джане<br /> **питание<br /> *Координация и контроль групп на маршруте в Джане - ?<br /> *Поддержание связи с Джаном в Мск - ?<br /> <br /> что еще забыл?</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A8%D0%93%D0%A2_2007&diff=2798 2007-03-06T08:07:58Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>==Цели и задачи==<br /> *ШГТ уровня выше прошлогоднего<br /> **6 команд<br /> <br /> ===Подготовка туристов===<br /> *подготовить участников летних походов 2кс<br /> <br /> ===Организационные===<br /> *[[Порядок заявки школы|отработать процесс заявки школы]]<br /> *выверить и доработать методические материалы прошлого года<br /> *дописать отсутствующее<br /> <br /> ==Расписание занятий==<br /> взял прошлогоднее, правлю даты <br /> <br /> <br /> #[[Вводная. Зима. Снег.]] 22 февр '''Коренчук Иван'''<br /> #[[Снег. Бивак. Экспедиционные навыки.]] 1 марта '''Зотов, Быков'''<br /> #[[Снег. Организация страховки.]] 15 марта '''Зотов???Коренчук'''<br /> #[[Лед. Питание.]] 22 марта '''Мадонов - Лед, Бутов - питание???'''<br /> #[[Ориентирование]]. [[Стратегия и тактика]] 29 марта '''Зайцев???Коренчук'''<br /> #[[Травянистые и осыпные склоны. Переправы. Броды.]] 5 апреля '''Зайцев???'''<br /> #[[Обзор районов]] 12 апреля '''Евстафьев Николай'''<br /> #[[Скалы. Техника и снаряжение]] 19 апреля '''Яцко+Конюхов???'''<br /> #[[Медицина]] 26 апреля '''Один???Зайцев Расторгуев'''<br /> #[[Соревнования. Спасработы. Подготовка к майскому выезду]] 3 мая '''Свиридов???'''<br /> #[[Опасности в горах]] 10 мая '''???'''<br /> #[[Соревнования. Судейство. Подготовка к буревестнику]] 17 мая '''Расторгуев???'''<br /> #[[Зачет]] 24 мая<br /> #Подготовка к экзамену1 - осень<br /> #Подготовка к экзамену2 - осень<br /> <br /> === Претенденты на чтение лекций ===<br /> # Зотов: В принципе готов прочитать любую лекцию, кроме: питание, ориентирование, скалы, обзор районов, медицина, соревнования<br /> # Конюхов: Могу прочитать лекцию поскалам....<br /> # Мадонов: Я, в принципе, тоже могу что-нибудь прочитать, кроме: ориентирование, обзор районов и медицина<br /> # Быков: меня можете тоже куда-нибудь записать, вроде еще что-то помню<br /> <br /> ===Выходы и соревнования===<br /> #[[Выход на 8 марта]] 10-11 марта<br /> #[[Страховка на Воробьевых Горах]] 18 марта<br /> #[[Ориентирование. Работа на снегу - Икша]] 25 марта<br /> #[[Страховка. Грязевые склоны в Царицыно]] 8 апреля<br /> #[[Тренировка ТГТ]]<br /> #[[Апрельские скалы в Подольске]] 21-22 апреля<br /> #[[Соревнования МГТУ на 1 мая]] 5-6 мая, Петушки<br /> #[[Горный Буревестник]] 19-20 мая<br /> #[[Весенний слет]] ? мая<br /> #[[Тренировки перед кросс-походом]] 27 мая и 3 июня <br /> #[[Кросс-поход 2007]] Полушкино<br /> #[[Контрольный выход перед УТП]] конец июня/начало июля<br /> <br /> ===Физо===<br /> #[[Занятие в Манеже ФОЦ]] - каждый четверг, с 17 до 18.30<br /> #[[Занятие в Манеже ФОЦ]] - для тех, кто не может в четверг, но очень хочет, по пятницам с 18:30 до 21:00<br /> #[[Тренировка на Ленинских горах]] - каждый четверг с 19 до 21, июнь/июль<br /> #[[Физическая самоподготовка]] - самостоятельно<br /> <br /> ===Отделения (командир/инструктор/стажеры)===<br /> Начальник школы - Расторгуев Михаил<br /> <br /> *Расторгуев Михаил/Расторгуев Михаил/ ?<br /> *Вереникин Александр/Зотов АД/Кочеткова Катенька<br /> *Шакрыл Сергей/Леонова Маша/Кузина, Старкова, Руднев <br /> *Плинатус Артем/ ? /Ковальков Дмитрий<br /> *[[Яцко Сергей]]/ ? /Быков Александр и Пескова Лана<br /> * ? /Коренчук Иван/Букатин Женя и Карташев Олег<br /> <br /> Кадровый резерв<br /> *Ермолаев Роман<br /> *Катков Юрий<br /> *Хохлова Светлана<br /> *Старцев Владимир<br /> *Быков Александр<br /> <br /> ===Направления деятельности(задачи)/ответственное лицо===<br /> Давайте распишем подробно всю деятельность школы, чтобы в дальнейшем не было &quot;открытий&quot; :)<br /> <br /> *Разработка общего плана школы<br /> **Расписание занятий в Мск - Примоленный, Коренчук <br /> **Расписание занятий в Джане - Расторгуев<br /> **Курирование разработки маршрутов руководителями - ?<br /> *Официоз - Коренчук<br /> **заявка школы<br /> **зачет по технике безопасности<br /> **кросс-поход<br /> **экзамен<br /> **отчет, справки, закрытие<br /> *Формирование отделений - Яцко, Расторгуев, Зотов, Коренчук<br /> *Обработка анкет участников - ?<br /> *Обеспечение участников типовым личным снаряжением<br /> **ледорубы - Вереникин, Коренчук<br /> **[[ШГТ starter kit]]<br /> *Организация доп. занятий по технике в Лефортовском парке - Примоленный Леонид<br /> **снаряжение<br /> **назначение времени <br /> *Организация выезда в горы бауманцев - Расторгуев<br /> **пропуска<br /> **закупка билетов<br /> **автобус в/из Джана<br /> **размещеие в Джане<br /> **питание<br /> *Организация выезда в горы небауманцев - ?<br /> **пропуска<br /> **закупка билетов<br /> **автобус в/из Джана<br /> **размещеие в Джане<br /> **питание<br /> *Координация и контроль групп на маршруте в Джане - ?<br /> *Поддержание связи с Джаном в Мск - ?<br /> <br /> что еще забыл?</div>

Ivan0 http://tkmgtu.ru/library/index.php?title=%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:Ivan0&diff=2814 2007-02-27T12:20:26Z

<p>Ivan0: </p> <hr /> <div>Коренчук Иван Владимирович<br /> <br /> в МГТУ можно найти (по субботам ) в ауд 200 Главного Здания<br /> <br /> Закупка снаряжа на ШГТ2007 ,заказано по анкетам<br /> Ледоруб 6<br /> Система и тп 15<br /> <br /> [[план на 2 февраля 2006]]<br /> <br /> [[памятка слушатею ШГТ по технике безопасности]]<br /> <br /> [[БК весна 2006]]<br /> <br /> [[мини-лекция Маршрутная книжка]]<br /> <br /> ==Отчеты==<br /> *[[Отчет о походе 2кс по Приэльбрусью с 01.08.05 по 10.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> *[[Отчет о походе 4кс по Приэльбрусью с 12.08.05 по 27.08.05 группы Коренчука И.В.]]<br /> <br /> ==Снаряж==<br /> *лопата у бутова<br /> <br /> У Хрусталева<br /> *лавинная лента<br /> <br /> У пети/леши<br /> *лыжные палки ?<br /> <br /> у Дроздова<br /> *тиблок<br /> <br /> у Ганаховского<br /> *белое на черном<br /> <br /> ==У меня есть отчеты==<br /> Отсканированные турклубовские<br /> *33<br /> *37<br /> *43<br /> *44<br /> *Фомичев 2000<br /> *Коренчук 2001<br /> *Коренчук 2004<br /> *Расторгуев 2001 (?)<br /> *Затонский 2003<br /> *Величко 1997<br /> <br /> <br /> *Голиков 1988<br /> *Дроздов 1999<br /> *Козлов 1986<br /> *Копаев 1997<br /> *Лещенко 1999<br /> *Коренчук 2000<br /> *Назаренко 1989<br /> *Пешков 1988<br /> *Расторгуев 1995<br /> *Смолин 1984<br /> *Фомичев 1997<br /> *Щукин 1983<br /> <br /> ==Лекции==<br /> [[Лыжный туризм:Техника и тактика]]<br /> <br /> ==Дома==<br /> *ночник<br /> *структура реальности - Хрулев<br /> <br /> ==Заметки==<br /> ===Экзамен ШГТ===<br /> *5 вопросов, 3 теории, карты, узлы<br /> *необходимые узлы - по книге Расторгуева. Инвентарь<br /> **веревка основная<br /> **веревка 6ка<br /> **карабин<br /> *Для карты необходимо<br /> **топографическая карта<br /> **хребтовка, желательно района похода<br /> **нормальный компас (с линейкой и тд)</div>

Ivan0